ما بر سر آن کوچه که افتاد گذارت یک شهر گواه است که مردانه نشستیم... @ghazaleh_shabani

تو به خودت بدهکاری! به چشمات، برای دیدنِ لحظه‌ی موفقیتت! به گوش‌هات، برای شنیدن اسمت از میکروفن‌ها! به پاهات، برای قدم زدن تو دانشگاه یا محل کارِ رویایی‌ات! به دستات، برای تلاشششون! به قلبت، برای این همه صبوری و قشنگیش! @ghazaleh_shabani

🔰 2 قانون بسیار مهم برای شروع برنامه ریزی : 1- قانون 8-8-8 : 8 ساعت خواب، 8 ساعت کار و 8 ساعت خودت. ( 2 ساعت تفریح، 2 ساعت ورزش، 2 ساعت خانواده، 2 ساعت یادگیری) 2- قانون 90-90-1 : به مدت 90 روز، 90 دقیقه ی اول هر روزت رو به یک کار که اولویتته اختصاص بده. #برنامه_ریزی @ghazaleh_shabani

نظر از تو برنگیرم همه عمر تا بمیرم که تو در دلم نشستی و سَرِ مقام داری! @ghazaleh_shabani

هر وقت خواستی جا بزنی... به حس خوب بعد از نتیجه گرفتنت، به آخیش گفتن بعد رسیدنت، به برآوردن شدن آرزوهات، به حس رضایت درونت، به خنده ی از ته دلت، به اشک شوق مامانت، به لبخند مغرورانه بابات فکر من و ادامه بده! ادامه بده🌱♥️ @ghazaleh_shabani

هَمین كه میدانم كسى شبیه تو نیست؛ چقد دلهُره‌ آورتر از نبودنِ توست... @ghazaleh_shabani

برایِ تمامِ کسانی که این پیام را می‌خوانند: خدایا با چیزی که قلبشان را شاد و شکستگیِ دلشان را رفع کند غافل‌گیرشان کن 🤍🍃 @ghazaleh_shabani

🔰قوانین رسیدن به آرامش قانون پذیرش: یعنی بدانیم قدم و مرحله اول هوشیاری، تسلیم و پذیرش است. یعنی پذیرش اتفاق لحظه حال و موازی شدن با آن بدون قید و شرط قبل از قضاوت و بدون ستیزه و مقاومت. قانون صبر: این قانون به معنای ستیزه نکردن و مقاومت نکردن و نداشتن واکنش است و به معنای تحمل یا تاخیر نیست. یعنی اجازه دهیم «صبر کنیم» تا خرد هستی که بر اثر تسلیم از ما عبور می کند بجای دخالت واکنش شرطی عمل کند. قانون شکر: به معنای قدردانی از داشته ها و نعمات است و آگاه بودن از غنای درونی که در ما وجود دارد، و استفاده صحیح از آن داشته ها. قانون گردش: از همه نعمت و ها و امکانات باید استفاده کنید تا آنها در گردش باشند و برکت بیشتری دهند. سلامتی و سعادت در تداوم گردش است. «مانند گردش افلاک، گردش خون و..» این قانون دو زیر مجموعه دارد: از هر چیزی هر چه بیشتر استفاده کنید بیشتر می شود. از هر چیزی که استفاده نکنید از شما دور می شود و از بین می رود. قانون مزرعه: یعنی هر کاری زمان و پروسه خاص خودش را دارد و باید طبق قانون خودش عمل کند. مثل کشت گندم که محصول دادن آن یکسال بطول می کشد. قانون جبران: یعنی هیچ چیز در این جهان مجانی و بدون پرداخت نیست. در برابر هر چیزی که بدست می آورید و استفاده می کنید بهائی وجود دارد که باید بگونه ای پرداخت شود و در صورت عدم پرداخت نتیجه حاصل نمی شود. رعایت قانون جبران در تاثیرگذاری مطالب عرفانی نیز صادق است. قانون پرهیز: یعنی از چیزهائی که درک کردیم از جنس زندگی و نور نیست و به ما درد و رنج و بدبختی می دهد پرهیز کنیم مثل ستیزه، مقاومت، قضاوت، مقایسه، شکایت و سایر تولیدات من ذهنی که درد و رنج ایجاد می کند. قانون تعهد و هماهنگی: یعنی اینکه وقتی موضوعی را بخوبی درک کردیم نسبت به اجرای آن متعهد شویم و آنرا اجرا کنیم و سپس نیرو و فکر و هشیاری ما در آن جهت حرکت می کند و باید هماهنگی های لازم در همه جنبه ها برای اجرای خوب آن موضوع صورت پذیرد. قانون تکرار: یعنی این مفاهیم باید بر اثر تکرار بتدریج به جان بریزد تا خود جوش عمل کند. تکرار معجزه می کند «مانند چکیدن آب برصخره که بتدریج آنرا خرد می کند» تکرار من ذهنی را از رو می برد. تکرار مادر تمامی مهارت هاست و فقط با تکرار و استمرار می توان سخت ترین کارها را سهل کرد و به نتیجه رسید. قانون جذب: از هر جنسی هستید، به سوی همان می روید. یعنی همیشه همسان خود را جذب می کنید. هر چیز که در جستن آنی، آنی.. اگر با اتفاقات و افراد خوب مواجه می شوید یعنی از جنس آنها هستید و اگر افراد « من دار» را به خود جذب می کنید، بدانید که من دارید. اگر اوضاع بیرون شما خراب یا نامناسب است بدانید از درون مشکل دارید. اگر افراد مثبت و با عشق با شما همراه می شوند، شما از آن جنس هستید. اگر شادی جذب می کنید، از جنس شادی و اگر غم جذب می کنید، از جنس درد و غم هستید. @ghazaleh_shabani

«به مردن‌ برایِ وطن ایمان ندارم. وطن هیچ گاه نمی‌بازد؛ ما می‌بازیم. هرگاه که وطن مبتلا به جنگ شد فقیران را صدا می‌زنند برایِ دفاع از آن؛ و هرگاه که جنگ تمام شد مسئولین را صدا می‌زنند برایِ تقسیم کردن غنائم!» هفته دولت مبارک! @ghazaleh_shabani

اگر عقاید خود را با تفکر و مطالعه به دست بیاورید ؛ کسی نمی‌تواند به آن‌ها توهین کند. اگر کسی چیزی بر خلافشان بگوید عصبانی نمی‌شوید؛ یا می‌خندید یا به فکر فرو می‌روید... @ghazaleh_shabani

اگه شبهای پاییز کسی رو برای صحبت کردن و کتابی برای خوندن و آهنگی برای گوش دادن و رفقای برای دورهمی رفتنو کفشی برای پیاده روی کردن و چتری برای خیس نشدن نداری، باختی بدم باختی... از الان به فکر باشید که فصل خزان نزدیکه... @ghazaleh_shabani

🔰سلام به کربلای حسین❤️❤️ 🔸همه چی از اینجا شروع ‌شد... 🔸خوبی و بدی دیدید حلال بفرمایید 🔺التماس دعا #غزاله_شعبانی_سرخنی #اربعین #کربلا #موکب @ghazaleh_shabani

چقدر خوب است که میان این همه هیاهوی زندگی یکی باشد که تو را دیوانه وار دوست بدارد و تو را به زندگی دلبسته تر کند خنده هایش تو را دور کند از این هیاهو و تو برای عاشقانه زیستن او را بهانه کنی چقدر خوب است! @ghazaleh_shabani

ﺭﻭﯼ ﻭﯾﺘﺮﯾﻦ ﯾﮏ ﮐﺘﺎﺑﻔﺮﻭﺷﯽ ﺩﺭ ﺷﻬﺮ ﺭﻡ ﻧﻮﺷﺘﻪ ﺷﺪﻩ: ﻫﻤﯿﺸﻪ ﺩﻟﺨﻮﺭﯼ ﻫﺎ ﺭﺍ... ﻧﮕﺮﺍﻧﯽ ﻫﺎ ﺭﺍ… ﺑﻪ ﻣﻮﻗﻊ ﺑﮕﻮﯾﯿﺪ… ﺣﺮﻓﻬﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺑﻪ ﯾﮑﺪﯾﮕﺮ ﺑﺎ "ﮐﻼ‌ﻡ" ﻣﻄﺮﺡ ﮐﻨﯿﺪ ﻧﻪ ﺑﺎ ﺭﻓﺘﺎﺭ ﮐﻪ ﺍﺯ ﮐﻼ‌ﻡ ﻫﻤﺎﻥ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ ﻣﯿﺸﻮﺩ ﮐﻪ ﺷﻤﺎ ﻣﯿﮕﻮﯾﯿﺪ ﻭﻟﯽ ﺍﺯ ﺭﻓﺘﺎﺭﺗﺎﻥ ﻫﺰﺍﺭﺍﻥ ﺑﺮﺩﺍﺷﺖ... ﻗﺪﺭ ﺑﺪﺍﻧﯿﺪ "ﺩﺍﺷﺘﻨﻬﺎ" ﺭﺍ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺑﻮﺩﻥ ﻣﻬﻤﺘﺮﯾﻦ ﻗﺴﻤﺖ ﺍﻧﺴﺎﻥ ﺑﻮﺩﻥ ﺍﺳﺖ. @ghazaleh_shabani

💢چگونه در فضای مجازی جعل وشایعه را از واقعیت تشخیص دهیم؟ 🔸«منبع معتبر»: اگر مطلبی منبع معتبر نداشت به راحتی باور نکنید. داشتن یک لینک اینترنتی به عنوان منبع، ساده‌ترین کاری است که انتشار دهنده‌ خبر می‌تواند برای اعتباربخشی به خبرش در متن بگذارد. 🔸قطعه فیلم و تکه عکس اصلی‌ترین ابزار شایعه‌سازها: زاویه‌ خاص فیلمبرداری یا عکسبرداری، مشخص نبودن اتفاقات قبل و بعد از آن تکه‌ جدا شده از فیلم، ربط دادن عکس به مطلب نامرتبط، دستکاری عکس و فیلم،کیفیت‌های پایین و نامشخص بودن جزئیات و… فرصت را برای داستان‌سرایی و شایعه‌پردازی روی آن ایجاد می‌کند. 🔸قسم دادن، التماس کردن، وعده‌دادن، ارعاب یا تهدید برای انتشار مطلب. 🔸اعلام زمان‌های نسبی به جای ذکر تاریخ مشخص. 🔸عباراتی که نشان می‌دهد رازی مخوف یا سندی فوق‌محرمانه کشف شده است. 🔸جملات خبری شبه‌علمی و مبهم: دانشمندان کشف کرده‌اند، آخرین دستاوردهای پزشکی نشان می‌دهد و... کدام پزشکان؟ کدام دانشمندان؟ عرفان کوانتومی، قانون راز،‌ شعور آب و … نمونه‌هایی از این ادعا هستند. 🔸ارجاع به منابع غیرواقعی با اسم های عجیب و غریب و پرابهت شبکه‌ خبری 🔸تبلیغ یا ضدتبلیغ عقیدتی و نژادپرستانه برای یک فرقه‌ خاص 🔸عدم ارتباط منطقی و تخصصی منبع با متن: رئیس مرکز «قلب» ژاپن گفته است سیگنال موبایل برای «مغز» مضر است. 🔸اینترنت و گوگل منبع نیستند: اینها ابزارهای ارتباطی و جستجو هستند. هر چیزی در آن پیدا شود درست نیست حتی اگر در چندین جای آن تکرار شده بود. 💠 آیا می دانیدها. 🔸توصیه های اکید و هشدارهای عجیب. 🔸تعدد انتساب مطالب به یک شخصیت معروف. ✅ دقت کنید! قبل از کپی و ارسال، مکث، فکر و سپس منتشر کنید. #سواد_رسانه #اخبار #فیک @ghazaleh_shabani

تو دنیای "دیدی گفتم ها" تو "قوت قلب" باش... @ghazaleh_shabani

خداوند بهترين شنونده است نه نياز دارى فرياد بزنى و نه با صداى بلند گريه كنى چرا كه خداوند حتى بى صداترين دعاى يك قلب بى ريا را ميشنود... @ghazaleh_shabani

‏دوست داشتن درست از جایی شروع میشه که حاضری بخاطرِ اون تغییر کنی... @ghazaleh_shabani

🔰گزارش اول از کربلا در مسیر نور... 🔺عمود 532🔺 #السلام_علیک_یا_اباعبدالله #کربلا #اربعین #غزاله_شعبانی_سرخنی @ghazaleh_shabani