✍هر روز یک یا چند #فعالیت خانوادگی #برنامهریزی کنید که همه افراد #خانواده مجبور به شرکت در آن باشند. (البته فرصت کافی برای فعالیتهای فردی هم در نظر بگیرید.)
✍حفظ یک فضای خانوادگی #آرام و دلنشین برای ایجاد احساس #امنیت در اعضای خانواده از اهمیت اساسی برخوردار است.
#خانواده
#اربعین
#امام_حسین
🆔http://eitaa.com/hadyehasemani
💢مراقب برنامه خواب نوجوان خود باشید.
💢بیشتر نوجوانان ممکن است کسل و تنبل به نظر برسند و این در حالی است که علت زیر بنایی این #کسالت و تنبلی احتمالاً کم خوابی آنان است.
💢بدن #نوجوانان بر خلاف بزرگسالان از لحاظ زیستی تمایل دارد شب ها دیرتر خوابیده و روزها نیز دیرتر از خواب بیدار شود.
💢 بنابراین وقتی نوجوان مجبور می شود ساعت 6 یا 7 صبح از خواب بیدار شده و به مدرسه برود، چرخه خوابش به هم خورده و در طول روز تنبل، خسته و بی انگیزه به نظر خواهد رسید که همه اینها می توانند علائم کم خوابی محسوب شوند.
💢به همین دلیل است که نوجوان باید سعی کند در یک ساعت #معقول و مناسب به رختخواب برود به نحوی که در طول شب بتواند 8 ساعت خواب کامل را تجربه کند. با این مقدارخواب، دیگر نوجوان شما #تنبل و کسل به نظر نرسیده و برای #فعالیت در طول روز #انرژی لازم را خواهد داشت.
#صفر
#امام_حسین
🆔http://eitaa.com/hadyehasemani
هدایت شده از 💖رازهای خوشبختی خانواده💖
✅#حکم_انتشار_عکس با #چادر در #فضای_مجازی
⁉️ برخی از #خانمها در #شبکه_های_مجازی با قصد خیر و هدف #ترویج #حجاب_اسلامی و چادر مشغول به #فعالیت هستند و عکسهای خود را با حجاب کامل منتشر مینمایند. لکن در برخی موارد همین تصاویر موجب #سوء_استفاده قرار میگیرد؛ تکلیف چیست؟
✅ اگر این تصاویر مورد سوءاستفاده قرار گیرد یا #تحریکآمیز باشد یا #مفسدهای برای خانم داشته باشد، #جایز نیست.
===========
✔️ 📚پایگاه اطلاعرسانی آیتالله خامنهای - khamenei.ir - احکام پوشش و آرایش
#من_محمد_را_دوست_دارم ❤️
➖➖
💝لبیک یا رسول الله💖
╔═ ⚘════⚘ ═╗
🌺🍃
http://eitaa.com/khanevadeh_mahdavi
╚═ ⚘════⚘ ═╝