🍀امیرالمومنین علی (ع): ‌ زکاتِ زیبایی، عفت و پاکدامنی است.💛 ‌ 📚تصنیف غرر، ص ۲۵۶ 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🆔 @ghasemirezvan

🌹صبح بخیر زندگی❤ سلام و درود فراوان یـک صـبح دیگـر از فصل زیبـای تابستان آغاز گشت آرزو می‌کـنـم.... قلبتـون پـر باشد ازمهر و محبت و روزی و بـرکـت‌ تــون روز افـزون صبح چهار شنبه تون دل انگیز و شـاد💜 ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔴 ریحان ۱۷ خاصیت دارد که در اینجا به ۸ خاصیت آن اشاره می کنیم: 1️⃣ حاوی آنتی‌ اکسیدان‌ هایی است که با بیماری‌ ها مبارزه می‌ کنند. 2️⃣ به عنوان ضد التهاب عمل می‌ کند. 3️⃣ با سرطان مبارزه می‌ کند. 4️⃣ حاوی خواص ضد باکتری است. 5️⃣ خواص ضد میکروبی دارد که با ویروس‌ ها و عفونت‌ ها مبارزه می‌ کند. 6️⃣ با استرس مقابله می‌ کند و به عنوان یک آداپتوژن عمل می‌ کند. 7️⃣ مبارزه با افسردگی. 8️⃣ تقویت سلامت قلبی‌ عروقی. 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🆔 @ghasemirezvan

مواد مغذی موجود در هویج ویتامین C آب هویج همچنین دارای مقادیر زیادی ویتامین C است. یک لیوان آب هویج، 35 درصد ویتامین C موردنیاز درروز را تامین می کند. ویتامین C دارای نقشهای متعددی در بدن است، از جمله برای ساخت کلاژن (نوعی پروتئین غیر محلول) در غشاهای موکوسی، پوست، استخوان ها ودندان ها ضروری است. همچنین یک آنتی اکسیدان قوی است. نوشیدن مخلوط آب هویج با توت فرنگی یا پرتقال یا لیمو یا کیوی، تمام ویتامین C مورد نیاز روزانه شما را تامین می کند، بدون اینکه نیاز به دریافت مکمل ویتامین داشته باشید. پتاسیم آب هویج، مقادیر خوبی از پتاسیم را دارد. یک لیوان آب هویج، 10 درصد نیاز روزانه بدن به پتاسیم را تامین می کند. پتاسیم برای حفظ تعادل الکترولیت ها و سطح مایعات در سلول های بدن لازم است. همچنین درانقباض ماهیچه ها و انتقال پیام بین سلول های عصبی نقش دارد. کمبود پتاسیم در بدن، اثرات بدی به همراه دارد، مانند هیپوکالمی، آکنه (جوش)، گرفتگی عضلات، خشکی پوست و افزایش کلسترول خون، نوشیدن مخلوط آب هویج با آب کرفس یا شلغم، مقادیر زیادی پتاسیم را به بدن شما می رساند، البته باید توجه داشت، کسانی که مبتلا به بیماری های کلیوی هستند، باید از مصرف مقادیر زیاد پتاسیم خودداری کنند، زیرا برای کلیه هایشان مضر است. کلسیم یک لیوان آب هویج تا 6 درصد نیاز روازنه به کلسیم را تامین می کند. دریافت مقادیر کافی کلسیم را تامین می کند. دریافت مقادیر کافی کلسیم را تامین می کند. دریافت مقادیر کافی کلسیم در برنامه ی غذایی روزانه، خیلی مهم است. رشد و ساخت استخوان ها و دندان ها دربدن وابسته به کلسیم است. خصوصا رشد بدن در بچه ها ویتامین D نیز برای جذب کلسیم لازم است. کلسیم نیز همانند پتاسیم، برای انتقال پیام های عصبی، حرکت و انقباض عضلانی لازم است. مخلوط آب هویج با آب بروکلی یک منبع خوب کلسیم به شمار می رود. همچنین مخلوط کردن آب هویج با آب بروکلی یک منبع خوب کلسیم به شمار می رود. همچنین مخلوط کردن آب هویج با ماست، یک دسر مطلوب غنی از کلسیم را به وجود می آورد. یک فنجان آب هویج مقدار 127 میلی گرم کلسیم درخود دارد، که تقریبا 8 الی 12 درصد نیاز کلسیم بدن را تامین میکند. بهترین هویج نوع بنفش آن است. 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🆔 @ghasemirezvan

درمان درد کتف ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

#آشپزی_اسلامی 💎انواع آش ها💎 👨‍🍳"آش"ها نوعی از طبخ غذا هستند که جایگاه اساسی در غذای ما دارند تا جایی که محل پخت غذا در خانه را "آشپزخانه" و کسی که طبخ غذا می کند را "آشپز"می نامند. 👩‍🍳مرسوم است که برای هر مسافری،" آش پشت پا" می پزند و"آش نذری" عنوان خالصانه ترین صدقات معنوی مردم مسلمان ایران است که همگان از آن بهره ميبرند. 👨‍🍳فرهنگ پختن آش خود حکایتی دیگر دارد با "بار گذاشتن آش" معمولا "دورهمی های ارحام" و "همسایگان" تشکیل می شود. عنوان "آش" در شعر، ادبیات و ضرب المثل های مردم جایگاه ویژه ای دارد. 👩‍🍳آش، به جهت پخته شدن با آب و استفاده از ادویه جات طبی، حبوبات، سبزی جات و... یک غذای کامل است که هم جهت غذایی مهم و هم جهت دوایی موثر دارد تا جایی که با نشانه های بیماری بلافاصله مادران آگاه تصمیم به پخت آش متناسب با بیماری می کنند. 👩‍🍳در این مجال نام "انواع آش ها" که در استان های مختلف کشور پخته می شود و دارای شهرت کشوری یا استانی است را برای کدبانوهایی که علاقمند به آشپزی بر اساس "طب اسلامی" هستند معرفی می نماییم. 🍲نام آش ها🍲 🌀آش بلغور 🌀آش دوغ 🌀آش کشک 🌀آش کلم برگ 🌀آش میوه 🌀آش آلوچه 🌀آش خرفه 🌀آش جو 🌀آش سماق 🌀آش شلغم 🌀آش شولی 🌀آش کدو 🌀آش گردو 🌀آش گندم 🌀آش ماش 🌀آش نخود 🌀آش هنگ(انغوزه) 🌀آش برگ چغندر 🌀آش زرشک 🌀آش آلبالو 🌀آش انار 🌀آش رشته 🌀آش ماست 🌀آش کارده 🌀آش دنگ 🌀آش اوماج 🌀آش لخشک 🌀آش بی بی 🌀آش سرکه شیره 🌀آش کوریا 🌀آش هنگیون 🌀آش جوشواره 🌀آش قلیه 🌀آش دیمه دنی 🌀آش گوجه 🌀آش مستوه 🌀آش ارده 🌀آش درشته 🌀آش کاردیم 🌀آش ماسورا 🌀آش آلوترش 🌀آش تنوری 🌀آش باغچه(زردآلو) 🌀آش سلمان تره 🌀آش سفید 🌀آش غوره 🌀آش قمری 🌀آش کبه 🌀آش جوش 🌀آش خمیر 🌀آش سبزی 🌀آش بامبی 🌀آش پتله 🌀آش ترخینه شیر 🌀آش دونک 🌀آش برنج 🌀آش بلغور شیر 🌀آش یونجه 🌀آش پتله 🌀آش دندان 🌀آش عباسعلی 🌀آش هروش 🌀آش بادمجان 🌀آش حدیک 🌀آش شله قلمکار 🌀آش بنسور 🌀آش پلیله 🌀آش پشکه 🌀آش پقازه 🌀آش کنگر 🌀آش ماسوا 🌀آش ورکوزا 🌀آش آردیم 🌀آش پره قیصی 🌀آش کنی قلیه 🌀آش گشنیز 🌀آش خیارچمبر 🌀آش رشته برشته 🌀آش عطرینه 🌀آش قره قووت 🌀آش کدو حلوایی 🌀آش ماست آبه 🌀آش مصطفی 🌀آش ویشیل 🌀آش هم رفته 🌀آش تمر 🌀آش توکی 🌀آش هفت تخمه 🌀آش مانتی 🌀آش کرفس 🌀آش تلبینه 🌀آش شوید باقلا 🌀آش شیر 🌀آش آشوره 🌀آش ساک 🌀آش عدس 🌀آش مو 🌀آش گوشت 👌با این تنوع بهانه ای برای چند بار آش پزی کردن در هفته برای کسی باقی نمی ماند. 👌شما هم میتوانید یک نام و روش برای آش تهیه کنید. 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🆔 @ghasemirezvan

💔ارزش «زیارت کربلا» در احادیث چیست؟ 📗ثواب هـــــــــــــــــــــــــــزار روزه دار دارد 📗ثواب هزار هزار حـــــــــــــــــــــــــج دارد 📗ثواب هزار هزار عمـــــــــــــــــــــره دارد 📗ثواب زیارت فرشتـــــــــــــــگان را دارد 📗ثواب زیـــــــــــارت ائمـــــــــــــــــه را دارد 📗ثواب زیــــارت حضرت زهــــرا را دارد 📗ثواب زیــــــــارت انبیــــــــــــــــــاء را دارد 📗ثواب هزار صدقــــه قبول شده دارد 📗ثواب هزار شهید از شهداء بدر دارد 📗ثواب هدیه‌ی هزارهزار اسب در راه خدا را دارد 📗ثواب هزاربنده آزاد کردن درراه رضای خدا دارد 📗ثواب هــزارهـزار عمــــــــــــــره با رسول خدا را دارد 📗ثواب هزار هزار حج همراه حضرت قائم را دارد 📗ثواب زیارت خداونـــــــــد در بالای عرش را دارد 📗اجــــــــــــــــــــر عظیــــــــــــــم دارد 📗مقـــــــــــــــــــــــــــــــــدس میشود 📗نشانه ی ایمـــــــــــــــــــان است 📗روزی را افــــــــــــــــــزون میکند 📗عمـــــر را طـــــولانی میگرداند 📗اجر شهدای کـــــــــربلا را دارد 📗از جفــــــــــاکاران نخواهد بود 📗دعایش مستــــــــــجاب است 📗درجات رفیــــــــع عطا میشود 📗زیارت کـــربــلا فضیلت است 📗بهشت بر او واجـــب میشود 📗حسناتش مضـــاعف میشود 📗از خشم خدا ایمن میشــود 📗بلاها و بدی‌ها را دفع میکند 📗مورد ستـایش معصــــــــــــــــومین است 📗در زمیــن کروبـــــــــــــــی نامیده می‌شود 📗از همه اهل بهشـــــــــــــــت برتر میشود 📗از طول عمــــــــــــــر زائر حساب نمیشود 📗موجب شادی معصــــــــــــــومین میشود 📗ملائـــــــــــــــکه اطرافش را احاطه میکنند 📗ملائـــــــــــکه ندا میدهند او صدیق است 📗زیارت حضرت سیدالشهدا واجب است 📗موجب بخشش گناهانِ قبل وبعد میشود 📗میتواند شفیع صد جهنمی قطعی بشود 📗مانند مصافحه با صدوبیست هزار پیامبر است 📗پیامبر خطاب میکند من شما را ضمانت میکنم 📗امام حسین علیه السلام برایش استغفار میکند 📗موجب همجواری با معصـــــــــــــــومین در جنت میشود 📗خداوند برایش خیر خواسته و بدی نخواسته است 📗مانند کسی است که در خون خود غلطیده در راه خدا 📗اگرفضیلتش را بطور کامل میگفتیم حج راترک میکردید 📗خدا از بالای عرش خود زائرالحسین را تزکیه نموده است 📗خدا او را می نامد، بنده صدیق من که بوعده من ایمان آورده 📗زیارت زائر کربلا،ثواب زیارت حضرت سیدالشهدا پیدامیکند 📗فرشته ای موکل اوست تا سال بعد که به زیارت میآید‌ برایش استغفار کند 🤍حضرت امام باقر علیه السلام فرمودند اگر فضیلت زیارت امام حسین علیه السلام را میدانستید نفستان از شوق بند میآمد و میمردید 📚منابع؛کامل الزیارات، الکافی، وسایل الشیعه، من لایحضر، تهذیب الاحکام، بحار ااسلام علیک یا ابا عبدالله 🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤🖤 ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ 📍راه های ارتباطی با ما ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f ┄┄┅┅┅❅❁❅┅┅┅┄┄ ╭┅────────────┅╮ 🆔 @ghasemirezvan ╰┅────────────┅╯

🔹شاید عجیب باشداما  کشیدن #سنگ_پا باعث کاهش غلظت خون در اندام های بالایی بدن شده و باکشاندن خون به اندام های انتهایی باعث کاهش میگرن،سردردو مشکلات مغزی میشود حتما در حمام خود سنگ پا داشته باشید و استفاده کنید. ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔸 علایم و نشانه های شایع میگرن 🍃 به طور کلی، اینها علایم و نشانه های شایع میگرن هستند: حساسیت به نور، که فضای تاریک در هنگام حملات می‌تواند کمک کند. حساسیت به صدا، که می‌تواند صداهای معمولی را غیر قابل تحمل کند. حساسیت لمسی یا درد ناشی از لمس‌های ملایم مانند مسواک زدن، شانه کردن مو یا لمس صورت با بالشت تهوع و استفراغ سردرد ضربان‌دار گردن درد یا سفتی خستگی مشکل در تمرکز سرگیجه افسردگی یا اضطراب صدای زنگ زدن در گوش درد سینوس اسهال بیزاری از بوها ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

♻️ #چشم_پزشکی_اسلامی 🔷زردی چشم: یکی از علل غلبه ی صفراست 🔸🔸سرمه اثمد -مرکب اهلیلج- مرکب حب البلسان 🔷ضعف چشم: برخی از علل:پوشیدن کفش مشکی–کندن موی زیر بغل-همبستری در حال سیری-بلند شدن موی سر 🔸🔸افطار با آب ولرم-کمأه- به –زردک- حنا - خرمای برنی- گوشت–در صورت کم خونی استفاده از مقل ازرق بلغم زدا – سرمه کافوری – اثمد- حب البلسان-سعتر-دستور جوز -رعایت پاکیزگی و شستن دست و صورت بعد غذا- وضو بعد غذا-مسواک-ناخن گرفتن- نگاه کردن به دوردستها و آب جاری و صورت زیبا و سبزه- خضاب حنا- آب زمزم- قرائت قرآن- کفش زرد 🔷قوز قرنیه چشم 🔸🔸افطار با آب ولرم - سرمه کافوری-اثمد-حب البلسان - شافیه 🔷ناخنک چشم نشانه: لکه های سفید که به سمت مردمک چشم حرکت میکند 🔸🔸🔸سرمه نشادر 🔷کوری(آب سیاه) 🔸🔸سرمه اثمد - کافوری - توتیا برطرف کردن غمی که باعث بیماری شده است توسل به آل احمد (صلی الله علیه و آله)--رفع رطوبت –نماز 🔷سفیدی چشم(آب مروارید ) نشانه:کدر شدن وسط چشم-کل چشم سفید می شود. برخی علل: حزن و اندوه –پیچیدگی عصب چشم 🔸🔸سرمه نشادور- سرمه اثمد-سرمه عناب- شافیه 19 ماهه–سرمه ی توتیا-خواندن و مسح صورت- سوره فصلت نوشته،شسته و با آبش سرمه کشیده شود-سوره بینه نوشته، شسته و خورده شود . 🔷رمد العین(ورم ملتهمه) نشانه:التهاب چشم به همراه سوزش و اشک پیشگیری:ناخن گرفتن در روز پنجشنبه به طور مداوم 🔸🔸سیاه دانه،سرمه ابی جعفر ،مسح صورت و ابرو بعد از شستن – پاک کردن صورت بعد عطسه- قرائت حمد بعد عطسه و مسح صورت- نگاه به قرآن- سرمه آب سوره فصلت (نوشتن سوره ی فصلت با آب باران بر روی سنگ و ساییدن سنگ و سرمه کشیدن)- نگاه به اولین خون حجامت- دعا- حرزمخصوص-خوردن خرما اگر مجبور به خوردنش شد با دندان سمت مخالف خوردن-پرهیز از خوابیدن به سمت چپ در زمان درد 🔷رویش مو در چشم علت: یکی از علتها ریح 🔸🔸خوردن ریحان کوهی و تخم شربتی قبل و بعد از غذا –دستورات درمان ریح -شافیه 40 روزه – سعوط کندش 🔷لوچ بودن چشم(عارضی) از علل:خوردن مرکبات مخصوصا بالنگ در شب 🔸🔸تمرین چشم 🔷افتادگی پلک کودک 🔸🔸پیاز زبیب –سرمه کافوری -سرمه اثمد 🔷شب کوری 🔸🔸سرمه نشادوری-نوشتن آيه اللّهُ نُورُ السَّمواتِ وَاْلاَرْضِ تا آخر با آب زعفران و سرمه کشیدن تا درمان 🔷تاری چشم علت: یکی از علتها ریح 🔸🔸شافیه ی چهار ماهه-(نصف گردو شب موقع خواب)حجامت سر–خضاب کردن 🔷آب چشم 🔸🔸مصرف معجون طریفل 🔷خشکی چشم 🔸🔸خوردن عدس-سرمه کافوری 🔷تاری چشم 🔸🔸شافیه 14 ماهه-حجامت سر- حنا گذاشتن-اگر از کم خونی باشد مقل ازرق و کراث 🔷کوری و نابینایی 🔸🔸شافیه شانزده ماهه 🔷استریل چشم 🔸🔸چند قطره عسل در چشم- سرمه اثمد 🔷ضربان چشم ، این پرش پلک نیست 🔸🔸آب کاسنی و شکر طبرزد 🔷درمان چشم آستیکمات 🔸🔸تمرین چشم(نوک خودکار را که بین دو چشم قرار داده شده با چشم نگاه کرده و به آرامی خودکار به چشم نزدیک و دور شود) . ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

🔴 گذاشتن #بالش زیر آرنج هنگام خواب باعث کاهش چشم‌گیر چین و چروک سینه در خانم‌ها میشود، کاهش فوق‌العاده کمردرد را به دنبال دارد و موجب افزایش حس آرامش در خواب میشود ┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈ ☺ ما رو به دوستان خود معرفی کنید 👇🏻 ✅به تخصصی ترین کانال طبی ایتا بپیوندید👇 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🌱 سبک زندگی سالم 💠 💠 🆔 @ghasemirezvan 🍃💎 ✿ ●•۰▬▬▬▬▬▬▬

☸به چه دلیل توصیه شده #ناخن ها باید زود به زود کوتاه شود⁉️ ناخنها بخش مازاد استوانی و عصبی هستند . 🍁❄️از جنس سوداوی زمانی که کوتاه نشود ناخن زنده بدن رو به ضخیم شدن کرده و پوست اطراف ناخن را به سمت خشکی می برد . 💥به همین دلیل بانوانی که ناخن های خود را بلند می کنند  ناخن های ضخیمی دارند 💅 و لاک ناخن این امر را تشدید می کند ↩️دقت کنید: قبل از این که بیماری بر شما فائق آید ☄️سلامت را تضمین کنید. 💎البته در روایات آمده زن ها کمی ناخن هایشان را بلند نگه دارند •┈┈•❀🕊🍃🌺🍃🕊❀•┈ 🌱 سبک زندگی سالم 🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱🌱 ایتا https://eitaa.com/joinchat/4268294264C994d39442f 🆔 @ghasemirezvan