🪞پاتوق آینه‌ها🪞 📆 پنجشنبه ۱۶ آذر ⏰ ساعت ۱۴ 🔸 ویژه دختر و پسر 🔹 برای ثبت نام و شرکت در دورهمی و دریافت آدرس ابتدا در باشگاه نوجوان عضو شوید https://survey.porsline.ir/s/9lyHtUS منتظرتونیم💚✌️🏻 🚨توجه کنید شرط حضور در پاتوق آیینه ها عضویت در باشگاه نوجوان هست … #دهه_هشتادیا #پاتوق_آینه_ها ☄کانال واحد نوجوان مؤسسه مصاف(برنا پلاس) 🔗تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر

کباب تابه‌ای قدیمی 😍😋 #کدبانو 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💨💨تدابیر هوای آلوده☝️👇 ☄جامعه‌ای که به صورت مدام، شب و روز هوای آلوده استشمام می‌کند، حتما باید نوشیدنی‌اش آب جوش باشد 🥃مصرف سیب و آب سیب 🎃مصرف کدو حلوایی 🥩🍖مصرف کمتر گوشت ها و مواد غلیظ در زمان آلودگی هوا 🥜مصرف شیر بادام/حریره بادام/شله زرد/شلغم 🍯آب عسل/برگ ترب و ترب مصرف شربت سرکنگبین/آب نارنج 💌اسپری گلاب در منزل 💌جوشاندن ملایم آب و سرکه‌ی طبیعی در منزل 💌جوشاندن ملایم پوست پرتقال 💌قلیان نعنا 💉پرهیزات در هنگام آلودگی هوا👇 ❌غذاهایی که خلط‌های لزج و غلیظ به خون اضافه می‌کنند مانند: ماکارونی، پیتزا، لازانیا، آش و سوپ‌های غلیظ و پُررشته، هلیم غلیظ و کله‌ پاچه #طب_قنداب 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

❣❣❣❣❣ با لشکرت چه حاجت، رفتن به جنگِ دشمن؟ تو خود به چشم و ابرو، بر هم زنی سپاهی... ❣❣❣❣❣ #سعدی #عشق_پاک 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🔅واحد خانواده مؤسسه مصاف برگزار می‌کند: 🎓 کارگاه بدانیم تا بمانیم  👤مدرس: استاد مریم سیفی کار 🔅 مدت: ۴ ساعت 📆 زمان برگزاری: جمعه ۱۵ دی ماه ⏰ ساعت :  ۹ صبح الی ۱۳ 🔻حضوری 🔹سرفصل ها : 🔖نکات مربوط به ارتباطات بین فردی 🔖آنچه باعث سردی ویکنواختی رابطه میشود 🔖راههای شناخت ودرک مسایل عاطفی 🔖 آنچه مردان وزنان بایددرمورد یکدیگر بدانند 🔴 ظرفیت فقط ۲۰ نفر🔴 🌐https://evand.com/events/بدانیم-تا-بمانیم-756577 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🌼بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ🌼 ✍امیرالمؤمنین عليه السلام: بهترين وساطتها اين است كه ميان دو نفر در امر ازدواج وساطت شود، تا سر و سامان بگيرند 📚ميزان الحكمه جلد5 صفحه87 #پیام_دوست 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

بدگویی دیگران از همسر 💠 اگر دیگران در غیاب همسرتان از او بدگویی می‌کنند به آنها میدان ندهید که با فراغ بال از همسرتان بدگویی کنند. 💠 شنیدن بدگویی از همسر علاوه بر آنکه غیبت و گناه است، موجب می‌شود به تدریج رفتار شما نیز نسبت به همسرتان تغییر کند و نسبت به زندگی خود دلسرد و بی‌انگیزه شوید. 💠 برای اینکه طرف مقابل ناراحت نشود حتی شده به شوخی و خنده، از همسرتان دفاع کنید. یقیناً این کار شما هم ثواب دارد و هم عامل محبوبیّت شما در نزد همسرتان خواهد شد. #پس_از_ازدواج 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

💠 مزه ی شیرین مادری #پدرانه 🌱 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🟣در خواستگاری توجه به خانواده فرد مهمه؟ 🎙استاد #غلامی #قبل_از_ازدواج #کلیپ 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

‍ 🤹‍♂ تمرین راهکار دوم تقویت کنجکاوی 🌞 راهکار دوم:چهارچوب ذهنیتان را کنجکاوانه کنید. 🌻 تمرین راهکار دوم←موقع راه رفتن در خیابان از خودتان بپرسید که چه چیزهایی را می‌بینم که قبلا به آن‌ها توجه نمی‌کردم؟ 🌻 وقتی کسی صحبت می‌کند، تلاش کنم بدون پیش داوری و قضاوتش و طبقه‌بندی کردن و واکنش نشان دادن،به پیش آمدها و پیامدها توجه کنم. 🌻 گوشم را آماده شنیدن چیزهای جدید کنم. 🌻 وقتی بیرون از خانه قدم می‌زنید، توجهتان را روی حرکت‌های جسمانی خودتان و همه صداها و مناظر و بوهای اطرافتان متمرکز کنید. 🌻 به یادتان نگه دارید که چه موقعیت‌ها و چه شرایط جدیدی را برای کشف کردن می‌توانید پیدا کنید؟ با این چهارچوب ذهنی در زمینه کنجکاوی، هر حرکت کوچکی را به سمت تغییر هدایت کنید. 🌻 سعی کنید این تمرین را در شرایط و موقعیت‌های مختلف انجام دهید. مثلا وقتی با اعضای خانوادتان شام می‌خورید یا با دوستانتان در یک جلسه کاری هستید یا ورزش و پیاده روی می‌کنید.آشپزی،لم دادن و غیره... بهره‌مندی از این نوع نگرش، شما را مطمئن می‌کند که در هر موقعیتی می‌توانید انعطاف پذیری و کنجکاویتان را حفظ کنید. 🌻 در یک برگه روز و تاریخ بزنید و بنویسید فعالیت‌های کنجکاوانه من. مدت زمان آن و مواردی که قبلا متوجهشان نبودم.در این مورد آخر می‌توانید رابطه خود را با افراد،خانواده،دوستان، مورد کنکاش قرار دهید.چون بعضی وقت‌ها ما اصلا متوجه رفتارمان نیستیم.انگار یک سری از رفتارهای ما عادتمان شده. ⏰ سعی کنید هر روز،حداقل ۵ دقیقه این چهارچوب ذهنی را تمرین کنید. ⏰ یک هفته این تمرین را ادامه دهید.بعد از یک هفته زمانش را طولانی‌تر کنید. ⬅️ در ادامه... دومین تمرین راهکار دوم تقویت کنجکاوی #مسیر_زندگی 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

🔅دوره های آموزشی واحد خانواده مؤسسه مصاف: 🎓 کارگاه بدانیم تا بمانیم 🔖نکات مربوط به ارتباطات بین فردی 🔖آنچه باعث سردی ویکنواختی رابطه میشود 🔖راههای شناخت ودرک مسایل عاطفی 🔖 آنچه مردان وزنان بایددرمورد یکدیگر بدانند 🔺 جمعه ۱۵ دی ماه ساعت ۹ الی ۱۳ ▫️حضوری ثبت نام: https://evand.com/events/بدانیم-تا-بمانیم-756577 🎓 کارگاه رازهای دلبرانه (ویژه بانوان) 🔖شناخت وبررسی تفاوتهای زنان ومردان درارتباط 🔖ارتباطی گرمتر وعاشقانه تر 🔖بررسی انواع مشکلات ارتباطی درمردان وزنان 🔖نکات طلایی درکامیابی 🔖درگوشی های اتاق خواب 🔺جمعه ۸ دی ماه ساعت ۹ الی ۱۳ ▫️حضوری ثبت نام: https://evand.com/events/رازهای-دلبرانه-ویژه-ی-بانوان-یک-تا-ده-سال-ازدواج-10381 🎓 کارگاه رهایی ازکمالگرایی 🔖تفاوت کمالگرایی مثبت ومنفی 🔖کمالگرایی راه پبشرفت یادلیل ناکامی 🔖کمالگرایی چه تفاوتی باوسواس دارد؟ 🔖چرامن کمالگراشدم؟!!! 🔺جمعه ۸ و ۱۵ دی ماه ساعت ۱۶ الی ۱۹ ▫️ مجازی ثبت نام: https://evand.com/events/رهایی-از-کمالگرایی-4715342 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍

‍ 🌱تصمیم گیری در برقراری رابطه ی زناشویی: 💟 در زندگی مشترک تصمیم گیری درباره ی اقدام به نزدیکی بسیار مهم است. وقتی مردی درباره ی همبستری از همسرش سؤال میکند و جواب نمی دانم» می شنود ممکن است به اشتباه این جواب را به حساب «نه» گفتن او بگذارد؛ حال آن که در بیشتر موارد این طور نیست مردها باید به تفاوتهایی که از این لحاظ با زنها دارند توجه کافی داشته باشند و بدانند که این قبیل جوابها رد خواسته ی آنها نیست. ممکن است زن بسیار هم مشتاق ،باشد ولی به کمی وقت نیاز دارد تا احساسات درونی اش آشکار شود و بتواند تصمیم بگیرد. 💟 برای مثال «سعید نظر همسرش «مریم» را درباره ی برقراری رابطه جویا می شود. مریم میگوید: <نمیدانم> او در حالی که در درونش لایه های احساسات به جوش در می آیند. پاسخ منفی یا مثبت میدهد ولی زمانی که مریم میگوید <نمیدانم >سعید جواب رد میشنود و احساس رنجیدگی می کند و میگوید فراموشش کن شاید امروز روز خوبی نیست در حالی که در درونش چنین فکر میکند از این که به من جواب رد میدهد متنفرم .اگر دوست ندارد رابطه داشته باشد چرا آشکارا بیان نمیکند؟ بسیار !خب این آخرین باری است که از او چنین درخواستی میکنم اگر دوست ندارد رابطه داشته باشد پس فکر دیگری به حال خود میکنم . 💟اگر سعید تفاوت بین مرد و زن را در این مورد میدانست میتوانست وضعیت را مرتب کند. در پاسخ به جمله ی ،مریم سعید میتوانست بگوید آیا تمایلی داری؟ آن گاه همسرش ممکن است بگوید این چه سؤالی است که میکنی؟ فقط باید ببینم زمان مناسبی است یا نه! 💟 در هر حال مردان باید بدانند زمانی که از همسر خود میخواهند رابطه برقرار سازد و او در پاسخ میگوید:نمیدانم منظور همسرشان جواب رد یا پاسخ منفی نیست آنها باید عبارت (من نمیدانم) را به خوبی تجزیه و تحلیل کنند. #حریم 💝کانال واحد خانواده موسسه مصاف ( قنداب ) 🔗 تلگرام | ایتا | سروش | اینستاگرام | توییتر‍