🔰تدابیر و‌ پرهیزهای افراد دچار غلبه گرمی‌وتری(۲) 🌱 پرهیز از پرخوری 🌱پرهیز از مصرف بیش از حد ادویه‌های تند، شیرینی زیاد، انواع شورها (خیارشور و...) گوشت زیاد، غذاهای نشاسته‌ای، غذاهای چرب، تخم مرغ، خرما، توت، کشمش، انبه، بادام، پسته، موز، فندق، انجیر، انگور، سیر، بادمجان، گوشت گوسفند، بره، بوقلمون، اردک،‌ تخم اردک، جگر سیاه . 🌱 استفاده کمتر از مواد خوراکی و نوشیدنی‌هایی که دارای مزاج گرم و تر هستند و در صورت نیاز و ضرورت حتما با مصلحات آن و به مقدار خیلی کم استفاده کنند. #طب_قنداب 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🔰مصرف‌گرایی چه ستم‌های که در حق زن روا داشته شده و اسمش ستم است،و چه ستم‌هایی که اسمش هم ستم نیست، اما در حقیقت ستم است... #پدرانه 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🌺 امام حسن علیه السلام: عادت‌ها مقهور كننده‌اند. پس، هركس در نهان و خلوت‌هاى خود به چيزى عادت كند، آن چيز او را در آشكار و ميان جمع رسوا سازد. #پیام_دوست 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

#فراخوان ⚠️توجه ✉️ خانم‌ها و آقایانی که مایل به همکاری با واحد خانواده مؤسسه مصاف(قندآب و برنا)، در قالب ادمین شبکه‌های اجتماعی (ایتا - تلگرام - اینستاگرام) هستند، در صورت داشتن شرایط زیر، رزومه خود را برای ما ارسال کنند. 1️⃣ _ دارای سابقه در حوزه ادمینی و مدیریت فضای مجازی 2️⃣ _ امکان اتصال منظم به شبکه‌های اجتماعی ایرانی و غیرایرانی (این مورد برای ادمین ایتا امتیاز محسوب می‌شود ولی برای ادمین تلگرام و اینستاگرام الزامی می‌باشد.) 3️⃣ _ متولدین سال ۱۳۷۲ - ۱۳۸۲ 4️⃣ _ ساکن تهران 5️⃣ _ تسلط به نرم‌افزارهای موبایلی و توانایی در تولید محتوا الزامی نیست اما امتیاز محسوب می‌شود. 💬 در صورت داشتن شرایط فوق یا سوالات بیشتر، به آی‌د‌ی زیر پیام دهید. 👤ادمین واحد خانواده: @b_resane ‍ ✅ کانال‌های واحد خانواده مؤسسه مصاف (قندآب و برنا) ✔️@ghandab ✔️@borna_pluss

🎙 #فایل_صوتی 👤استاد #مهکام 📝 راهکار آموزش مسائل جنسیتی به بچه‌ها #تربیت_فرزند 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

💞 تو چه مدلی ارتباط می‌گیری؟ سبک ارتباطی جرات‌مندانه: ❣فکر مثبت و سازنده نسبت به خود و دیگران ❣احترام گذاشتن به خود ودیگران ❣ابراز احساسات و عقاید خود ❣پذیرش مسئولیت اعمال و تصمیم های خود ❣داشتن روابط سالم و صمیمانه ❣اهمیت دادن به نیازهای خود و ... #مسیر_زندگی 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

❣❣❣❣❣ { علي الويلات، ان لم تكن معي } گر تو همراهم نباشی وایِ من... ❣❣❣❣❣ #عشق_پاک 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🌺 امیرالمؤمنین علیه السلام: هرکس به تلاوت قرآن انس گیرد، از جدایی دوستان احساس تنهایی نمی‌کند. #پیام_دوست 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

💠 افراد دچار غلبه گرمی‌وتری چه مواد غذایی مصرف کنند؟ 🌱 نوشیدن آب خنک به همراه چند قطره آب لیموترش تازه، آب زرشک، کاهو، خیار، میوه‌ها به‌خصوص سیب درختی همراه با پوست و دانه‌های آن، انار، نارنگی،‌ پرتقال، گلابی، نارنج، تمرهندی، لیموشیرین، سنجد، غوره، آلوبخارا، سوپ یا آش‌جو، نان جو، لیموترش تازه، استفاده از سالاد فصل، روغن زیتون، حبوبات و غلات جوانه زده(جو‌ی‌ دوسر، ماش، عدس)، بذرهای ملین (اسفرزه بارهنگ خاکشیر) غذاهای خام (میوه‌ها و سبزی‌ها)، انواع توت تازه به خصوص شاه‌توت، عسل به مقدار کم، کدو، کدو خورشتی، آلبالو #طب_قنداب 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🎬 #نماهنگ "سلام فرمانده ۲" 🔺 نسخه نهایی و کامل نماهنگ سلام فرمانده۲ منتشر شد. 🎙حاج ابوذر #روحی و لشکر ده‌هزار نفری دهه هشتادی و نودی‌های صاحب الزمان "عجل الله تعالی فرجه الشریف" 🌎 می‌خوام همه‌ تلاشمو بکنم دنیا صاحب‌الزمانی بشه اینقده اسمتو صدا می‌زنم تا اسمت یه روز جهانی بشه #⃣ #ThePromisedSaviour 📥 دانلود با کیفیت بالا ✅️ واحد مهدویت مصاف (مهدیاران) @Mahdiaran

🌺 امیرالمؤمنین علیه السلام: سخن زیبا، نشانه فراوانی عقل است. #عشق_پاک 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab

🌸خلقاً پیمبری به نظر والی‌الولی ای مصطفیِ ریخته در قالبِ علی🌸 ❤️ولادت حضرت علی اکبر و روز جوان مبارک #مناسبتی 💝 کانال واحد خانواده مؤسسه مصاف(قنداب) 💝 @ghandab