#درمان_کرونا #مروری بر توصیه ها و دستورات کارشناسان علوم مختلف در مقابله با مشکلات روحی و جسمی به ویژه بیماری کرونا: 💠توصیه های معنوی: 🔺ارتباط با خدا و خواندن #دعا و درک فقر و نیازمندی مطلق انسان به مسبب الاسباب. از جمله خواندن با توجه: #دعای_هفتم_صحیفه_سجادیه، #دعای_فرج، #دعای_نور، #دعای_توسل و قرائت #سوره_حمد و... 🔺#توسل به پیامبر اکرم و حضرت زهرا و ائمه معصومین علیهم السلام به عنوان واسطه های فیض الهی و شفیعان عند الله. مانند #دعای_توسل، #حدیث_کساء، #زیارت_عاشورا و... 🔺#توبه، #استغفار و جبران گذشته 🔺#صدقه مستمر ولو اندک 🔺#قربانی 💠توصیه های روحی: 🔺#ورزش و #استراحت برای تقویت بدن. 🔺ایجاد و حفظ #شادی حلال و #نشاط_روحی با انجام کارهای مورد علاقه. 🔺#تعامل بهتر و بیشتر با همسر و فرزندان و سایر اعضای #خانواده. 🔺#صله_رحم غیر حضوری و کمک و #امید_بخشی به یکدیگر. 💠توصیه های بهداشتی و پزشکی: 🔺#شستن_مرتب_دستها با آب و صابون و نیز #گلاب. 🔺#ضد_عفونی محیط ترجیحا با مواد ضدعفونی کننده طبیعی مانند #سرکه_سیب و حتی #گلاب. 🔺#رعایت_حریم و عدم تماس پوستی با افراد بیرون از خانه و افراد بیمار. 🔺زدن #ماسک و پوشیدن #دستکش در محیط های آلوده یا برای شخص بیمار و سرماخورده. 🔺#تغذیه سالم و مقوی مانند انواع میوه، آش و نوشیدنی های با #طبع_گرم. 🔺#ضد_عفونی بدن با مصرف #سیر و #پیاز. 🔴درصورت نشانه های بیماری کرونا یا انفولانزا: 🔺روز سه مرتبه غرغره با #آب_نمک_داغ و نگه داشتن در گلو حدود یک دقیقه. 🔺نگهداشتن #سیر در دهان و چند دقیقه یکبار گاز زدن آن برای ضدعفونی کردن ریه. 🔺#بخور_آب_داغ و مرطوب نگه داشتن محیط. 🔺شربت #لیمو_ترش_تازه و #عسل که به مقدار مساوی مخلوط شده باشند. 🔺#گرم نکه داشتن مجرای تنفسی و ریه ها مانند خوردن مکرر آب گرم، چای کمرنگ و سوپ های داغ. 🔸در ۸۰ درصد موارد، بهبودی حاصل خواهد شد؛ در غیر اینصورت، حتما به مراکز درمانی مراجعه کنید. ✳️از انجا که زمینه بسیاری از بیماری ها، #رطوبت و #سردی بدن و مزاج است، سعی کنیم بدن و مغز خود را همواره گرم نگه داریم. #استشمام رایحه هایی با طبع گرم مانند گلاب، زیره، دارچین، و... مثلا درست کردن #گردن_بند_هل و آویختن آن به گردن یا داشتن #گل_نرگس و #مریم و #محمدی و بوییدن آنها در طول روز، موجب گرمی مغز و خوردن برخی از آنها به صورت #دمنوش موجب گرمی بدن می شود. 📛توجه: #افراط و #تفریط همیشه مذموم و ناپسند است. 🔰پ.ن: قرآن شریف می فرماید: "َعَسَى أَنْ تَكْرَهُوا شَيْئًا وَهُوَ خَيْرٌ لَكُمْ وَعَسَى أَنْ تُحِبُّوا شَيْئًا وَهُوَ شَرٌّ لَكُمْ وَاللَّهُ يَعْلَمُ وَأَنْتُمْ لَا تَعْلَمُونَ؛ شايد چيزى را ناخوش بداريد و در آن خير شما باشد و شايد چيزى را دوست داشته باشيد و برايتان ناپسند افتد. خدا مى‌داند و شما نمى‌دانيد. (سوره بقره، آیه ۲۱۶). این #بلا و بیماری، یقینا دارای آثار و #برکاتی است که اگر نبود، اینهمه خیر و برکت به همراه نداشت. رجوع و برگشت به #فطرت و توجه به #توحید و #معاد، #همدلی و #وحدت، #تلاش و #ابتکار، #اخلاص و #ایثار، #اصلاح #سبک_زندگی، بیم ها و امیدها، شناخت #دشمن و #جنگ_روانی او، #دستاوردهای علمی و پژوهشی، آنهم در فاصله اندک، همچو بسیاری دیگر از حوادث و تهدیدها، به فرصت تبدیل شد که به فرموده رهبر عزیز در آینده ای نزدیک از آن به عنوان دستاورد جمهوری اسلامی یاد خواهد شد. 🔸التماس دعا... #سبک_زندگی #طب_ایرانی_اسلامی #کرونا #دشمن #دستاورد ✌️ #قطبی @hadiqotbi

✳️امتحان #مواسات در آستانه ظهور مقام معظم رهبری در روز نیمه شعبان سخنرانی مهمی داشتند که بخشی از آن به وظیفه مردم و مسئولین اشاره داشت یکی از مهمترین توصیه های ایشان به مردم چنین بود: 🔺مردم هم وظیفه دارند. عدّه‌ای هستند که در این شرایط و در این اوضاع حقیقتاً زندگی‌شان بسختی قابل گذران است و نمیتوانند زندگی معمولیِ عادیِ خودشان را اداره کنند؛ مردمی که دستشان باز است و توانایی دارند بایستی در این زمینه فعّالیّت وسیعی را شروع کنند. در صلوات شریف «شَجَرَةُ النُّبُوَّة» میخوانیم: وَ ارزُقنی مُواساةَ مَن قَتَّرتَ‌ عَلَیهِ مِن رِزقِکَ بِمَا وَسَّعتَ عَلَیَّ مِن فَضلِکَ ... وَ اَحیَیتَنی‌ تَحتَ‌ ظِلِّک. 🔺یعنی این یکی از کارهای لازمی است که بایستی انجام بگیرد؛ بخصوص که ماه رمضان در پیش است. ماه رمضان، ماه انفاق است، ماه ایثار است، ماه کمک به مستمندان است؛ چه خوب است که یک رزمایش گسترده‌ای در کشور به وجود بیاید برای #مواسات و #همدلی و کمک مؤمنانه به نیازمندان و فقرا که این اگر اتّفاق بیفتد، خاطره‌ی خوشی را از امسال، در ذهنها خواهد گذاشت. 🔺 ما برای اینکه ارادتمان به امام زمان #ثابت بشود، #بایستی صحنه‌ها و جلوه‌هایی از جامعه‌ی مهدوی را خودمان به وجود بیاوریم که عرض کردیم، #جامعه‌ی_مهدوی، جامعه‌ی قسط و عدل است و جامعه‌ی عزّت است، جامعه‌ی علم است، جامعه‌ی #مواسات و #برادری است؛ اینها را بایستی ما در زندگی خودمان تحقّق ببخشیم، به قدر امکان خودمان؛ این ما را نزدیک میکند. #مواسات #امتحان #کرونا @farhangy57

✳️پیشنهادات؛ طرح ها و ایده ها برای #رزمایش_مواسات 🔺یکی از ویژگی های افراد مومن و بهشتی، رعایت مواسات و بی تفاوت نبودن نسبت به فقرا و محرومین است. خداوند در توصیف پرهیزکاران می فرماید: "وَفِي أَمْوَالِهِمْ حَقٌّ لِلسَّائِلِ وَالْمَحْرُومِ؛ و در اموالشان براى سائل و محروم حقى بود." (ذاریات/۱۹) و در وصف کفار در آیه ۴۷ سوره یس می فرماید:" و چون به کفار گفته شود كه از آنچه خدا روزيتان كرده است انفاق كنيد، كافران به مؤمنان گويند: آيا كسانى را طعام دهيم كه اگر خدا مى‌خواست خود آنها را طعام مى‌داد؟" 🔺یکی از مشکلات پیش آمده بر اثر بیماری #کرونا، تعطیلی کسب و کار و فعالیت های اقتصادی و اجتماعی مردم عزیزمان بوده است. با توجه به پیشنهاد مهم رهبر معظم انقلاب برای #زمینه_سازی ظهور و ایجاد #جامعه_مهدوی، مبنی بر #رزمایش_مواسات توسط مومنین و مردم عزیز ایران، چند پیشنهاد و ایده برای مشارکت در این رزمایش ارایه می گردد. 🔺البته مواسات، فقط به معنای #کمک_مالی نیست. با اینحال همه افراد در هر اندازه از وضعیت مالی که باشند می توانند بخشی از مشکلات اقشار ضعیف تر از خود را با واسطه و بی واسطه حل نمایند تا رضایت امام زمان عج را در این فرصت ماه شعبان و رمضان به دست آورند. ❤️طرح ها و ایده ها: یک: #تشکیل_حلقه_فکر دو: #هم_عهدی سه: #بانک_اطلاعات_محرومین_و_خیرین چهار: #اعتماد_سازی_خیرین پنج: #طرح_های_غیر_مالی شش: #جهاد_آبرو هفت: #ایده_سازی_و_گزارش_دهی هشت: #کمک_های_متنوع نه: #کمک_های_صنفی ده: #مردم_داری_و_همدردی 🔰شرح و توضیح 1️⃣با رفقا، همکاران، اهل فامیل و یا همسایگان و هم محله ای ها #حلقه درست کنید و برای رزمایش #فکر کنید و #ایده دهید. شروع پربرکتی است. ممکن است فکر شما را دیگری بتواند اجرا کند یا بالعکس. 2️⃣هم عهد شوید. مثلا یک #قرار_فامیلی بگذارید تا هزینه مهمانی و عیدی و هیات خانگی و .... را خرج مواسات و برادری کنید. مثلا به طور فامیلی، دو ماه یکبار نذر گوسفند برای فقرا داشته باشیم. یا مثلا خانوادگی عهد ببندیم که یک وعده مرغ کمتر مصرف کنیم و به نیازمند برسانیم. یا مثلا خرج یک مهمانی را بجایش یک وعده تنور یکی از محله های محروم را بخریم. بخصوص دم دمای غروب ماه رمضان😊 3️⃣#بانک_اطلاعات_محرومین بسازیم و در اختیار خیرین و نهادهای خیریه قرار دهیم. چون یکی از مشکلات خیریه ها و گروه های جهادی، شناسایی افراد واقعا محروم و نیازمند است. در کنار آن لیستی از افراد خیّر و توانمند تهیه کنید. 4️⃣بعد از #شناسایی_خیرین، با آنها تماس بگیریم و حتما قرار ملاقات بگذاریم و #اعتماد_سازی کنیم. سوابق و فعالیتهایمان را بگوییم. همراهشان کنیم و اگر لازم شد به یکی دو مورد از نیازمندان سر کشی کنیم. البته بعد از کرونا! 5⃣لیستی از #طرح_های_غیر_مالی تهیه کنیم. مثلا برای سالمندان کوچه خرید انجام دهیم. یا بچه های پرورشگاه و بهزیستی را با بازی و سرگرمی و چند تا شکلات و بادکنک شاد کنیم. کودکانِ کار را دریابیم و...خیلی از این ها تحت تاثیر رفتارهای ما قرار میگیرند و سرنوشتشان عوض میشود و.... 6⃣از #آبرومان خرج کنیم. بسیاری از ما پول نداریم اما آبرو داریم. در بین فامیل، محل کار، همسایگان و حتی فضای مجازی برخی مشکلات را مطرح کنیم شاید به خاطر ما فرجی حاصل شود و #واسطه_خیر شویم. مثلا با صاحبان مغازه و خانه ها و طلبکارها صحبت کنیم که هوای مستاجرشان را داشته باشند. 7️⃣برای کمک های مالی #ایده_سازی کنیم. مهمتر از همه، در گروهها و کانال ها #گزارش بدهیم که کمکها را چه کردیم و چه مشکلاتی را حل نمودیم تا بتوانیم کمک بیشتری جمع کنیم. به خصوص به خیرین گزارش کتبی ارایه دهید. کار مخفیانه البته که بهتر است. 8️⃣کمک های #متنوع داشته باشیم. کمک فقط #سبد_کالا نیست؛ مثلا به بقالی و نانوایی محله یا شهر برویم و لیست بدهکاران را هر اندازه میتوانیم پاک کنیم. یا اگر هنر فنی داریم، یخچال و کولر و شیر آب دستشویی نیازمندان را درست کنیم. برای خانه نشینان مشتری پیدا کنیم، برای بیماران، دکتر هماهنگ کنیم و... 9️⃣در هر صنف و حرفه ای که هستیم رزمایش مواسات را ایجاد کنیم. پزشکیم، بنا هستیم، مکانیک هستیم، اهنگر و خیاط هستیم و ... #تخفیف بدهیم، یک روز نذر اهل بیت #رایگان کار کنیم، و ... 🔟هر جا و هر کاره ای که هستیم، #مردم_دار باشیم و دوستی و دلسوزی خود را اظهار کنیم. گاهی فقط درد و دل #گوش دهیم. گاهی #امید بدهیم. گاهی برای رفع مشکلشان #دعا کنیم و ...#همدردی و #همدلی معجزه گر است. دیگران را هم دعوت کنید. انقلابی و غیر انقلابی مهم نیست. همه را شریک کنید و در این گره گشایی مردمی بیندیشید. حتی اگر بتوانیم مانند اهل بیت(ع) به #غیر_مسلمانان هم سر بزنیم و کمک کنیم تا دل امام زمان را شاد کنیم....اثر این کارها کمتر از نماز و روزه و ختم قرآن نیست. #رزمایش_مواسات #جامعه_مهدوی #امتحان #کرونا ✌️ @hadiqotbi