💠آیا میدانستید که برخلاف تصور عموم، نشستن با پشت صاف مضر است، زیرا این وضعیت به ستون فقرات فشار وارد می کند. این مطالعه نشان داد که موقعیت ایده آل برای نشستن، زمانی است که پشت با زاویه 135 درجه به عقب متمایل شود
#آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #آموزش #سلامتی #درماني #سالم_باشیم #اللهــمعجـللـولیکالفــرج #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین
💠آیا میدانستید که درمان بیماری لوزه
🔹لوزه ناشی از سردی حلق و گلو است
🔸اولین و آخرین غذایش عسل باشد
🔹غرغره با آب و نمک دریا روزی دو مرتبه
🔸روغن مالی گلو با روغن سیاهدانه هر شب
🔹خوراک گرمیها مخصوصا شبانگاه
#آموزش_همگانی #آموزش_پیشگیری #آموزش #سلامتی #درماني #سالم_باشیم #اللهــمعجـللـولیکالفــرج #نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین
🌹امام سجّاد عليه السلام:
⭕️ هشدار كه منفورترين مردم نزد خداوند كسى است كه سيره امامى را برگزيند ولى از كارهاى او پيروى نكند.
📚 الكافى، ج۸، ص۲۳۴
#احادیث
#اللهــمعجـللـولیکالفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین
6.98M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🔺️🚙 خودرو Buick Super Convertible
🟪 سال ساخت ۱۹۴۷
#اللهــمعجـللـولیکالفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔺️ دره گفته لا، جواهری پنهان در دل ایلام.
#ایران #ایران_استوار #ایران_قوی #ایران_زیبا #اللهــمعجـللـولیکالفــرج #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین
🔴سبک سهلگیرانه
آیامیدانستیدکه
سبک سهلگیرانه با کنترل کم و محبت زیاد توأم است. روشهای تربیتی والدینی که این سبک را انتخاب میکنند، ویژگیهای زیر را دارند:
♦️این والدین قوانین تعیین نمیکنند
♦️میگذارند کودکان خودشان تصمیم بگیرند و فرصت تجربه به بچهها میدهند.
♦️دخالت کمتری دارند و تنها وقتی وارد میشوند که مشکلی جدی به وجود آمده باشد.
♦️خیلی بخشندهاند و از هر چیزی زود میگذرند.
♦️در برخورد با اشتباهات کودکشان از اصطلاحی مثل «بچهس دیگه» استفاده میکنند.
♦️با اصرار یا خواهش کودکشان، سریع امتیازش را به او برمیگردانند یا محدودیتها را برمیدارند.
#اللهــمعجـللـولیکالفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین
🔴 کودک تربیتشده با سبک سهلگیرانه
آیامیدانستیدکه کودکان با این سبک تربیتی بیشتر امکان دارد که ویژگیهای زیر را در بزرگسالی داشته باشند:
♦️ممکن است اعتماد به نفس پایینتری داشته باشند.
♦️ممکن است عزت نفس پایینتری پیدا کنند.
♦️بیشتر امکان دارد مشکلات رفتاری نشان دهند، زیرا از منبع اقتدار و قوانین بهرهمند نشدهاند.
♦️ممکن است به دلیل ناتوانی در کنترل هیجانات و بازداری رفتاری تا حدی دچار مشکل شوند، چون در کودکی رفتارهایشان کمتر هدایت و کنترل شده است.
♦️امکان دارد مشکلاتی مثل افت تحصیلی، فرار از مدرسه و اضافه وزن را به تدریج نشان دهند.
#اللهــمعجـللـولیکالفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین
آیا میدانستید که فلفل دلمه قرمز 55-75 مواد مغذی مورد نیاز استخوان را تامین مینماید
🔹این به دلیل داشتن مقادیر زیادی:کلسیم،آهن،منیزیم،فسفر،پتاسیم و روی است.
#اللهــمعجـللـولیکالفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین
🟩 آیا میدانستید که چطور کلسیم خانگی درست کنیم؟
درمان پوکی استخوان
1 لیوان شیر
1 قاشق غذاخوری پودر سنجد
1 قاشق غذاخوری شیره انگور
🟨 هر روز از این نوشیدنی استفاده کنید
#اللهــمعجـللـولیکالفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران
آیا میدانستید که روغن حیوانی و برخی از خواص آن👇
🍃روغن حیوانی سرشار از ویتامین های محلول در چربی A و E است.
🍃روغن حیوانی غنی از K است.
🍃یک آنتی کسیدان ضد ویروس که منبع آن محصولات گاوهای علف خوار است.
🍃 روغن حیوانی مواد مغذی مانند روغن نارگیل دارد.
#اللهــمعجـللـولیکالفــرج
#نیروی_دریایی_راهبردی_ارتش #دریاسالاران #دریادلان_کاسپین