16.23M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🔴 هر آنچه که باید از #طرح_صیانت از اینترنت بدانید👌
🔷 در بعضی قرا(دهات) هنوز هم تا سه روز نگذرد شیر نمی دهند البته محقّق شده که پس از دو الی سه ساعت شیر رقیقی که آغوزی ندارد وارد سینه مادر می شود که بهتر است آن را ندهند.
🔷 از این است که گفتیم وقتی که طفل متولد میشود،ترنجبین به طفل بدهندتا عقی(مکونیوم) خارج شود به جهت این که شیر این خاصیّت را ندارد که عقی را دفع کند و دیگر این که اگر مادر در دو ساعت اوّل شیر ندهد
🔷 پستان او پر و از کثرت شیر متورم شده بزرگ میشود که دیگر طفل نمی تواند سر پستان را به دهان خود ببرد بنابراین باید آن را بدوشد و به طفل ندهد.
🤱 شیر دادن به نوزاد برای اولین بار
باید قدری عسل داخل آب کرده به او بخورانند و چند مرتبه دو سه مثقال ترنجبین داخل آب کرده یا آب عسل و ترنجبین را با هم مخلوط کرده به طفل بدهند
🤱 که اولین مدفوع نوزاد (عقی) را خارج کند و بعد از دو روز و بیشتر شیر بدهند، همین که ملایمت و نرمی شکم ایجاد شد و عقی خارج شد دیگر ترنجبین ندهند. و شیر را بدهند.
🤱 صحیح آن است که تا سه روز به کودک شیر ندهند و آن را دوشیده و دور بریزند و در این سه روز ترنجبین، شیرخشت و روغن زرد به او خورانند تا خون بسته و مرده داخل روده هایش خارج گردد و پس از سه روز آغوز را شروع کنند
🤱 که ناآگاهانه پنداشته میشود که شیر کم مایه و سرشار از هورمون، در سه روز اول آغوز مفید است در فرهنگ ایرانی اسلامی حداقل سه روز اول زایمان به خاطر سوءمزاج مادر به نوزاد مطلقاً شیر نمی دادند.
🤱 مانند زمانی که مادر به شدت عصبانی میشود و خوراندن آن شیر به نوزاد توصیه نمی شود چرا که تولد هزار بیماری را در پی دارد لذا آن شیرِ عصبانی را می دوشند و دور می ریزند وهنگام آرامش مادر مبادرت به نوشاندن شیر می کنند.
🤱 سید اسماعیل جرجانی در ذخیره خوارزمشاهی درگفتار پنجم اندر تدبیر پروردن طفلان در باب دوم اندر شیر دادن، گفته است:
🔶 «اگر سببی نباشد که شیر مادر تباه شده باشد، شیر هیچ کس سودمندتر از شیر مادر نباشد لکن یک هفته یا بیشتر؛چندانکه مادر از رنجِ زادن و از سوءالمزاج که از آن رنج، تولد کرده باشد برآساید، اگر کسی دیگر شیر دهد صواب باشد. ومادر تا آن روز که شیر خواهد داد از هر روز شیر خویش همی دوشد و می ریزد.»
🤱 در خلاصةالحکمه آمده است: «بباید دانست که در هنگام ولادت همان وقت شیر نباید خورانید، بلکه اقلاً تا شش ساعت کامل نگذارد و گریه نکند و حرکت ندهد دست و پا را- که علامت صدق طلب است-
🤱 و معده و حلق او نجنبد و وسعت نیابد به سبب گریه و حرکت و اگر به این مدّت باز داشتن آن از شیرممکن نباشد به سبب شدّت گریه و ضعف طفل، پس هر چند از وقت ولادت دیرتر شود بهتر است.
🤱 چون می خواهند شیر به او بخورانند، ابتدا قدری عسل بخورانند تا تنقیه و جلای معدۀ او نماید و مهیّا گرداند برای انهضام شیر.
🤱 و قبل از شیر دادن، اوّل بار کامِ طفل که به خاک شفا و خرما و آب فرات و یا زمزم و یا باران نیسان بردارند- چنان چه ذکر یافت- و یا انگشت شهادت را به عسل و یا شیرینی دیگر آلوده بر کام او بمالند پس شیر بخورانند و به تجربه معلوم نموده اند.
🤱 و باید که ابتدا شیر اندک بخورانند و به تدریج زیاده نمایند و تا خود شیر نطلبد ندهند و علامت طلب شیر طفل، گریه و دست و پا زدن آن است و تا یک هفته لازم است که در تمام روز و شب زیاده از سه چهار بار شیر نخورانند و معدۀ او را مملو نسازند که باعث تمدّد و تنفّخ دیگر گردد.
🤱 و بعد از شیر، بخوابانند که خواب معین بر هضم است و بعد ]از[ خواب و سبکی معده و عدم ظهور اثر امتلاء چون شیر طلب نماید، آن هنگام شیر بخورانند و این تدبیر در هنگام امتلاء که اتّفاقاً شیر بسیار به طفل خورانیده باشند بهتر است.
🤱 و باید که اوّل صبح، مرضعه (زن شیرده) پیش از خورانیدن شیر به طفل، شیر خود را دو سه بار بدوشد و بریزد و یا آن که کسی را بگوید که بمکد و بریزد آن شیر را؛
🤱 زیرا که مکیدن، به از دوشیدن است و در دوشیدن، خوف الم و ضرر است. و در شیر مرضعه که عیبی باشد، آن زمان دوشیدن و مکیدن قبل از خورانیدن به طفل واجب است.
و در تدبیر اصلاح شیرِ آن کوشندبه تدابیری که- ان شاءالله تعالی- خواهد آمد. »
🤱 در ترجمه کتاب المنصوري في الطب بخش پرورش نوزاد آمده است:« نوزاد تا اندازهاى شير بخورد كه شكمش كشيده نشود و باد از آن بيرون نيايد كه بيش از اندازه شير خوردن نوزاد سستى، تنبلى، خوابآلودگى، ناآرامى، گريه و بالا آوردن براى او به ارمغان می آورد.
🤱 چنانچه اين نشانهها پديد آمد، همان هنگام به مدت طولانىتر از عادت هميشگى شير دادن او از شيردهى او جلوگيرى شود، خواب او را افزايش دهد و با آب گرم گرمش كند و كمتر از عادتش به وى شير دهد، سپس به عادت خودش برگردانده شود. »
🔷 در فصل هفتم کتاب طب در دوره صفويه، با عنوان تغذيه، پرورش و طب كودكان آمده است: « به مادران توصيه مىشد قبل از آن كه پستان خود را به دهان طفل بگذارند چند قطره عسل يا گلاب به دهان او بريزند تا اولا بلع را به وى بياموزد و ثانيا او را به مكيدن پستان ترغيب نمايد.
🔷 به سق دهان كودكى كه پستان نمی گرفت قدرى عسل يا شيره خرما و يا ماده مخصوص ديگرى كه محنك ناميده میشد می ماليدند تا به گرفتن پستان ترغيب بشود.»
در تغذیه نوزاد توجه به درخواست و میل نوزاد بسیار مهم است. البته برخی اوقات والدین با هر گریه کودک به او شی می خورانند که این امر سبب تجمع شیر و امتلاء بیش از حد معده و ایجاد ناراحتی و درد در نوزاد می کند
🔷 قنداق نمودن نوزاد و استفاده از گهواره که متاسفانه امروزه رو به فراموش شدن رفته است، تواتر گریه را به طور واضح کاهش می دهد و از این مشکل که به عنوان کولیک شیرخوارگی نامیده می وشد جلوگیری می کند.
🟡 تب شیر
🔷 این تب که هنگام آمدن شیر به سینۀ مادر در ابتدای دورۀ شیردهی بروز میکند در اواخر روز دوم یا نصفة اوّل روز سوم بروز میکند.
🔷 گاهی همراه با سر درد است. و بعد از آن از سرعت نبض و حرارت پوست شروع میشود که در ابتدا خشک و بعد از چند لحظه عرق فراوانی در آن ظاهر میشود و همیشه با سفتی پستان ها همراه است که اغلب تا زیر بغل را متورّم می نماید و گاهی موجب درد بسیار شدیدی میشود.
🔷 در مدّت تب مواظبت کامل لازم است، سینه را گرم بپوشانند وقتی خوف سرماخوردگی باشد از غسول و حقنه( تنقیه) اجتناب نمایند.
🟡 تغذیه مادر بعد از تب شیر
🔷 هنگامی که تب شیر قطع شد غذا تجویز نموده و به تدریج مقدار غذا را زیاد کنند و غذاهای مقوّی بدهند. هرگاه پستان ها خیلی سخت شده باشند باید غذا کم بخورند و غذای مقوّی را ترک کنند.
🔷 برای ملایمت و نرمی و آزادی شکم و لینت طبع بهتر است که از ملینات و مسهلات گیاهی و طبیعی بهره برد که با در نظر گرفتن مزاج مادر تجویز میگردد.
🔷 سه روز اول مطلقاً به طفل شیر ندهند
زنان به هیچ وجه نباید در سه روز اول زایمان به فرزندشان شیر دهند. در ادامۀ مطالب، خوراک جایگزینی که باید به آنها نوشانده شود ذکر خواهد گردید
🔷 اما مهم آن است که سید اسماعیل جرجانی در ذخیره خوارزمشاهی گفته است: «اگر سببی نباشد که شیر مادر تباه شده باشد، شیر هیچ کس سودمندتر از شیر مادر نباشد
🔷 لکن یک هفته یا بیشتر؛ چندانکه مادر از رنج زادن و از سوءالمزاج که از آن رنج، تولد کرده باشد برآساید، اگر کسی دیگر شیر دهد صواب باشد. ومادر تا آن روز که شیر خواهد داد از هر روز شیر خویش همی دوشد و می ریزد.»
🔷 در روستاى ميحمله رسم دارند كه زن زائو تا سه روز اول به نوزاد شير نمی دهد كه مبادا نوزاد مبتلا به زردى شود.
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
از زیبایی های ایران هر چی بگیم کم گفتیم😍
تلاقی کویر و دریای بندر تنگ(کنارک، سیستان و بلوچستان) . جایی که در سایه شهرت «ساحل درک» قرار گرفته است.
#حاج_بابا
کامل - مباهله-1.pdf
400.5K
🔴 حداقل ۹۰ درصدتون مباهله رو کامل نمیدونید
✅ مطالعه کنید متوجه بشید روز مباهله بسیار روز با ارزشیه برای شیعیان👌
#حاج_بابا
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
توجیههای عجیب و غریب برخی از مردم برای ماسک نزدن
🔹وسط لایو هستم!
🔹 کرونا را قبول ندارم!
🔹مرگ و زندگی دست خداست!
🔹اگر گرفتم قول میدهم به بیمارستان نروم!
#کرونا
🔴 باید میگفتن شما قول میدی ماسک بزنیم نمیگیریم😂
🔴 یا باید میگفتن هر وقت تو تلویزیون مناظره گذاشتید بابت مخالف و موافق ماسک و واکسن اونوقت حق با شما بود هرچی شما بگید چشم😊
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🎥 ماجرای مباهله چیست؟
🖥 انیمیشن مباهله پيامبر اسلام با مسيحيان نجران
🔻باید داستان مباهله را به کودکان خود بیاموزیم.
🔻اگر غدیر عید ولایت است #مباهله عید فضیلت است. چون بزرگترین فضیلت علی(ع) در روز مباهله و آنهم صریحاً در قرآن کریم بیان شده.
🔻امام رضا(ع) به مأمون فرمودند: بالاترین فضیلت علی(ع) آیۀ مباهله است. چون در این آیه علی(ع) نفس پیامبر(ص) اعلام شده است. باید غربت مباهله برطرف بشود، این خیلی مهمتر از بسیاری دیگر از ایام الله است.
#عید_مباهله
🌺🌺🌺🌺🌺
➖➖➖➖➖➖➖➖
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
#افشاگری_شجاعانه_مجری_شبکه_افق
👆آمپول بیهوشی که بدون اجازه استاد محمد موسوی در بیمارستان به ایشان تزریق شده، علت فوت (یا به تعبیری علت سر به نیست شدن شدن!) ایشان بوده است.
🎥 مصاحبه مجری برنامه انارستان (شبکه افق) با خانم صدیقی، مسئول دفتر استاد سید محمد موسوی
❌ بچه ها دقت کنید بنده اصلا توصیه نمیکنم شما از ظروف مسی استفاده کنید❌
🔴 ظروف مسی در طب سنتی حساسیتش بسیار بالاس اصلا به ریسکش نمی ارزه استفاده کنید👌
❌ گول تبلیغات کانال ها و سایت هارو نخورید❌
❌ اصلا مایعات داخل ظروف مسی مصرف نکنید❌
✅ تو پست بعدی کامل از دیدگاه طب شیمیایی و طب سنتی بیان خواهم کرد👌
✍ #حاج_بابا
💥#پست_ویژه
🎈ظروف مسی
🎈مضرات ظروف مسی
🎈بهترین ظروف برای طبخ غذا
⚡#ظروف_مسی
⚡#مضرات_ظروف_مسی
⚡#استاد_حاج_بابا
🦋 @hajbaba🦋
واردات یک میلیون سرم تزریقی در هفته آینده
مدیرکل اداره دارو و مواد تحت کنترل سازمان غذاودارو:
🔹یکی دیگر از دلایل کمبود سرم این است که میزان مصرف رمدسیویر از ماهیانه ۶٠٠ هزار عدد در ماه به یک میلیون و پانصد هزار دوز در ماه رسید و با هر عدد رمدسیویر یک سرم مصرف میشود.
🔴 کل دنیا داره از عوارض رمدسیویر میگه اینا باز دارن همینجور ب بیمارا تزریق میکنند که....😭😭😭😤😤😤
❌ خونوادتون رو اگر دوست دارید به قتلگاه بیمارستان نفرستید❌
#حاج_بابا
💎💎#دستور_پک_کرونا_استاد_حاج_بابا💎💎
دستور پک کرونا
🔴🔵 نحوه انجام بخور ♨️♨️:
(بسته ای که گیاهش زیاده عموما آبی رنگ) یکبار صبح، یکبار شب ۲۰ دقیقه بخور بدین. یه پتویی چیزی بکشید سرتون تا بخار خارج نشه. ۱۵دقیقه با دهان(دم از طریق دهان ۱۰ تا ۲۰ ثانیه نفس رو حبس کنید بعد در حالیکه دندان ها بهم فشرده شد به آرامی هوا را از دهان خارج کنید)
۵ دقیقه با بینی( نفس از بینی، خروج از دهان و بین دندان ها)
☑️ یک ق غذا خوری در یک لیتر اب میریزید ب نقطه جوش نزدیک شد (جوش نخوره⛔️) از رو گاز بر میدارید هر بخور رو ۲وعده استفاده کنید (خنک شد حرارت بدین باز گرمش کنید)(برا پیشگیری هفته ای ۳شب فقط یکبار)💥
🔴🔵 به صورت دمنوش☕️☕️:
۲ قاشق پودر شده بخور+ ۱ لیوان بزرگ آب جوش یا ۲ لیوان کوچیک/ در ظرف شیشه ای در دار میریزید، میزارید روی حرارت غیر مستقیم آتیش ۵ساعت بمونه بعد با پارچه توری خیلی نازک دمنوش رو با موادش ازش عبور میدید آخرش به گیاها رسید تاجایی ک میتونید فشار بدید تا عصارهای گیاه در بیاد این دارو رو به ۴قسمت تقسیم میکنید هر ۶ساعت یک قسمت مصرف میکنید.💥
🔴🔴 کسایی که فشار خون خیلی زیادی دارند هر بار با یک استکان دمنوش عناب میکس کنند مصرف کنند💥
🔴🔴 برای شیرینی دارو فقط مجازید شکر سرخ یا نبات سفید استفاده کنید(خواصش بیشترم میشه)💥
🔴🔴 اطفال یک سوم دوز دارو💥
🔴🔴 خوردن دمنوش ممنوع برای خانم های باردار و شیرده: این افراد فقط بخور استفاده کنند.💥
🔴🔴 در صورت تب اول با داروی تب بر تب رو پایین بیارید. یک ق چ داروی تب بر رو در یک لیوان عرق خرفه که به نقطه جوش رسیده بریزید، ۲۰ دقیقه بزارید دم بکشه سپس خنک شد هم بزنید بخورید.
💥داروی تب بر اگر تب نداشتید نیاز نی مصرف کنید فقط اگر حرارت بدنتون خیلی رفت بالا میتونید مصرف کنید💥
🔴🔵 هر ۲۴ ساعت نبات دارویی رو آب کنید یک قاشق چ خوری بعد اینکه آب شد، آب بریزید کمی حرارت بدین زیرشو خاموش کنید مدام بهم بزنید تا رنگ بگیره سپس مصرف کنید.(برای پیشگیری هفته ای ۲بار)💥
🔴🔵 کپسول کرونا رو هر ۱۲ساعت یک عدد با یک استکان عرق رازیانه مصرف کنید.
(⚡فقط برای درمان⚡)💥
🔴🔵 معجون سیستم دفاعی بدن رو هر روز صبح ناشتا یک ق مرباخوری و شب قبل خواب یک ق چ خوری مصرف کنید(برا پیشگیری هر ۳روز یک ق مرباخوری)💥
🔴🔵 دارو امام کاظم (ع) برای درمان پنج شب قبل خواب یک ق چایخوری بپاشید تو دهانتون با بزاق دهان بخورید بره پایین.
⛔️فقط برای کسانیکه سرفه خلطی دارند. اوناییکه سرفه خشک دارند ممنوع⛔️
(برا پیشگیری گرم مزاج ها هر ده روز یکبار و سرد مزاج ها هفته ای یکبار)💥
🔴🔵 شربت مدبر غدیر:
☑️ جوانان و بزرگسالان: برای چهار ساعت اول هر یک ساعت یک ق غ، بعد از آن هر چهار ساعت دو ق غ به همراه نصف استکان آب ولرم💥
☑️ نوجوانان نصف مقدار گفته شده در بالا و کودکان یک سوم💥
🔴🔴پیشنهاد می شود زنان باردار، شیرده و افراد دارای بیماری های خاص قبل مصرف با طبیب خود مشورت کنند.
🔴🔴 افرادی که معده های ضعیف دارند و با خوردن شربت دچار تحریک معده می شوند، هر بار شربت را با پنج الی شش ق غ آب سیب میل کنند.💥
🔴🔵 شربت زوفا: طبق دستور نوشته شده روی دارو مصرف شود.💥
◀️علتهایی
#ترک_پا 👇
برخی بیماریها من جمله دیابت، اگزما، نوعی قارچ و... یا علتهایی دیگر >>>زیاد کفش تنگ یا پاشنه دار پوشیدن، یا زیاد روی موکت راه رفتن، بحث هورمونی و دوران یائسگی،خشکی زیاد پا و.....
#حاج_بابا
✅ درمان #ترک_پا
یک روش درمانی 👇 بسیار عالی
🔹حنا ۲ واحد
🔹کتیرا ۱ واحد
☑️ ژل آلوئه ورا رنده شده ۲واحد
✍🏻با کمی آب گرم باهم مخلوط کرده و شبها روی ترک پا بمالید و با پلاستیک ببنید و جوراب روی آن بپوشید،
در حمام هم سنگ پا بکشید
🔴 اگر اجابت مزاج مرتب و منظمی ندارید نیز، اصلاح کنید👌
🔴 بچه ها انقدر از واکسن از من سوال نپرسید خستم کردین...
انواع مدل واکسنارو ریختن تو کشور هر کنطقه یه نوع واکسن فرستادن
❌ نظر من در مورد واکسن👇
واکسن نزنید
نزنید
نزنید
نزنید
نزنید
نزنید
❌ اگر هیچ راه فرار نداشتید برکت بزنید❌
⭕️ وقتی ساخت واکسن هپاتیت ۱۷ سال ، واکسن فلج اطفال ۴۵ سال،و ساخت واکسن سرخجه ۴۶ سال طول کشیده,کدام عقل سالمی باور دارد که ساخت واکسن کرونا کمتر از ۶ماه زمان برده و چندین کشور موفق به ساخت واکسن موثر شده اند!! و فهمیدن هم هرکس واکسن بزنه نمیگیره یا نمیمیره😐
یواش یواش داره عوارض واکسن برکت هم رو میشه صبر کنید ببینید ۱سال بعد چه فاجعه ای پیش خواهد اومد....
❌ خیلی از کشورها توکوچه خیابون میرن دنبال فرد میگیرنش با کتک و زور بهش واکسن میزنن...
نامردید فکر کنید بخاطر سلامتیشون نیس😏
#حاج_بابا
🔴 طرف تا دیروز تو بیمارستان جون میداد مثلا برای یه عمل ساده یا یه دارو محل سگ بهش نمیدادن تو همین ایران همتونم میدونید ...
❌ ولی الان انقدر دلسوز شدن که اجبار میکنن باید بیای مفت و مجانی بهت واکسن بزنیم برای ما سلامتی شما خیلی مهمه😉
🔴 روستای ما آسفالت نیس برق روزی ۲ساعت داره نت نداره انتن نداره گاز نداره خلاصه هیچی نداره ....
🔴 ولی اومدن دکه زدن افراد روستا رو اجبار کردن واکسن آسترازنکا بزنند 😊
به همین سادگی....
🔴 چتونه شما؟؟؟؟؟ چه خبرتونه؟؟؟؟ یعنی فکر میکنید تا الان کرونا نگرفتید؟ یعنی فکر میکنید نمیتونید با داروهای گیاهی خودتونو خوب کنید؟؟؟؟
❌ فضای مجازی رو ول کنید.... کل رسانه دست یهوده....
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
کرونا و تقویت سیستم دفاعی بدن استاد حاج بابا.m4a
30.04M
🛑 صحبت های بسیار مهم استاد حاج بابا
✅ تقویت سیستم دفاعی بدن
✅ کرونا رو رد نکنید بیخیال نباشید به فکر باشید🎯
✅ از کرونا انقدر نترسید که سیستم دفاعی بدن نابود بشه
🎯 راه منطقی برای عبور از روزهای کرونایی چیست؟
🎯 چه چیزهایی باعث میشه ما سیستم دفاعی بدنمون افزایش پیدا کنه؟
🔴 تمام این نکات و نکات بسیار زیاد دیگر در ویس گوش بدید و برای دیگران ارسال کنید🎯
#حاج_بابا
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
⚡خلاصه:
#تقویت_سیستم_ایمنی_بدن۱
#نکات_مهم_و_کلیدی_در_مورد_کرونا
#استاد_حاج_بابا
ویروس کرونا مدام علائم جدید میاره و قدرتش متاسفانه بیشتر میشه.
در جامعه الان سه دسته هستند. عده ای کلا بیخیال هستن و میگن اصلا کرونا وجود نداره و هیچ برنامه ای برای وقتی که کرونا گرفتن ندارن❌
عده ای هم هستن که کلا زندگیشون رو تعطیل کردن و هر روز پیگیر آمار تلفات کرونا هستن و حداقل کارشون اینه خانواده و اطرافیانشونو میترسونن .مدام با الکل ضدعفونی میکنن و با یک آبریزش بینی وصیت میکنن❌
این دو گروه هر دو جاهل هستن و اصلا منطقی نیستن❌
عده ای ادم حسابی و منطقی هم هستن که نه بیخیال مطلق هستن و نه بیست چهار ساعته به فکر کرونا هستن. برای روزی که اگر مریض بشن برنامه دارن. از قبل داروهای طبی رو اماده کردن حتی اگر کرونا هم نباشه برای سرماخوردگی و ... استفاده می کنن✅✅
ما با دسته سوم کار داریم و میگیم سیستم دفاعی بدنتون رو تقویت کنید تا هم کرونا نگیرین یا اگر گرفتید سریعا خوب بشید
چند نمونه از کارهایی که باعث میشه سیستم دفاعی بدنتون جهشی بالا بره و خودتون متوجه میشین رو اینجا میگم.
🔵۱. خودتون رو قرنطینه نکنین. اولین چیز قرنطینه هست. قرنطینه کردن باعث میشه باکتری ها، ویروس هایی که بیرون هستن و برای بدن مفیده به بدن شما منتقل نمیشه و این خیلی بده دوم اینکه قرنطینه در خونه نود و نه درصدش باعث میشه شما ورزش نکنید و تحرک کافی نداشته باشین.
این تحرک جزوه سته ضروریه شیخ الرئیس هست. برای بقای زندگی ایشون شش مورد گفتن که یکیش تحرک هست.
سوم هر چقدر قرنطینه باشین ترس کرونایی شما بیشتر میشه، اخبار کرونایی بیشتر پیگیری می کنین و سودای مغزتون زیاد میشه
حداقل روزی یک ساعت در فضای باز پیاده روی کنید. این مورد قرنطینه رو جدی بگیرید🏃♂🏃♀
🔵۲. هفته ای یکبار کوه🏔⛰ برین. ترس کرونایی شما کم میشه. طبق نظر حکما کوه رفتن سودا مغز رو کاهش میده
🔵۳. غذا های با طبع گرم بیشتر استفاده کنید خصوصا پاییز و زمستون دقت کنید نگفتیم دارو بلکه غذای گرم مثل ابگوشت گوسفندی🥩،حلیم،سمنو و ...
🔵۴. ژل رویال🐝 اصل از فرد مطمئن و مومن بخرید و با عسل مخلوط کنید. (سی گرم ژل، یک کیلو عسل، مخلوط کنید )هفته ای دوبار هر بار یک قاشق مرباخوری بخورید
ژل رویال عسل🐝 در طب بهش اکسیر جوانی میگن. (افراط نشه در خوردنش مثلا منظم هفته ای دوبار بخورید)
🔵۵. گرم مزاج ها هر ده روز و سرد مزاجا هفته ای یکبار #داروی_امام_کاظم_ع بخورند. ملاک ما زمستانه هست.
🔵۶. ویتامین D بدنتون رو بالا ببرین.
سراغ ماهی برای دریافت ویتامین D نرین مخصوصا سرد مزاج ها شاید ویتامین D تامین میشه اما از جهت دیگه عارضه میبینن. میگو خیلی بهتره
⚠️دوکار بکنید #تخم_مرغ_محلی 🐣نیم برشت یا عسلی 🥚🍳مصرف کنین.روزی یه دونه. قبلا گفتیم و مستند گفتیم کلسترول رو بالا نمیبره
دومی افتاب دم ظهری به بدنتون بدین حدود ساعت ۱۱ تا ۱۲.
سرتون تو سایه باشه، با لباس باشین گردن به پایین افتاب بدین.
بلغمی ها نیم الی چهل دقیقه
دموی ها بیست و پنج دقیقه
سوداوی ها بیست دقیقه
صفراوی ها پانزده دقیقه کفایت میکنه.
شما چند صد هزار قرص ویتامین D بخورین ولی افتاب به بدن ندین ذره ای ویتامین دی جذب نمی کنین.
تخصصی تر بخوایم بگیم شما برای اینکه ویتامین D در همه جای بدن پخش بشه باید ویتامین C هم در کنارش مصرف کنین. بهترین منبع ویتامین C، رب نسترن هست خیلی هم خواص داره.
🔵۷. خواب کافی. خواب به موقع. یعنی قبل یازده شب🌜🌛. خواب هم مثل ورزش جزوه سته ضروریه شیخ الرئیس هست.
🔵۸. هر ۱۲ ساعت سه دقیقه نفس عمیق بکشید. به این صورت که با بینی نفس گیری کامل انجام بدین تا جاییکه میتونین نفستون رو حبس کنین بعد دندون هاتون رو به هم بچسبونین از لای دندون هاتون نفستون رو اروم اروم بیرون بدین.
ادامه دارد 👇👇👇
🌺 @hajbaba1 🌺
هدایت شده از محسن تقوایی(حاج بابا)
⚡خلاصه:
#تقویت_سیستم_ایمنی_بدن۲
#نکات_مهم_و_کلیدی_در_مورد_کرونا
#استاد_حاج_بابا
🔵۹. داروهای شیمیایی مصرف نکنید یا به حداقل برسونین. مخصوصا داروهای کورتون دار
🔵۱۰. به هیچ عنوان غذای مونده نخورین مثلا غذای ظهر رو شب نخورین یا غذای مونده شب رو فردا نخورین. چهار ده الی پانزده عوارض داره یکیش اینه سیستم دفاعی بدن رو نابود میکنه.
🔵۱۱. گوشت و سبزی یخ زده مصرف نکنین به شدت سودا زا هستن. اگه میخواین جوون بمونین مواد یخ زده مصرف نکنین.
🔵۱۲. رژیم های سخت نگیرین. وقتی رژیم می گیرین دچار ریزش مو میشین یعنی دارین عارضه میبینین و این سیستم ایمنی بدنتون رو به شدت کاهش میده.
🔵۱۳. هفته ای یکبار حتما #نوره یا همون #واجبی استفاده کنین. سیستم دفاعی بدنتون رو تقویت می کنه. ازمایش کنین ببنین جوش میزنین یا نه. اگر جوش نزدین از گردن به پایین نوره بزارین ،اگر جوش میزنین قسمت عانه، از زیر ناف بزارین و از زانو به پایین تا نوک انگشت پا بزارین. اصلا از لیزر ها استفاده نکنین.
لیزر نمیزاره سودا اضافی از بدن خارج بشه، حبس میکنه و این بسیار عارضه میده
🔵۱۴. خوردن #سیر و #زنجبیل پخته شده در غذا هفته ای دوبار برای سرد مزاج ها. مصرف بی رویه گرمی ها باعث عارضه میشه.
🔵۱۵. مصرف یک روز در میان #عسلاب خیلی خوبه چند قطره #لیمو ترش یا #گلاب هم بهش اضافه کنین تا خوشمزه تر بشه مشکلی نداره
🔵۱۶. معجون سیستم دفاعی بدن که در پک کرونا ما هست خیلی عالیه. البته اونایی که خیلی خیلی گرم مزاج هستن نباید استفاده کنن. اما برای بقیه افراد خیلی خوبه
🔵۱۷. خوردن #سویق_گندم برای لاغر ها خوردن #سویق_جو برای چاق ها روزی یک الی دو قاشق.
🔵۱۸. خوردن #کله_پاچه هفته ای یه بار . میتونید زبون یا پاچه بخورین.
اوناییکه سیستم دفاعی بدنشون خیلی پایینه و مریض هستن حتما هر دوهفته یه بار یا هفته ای یه بار میکس شده مغز گوسفندی و شتر بپزن بخورن. گلبول های سفید رو جهشی میاره بالا .
🔵۱۹. مصرف #زعفرون در غذا. شربت زعفرون نه، در غذا ها کمی زعفرون اضافه کنین بخورین.
🔵۲۰. استفاده حداقلی از ماسک. علت هاشو بارها گفتیم. تا میتونید استفاده نکنید مگر اینکه جای شلوغی رفته باشید
🌺 @hajbaba1 🌺
🔴 بچه ها اگر شما هم همچین قضایی داشتید بیاید بهم انرژی مثبت بدین😊😌