eitaa logo
مشاوره تخصصی همدردی
3.7هزار دنبال‌کننده
631 عکس
375 ویدیو
3 فایل
🔴 روانشناسی علمی به زبان همه‌فهم 🌱 زیر نظر «ابوالفضل سنگ‌تراشان» مشاور ازدواج و خانواده و مدیر سایت همدردی 🔻 عضو سازمان نظام روانشناسی (1252748) 🔰 دریافت مشاوره: https://takl.ink/pardakhti ✅ ارتباط با پشتیبان کانال: @HAMDARDI_ADMIN
مشاهده در ایتا
دانلود
15 - مهریه تضمین كننده ازدواج است. متاسفانه اغلب دختران و پسران و همچنین خانواده ها از فلسفه مهریه بی خبرند. مهریه مانند یك كادو و هدیه ایست كه داماد باید با همه وجود خواهان پیشكش كردن به عروس خانم باشد. علاوه بر اینكه نقش عاطفی دارد، می تواند بخشی از آن به صورت نقدی، كمكی به خانواده عروس جهت تهیه مایجتاج اول زندگی و جهیزیه باشد. طبیعی است كه مقدار آن باید متناسب با توانایی اقتصادی طرفین و با رضایت كامل باشد. معمولا مهریه های سنگین ، تخفیف گرفتن ها، و چك و چك كردنها و ... .همه و همه اولا منجر به از بین رفتن نقش محبتی و عاطفی مهریه می شود، ثانیا باعث كدورتهایی می شود كه گاها تا آخر عمر با عروس و داماد و خانواده هایشان باقی می ماند. و ثالثا نقش تثبیت كننده ای هم در پیوند زناشویی ندارد و سوء برداشتهایی نسبت به اساس مهریه است. بهتر است به مسائل حقوقی ازدواج و مسائل روانشناختی در انتخاب همسر دقت شود تا از اشتباهات 15 گانه فوق كه به صورت خطر در كمین ازدواج نشسته است ،‌ جلوگیری شود. 💚 بیا به کانال «همدردی» و روانشناسی رو توی زندگیت پیاده کن🤍
می‌خوای خواستگارت، نامزدت یا فرزندت یا حتی خودت رو بهتر بشناسی؟ 🧐 بیا به لینک زیر و با پایین ترین قیمت توی سایت همدردی تست روان‌شناسی بزن 👇👇👇 😍 http://www.test.hamdardi.net 🤩
عکس بالا رو ببین. @HAMDARDI_COM
🔻 دسترسی سریع به مطالب کانال 🔻 ❤️ 🧡 💜 💛 🤍 💙 به خانواده همدردی بپیوندید 👇👇👇 💚 @HAMDARDI_COM
افراد در هر جا هستند به چیز دیگری در جای دیگر و در زمان دیگر فکر می کنند و نگران می شوند. نمی توانند متمرکز بر اینجا و اکنون باشند. نمی توانند از حال لذت ببرند. همیشه به آینده ای فکر می کنند که هرگز برایشان نمی آید. چون بلافاصله بعد از اینکه آینده می آید تبدیل به زمان حال می شود و آنها دوباره مثل سراب به آینده فکر می کنند. یک راه ساده و عملی برای کاهش این اضطراب، تمرکز بر زمان حال است. 💚 برای آموزش‌های جذاب مشاوره‌ای به همدردی بپیوندید 🤍
به جای اینکه به باغ دیگران سرک بکشید و ذهن خود را به کار ایشان معطوف کنید به کار خود بپردازید و هر چه می خواهید در باغ خویش بکارید. 💚 برای آموزش‌های جذاب مشاوره‌ای به همدردی بپیوندید 🤍
10 وظیفه مهم والدین در ایام امتحانات فرزندان 1. فضایی آرام و جوی شاد در خانه ایجاد کنید. 2. آرام و خونسرد باشید و روابط خوبی با اعضای خانواده برقرار کنید. 3. تا جای ممکن مهمان دعوت نکنید و به مهمانی نروید. 4. روی وظایف خود تمرکز کنید! 5. تفریح و سرگرمی‌های کوچک را فراموش نکنید. 6. اعتماد به نفس فرزندتان را بالا ببرید. 7. شنونده صمیمی حرف‌ها و احساسات فرزندان باشید. 8. فرزندتان را تایید و تشویق کنید و از سرزنش بپرهیزید. 9. ارتباط خود را با مدیران، معلمان و والدین دیگر زیاد کنید. 10. به استراحت و تغذیه فرزندتان رسیدگی کنید. 💚 بیا به کانال «همدردی» و روانشناسی رو توی زندگیت پیاده کن🤍
توانایی‌هایی هستند که به ما کمک می‌کنند تا توی موقعیت‌های مختلف، عاقلانه و صحیح رفتار کنیم. به طوری که آرامش داشته باشیم، لذت ببریم و در عین حال با دیگران ارتباط سازگارانه و مفیدی رو برقرار کنیم و بدون توسل به خشونت و یا خودخوری بتونیم مسائل پیش اومده رو حل و فصل کنیم و ضمن کسب موفقیت توی زندگی احساس شادمانی داشته باشیم. 💚 بیا به کانال «همدردی» و روانشناسی رو توی زندگیت پیاده کن🤍
فواید و کاربردهای برای ما: 1️⃣ نحوه کنار اومدن با انتظارات متفاوت خود، خانواده، همسر، فرزندان، دوستان ، همکاران، فامیل و جامعه 2️⃣ روابط لذت‌بخش و رشد دهنده با امکانات، تکنولوژی و محیط زندگی 3️⃣ دفع فشارهای روانی از طرف محیط های متفاوت 4️⃣ سازگاری با مسائل اقتصادی و نیازهای معیشتی 5️⃣ مدیریت خانواده و تربیت فرزندان 6️⃣ تقویت اعتماد به نفس 7️⃣ رشد و تقویت عواطف و احساسات انسانی 8️⃣ شناخت و کنترل هیجانات و احساسات خود و دیگران 9️⃣ تقویت مهارت های ارتباطی 0️⃣1️⃣ تامین سلامت جسمی و بهداشت روانی 1️⃣1️⃣ رفع درگیری ها و تنش های درونی 2️⃣1️⃣ تامین آرامش و لذت زندگی 3️⃣1️⃣ رشد شخصی، خودشکوفایی، بالندگی، خوشبختی و شادابی 💚 بیا به کانال «همدردی» و روانشناسی رو توی زندگیت پیاده کن🤍
ادامه مطلب قبل فهرست ده مهارت زندگی که سازمان بهداشت جهانی مشخص نموده است عبارتند از: 1 – مهارت های خودآگاهی 2 – مهارت همدلی 3 – مهارت روابط بین فردی 4 – مهارت ارتباط موثر 5 – مهارت مقابله با استرس 6 – مهارت مدیریت بر هیجان 7 – مهارت حل مسئله 8 – مهارت تصمیم گیری 9 – مهارت تفکر خلاق 10 – مهارت تفکر نقادانه نکته: مهارت با دانستن و علم متفاوت است. همانطور که یک نفر با خواندن کتاب شنا، فقط علم پیدا می کند ولی شنا کردن یاد نمی گیرد، دانستن این مهارتها هم کافی نیست ، بلکه با تمرین و به کارگیری به مرور در زندگی روزانه، شاهد نتایج رضایت بخش آن خواهیم بود. 💚 بیا به کانال «همدردی» و روانشناسی رو توی زندگیت پیاده کن🤍
مهارت خودآگاهي مهارت خودآگاهي ، توانايي شناخت نقاط ضعف و قوت خواسته هاست. نيازها، تمایلات و تصوير واقع بينانه از خود است تا حقوق فردي، اجتماعي و مسؤوليت هاي خود را بهتر بشناسيم اين مهارت موجب می شود که به سوال مهم «من کیستم؟» جواب دهیم. 💚 بیا به کانال «همدردی» و روانشناسی رو توی زندگیت پیاده کن🤍