#کارگاه_عزت_نفس ۴

#کارگاه_عزت_نفس ۴ 👈 یادت میمونه؟ عزت ، احترام ، شخصیت ، آبرو و محبوبیت ، فقط و فقط تویِ دستایِ خداست. اگه جای دیگه دنبالشی؛ پیداش نمیکنی! گشتم... نبود! نگرد.... نیست! @Ostad_Shojae

#بدانیم پیاده روی علائم افسردگی را تسکین می دهد. 30 دقیقه پیاده روی، 3 تا 5 بار در هر هفته به مدت 12 هفته، علائم افسردگی را حدود 50 درصد کاهش می دهد.

💠💠💠 @Tb_Tabrizian 🌸ملین ها (روان کننده شکم) 1_سنای مکی 🔶 در روایات سنای مکی به عنوان بهترین روان کننده شکم معرفی شده است . 🔷 بهتر است از سنای مکی هر سه روز یک بار مصرف شود وگرنه در صورت مصرف پشت سرهم سبب یبوست می شود . 2_سقمونیا 3_هلیله سیاه 4_بسفایج 5_فلوس 6_اسفرزه 7_آلو 8_زیتون و روغن زیتون 9_افتیمون 🌸 مرکز طب اسلامی آیت الله تبریزیان🌸 @Tb_Tabrizian 💠💠💠

🔹چرایی افزایش قیمت کالاهای اساسی 🔺این روزها حال اقتصاد ما خوب نیست، فشار قیمت‌هایش بالا رفته و نبض پول در شریان‌های حیاتی‌اش، دیگر با ریال نمی‌طپد، ویروس خانمان‌برانداز دلار به جانش افتاده و مردم هم بجای مدارا از این بیمار بدحال بی طبیب، تیمار نکرده و هر تکه وجودش را احتکار می‌کنند. بیشتر بخوانید: 👇👇👇 yon.ir/YE0zm

📷 پذیرایی از زائران پیاده توسط "محمدجواد رضایی" کمدین محبوب خنداننده‌شو میشه هنرمند، سلبریتی یا هر چیزی بود و در عین حال مرزهای شرافت رو هم حفظ کرد...

استوری # پیام علیرضا بیرانوند دروازبان تیم ملی فوتبال کشور # شهید زنده وطن آقاسید نورخدا موسوی #سلام بر آنهایی که از نفس افتادند تا ما از نفس نیفتیم #قامت راست کردند تا ما قامت خم نکنیم # به خاک افتادند تا ما به خاک نیفتیم

ابلاغ پیام تبریک و تسلیت رهبر انقلاب به خانواده «شهید نورخدا» 🔹«سردار اشتری»، فرمانده ناجا صبح امروز در مراسم تشییع پیکر شهید نورخدا موسوی: در تماس تلفنی که از دفتر مقام معظم رهبری گرفته شد، اعلام کردند که رهبری فرموده‌اند «در مراسم شرکت کردید سلام ما را به مردم لرستان و خانواده شهید برسانید و از قول ما شهادت ایشان را تبریک و تسلیت بگویید». fna.ir/bpmjmi @Farsna