🚨وداع با پیکر مطهر دو شهید امنیت حوادث روزهای اخیر ، فردا(سه شنبه) ساعت ۱۶ در معراج شهدا 🌹شهید مدافع امنیت مرتضی ابراهیمی 🌹شهید مدافع امنیت مصطفی رضایی ✅ @Rajanews

#در فرهنگنامه ی کوهنوردی به آدمهایی که با همدیگر کوهنوردی می کنند می گویند: "همنورد". چه واژه قشنگی ! "همنورد"، یعنی تمام پستی ها و بلندی ها و فراز و نشیب ها را در کنار هم درنوردیدن ، پشت و پناه هم بودن ، کنار هم و پا به پای هم راه رفتن ، در رابطه با دیگران تعصب نداشتن و تبعيض قائل نشدن ، در سخت ترین مسیرها و دشوارترین گردنه ها هوای هم را داشتن و تمام دار و ندار خود را با دیگران قسمت کردن. "همنوردها" رفتارهای ویژه ای دارند که رویای تمام کسانی است که می خواهند با همدیگر و در کنار هم زندگی کنند آنها همیشه حواس شان هست که : یکی تندتر از دیگران حرکت نکند ، حواس شان هست که کسی از دیگری جا نماند ، حواس شان هست که در مسیرهای سخت یکی سقوط نکند ، در سنگلاخ ها یکی لیز نخورد ، حواس شان هست که یکی کم نیاورد ، که یکی فشارش نیفتد ، که یکی کم و کسر نداشته باشد. همنوردی صرفا هم تیمی بودن در یک رشته ورزشی نیست ، یک معرفت است ، یک سبک زندگی است: همنوردی با هم بودن در عین احترام به فردیتهای همدیگر است ، پشت و پناه هم بودن بدون منت گذاشتن است ، همراه بودن بدون تملک و تصاحب است ، عشق ورزی، مهربانی و همدلی بدون توجه به جنسیت افراد است. چه خوب می شد اگر آدم ها به جای هموطن بودن ، هم مذهب بودن ، هم نژاد بودن ، همجنس بودن و هم "سر" بودن ، "همنورد" هم بودند در فراز و نشیب های زندگی یه "همنورد" که همیشه حواسش باشه برای نیفتادنمون ، برای رسیدنمون تا قله ، برای اوج گرفتنمون ، چه خوب می شد اگر ما هم برای دیگران چنین همراهانی بودیم! چه خوب می شد اگر آدمها ، "همنورد" هم بودند ،🌷مثل شهدا🌷 🌸🌸🌸🌸

دنیا شامل بعضیا نمیشه بعضیا خودشون یه دنیان ... ❤️سلام بر شهیدان ❤️ 🌸🌸🌸🌸

چشم منو امر ولی #نواهنگ 🎤🎤 حاج میثم مطیعی http://eitaa.com/joinchat/1425145856C34217a20aa 🌺 ذاکرین ☝️ 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

ای آنكه نشان گرفته از فاطمه ای با هر نفست به فتنه ها خاتمه ای عشق است تو و نام قشنگت آقا سید علی حسینی خامنه ای 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

چشم منو امر ولی #نواهنگ 🎤🎤 حاج میثم مطیعی 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

🌺اَعوذُ باللّهِ مِنَ الشَّیطانِ الرَّجیم🌺 «قُلْ أَغَيْرَ اللَّهِ أَبْغِي رَبًّا وَهُوَ رَبُّ كُلِّ شَيْءٍ ۚ وَلَا تَكْسِبُ كُلُّ نَفْسٍ إِلَّا عَلَيْهَا ۚ وَلَا تَزِرُ وَازِرَةٌ وِزْرَ أُخْرَىٰ ۚ ثُمَّ إِلَىٰ رَبِّكُم مَّرْجِعُكُمْ فَيُنَبِّئُكُم بِمَا كُنتُمْ فِيهِ تَخْتَلِفُونَ» بگو: «آیا غیر خدا، پروردگارى را بطلبم، در حالى که او پروردگار همه چیز است؟! هیچ کس، عمل (بدى) جز به زیان خودش، انجام نمى دهد. و هیچ گنهکارى بار گناه دیگرى را به دوش نمى کشد. سپس بازگشت همه شما به سوى پروردگارتان است. و شما را از آنچه در آن اختلاف داشتید، باخبر خواهد کرد. (انعام/۱۶۴)

آیه ۱۶۴ سوره مبارکه انعام استاد پرهیزگار

بسم الله الرحمن الرحیم... همراهان گرامی کانال زن روز سلام!✋💐 🍃🍂سلام وقت بخیروشادی🍂🍃 امروزتون سرشار از نشاط و امید

❣ #سلام_امام_زمانم ❣ عاقبت یک روز مغرب #محو مشرق می شود عاقبت غربی ترین دل نیز #عاشق می شود شرط می بندم زمانی را نه خیلی دور و دیر #مهــــربانی حاکـــم کل مناطق می شود #اللـهم_عجـل_لولـیک_الفــرج 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺

#همیشه_صدقه_بدهید رسول خدا صل الله علیه و آله فرمود #صدقه بدهید ؛ هر چند به یک خرما. سپس فرمود : هر چند به نصف خرما و کسانی که ندارند با گفتن یک کلمه‌ی نیکو ، به دیگری صدقه بدهند 🌺🌿🍃🌺🌿🍃🌺🌿🍃

🌺امام على عليه السلام : 🔸زنهار از سخن گفتن درباره آنچه كه راهش را نمى شناسى 🔸و حقيقتش را نمى دانى؛ 🔸زيرا سخن تو، نشانگر خرد توست 🔸و بيان تو از شناخت تو خبر مى دهد. 📔میزان الحکمه

🔶🌺🔶🌺🔶🌺🔶🌺🔶🌺 🌸🍃اگر از خودخواهی کسی به تنگ آمده ای، او را خوار مساز؛ بهترین راه آن است که چند روزی رهایش کنی. 🌾گاهی شاپرکی را از تار عنکبوت میگیری تا خیلی آرام رهایش کنی،شاپرک میان دستانت له میشود.... نیت تو کجا و سرنوشت کجا ☀️هنگامی که افسرده ای ،بدان جایی در اعماق وجودت ،حضور " خدا " را فراموش کرده ای... 🌷لحظه ها ، تنها مهاجرانی هستند که هر گز بر نمی گردند هرگز ! 🌿ﮔﻼﯾـﻪ ﻫﺎ ﻋﯿﺒﯽ ﻧـﺪﺍﺭد ... اما ﮐﻨــــﺎﯾﻪ ﻫــﺎ ﻭﯾـــ ــﺮﺍﻥ ﻣﯿـکند 🍃سه چیز را نگه دار: گرسنگیت را سر سفره دیگران زبانت را در جمع و چشمت را در خانه دوست . . 🌴عاشــق طرز فکر آدمهـــا یی شوکه زیــبا فکـــر میکنند زیـــبا حرف میزنند و زیــبا زندگـــی میکنند. 🔶مراقب باش بعضی حرف ها فقط قابل بخشش هستند نه فراموش شدن ! 🔹آرزوهایت را کنار نگذار دنیا بالاخره مجبور می شود با دلت کنار بیاید !

روش‌های ساده برای کاهش وزن با پیاده‌روی _سر بعضی از قرارها پیاده بروید _در محل کارتان هر وقت امکانش هست، قدم بزنید و باهمکاراتان حرف بزنید _با خودتان قرار بگذارید، هر وقت بارانی شد پیاده روی کنید _هر وقت از چیزی عصبانی شدید برای پیاده روی بیرون بروید _هر وقت می‌خواهید با همسرتان حرف بزنید با هم به پیاده روی بروید _خودتان را در حال پیاده روی تصور کنید مطالعات نشان می‌دهند شما می‌توانید با تصور خودتان در حال انجام یک فعالیت بدنی، فیبر‌های عضلانیتان رافعال کنید! این همان تکنیکیست که بازیکنان بسکتبال برای پرتاب‌ آزاد استفاده میکنند تا ذهن‌شان را تمرین بدهند. _برای فکر کردن به نعمت‌هایی که دارید راه بروید _اتومبیل‌تان را دورتر از مقصد پارک کنید _برای اینکه شب‌ راحت‌تر بخوابید پیاده روی کنید چند نکته: هنگام پیاده روی سعی کنید عضلات شکم و باسن را منقبض کنید. این کار در ابتدا نیاز به تمرکز دارد، اما کم کم عادت می‌کنید _کفش‌های مناسب پیاده روی انتخاب کنید _سعی کنید تند پیاده روی کنید _حین پیاده روی بازو‌ها را تاب بدهید _بعد از پیاده روی آب بنوشید منابع: thehealthy ،eatthis

از خونه روبه‌رویی عکس گرفتن؛ طبقه‌ی پایین دو تا دختر زندگی می‌کنند 😍 و طبقه‌ی بالا دو تا پسر 😐😂

#تلنگری رفیق باش با خدا عجیب رفیق باز است و هوای رفقایش را دارد ... بعد از تولد به برزخ ، دیگر زمان رفاقت سررسیده است.... تا دیر نشده با همنشین جاودانه ات انس بگیر. #استاد_‌شجاعی @ostad_shojae

💠امام صادق عليه السلام : به كسي كه چهار چيز داده شود از چهارچيز ديگر محروم نيست: 🍀به كسي كه توفيق دعا داده شود : از استجابت محروم نميشود. 🍀به كسي كه توفيق استغفار داده شود از توبه محروم نميشود. 🍀به كسي كه توفيق شكر نعمت داده شود از افزايش نعمت محروم نميشود. 🍀به كسي كه صبر وشكيبايي عطا شود از اجر آن محروم نشود. 📕خصال مرحوم شيخ صدوق 🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺 ۶