🔻گرفتگی شدید کمر داری ؟ #ماساژ #کمر کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

بریم ادامه پست دیروز ☺️ 🔷تذکرات مهم در مصرف ماهی 🔻مصرف ماهی با ماست، دوغ، شیر، تخم مرغ (فساد هضم و  اسهال) و گوشت سایر حیوانات مضر است.. 🔻آشامیدن آب بعد از خوردن ماهی بسیار زیان آور است. 🔻به هیچ عنوان نباید بعد از خوردن ماهی (حداقل دو ساعت بعد از آن) مواردی مانند آب، دوغ، شیر، ماست، سالاد و میوه را مصرف کرد.( مشکلات هضم و زمینه ساز بروز قولنج، انواع فلج ها و حتی سکته مغزی یا قلبی). 🔻در صورت بروز عطش، آب فراوان ننوشید، کمی نان و سرکه رفع عطش می‌کند. 🔻اگر بعد خوردن ماهی دچار حالت تهوع شدید «آب به» یا «عرق زیره» استفاده کنید. 🔻بعد از مصرف ماهی خرما بخورید 🔻مصرف مدام ماهی توصیه نمی‌شود چون باعث ضعف معده می‌گردد. کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔴اوقات ممنوعه مصرف ماهی 🔻خوردن ماهی شب‌ها ممنوع است: در وعده شام، به دلیل طبع سرد شب، بهتر است غذایی با طبع گرم میل شود. 🔻در فصول سرد و بارانی سال بهتر است مصرف ماهی محدود شود و حتی الامکان مصرف نگردد.( به دلیل افزایش بلغم ) 🔻بعد از ورزش و بعد از هر عملی که گرم کننده معده است، بلافاصله غذاهایی که سریع در معده فاسد می‌شوند مانند ماهی میل نکنید. 🔴مصرف گوشت ماهی برای چه کسانی مضر است؟ 🔻افراد زیر در مصرف ماهی زیاده روی نکنند، در صورت مصرف هم از ماهی با اندازه کوچک، در فصل گرم  و با مصلحات میل کنند: 🔻افراد دارای مزاج سرد و تر 🔻افراد با غلبه سردی و تری در مغز 🔻کسانی که معده بلغمی و ضعیف دارند 🔻افراد چاق 🔻افراد مبتلا به بیماری‌های پوستی (برص :دارای لکه‌های سفید) کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔵 آیا ماهی برای سالمندان مفید است؟!🧐 🔹تصور غلطی در مورد سودمندی ماهی برای افراد مسن وجود دارد. در حالی که در طب سنتی این یک تجویز غلط محسوب می‌شود. در سنین بالا، به دلیل غلبه سردی، مصرف ماهی آثار زیان‌باری به همراه خواهد داشت، تا حدی که موجب تشدید بیماری‌های روماتیسم، مشکلات استخوانی، آلزایمر و افسردگی می‌شود. 🔹در این موارد، مصرف گهگاهی ماهی‌های کوچک و کبابی شده که سردی و رطوبت آن‌ها کمتر است و با ادویه گرم و خشک اصلاح شده‌اند، مناسب تر است. کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔷مصلح ماهی در طب سنتی ▪️مصرف مقادیر زیاد چاشنی‌‌هایی چون لیمو ترش و انواع ترشی‌ ها به همراه ماهی به دلیل آن که هر دو طبع سردی دارند بخصوص برای سرد مزاجان توصیه نمی‌ شود، چون ضمن این‌ که سبب بی‌حالی، ضعف و هضم سخت غذا می‌شود، تشدید‌کننده بیماری‌ های سرد همچون روماتیسم، آلزایمر، افسردگی و… است. پس با موارد زیر می‌توان عوارض ماهی را تا حد زیادی اصلاح کرد : ▪️پختن ماهی با روغن جوز (گردو)، کنجد، زیتون و بادام شیرین ▪️مصرف آن با زنجبیل پرورده در عسل، گلقند و صَعتَر (آویشن)، ترشی کبر ▪️مزه دار کردن آن با ادویه‌های گرم و خشک مانند زنجبیل، کمی فلفل، دارچین، زردچوبه و … ▪️مصرف یک یا دو عدد خرما بعد از آن، نه بیشتر. ▪️گرم مزاجان نیز در صورت بالا بودن حرارت و گرمی معده می‌‎توانند ماهی را با کمی آبلیمو، سرکه میل کنند. کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🔶نکته پایانی 🔸از دیدگاه طب ایرانی، خوردن ماهی با رعایت شرایط شخص مصرف کننده و شرایط پخت و آماده سازی، به صورت محدود و با پرهیز از عادت مداوم به خوردن آن، مورد تایید است. 🔸اما در صورت عدم رعایت این شرایط و به ویژه در صورت مصرف زیاد و یا تداوم مصرف، مخصوصاً در مزاج های سرد می‌تواند آثار بسیار زیانباری از جمله ضعف معده، بیماری پوستی، خستگی، بی حالی داشته باشد. کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

سوریه رو می بینی حاجی! از دریای عمان تا مدیترانه، امنیتش مدیون تو بود. نه فقط ما، که یک خاورمیانه تو رو از دست داد. ✍ای کاش مردم و مسئولین میفهمیدن که حاج قاسم در بزرگترین گذرگاه محور مقاومت در حال دفاع سرزمین هخامنشیان بود ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

⚡ بیا قولنج گردنت رو بشکونم! نکنید این کار ها رو ....😊 کلیک کنید👈عضو شوید ▬✧❁@hajbaba❁✧▬

🛡راه‌های درمان انواع سردرد فقط با #ماساژ ! ماساژهای فوق العاده ساده و کاربردی برای رفع سردرد بی آنکه نیاز به پزشک و دارو داشته باشید. با یادگیری این شیوه‌های ماساژ برای همیشه سردرد را از خودتان دور کنید 🛡🛡🛡 💥هرشب همینجا منتظرکلیپ های بسیار کاربردی و مفید حرکات اصلاحی باشید😍😍 🔷👩‍⚕ @bualii 👨‍⚕🔷