👌چند نکته برای گرم کردن و فعال کردن مغز ☆عطر به سرعت مغز را گرم می کند. ☆اگر می خواهید شخصی سیگارش را ترک کند به او عطر بدهید. ☆عطرها لطیف هستند ،لذا زود به مغز می رسند و به سرعت جذب مغز شده و مغز را گرم می کنند. ☆اگر می خواهید تدریس، تحصیل و حرف زدن مداوم داشته باشید از بوهای گرم استفاده کنید. 👈بنابراین بو، یک غذای فوری و اورژانسی است. 👌عطرهای طبیعی 📡 @hakim35

📢#نکاتی_پیرامون_ماه_خدا ✅مزاج روزه ✅تدابیر افطار : یک نوع خوردن و یک وعده خوردن ✅تدابیر سحر : غذای سبک مقوی ❌روزه برای بیماری های کلیه، قلب و دیابت بسیار مفید است❌ 👤استاد #نظری_زاده 📡 @hakim35

🔴 رفع #عطش در ماه رمضان 🔹شربت #سرکه‌انگبین با آب گرم با یک قاشق غذاخوری خاکشیر خیس خورده، سحر قبل از خوردن سحری. 👌نکته: مصرف سرکه‌انگبین بصورت #ناشتا در درمان کبد چرب بسیار مجرب است. ✅طرز تهیه سرکه‌انگبین: یک لیوان سرکه طبیعی انگور را با دو لیوان عرق نعناء جوشانده، پس از سرد شدن با دو واحد عسل مخلوط کنید. 🔔طرز مصرف شربت سرکه‌انگبین: یک چهارم لیوان سرکه‌انگبین، بقیه آب گرم. 📡 @hakim35

🧚‍♀#لاغری_موضعی 🔹افرادی که می خواهند عضو خاصی از بدن لاغر شود نه همه بدن ⤵️ 🍊پودر کف دریا + سرکه انگور یا سیب 🍊زیره سیاه + سرکه 🍊خاک رس + مازو سبز + عسل ☝️یکی از این موارد بالا را به شکل خمیر درست کنید و به مدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه روی موضع قرار داده، سپس پاک کنید. 👌روزی یک مرتبه تا دو هفته 📡 @hakim35

😷#بوی_بد_دهان در ماه رمضان 🐟دلایل بوی بد دهان: ■خالی بودن معده ■مشکلات مربوط به معده ■نزله های مغزی یا سینوزیت که آب حفره دهانی را خشک کرده و به سمت خود می کشد و باعث بوی دهان می شود که درمان ریشه ای آن درمان #سینوزیت است. 🐟برای معده، استفاده از #سویق (سویق گندم) برای جلوگیری از بوی بد دهان توصیه می شود. 📡 @hakim35

👌بهترین دهانشویه طبی 🐢بعد از مسواک زدن، دهانشویه طبیعی را در دهان بچرخانید. 🐢ترکیب ۵ واحد گلاب و یک واحد سرکه 🐢ترکیبی بسیار مناسب برای خوشبو شدن دهان (مخصوصا در ماه مبارک رمضان) 👌یک تقویت کننده و سفت کننده عالی برای لثه 📡 @hakim35

🤕علت #سردردهای ماه رمضان 🐬عموم سردردهای ایجاد شده در این ایام، سردرد گرم صفراوی است. 🔹در این حالت و برای تسکین درد👇 🐤از بوییدن سرکه 🐤 و مالیدن آن به پیشانی 🐤مالیدن روغن بنفشه به پیشانی 🐤و مالیدن عرق کاسنی، بهره ببرید. 📡 @hakim35

👌یک پیشنهاد ویژه برای افرادی که امکان روزه‌داری ندارند! ♻️ در ماه مبارک رمضان برخی افراد به‌دلایل مختلف مانند #کهولت_سن، ضعف شدید جسمانی، بیماری‌های مختلف و... امکان روزه‌داری ندارند؛ برای اینکه این دسته از افراد از خیرات و برکات عظیم روزه‌داری محروم نشوند👇 👤#حکیم_خیراندیش یک "پیشنهاد ویژه" و جالب دارد 📡 @hakim35

😴خواب قیلوله در ماه رمضان ♧به دلیل اینکه خواب طبع سردی دارد پیشنهاد می شود یک ساعت مانده به اذان ظهر، خواب قیلوله داشته باشید. ♧خواب قیلوله باعث کاهش عطش و کاهش صفرا و سوخت و ساز بدن شده، و تحمل تشنگی و گرسنگی را آسانتر می کند. 📡 @hakim35

💙 #روزه_گچی💙 💠آموزش آداب و احکام روزه به کودک و نوجوان در قالب قصه و داستان 😊👌مراقب قلب نازنینت باش 📡 @hakim35

😈 اندر حکایت ستاد کرونا 👌حتما ببینید 📡 @hakim35

😍👈خونساز غیر خوراکی 💨برای تقویت سیستم ایمنی و داشتن ریه های پاک در این روزهای کرونایی روزانه ۱۵ دقیقه در هوای آزاد بهاری، تنفس عمیق دیافراگمی داشته باشید 💨اگر احساس کسالت دارید و مدام خمیازه می کشید و حتی زود عصبانی می شوید و استرس دارید این تنفس عمیق در بهار را از دست ندهید. 👌خستگی های امروزی به علت کاهش گردش خون و بی تحرکی و در پی آن افزایش غلظت خون است. 📡 @hakim35

🔔علت لکه صورت و تیرگی زیر چشم 🔵 آب سرد خوردن در اوج گرما، موجب اختلال در هضم می شود و هضم که مشکل دار شد موجب ایجاد لکه های تیره در چهره و بدن و هاله تیره زیر چشم می شود. 🔴ولی آب گرم خوردن موجب ایجاد لطافت در تن می شود و به تن رطوبتی می دهد که موجب کاهش #صفرا می شود و تشنگی و عطش را رفع می کند. ⛔️ آب یخ صفرای موجود در گوارش را تحریک می کند و دوباره تشنگی اضافه می شود؛ چون سرما جاذب گرماست. 📡 @hakim35

✅رفع #امواج_مضر با وضو⇩ ✍در احادیث آمده است که #آب_وضو را خشک نکنید. دلیل پزشکی آن: بدن در برابر سرمایی که حس می‌کند خود به خود درجه حرارت را  بالا می‌برد تا آن را خشک کند. این تحریکات باعث بهبود و افزایش گردش خون و ورود اکسیژن بیشتری به بافت‌ها و عضلات زیر پوست شده که باعث #شادابی و #نشاط می‌شود. امروزه هم بارهای الکتریکی زائد در اثر تحریکات مغناطیسی و الکتریکی اطراف ما همچون نیروگاه‌های برق، موبایل، تلویزیون و سشوار بر #مغز تاثیر می‌گذارد و این اثرات در نواحی که تحریکات عصبی بیشتری دارد، خطرات جدی‌تری را به دنبال دارد. این نواحی دقیقا همان نواحی شست‌وشوی وضو است (سر، صورت، دست، مچ دست و پا). که بهترین و ارزان‌ترین و بی‌خطرترین راه برای دفع این امواجِ زائد، آب است که در وضو باعث انتقال بارهای ساکن از بدن به اطراف می‌شود. 👌همچنین امروزه اثرات وضو در پیشگیری از #سرطان_پوست که از عوارض تابش آفتاب و اشعه UV است توسط دانشمندان اثبات شده است. 📡 @hakim35

🔔پیشگیری از بیماری های #معده ما دو عضو بسیار مهم در بدن داریم که سلامتی این دو عضو باعث سلامتی کل بدن می شود و بیماری این دو عضو، باعث ایجاد بیماری های متعدد می شود. 👌این دو عضو، #معده و #مغز هستند. یعنی اگر کسی « کبدش » مشکل دارد ما باید ببینیم ، چه چیزی خورده و چه معده ای دارد که کبد به هم ریخته است. اگر مشکل « روده » دارد، اگر مشکل « مفاصل » دارد، اگر مشکل « قلبی » دارد، اگر مشکلات « خونی » دارد، در همه ی این مشکلات ما باید « معده » را بررسی بکنیم و ببینیم چه چیزی خورده، چه معده ای دارد، آیا معده اش سرد است یا سرد نیست، آیا آداب را رعایت کرده یا نه، بعد علت بیماری را پیدا می کنیم. 🔹اصلاح معده باعث می شود خیلی از بیماری ها درمان شود. 👌ما سعی می کنیم در هر عضوی اول #پیشگیری را بگوییم بعد #درمان را 📡 @hakim35

🍷رفع عطش و تقویت قلب و اعصاب 🔹مواد لازم: 🦋عرق بهارنارنج 🦋عرق بیدمشک 🦋خاکشیر 🦋زعفران 🦋عسل 🦋آب 😉 بعداز افطار، نوش جان کنید. ⛔️ بدون یخ ⛔️ 📡 @hakim35

🔔اولین و مهمترین اصل در درمان بیماری ها، #کم_خوری و #کم_نوشی است. 👌رعایت این اصل برای همه ی بیماری ها لازم است. 👈در روایت داریم: "هیچ ظرفی بدتر از شکم، پر نشده است". 👈و در روایت داریم: "معده خانه ی دردهاست و پرهیز اصل درمان است" 👈در روایت داریم: "مبغوض ترین چیزها در نزد خدا، معده ی پر است" 👈باز در روایت داریم: "همه ی بیماری ها غیر از تب، از پرخوری است" اهل بیت علیهم السلام بسیار تاکید بر کم خوری کرده اند. البته این «کم خوری» را با الفاظ مختلف بیان نموده اند: - یکی این است که، آدم باید دو وعده غذا بخورد. 👌دو وعده غذا خوردن، صبحانه و شام خوردن و ناهار نخوردن یکی از انواع کم خوری است. 📡 @hakim35

🔔 افزایش رشد مو با روغن کرچک ♠️روغن کرچک باعث افزایش گردش خون در سر شده و باعث رشد سریع مو می شود. ♠️پوست سر خود را با روغن کرچک ماساژ دهید تا باعث تقویت و افزایش رشد مو شود. ‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ 📡 @hakim35

⛔️ترک تلوّن 👌تلون یعنی چند رنگ خوردن. ❌یعنی خوردن سه نوع، چهار نوع خورشت در یک وعده غذایی❌ 🔹الان متاسفانه یک پیش غذا می خورند، یک دسر، قبل غذا یک چیزی می خورند، بعد غذا چیز دیگری. 🔹هر کدام از این ها، یک وعده ی کامل حساب می شود. 🔹بعنوان مثال: حلیم، کشک بادمجان، نان و پنیر و گردو و... هر کدام از این ها یک غذای کامل برای وعده شام محسوب میشه 🌙‌در ماه رمضان، خدا با واجب کردن روزه می خواهد کاری کند که ما یاد بگیریم دو وعده غذا بخوریم. 📡 @hakim35

⛔️ترک #پرخوری 🤪معده نباید به طور کامل از غذا پر شود و انسان نباید سیر شود. 📚این موضوع در روایات بسیار تاکید شده است. 👌اگر بخواهیم معده سرد نشود، باید به کم خوری و کم نوشی عادت کنیم. 📡 @hakim35

📗#ادعیه ماه مبارک رمضان #التماس_دعا 📡 @hakim35