🌸🍃
🍃
🔖 #افزایش_قد ؛ دغدغه خانوادهها
❇️علیرغم اینکه بسیاری نگران عدم افزایش قد خود یا فرزندانشان هستند ولی برای درمان تنها در جستجوی آمپول، دارو، #حجامت و ... میباشند.
❇️در واقع در فکر تصحیح سبک زندگی خود و خانواده عزیزشان نیستند. در نهایت بینظمی تا نیمههای شب بیدار هستند، غافل از اینکه زمان مناسب ترشح هورمون رشد و تاثیر آن به چه صورت است.
❇️همه برنامه فرزندان در کنار بزرگسالان است و #شام_دیروقت، در معرض #قلیان بودن، سکون جلوی تلویزیون و تبلت و موبایل و ... بلای جان آنها شده است.
💎بعضی راهکارها:
✅عزیز دلتان را #کلاس_ورزشی که پرشی باشد ثبتنام بفرمائید مثل والیبال و بسکتبال...
✅غذاهای حاوی #کلسیم زیاد و کلاژن مثل پاچه، پای مرغ، کلهجوش، اشکنه کشک، بادام درختی، مویز، انجیر خشک و ... را در رژیم غذاییاش فراموش نکنید.
✅در یکی از مراکز دانشگاهی چند جلسه #بادکش مچ پاها، مفصل رانها و زانوها را نیز انجام دهید.
✅✅ و البته قبل از هر چیز #اصلاح_سبک_زندگی فراموش نشود.
🖊دكتر الهام اختري(متخصص طب ايراني)
♦️لطفا انتشار بدهید👌
🍃
🌸🍃
🆔 @kheirandish_offline🍂🌼
هدایت شده از کانال درمانی حکیم خیراندیش
🔷️ افزایش قد ؛ دغدغه خانوادهها
❇️ علیرغم اینکه بسیاری نگران عدم افزایش قد خود یا فرزندانشان هستند ولی برای درمان تنها در جستجوی آمپول، دارو، حجامت و ... میباشند.
❇️در واقع در فکر تصحیح سبک زندگی خود و خانواده عزیزشان نیستند. در نهایت بینظمی تا نیمههای شب بیدار هستند، غافل از اینکه زمان مناسب ترشح هورمون رشد و تاثیر آن به چه صورت است.
❇️همه برنامه فرزندان در کنار بزرگسالان است و شام دیروقت، در معرض قلیان بودن، سکون جلوی تلویزیون و تبلت و موبایل و ... بلای جان آنها شده است.
💎بعضی راهکارها:
✅عزیز دلتان را کلاس ورزشی که پرشی باشد ثبتنام بفرمائید مثل والیبال و بسکتبال...
✅غذاهای حاوی کلسیم زیاد و کلاژن مثل پاچه، پای مرغ، کلهجوش، اشکنه کشک، بادام درختی، مویز، انجیر خشک و ... را در رژیم غذاییاش فراموش نکنید.
✅در یکی از مراکز دانشگاهی چند جلسه #بادکش مچ پاها، مفصل رانها و زانوها را نیز انجام دهید.
✅✅ و البته قبل از هر چیز صلاح سبک زندگی فراموش نشود.
♦️لطفا انتشار بدهید.
@pezeshkaneshafa
4.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🟣 در نوزادان از ۴ ماهگی میتوان #بادکش را انجام داد.
#حکیم_خیراندیش
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
2.41M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🧠💆♀💆♂درمان سرگیجه های دوره ای
✍دکتر خیراندیش در این ویدیو چه میگوید :
🔰ما #منییر (سرگیجه) رو معمولاً جزء #سرگیجه های سرد تعریف میکنیم و برای درمانش 1⃣استشمام #عطر_محمدی در حال خواب، 2⃣روغن #کنجد روی ملاج بمالند، از ۱۴ تا ۴۰ روز3⃣ شبانگاه رو غذای سرد نخورند و حتماً دو تا سه دفعه در هفته #فسنجون رو تو غذاهاشون قرار بدهد. ترجیحاً برای این افراد فسنجون بادام رو توصیه میکنیم که نیم بادام و نیم گردو توصیه میکنم که شتاب اثرش بیشتر هست. در هنگام و یا قبل از حمله، 4⃣#حجامت گرم کتف که فقط #بادکش است و هفت تا چهارده مرحله یک روز در میون باید این درمان رو اینقدر انجام بدن که مزاجشون از سردی در بیاد و گرم بشه.
5⃣بهتر است براس شتاب درمانشون جوشانده یا عرق رازیانه با عسل یکلیوان شبی میل کنند.
#حکیم_خیراندیش
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
1.66M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🔴 تقویت رحم
✅ با موارد زیر میتوان #رحم را تقویت کرد:
🔹 استفاده از رازیانه یا عرق آن
🔸 #بادکش یا #حجامت گرم تخمدان
🔹 پرهیز جدی از حمام در زمان #قاعدگی
🔸 استفاده از خوراکیهای گرم مانند ارده با شیره انگور و یا مغزها
🔹 پرهیز مطلق از خوردن خوراکیهای سرد در زمان قاعدگی
👤 #حکیم_خیراندیش
💠کانال رسمی حکیم خیراندیش👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔@hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛
19.71M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
.
🎥 اثر فوری #بادکش بر #سرماخوردگی!
#حکیم_خیراندیش
💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇
┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓
🆔 @hakimkheirandish_ir
┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛