#تقویت_متقابل
💠یکی از تکنیک های #اصلاح_رابطه بین زوجین تقویت متقابل است.
◀️تقویت متقابل این است که هرکدام از شما بیشتر کارهایی را انجام دهید که طرف مقابلات دوست دارد، کارهای کوچک و مشخص مانند شستن ظرفها، آب دادن به گلها، نصب یک لامپ، درست کردن غذای دلخواه.
🔸این روش در عین حال که بسیار ساده است امّا واقعاً مؤثّر است. اگر رابطهی شما کسلکننده و آزاردهنده شده است، تمرین تقویت متقابل میتواند نقطهی شروع ایدهآل باشد.
🔹همچنین تقویت متقابل، در کمرنگ کردن نارضایتیهایی که در طول یک مدت زمان طولانی ایجاد شدهاند، واقعاً مؤثّر واقع میشود.
#همسر #همسرداری
مشاوره: https://hadana.ir/moshavereh/
👇👇👇
🆔 @hadanair
🖥 http://hadana.ir