🖼️ لوح 🗓 بزرگترین هنر #زندگی ، استفاده از فرصت های بی نظیری است که برما می گذرد. #جوانی، نشاط ، #فراغت، صحت و سلامتی همه از فرصت‌هایی است که به سرعت می گذرد و گاهی به آسانی یا هرگز باز نمی گردد. 💠همراهان عزیز، اگر زندگی را دوست دارید، وقت خود را #غنیمت بدانید و #بیهوده تلف نکنید. 💠 عاقل ترین مردم کسانی هستند که همواره از موقعیت های موجود استفاده می کنند و هیچ #فرصتی را به رایگان از دست نمی دهند. #نهج البلاغه #آغاز_ولایت_امام_زمان #عید_بیعت 💝لبیک یا رسول الله💖: ┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ http://eitaa.com/hadyehasemani ┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛

#مشکلات_نوجوان #بی_حوصلگی 👈2⃣استرس: 🔹روش زندگی #مدرن، کوله‌باری از #استرس را بر دوش انسان‌ها گذاشته است. 🔹نداشتن #تحرک، مصرف غذاهای آماده، ساعت‌ها نشستن پای تلویزیون و رایانه، مشغول شدن با تلفن همراه و انتخاب راحت‌ترین روش برای زندگی، ما را دچار کسالت می‌کند. ✅برای غلبه بر این سبک تحمیلی، نیازمند #خلاقیت و #شهامت برای تغییر هستیم. ✅می‌توانیم زمان استفاده از #رسانه را به حداقل برسانیم و آن را #هدفمند کنیم. ✅ارتباط زیاد و #بی‌هدف با فضای #مجازی از هر نوعی که باشد، #زندگی مجازی را هم به ما می‌دهد. ✅همراه با هدفمندسازی کار با فضای رسانه‌ای، گنجاندن #ورزش در برنامه‌های روزانه به ویژه پیاده‌روی می‌تواند به مقدار زیادی در برطرف شدن این مشکل به ما کمک کند. ✅داشتن اوقات #فراغت در هر روز مانند حضور در طبیعت یا گفتگوی سالم و روحیه‌بخش با دوستان می‌تواند سهمی در #استرس‌زدایی داشته باشد. 💐ادامه دارد....💐 #انتخابات_آمریکا #مرگ_بر_آمریکا #من_محمد_را_دوست_دارم ❤️ ┏⊰✾✿✾⊱━━━─━━┓ http://eitaa.com/hadyehasemani ┗━━─━━━⊰✾✿✾⊱┛