🎥 قسمتی از کلاس آموزشی فشار خون 📆 برگزارشده در ۲۵ اردیبهشت ۱۴۰۴ 🎓 با تدریس حکیم خیراندیش ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ 🔍 در این ویدیو، بخشی از آموزه‌های کلیدی این دوره را می شنوید ... #فشار_خون #حکیم_خیراندیش 💠 کانال واحد آموزش حکیم خیراندیش: 🆔 https://eitaa.com/Amozesh_Hakim_kheirandish

💥دوره حضوری دیابت و نسخه های خانگی 🔴تاریخ برگزاری: ۲۶ و ۲۷ تیرماه ۱۴۰۴ 🗓🗓🗓 🔴ساعت برگزاری: ۹صبح الی ۵ عصر ⏰⏰⏰ 🔴با تدریس حکیم خیراندیش و استاد تاجبخش 📝📚📝📚 🔴با دریافت گواهی با مهر و امضای حکیم خیراندیش 📜📜📜 ............................................................ ❌️براي ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر کافیست در ایتا، واتساپ یا تلگرام با ما در ارتباط باشید: 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 ✅️۰۹۱۹۶۳۸۴۳۳۲ ❌️همچنین می‌توانید به آیدی پشتیبانی ثبت نام پیام دهید: 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 ✅️@Poshtibani_sabtenam ______________________________________ ❇️کانال واحد آموزش حکیم خیراندیش: 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻 🆔https://eitaa.com/Amozesh_Hakim_kheirandish

🟢 پیام اول | پانکراس (لوزالمعده) چیست؟ #پانکراس | #لوزالمعده | #گوارش ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 پانکراس یا لوزالمعده یکی از اعضای مهم دستگاه گوارش است که نقش حیاتی در حفظ تعادل قند خون و هضم غذا دارد. 🔬 این عضو، آنزیم‌هایی ترشح می‌کند که به شکستن و جذب بهتر مواد غذایی کمک می‌کنند. همچنین، در تولید انسولین برای تنظیم قند خون نقش اساسی دارد. 📎 عملکرد درست پانکراس، کل سیستم گوارش و سوخت‌وساز بدن را تنظیم می‌کند. ❗ اگر دچار اختلال شود، ممکن است علائمی مثل سوءهاضمه، نفخ، ضعف یا حتی نوسان قند خون ایجاد شود. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟢 در پیام بعدی، علت‌های ضعف یا التهاب پانکراس را بررسی خواهیم کرد... ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #سلامت_گوارش | #طب_ایرانی_اسلامی ━━━━━━━━━━━━━━━

🟢 پیام دوم | علت‌های مهم اختلال در عملکرد پانکراس #اختلال_پانکراس | #هضم_ضعیف | #آنزیم ━━━━━━━━━━━━━━━ 📌 ضعف یا التهاب لوزالمعده معمولاً به دلیل سبک زندگی غلط، تغذیه ناصحیح و سوءمزاج ایجاد می‌شود. 🔻 علت‌های شایع: 1️⃣ مصرف مکرر غذاهای چرب، سنگین و سرخ‌کردنی 2️⃣ خوردن شیرینی و مواد قندی صنعتی 3️⃣ پرخوری و بی‌نظمی در وعده‌ها 4️⃣ نوشیدن آب یخ یا نوشابه در کنار غذا 5️⃣ استرس شدید و خشم مداوم 6️⃣ مصرف زیاد داروهای شیمیایی بدون ضرورت 📎 این موارد باعث فشار بر پانکراس شده و ترشح آنزیم‌ها و انسولین را مختل می‌کند. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟢 در پیام بعدی، توصیه‌های رفتاری و تغذیه‌ای برای حفظ سلامت پانکراس را می‌خوانید... ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #سبک_زندگی | #پیشگیری | #گوارش_سالم ━━━━━━━━━━━━━━━

🟢 پیام سوم | توصیه‌های مفید برای سلامت پانکراس #توصیه_سلامتی | #پانکراس | #انسولین ━━━━━━━━━━━━━━━ 🌿 برای تقویت و محافظت از لوزالمعده، این نکات ساده را رعایت کنید: 🔹 پرهیز از مصرف زیاد قند و شکر سفید 🔹 استفاده از شیرینی‌های طبیعی مثل عسل و شیره انگور 🔹 حذف غذاهای سرخ‌کردنی و سنگین 🔹 مصرف روزانه سبزی‌های پخته مثل کدو، هویج و اسفناج 🔹 نوشیدن عرق کاسنی یا عرق بید روزی یک‌بار 🔹 کاهش استرس با تنفس عمیق، سکوت غذا خوردن و ورزش ملایم 📎 سالم بودن پانکراس، یعنی تنظیم قند خون، هضم بهتر و حفظ آرامش عمومی بدن. ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟢 در پیام بعدی، یک نسخه خانگی ساده و مؤثر برای پاکسازی و تقویت پانکراس معرفی می‌کنیم... ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #مزاج | #تنظیم_قند | #طب_ایرانی ━━━━━━━━━━━━━━━

🟢 پیام چهارم | نسخه خانگی برای تقویت پانکراس (لوزالمعده) #تقویت_پانکراس | #لوزالمعده | #طب_ایرانی_اسلامی ━━━━━━━━━━━━━━━ 🌿 برای بهبود عملکرد پانکراس و تنظیم آنزیم‌های گوارشی، این دمنوش ساده و مفید را امتحان کنید: 🍵 مواد لازم: – 🍃 ۱ قاشق چای‌خوری رازیانه – 🌿 ½ قاشق چای‌خوری زیره سبز – 🌸 ۲ عدد میخک – 🍯 ۱ قاشق مرباخوری عسل (پس از ولرم شدن) 📌 طرز تهیه: مواد را در یک لیوان آب جوش بریزید، ۱۰ دقیقه دم کنید و با عسل بنوشید. ⏰ روزی ۱ تا ۲ بار، بعد از غذا مصرف شود. 🟡 این دمنوش: 🔹 به هضم کمک می‌کند 🔹 نفخ را کاهش می‌دهد 🔹 ترشح آنزیم‌ها را پشتیبانی می‌کند ❗ نکات تکمیلی: – از خوردن چربی زیاد و شیرینی مصنوعی پرهیز کنید – وعده‌ها را سبک و منظم میل کنید – فعالیت بدنی ملایم فراموش نشود ━━━━━━━━━━━━━━━ 🟣 فردا، جمع‌بندی فصل گوارش و نظرسنجی مسیر آینده را خواهیم داشت... ━━━━━━━━━━━━━━━ 💠 کانال رسمی حکیم خیراندیش 👇 ┏━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┓ 🆔 @hakimkheirandish_ir ┗━━━━━°❀•°:🍎°•❀°━━━━━┛ #سبک_زندگی | #سلامت_گوارش | #درمان_طبیعی ━━━━━━━━━━━━━━━

🌱متنوع ترین کانال فرآورده های طب ایرانی اسلامی و محصولات طبیعی🌱 ✨️این یک دعوتنامه برای شماست شاید اتفاقی وارد این کانال شوید ولی با اشتیاق در آن باقی خواهید ماند ✨ 🛒 خرید اینترنتی و حضوری 🌐www.abadissalamat.ir 💠 ما رو به دوستاتون معرفی کنید. 🆔@Admin_abadis جنت آباد شمالی ، بالاتر از چهار راه انصار المهدی(عج) ، بهارستان ۲۲ ، پلاک ۲ https://eitaa.com/joinchat/3402498322Cdb5d679082