دوست عزیز☘️
کمال گرایی و توقّع بیش از حد از خود ممنوع⛔
🔷️ با توجّه به توانایی ها و استعداد های خودت برنامه ریزی کن.
🔷️با توجّه به فرصت هات برنامه ریزی کن.
🔷️با توجّه به شرایط و سبک زندگی خودت برنامه ریزی کن.
🔷️با توجّه به اوضاع شغلی و تحصیلی خودت برنامه ریزی کن.
🔷️برنامه ریزی تو با دوستت فرق داره.
🔷️برنامه ی تو ویژه ی توست.
🔶️برنامه ریزی عاقلانه یعنی رفتن نیمی از راه!
❇️همیشه در مسیر رشد و بالندگی، کمال و بندگی و قرب الهی قرار داشته باشی❇️
#برنامه_ریزی #نظم
.
@ganjenehayezendegi
┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄
.
افراد موفق با موفق ها معاشرت دارند!
✅افراد موفق با هم سطح خود یا بالاتر از خود ارتباط برقرار می کنند،
زیرا انگیزه بیشتر بگیرند و برای به دست آوردن موفقیت و ثروت💰 بیشتر تلاش کنند.
✅آن ها افراد موفق دیگر را می بینند
و آن ها را الگوی خود قرار می دهند
و با خود فکر می کنند
اگر آن ها می توانند پس من هم می توانم.💪
✅به جای این که به یکدیگر حسودی کنند
و حسرت آن ها را در دل داشته باشند،
از هم درس می گیرند
و برای رسیدن به هدف بالاتر تلاش🏃 می کنند
✅افراد موفق، در انجام کارهایشان امروز و فردا نمیکنند و زندگیشان را در انتظار رسیدن بهترین زمان برای انجام کاری ، از دست نمیدهند
✅افراد موفق هیچوقت نگران کارهای افراد دیگر نیستند،
بلکه تمام تمرکز آنها بر روی اجرای بهتر امور خودشان است.😊
شما خودت رو آدم موفقی میدونی؟
#توسعه_فردی #موفقیت #نظم #برنامه_ریزی
.
@ganjenehayezendegi
┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄
.
#قدم_مورچه_ای
💕
بعضیا تا برنامه ریزی میکنند قدم یوزپلنگی برمیدارن.🐯
تا چندروز نگذشته کم میارن و کلا رها میکنند.
وبعدشم کلی حس منفی وناامیدی و...🥺
برای شروع لازم نیست قدم بزرگ بردارید.🦶
بلکه هرروز یه قدم کوچولو مورچه ای بردارید.
مثلا روزی۵دقیقه زودتربیدارشید، شبی۵دقیقه هم زودتربخوابید.#مدیریت_خواب
یا روزی ۵دقیقه ورزش کردن رو شروع کنید.🚴
یا روزی ۵دقیقه به هدف خلقتتتون فکر کنید.
خیلی رشد میکنید.🌲
و........
بعد یمدت میبینید چی شدید، باهمین قدم مورچه ای ها.🐜🐜🐜
رسیدید دم در موفقیت.💕
فقط متوقف نشو و باور داشته باش به خودت✅
#نظم
#برنامه_ریزی
.
@ganjenehayezendegi
┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄
23.13M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
اگه هنوز هم تو مسافرت با برداشتن چندتا لباس،لباس هات میریزه بهم این ویدئو رو ببین👆
#نظم #توسعه_فردی
.
@ganjenehayezendegi
┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄
.
#نکات_خانه_داری :
3⃣ از بالا به پایین تمیز کنید👇
🌿این توصیه مانع از خرابکاری در تمیزکاری خانه می شود.
وقتی مشغول تمیز کردن🧹 چیزی هستید که در بالای اتاق است، گرد و غبار به سطح پایین تر و کف می ریزد.
🪣🧽هنگامی که از بالای اتاق شروع به نظافت می کنید، مطمئناً وقتی به قسمت های پایین اتاق می رسید، گرد و غبار و خاک جمع شده را جمع می کنید و به این ترتیب دیگر لازم نیست چند بار کف اتاق را تمیز کنید.
به عنوان مثال اول سقف و سطوح (میزها، شیشه ها، مبلمان و…) را تمیز کنید و در آخر جارو برقی بکشید.
#نظم #برنامه_ریزی
.
@ganjenehayezendegi
┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄
.
یادتون باشه:
مهمترین مرحله ی برنامه ریزی📝
ارزشیابی هست.😌
یعنی چطوری؟
بیای بشینی دونه دونه
اتفاق ها و روابط و زمان و ..
که انجام شده رو بررسی کنی✔️
چه فوایدی داره؟
اینطوری متوجه میشی که:
کدوم کارها باعث رشدت میشن
و کدوم کارها باعث پسرفت
و راکد موندنت شدند؟ 📊
اگر تا این لحظه انجامش نمیدادی ،
از حالا به بعد تلاش کن تا تمرکزت رو روی :
۱.نوشتن✍🏻
۲.و ارزیابی برنامه روزانه بذاری❤️
#نظم_برنامه_ریزی #نظم #برنامه_ریزی #نوشتن
.
@ganjenehayezendegi
┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄
1.79M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
.
مرتب نگهداشتن خانه آسان است وقتی هر وسیلهای جای مشخصی داشته باشد. اگر چیزی جایی ندارد، برایش یک جا تعیین کنید!
کلید کار؟ 🔑 همیشه وسایل را قبل از اینکه وسوسهی رها کردن آنها شما را فرا بگیرد، سر جای خودشان برگردانید.
#نظم_دهی_خانه #توجه_و_تمرکز #سازماندهی #کارکردهای_اجرایی #نظم_دهی_به_خانه #نظم
.
@ganjenehayezendegi
┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄
#نظم #برنامه_ريزى
🎂 یکی دیگه از برنامه های سالیانه #تولد_اطرافیان است. تولد همسر، فرزند، پدر و مادر، پدر شوهر مادرشوهر، خواهر و برادر و... حتی دوستان
🎁قبلش هدیه شونو تهیه کن حتما همون لحظه که نباید بدویین دنبالش. حالا چی بخرم؟! یه گلدون بخرم بریم. این یعنی چی؟ یعنی من بی نظمم.
📆 شما ممکنه چندتا تقویم داشته باشید. یه تقویم را بزارید برای کل مناسبتهای سال. دیگه نمی خواد هر سال هم عوض کنید.
👈یا سالگرد ازدواج یا تولد دوستام، همه شو تاریخ شمسی شو یادداشت کرده بودم.
👰 مثلا تولد امام حسن عسکری علیه السلام شده بود می گفتم شما بچه های رشته اقتصاد سه تایی تون ازدواج کردید. سالگرد ازدواجتون مبارک. 👏👏
👈اینا می شه نظم. مثلا خاله تو رو دوست داری. تولدش یه پیامک که می تونی بزنی. یه زنگ که می تونی بزنی بگی وای تولدت مبارک. می گن اِ این یادش بود.😍
😍خیلی براشون جالبه. من با یکی از دوستام با هم مکه بودیم بعدش یه مدتی همدیگه رو ندیدیم بعد از چند سال، روز تولدش براش پیام دادم؛ تولدت مبارک.❤️
😍😍می گفت این قدر غافلگیر شدم. برام یه دنیا ارزش داره از هزار تا کادویی که می گرفتم این برام باارزش تر بود که یه نفر بعد از چندین سال یادم بوده و تولدم را تبریک گفته. این میشه برنامه سالیانه.
🎈از امسال که برای همسرت کادوی سالگرد ازدواجتون را دادی، برای سال دیگه نقشه بکش. جمع کن. در #نظم_اقتصادی شما باید تقسیم بندی داشته باشید.
📝حالا #برنامه ماهانه چیه❓❓ شما برای خودتون یه #صله_ارحام ماهانه داشته باشید، روضه خانگی داشته باشید.
🍃مثلا مادر بنده سیزدهم هر ماه روضه خانگی داره. دیگه می دونیم. هر جا باشیم سیزدهم هر ماه برنامه ریزی می کنیم جایی نریم. فقط مامانم روضه داره باید بریم اونجا. به هیچکس قول نمیدهیم. می گیم شرمنده ما روضه داریم. البته مادر بزرگ خودم و همسرم، خاله همسرم ، دخترخاله و عروس خاله مامانم هم روضه خانگی دارند با تاریخ مشخص، بتونم میرم.
✏️بنویس پنجم ماه این برنامه رو داریم نهم اون برنامه و ... واسه خودت کاملا مشخص کن.
👌وقتی برنامه ریزی وجود داشته باشه هم خودت و هم دیگران برنامه شونو بر اساس اون تنظیم می کنند. ولی برنامه نداشته باشی حتی همون برنامه ای که هستش را شرکت نمی کنی. ❌
باید قدرت داشته باشی به دیگران بگی برنامه دارم نمیتونم. بعضی ها هرکسی زنگ میزنه فلان جا میای، میگه آره.
.
https://eitaa.com/jalasaaat
@ganjenehayezendegi
┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄
9.06M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
خصوصا باباها بشنوند!
نظم در خانهای که بچه زیر هفت سال داره ...
#نظم #برنامه_ريزى
.
@ganjenehayezendegi
┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄
3.28M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
تو کدوم موردو رعایت نمیکردی؟!
اصن فکرشو میکردی همین چیزای به ظاهر ساده بتونه عزت نفستو کم کنه؟!
#دیسیپلین #نظم #مادر #خانواده #لباس #سبک_زندگی #عادت #توسعه_فردی
.
@ganjenehayezendegi
┄┅┅❅🍃🌸🍃❅┅┅┄