eitaa logo
حــًالــً خــًوًًبــً
3.7هزار دنبال‌کننده
5.1هزار عکس
1.9هزار ویدیو
63 فایل
چون خدا هست مرا از همه طوفان غم نیست🤍⛅️🕊️ ❤کپی با ذکر صلوات برای هر پست ، آزاده رفیق @kosarraheli 👈🏻 موسس تب 👈🏻 @m_haydarii 🌿تبلیغات و خدمات: @hich_club
مشاهده در ایتا
دانلود
یه سری نکات برنامه ریزی برای دانش آموزا👩🏻‍🎓💫 ☁️┊•برنامه ریزی درسی دانش آموز ها باید بر اساس برنامه درسی انجام شه 🎞┊•یه بخش از برنامه تون باید درس هایی باشه که اون روز توی مدرسه تدریس شده ، هم مرور و هم حل کردن تمرین های درسی 🔗┊•بخش دوم برنامه درسیتون هم باید پیش خوانی درس های فرداتون باشه و در آخر هفته هم درس های کل هفته رو مرور کنین حال خوب♥️🍃
موقع امتحانـٰا چجورۍ درس بخونیم‹💜🐼›.! اولویتت خوندن و مطـٰالعه کتاب درسی باشہ .🧚🏻‍♀🛒⬚. خودت تمرین هـاي کتـٰابو حل کن .🍓📖⬚. نکاتۍ کھ معلمتون گفته رو حتما بخون .✨🥢⬚. نمونہ سوالاتی کـھ از قبل دادن کـٰار کن .😻💘⬚. امتحانـٰایۍ که داري رو کار کن .🌱🤏🏼⬚. ‌‌ حال خوب♥️🍃
وقتی درس میخونید خلاصه کنید برا خودتون نوت بردارین مطالب مهم و خط بکشید یا هایلایت کنید (من خط کشیدن و بیشتر دوس دارم😁) قسمتای مهمشو ستاره بزنید یا خر علامتی ک دوس دارین اینجوری هم یادگیری بهترین دارین هم ب تقویت حافظه تصویریتون کمک میکنه😍❤️ حال خوب♥️🍃
تو این شرایط درس نخون!🙅🏻‍♀📕 محیط پر سر و صدا📯 [نمیتونی تمرکز کنی] نیم ساعت بعد شام و ناهار🥩 [شکمت پره] وقتی خواب آلودی 🌚 [چیزی یادت نمیمونه] وقتی عزیزی رو از دست دادی 😓 [ذهنت مشغوله] تو ماشین 🚗 [چشمات اذیت میشن] رو تخت خواب 🛌 [خوابت میگیره] تو مسافرت [از سفرت لذت ببر] حال خوب♥️🍃
نقاط قوت در هنگـٰـام درس خوندن‌‌‌‌‌🧡👩🏻‍💼 -! 𝟷- صبح زود بیدار شدن💗🍶 . 𝟸- دیدگاه درست نسبت به جمعبندی🌱💍 . 𝟹- هدف گذاری پیشرفتے منطقی ✨🥪. 𝟺- تنوع مطالعاتے بالا🍓💛 . 𝟻- زمان گذاشتن برای دروس ضعیف👀🤏🏼 . 𝟼- یه برنامه ریزی توپ🌸🐋 . ‌‌⊱⋅ — ⋅ — ⋅ 𖧷 ⋅ — ⋅ — ⋅⊰ حال خوب♥️🍃
تمرکز لیزرۍ موقـع درس خوندن🌸😻.! - موبـایلت رو یا خــاموش کن 🧡🧘🏼 .◌ - موقع مطـالعہ لبــاس راحت بپوش👀🤌🏻 .◌ - حتمـا پشت میز درس بخون🌱💍 .◌ - دمــاۍ اتاقت نہ سرد بــاشه نہ گرم💛🍓 .◌ - تهویہ اتــاقت مطبوع باشہ✨🥪 .◌ ‌‌ حال خوب♥️🍃
چجوری موقع درس خوندن خوابمون نگیره؟📒💕 اول : یه بطری آب یک لیتری یا قمقمه همیشه کنار دستتون باشه.مایعات زیاد برا بدن خیلی خوبه ( دمای اتاقتون خیلی گرم نباشه چون خوابتون میگیره).🍒💕 دوم: من روزی یک لیوان قهوه می‌خورم. اونم صبح. و معمولا سرحال نگه‌م می‌داره. اگر به چای عادت دارین روزی دو لیوان، می‌تونه سرحالتون نگه داره.🥒🌸 سوم: نور مکان مطالعه‌تون خیلی زیاد باشه. این‌جوری هم تمرکزتون چند برابر می‌شه و هم خواب به سراغتون نمی‌آد. من از چراغ‌مطالعه تو شب استفاده می‌کنم.(تو رخت خواب و حالت دراز کش درس نخونید ب هیچ وجه.🍓📂 چهارم: ورزش درست و کافی خیلی تو ذخیره انرژی‌مون موثره. پس با پیاده‌روی یا حرکات کششی که باعث خون‌رسانی به مغرتون می‌شه، غافل نشید.🌯💜 حال خوب♥️🍃
حــًالــً خــًوًًبــً
😍📮 ›‌ • روتین‌روزهای‌مدرسه 🦩📚.: .⿻.! —⋅—·–⋅—𖧷—⋅—·–⋅– • 45 دقیقه قبل از کلاس بیدار شید و صبحانه بخورید تا زمان برای رفتن به مدرسه هم داشته باشید 🌮. • موقع کلاس هیچ کار اضافه ای انجام ندید فقط گوش کنید و نوت برداری کنید تا یاد بگیرید📝 . • تکالیف کلاستون و همون روز انجام بدید 📋. • اگه قصد چرت زدن داشتید حتما قبل از ساعت 4,نیم ساعت تا یک ساعت بخوابید 🕓. • مجموع ساعات کلاس و مطالعتون و به 9 الی 11 ساعت برسونید 📖 . ‌ حال خوب♥️🍃