eitaa logo
🌸بانوی با تدبیر ومهارتهای زندگی 🌸
824 دنبال‌کننده
691 عکس
1.3هزار ویدیو
3 فایل
ما بر آنیم که آموزش حد ومرز ندارد...👌 💥راز زندگی یک بانوی با تدبیر،یادگیری مهارتهای زندگی ست. آموزش ببین واز بقیه متفاوت باش💪 💫ارشد علوم_قرآن_حدیث،فعال فرهنگی، و... ارتباط با ادمین کانال 👇 @zahra213zarei
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. و [مشرکان] با سخت ترین سوگندهایشان به خدا سوگند خوردند که اگر بیم دهنده ای به سوی آنان آید هدایت یافته ترین ها خواهند بود، پس چون [پیامبری] بیم دهنده برای آنان آمد، آنان را [دعوت او] جز نفرت و دوری از هدایت نیفزود. (۴۲) 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 این نفرت به سبب گردن کشی و تکبّر آنان در زمین و نیرنگ زشتشان بود؛ و نیرنگ زشت جز اهلش را احاطه نمی کند. پس آیا جز سنت [جاری شده در] پیشینیان را [که هلاکتشان به سبب تکبّرشان بود] انتظار دارند؟ پس هرگز برای سنت خدا تبدیلی نمی یابی، و هرگز برای سنت خدا دگرگونی نخواهی یافت. (۴۳) 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 . https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
. 🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 موفقیت راه یک شبه نيست موفقیت یعنی اینکه تو هر روز یه مقدار هم که شده بهتر از روز قبل باشی... 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃 https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
. 💬چهار قدم برای اینکه سحرخیز بشی و صبح ها زود بیدار شی : 🟣قدم اول🟣 از شب قبل برنامه ی فرداتو بنویس و مشخص کن چه ساعتی میخوای از خواب بیدار بشی 🔵قدم دوم🔵 بعد از تنظیم آلارم، گوشیتونو یک جایی دورتر از جای خوابتون قرار بدین که صبح مجبور باشی برای خاموش کردنش چند قدمی راه بری 🟡قدم سوم🟡 یک روتین هدفمند صبحگاهی داشته باش مغزما وقتی بدون قرار چه کارهایی انجام بده. هوشیار تر میشه و باعث میشه ما راحت تر از خواب بیدار بشیم 🟣قدم چهارم 🟣 بلافاصله بعد از بیدار شدن از رختخواب بیاین بیرون و در رختخواب نمونید. . 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. روش های ساده و شکیل برای بسته بندی 📦 باهم کاردستی بسازیم ------------------- 🎀🦋🎀 ••———*💕*~💕~*💕*———••** https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. نه چنان است آنگاه كه زمين سخت در هم كوبيده شود (۲۱) 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 و [فرمان] پروردگارت و فرشته[ها] صف‏درصف آيند (۲۲) 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 . https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
. بچه ها برنامه هاتون رو حداقل توی ۵ حیطه تنظیم کنین: 1⃣ ارتباط با خدا که میشه برام معنویات و درونیات 2⃣ مسائل درسی و علمی 3⃣ مسائل مربوط به سلامت جسم و روان 4⃣ مسائل مربوط به خانواده 5⃣ مسائل مربوط به شغل و کار . https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
. برای هر کدوم هدف تعیین میکنم و در راستای رسیدن به اون هدف گام هایی رو مشخص می کنم✅✅ . https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
. 😊 یک چیزی که انجام کارهای خونه رو برام لذت بخش تر میکنه شنیدن پادکست و سخنرانی هست اینطوری حس نمیکنم دارم زمانم رو از دست میدم من عاشق خوندن، عاشق شنیدن، عاشق یاد گرفتنم وقتی که میدونم قراره موقع ظرف شستن🧽🧴، آشپزی کردن👩‍🍳 و کارهای خونه هم بشنوم و یاد بگیرم ، انجام اون کارها هم برام لذت بخش تر میشه👌 ✅پیشنهاد میکنم شما هم حتما امتحان کنید. بعد میبینید که کلی کار مفید انجام دادید. یعنی زمانی که قراره شما تو یک ساعت ۱کارانجام بدید،اینطوری چندتا کار تو ۱ساعت انجام دادید. 👈پس انجام چندتا کار همزمان رو اصلادست کم نگیرید👊 . https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
. ⭕گاهی وقتها اونقدر سرگردون و حیرونیم که احساس میکنیم زمین و زمان به هم پیچیدن و نمیشه قدم از قدم بر داشت❗😑 ☀روزها شب میشن و شب ها روز و عمر هم میگذره و هیچ تحوّلی تو زندگی ما به وجود نمیاد❗😓 🤔با خودمون میگیم امروز که گذشت فردا چنین و چنان میکنم از این وضعیت خسته شدم😞 باید کاری کنم.🙄 فردا هم میاد و مرده تر از دیروز  رد میشه. 😥 👈باز میگیم فردا نه از شنبه زندگیم درست میشه.😒 شنبه ها و یک شنبه ها و روزها میگذرند و اون فرصت طلایی هرگز نمیرسه!⛔ ✅قدر وقت مون رو بدونیم...فرصت داره از دست میره... . https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
. چیپس خونگی بدون روغن؟؟!!!!🙄😳مگه داریم مگه میشه؟؟بلههه که میشه😊تا آخر کپشن با من باش و صدای خرچ و خرچش رو گوش کن. ✅چیپس خونگی بدون روغن😋 سیب زمینی سه چهار عدد متوسط نشاسته ی ذرت دو‌قاشق غذاخوری پر ادویه شامل نمک و کمی پاپریکا و پودر سیر و‌آویشن من کمی پول بیبر هم زدم(در کل ادویه جات کاملا سلیقه ایه شما میتونید هر چی دوست دارید بزنید یا اینکه فقط نمک بزنید نمکی بشه ✅نکات ❌سیب زمینها رو باید خوب بپزید ❌کاملا باید پوره بشه مثل خمیر ❌خیلی نازک باید تو سینی پهنش کنید ❌دمای فر حدود ۱۶۰ مدت زمان پخت بین چهل دقیقه تا یک ساعت حتما مدام چک کنید هر وقت خشک بشه ینی آماده ست ❌حواستون باشه نسوزه ❌این چیپس هم خیلی سالمه هم بسیار ترد و خوشمزه بهتون هزار درصد پیشنهاد میکنم. https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
. 🌸... جهان صبر نمی کنه تا حال ما خوب بشه و بعد حرکت کنه... روز و روزگار در حرکته و عمر به سرعت می گذره... خودش نمیاد. اگرم بیاد زود می ره. این ماییم که باید حواسمون بهش باشه. حال خوب رو باید به دست بیاریم و دو دستی مراقبش باشیم... کسالت میاره، خواب، خواب... آدمای فعال خسته می شن، اما بی انرژی و دمق نه!! اگه دلت حال خوب می خواد و می خوای که مثل آدمایی باشی که شون خیلی بالاست و پر از حال خوبن، برنامه ریزی دارن و به کارهاشون می رسن، باید تو مسیرش قرار بگیری... برای رفتن تو مسیر هم، باید رو برداری رفیق... . https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. و نوح گفت: در آن سوار شوید که حرکت کردنش و لنگر انداختنش فقط به نام خداست، یقیناً پروردگارم بسیار آمرزنده و مهربان است. (۴۱) 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 آن کشتی آنان را در میان موج هایی کوه آسا حرکت می داد، و نوح فرزندش را که در کناری بود، بانگ زد که ای پسرم! همراه ما سوار شو و با کافران مباش. (۴۲) 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 گفت: به زودی به کوهی که مرا از [این] آب نگه دارد، پناه می‌برم. نوح گفت: امروز در برابر عذاب خدا هیچ نگه دارنده ای نیست مگر کسی که [خدا بر او] رحم کند. و موج میان آن دو حایل شد و پسر از غرق شدگان گردید. (۴۳) 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 و [پس از هلاک شدن کافران] گفته شد: ای زمین! آب خود را فرو بر، و ای آسمان! [از ریختن باران] باز ایست، و آب کاستی گرفت و کار پایان یافت و کشتی بر [کوهِ] جودی قرار گرفت و گفته شد: دوری [از رحمت خدا] بر گروه ستمکاران باد. (۴۴) 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 . https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
. 🤍 مےرسـد از راه باید چشـم را دریـا ڪنـم در دلم باید برایـش خیمہ اے بر پا ڪنم 🥀سخت دلتنـگـم، بگو مـاه دل آرایـم ڪجاسـت؟ باید آخر یـوسـف گمگشتـہ را پیدا ڪنم...🍂 . https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
. الماس وجودت رو کشف کن. تو ثروت عظیمی داری بنام ذهن و فکر که به تو قدرت خلق اهدافت رو میده. اما تو این قدرتت رو نادیده میگیری و با افکار منفی، در حال خلق اتفاقات منفی زندگیت هستی دوست من، تغییر اتفاقات زندگی از تغییر افکار و باورها شروع میشه، به چیزهای مثبت و اهداف زیبای خودت فکر کن و اجازه نده افکار سمی دیگران باعث آلوده کردن فضای مقدس ذهنت بشه! 🦋صبحت بخیر رفیق😊 . https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
. خیلی ساده بگم: نظم و برنامه ریزی یعنی هرچی توان داری تو صف قرار بدی، واسه زیبا کردن زندگی✅ جالبیش اینجاست که هرچی منظم تر شی تو کارهات شکوفایی استعدادها و توان هایی که ازشون خبر نداشتی رو، بیشتر میبینی🌱💚 . .
. اصلا وقتایی که شب قبل یا صبح زود برای روزت برنامه مینویسی📝 سریعتر و با تمرکز بیشتر کارهات پیش میره و بازدهیت هم بالاتره⬆️ بهم بگو بدونم 🤔 اهل برنامه ریزی هستی؟ . https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
. . 🔷رهايي از 🔻اگر مهارتهای برنامه ریزی شما ضعیف است، مشکل خود را بپذیرید و نظم را به زندگی خود بیاورید. نیازی نیست که به فردی خیلی مرتب یا تمیز تبدیل شوید، کافی است با برداشتن گامهایی کوچک و ایجاد نظم و برنامه ریزی در چند حیطه مهم زندگی خود را از شر اتلاف وقت رها کنید. 🔻یک دفترچه یادداشت داشته باشید و تمام قرار مدارها، ملاقات ها و برنامه های هفتگی خود را ثبت کنید. 🔻ساعات خواب خود را تنظیم کنید، هر شب در ساعت معینی بخوابید و صبح در ساعت خاصی بیدار شوید. 🔻هر شب قبل از خواب، برنامه روز خود را یادداشت و اولویت بندی کنید. 🔻هر شب برنامه روز خود را مرور کنید و آنچه به خوبی پیش رفته از فهرست خود خارج کنید و آنچه باقی مانده برای فردا یا روزهای دیگر برنامه ریزی کنید. از تکنیک استفاده کنید👇 💠«مشارطه» یعنی شرط گذاری با نفس .انسان کارهایی را که در طول شبانه روز می خواهد انجام دهد، در برگه ای بنویسد. و با خود شرط کند که انجام دهد. https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
. . 📌حواسمون باشه که خداوند از ما کار زیاد نخواسته بلکه بهترین کار رو خواسته 👌 یعنی چی ❓😇 میخوای حرف بزنی 👇 🪴به بهترین و کادو پیچ ترین مدل ممکن حرفت رو بزن❤️ میخوای کاری انجام بدی 👇 🪴در لحظه ببین بهترین کاری که میتونی انجام بدی چیه ☺️ . https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. پروردگارا، من و پدر و مادرم و هر کس را که با ایمان به خانه‌ى من در آمد و [تمامى] مردان و زنانِ با ایمان را بیامرز و بر ستمکاران چیزى جز هلاکت نیفزا(۲۸) . https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
. 🌙راستش را بگویم ؟ غبطه میخورم به مهتاب . غبطه می خورم به سوسوی ستاره ها . به آنها که هر شام آرام و بی صدا رخ زیبایت را نظاره گرند. مولای خوبم! کاش ببینم سیمای زیبایتان را و بشنوم صوت حجازی قرآنتان را.  ✨ *السَلام عَلَيْكَ يَا تَالِيَ كِتَابِ اللَّهِ وَ تَرْجُمَانَهُ* 🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸🍃🌸 https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
. 💥اگر گره تو زندگی مادی و معنوی ما پیش اومد چیکار کنیم؟ 💥حجت الاسلام <--------✿❀🍃🌸🌼🌸🍃❀✿------> https://eitaa.com/ganjenehayezendegi
. دوستان عزیزم سلام😊 آدینه بخیر و نورانی🦋 ان شاالله در کنار خانواده 👨‍👩‍👧‍👦 روز خوبی داشته باشید .