eitaa logo
🌸بانوی با تدبیر ومهارتهای زندگی 🌸
676 دنبال‌کننده
702 عکس
1.3هزار ویدیو
3 فایل
ما بر آنیم که آموزش حد ومرز ندارد...👌 💥راز زندگی یک بانوی با تدبیر،یادگیری مهارتهای زندگی ست. آموزش ببین واز بقیه متفاوت باش💪 💫ارشد علوم_قرآن_حدیث،فعال فرهنگی، و...
مشاهده در ایتا
دانلود
🍃فرمولی که با اون به اهداف‌مون می‌رسیم!🍃 1️⃣تصمیم بگیرین دقیقا چه هدفی دارین. هدف باید SMART باشه: S (Specific): مشخص و شفافه M (Measurable): قابل اندازه‌گیریه A (Achievement): قابل دستیابیه R (Relevant): مرتبط با اهداف و ارزش‌هامونه T (Time-related): بازه مشخص داره 2️⃣ رو بنویسین. 3️⃣یه ضرب‌الاجل برای هدف تعیین کنین. 4️⃣از هر چیزی که فکر می‌کنین برای رسیدن به هدف ضروریه، یه فهرست تهیه کنین. 5️⃣فهرست رو در قالب برنامه سازمان‌دهی کنین. 6️⃣ بر اساس عمل کنین. 7️⃣هر روز تصمیم بگیرین چه کاری انجام بدین که شما رو به سوی نزدیک می‌کنه. . 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
🎂 یکی دیگه از برنامه های سالیانه است. تولد همسر، فرزند، پدر و مادر، پدر شوهر مادرشوهر، خواهر و برادر و... حتی دوستان 🎁قبلش هدیه شونو تهیه کن حتما همون لحظه که نباید بدویین دنبالش. حالا چی بخرم؟! یه گلدون بخرم بریم. این یعنی چی؟ یعنی من بی نظمم. 📆 شما ممکنه چندتا تقویم داشته باشید. یه تقویم را بزارید برای کل مناسبت‌های سال. دیگه نمی خواد هر سال هم عوض کنید. 👈یا سالگرد ازدواج یا تولد دوستام، همه شو تاریخ شمسی شو یادداشت کرده بودم. 👰 مثلا تولد امام حسن عسکری علیه السلام شده بود می گفتم شما بچه های رشته اقتصاد سه تایی تون ازدواج کردید. سالگرد ازدواجتون مبارک. 👏👏 👈اینا می شه نظم. مثلا خاله تو رو دوست داری. تولدش یه پیامک که می تونی بزنی. یه زنگ که می تونی بزنی بگی وای تولدت مبارک. می گن اِ این یادش بود.😍 😍خیلی براشون جالبه. من با یکی از دوستام با هم مکه بودیم بعدش یه مدتی همدیگه رو ندیدیم بعد از چند سال، روز تولدش براش پیام دادم؛ تولدت مبارک.❤️ 😍😍می گفت این قدر غافلگیر شدم‌. برام یه دنیا ارزش داره از هزار تا کادویی که می گرفتم این برام باارزش تر بود که یه نفر بعد از چندین سال یادم بوده و تولدم را تبریک گفته. این میشه برنامه سالیانه. 🎈از امسال که برای همسرت کادوی سالگرد ازدواجتون را دادی، برای سال دیگه نقشه بکش. جمع کن. در شما باید تقسیم بندی داشته باشید. 📝حالا ماهانه چیه❓❓ شما برای خودتون یه ماهانه داشته باشید، روضه خانگی داشته باشید. 🍃مثلا مادر بنده سیزدهم هر ماه روضه خانگی داره. دیگه می دونیم. هر جا باشیم سیزدهم هر ماه برنامه ریزی می کنیم جایی نریم. فقط مامانم روضه داره باید بریم اونجا. به هیچکس قول نمی‌دهیم. می گیم شرمنده ما روضه داریم. البته مادر بزرگ خودم و همسرم، خاله همسرم ، دخترخاله و عروس خاله مامانم هم روضه خانگی دارند با تاریخ مشخص، بتونم میرم. ✏️بنویس پنجم ماه این برنامه رو داریم نهم اون برنامه و ... واسه خودت کاملا مشخص کن. 👌وقتی برنامه ریزی وجود داشته باشه هم خودت و هم دیگران برنامه شونو بر اساس اون تنظیم می کنند. ولی برنامه نداشته باشی حتی همون برنامه ای که هستش را شرکت نمی کنی. ❌ باید قدرت داشته باشی به دیگران بگی برنامه دارم نمیتونم. بعضی ها هرکسی زنگ میزنه فلان جا میای، میگه آره. . https://eitaa.com/jalasaaat @ganjenehayezendegi ┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄