توصیه های مفید اشخاص مبتلا به کرونا با تب بالا 🌡
⭕️غذاهای ساده میل شود
⛔️ گرمیجات میل نکنید
✅ سوپ و خورشت 🍲،کدو مسمایی یا همان کدو خورشتی آب پز میل کنید.
✅ آلو بخارا و کمی سماق با غذاها میل نمایید(طعم کم ترش)
✅ سوپ کاهو تهیه کنید🥬
✅ سوپ گشنیز میل نمایید.
✅ ماالشعیر طبی تهیه و مصرف نمایید.
✅ رب انار شیرین یک قاشق چایخوری روزی دو بار آرام آرام میل شود.
✅روغن تخم کدو یا روغن بنفشه در بینی بچکانید و به قفسه صدری بمالید.
⬇️💡 نور اتاقها را کم کنید.
⛔️🧟 فیلم هیجانی نبینید
🛏 بیشتر وقت استراحت کنید.
🐥 آب جوجه در سوپ ها بکار بگیرید.
⛔️🚷کار ممنوع
✍️ #دستورتهیه سوپ_کاهو
🔺برنج یک پیمانه
🔺آب ۵ لیوان
🔺کاهو خورد شده ۵ قاشق غذاخوری
🔺روغن زیتون، یک قاشق غذاخوری
🔺نمک و زردچوبه به مقدار کم
❎❎❎
🍲پس از پختن به مدت سه روز میتوان نگهداری کرد.
#مقدار_مصرف: یک پیاله هر هشت ساعت
آموزه های طبی استاد ارجمند دکتر محسن ناصری استاد گروه طب سنتی دانشگاه شاهد