❌ «یتیمِ اینترنتی» پرورش ندیم
«یتیمِ اینترنتی» کودکی است که والدینش در فضای مجازی غرق شده و فرصت تعامل با او را ندارند.😔
⚠️این کودک به شدت احساس تنهایی می کند و "اعتماد به نفس" خود را از دست می دهد.😢
#تربیت_فرزند
💚 @HAMDARDI_COM
چرا بعضیها همهش بهشون ظلم میشه؟
اگر ما گرایش به مظلوم نمایی و یا برده بودن داشته باشیم خودمان کاری میکنیم که آدم ها به ما ظلم کنند.
گاهی بسیاری از آدمها از اینکه مظلوم باشند و همیشه داستانی داشته باشند که برای دیگران تعریف کنند که چطور مورد ظلم و سوء استفاده قرار گرفته اند لذت می برند!
چون مردم در آن لحظه به آنها توجه میکنند و سعی میکنند همدردی کنند و احتمالا همراه با آنها به طرف مقابل فحش میدهند. و از این بیراهه، توجهی را که نیاز دارند، دریافت میکنند.
#مشاوره_فردی
💚 @HAMDARDI_COM
🔴 پایان عصر شبکههای اجتماعی؟
💳 ویژگی بارز شبکههای اجتماعی جدید این است که دیگر چندان اجتماعی نیستند. با الهام از TikTok، برنامههایی مانند فیسبوک به طور فزایندهای ترکیبی از کلیپهایی را ارائه میکنند که توسط هوش مصنوعی انتخاب شده است؛ آن هم بر اساس رفتار تماشای کاربر و نه ارتباطات اجتماعی آنها.
💳 پیامرسانهایی نظیر واتساپ و تلگرام از این جهت مفیدتر هستند که پستها را بر اساس ترتیب زمانی نشان میدهند نه بر اساس الگوریتمی که ایجاد هیجان کند و این نیز برای سلامت روان بهتر است.
💳 در دنیای جدید شبکههای اجتماعی، کاربران، بیشتر به گروههای کوچک در پیامرسانها متمایل شدهاند. اما این دنیای جدید مشکلات خود را به همراه دارد. اگرچه گفتوگوهای رمزگذاریشده در گروههای کوچک در تلگرام یا واتساپ، به حفظ جان انسان در نظامهای اقتدارگرا کمک میکند، اما این گروهها محیط مناسبی برای پخش دروغها هستند. سیاستمداران در هند از واتساپ برای پخش دروغها استفاده کردهاند در حالی که این دروغها در شبکههای باز مانند فیسبوک، حذف میشدند.
💳 در گذشته، برای اینکه محتوایی در یک شبکه اجتماعی وایرال شود، مردم مجبور بودند آن را به اشتراک بگذارند. اما اکنون آنها آن را صرفاً با تماشا کردن یک ویدئو، به وایرال شدن آن کمک میکنند، زیرا الگوریتمهای شبکههای اجتماعی به محتوایی که بیشترین تعامل را جذب میکند، پاداش میدهد. این شرایط جدید به تاجران اطلاعات نادرست، سود خواهد رساند چرا که آنها بهتر از هرکس میتوانند از مخاطب واکنش بگیرند؛ در این وضعیت جدید، محتوایی که با deep fake تولید شده باشد بهراحتی وایرال میشود.
💳آنچه از ظهور اخبار جعلی مهمتر است، کمبود اخبار واقعی در شبکههای اجتماعی است. از زمان تغییر جهت شبکه به سمت سرگرمی ، اخبار تنها ۳ درصد از آنچه مردم در آن می بینند را تشکیل می دهد. در سراسر شبکههای اجتماعی، تنها ۱۹ درصد از بزرگسالان استوریهای خبر را به اشتراک میگذارند که در مقایسه با سال ۲۰۱۸ کاهش ۲۶ درصدی داشته است.
🌐 source : Economist
✅ @HAMDARDI_COM
📨 #پرسش_ناشناس
📝 متن پیام : سلام وقت بخیر. من یه دختر نوجوونم، ۱۶ سالمه. همیشه یه دورهای تو ماه به شدت تحریک عاطفی میشم. واقعا واقعا واقعا کنترل چشم و هرچی که بگید دارم، اما تو اون روزا دست خودم نیست واقعا هرکاری کنم کشش دارم به جنس مخالفم، مثلا بازسازی تو فیلم میبینم کلییییییی ذهنم درگیرش میشه و از ذهنم درنمیاد و دوباره که میخواد دربیاد اون دوره مضخرف شروع میشه، آخه من چیکار کنم خسته شدم از اين درگیری 😔 همش فکر میکنم اون شخص بهم محبت میکنه بغلم میکنه و هرکاری برام میکنه تا خوشحالم کنه، من چی کار کنم خواهش میکنم کمکم کنید🥺
مشاوره تخصصی همدردی
📨 #پرسش_ناشناس 📝 متن پیام : سلام وقت بخیر. من یه دختر نوجوونم، ۱۶ سالمه. همیشه یه دورهای تو ماه
✅ پاسخ:
سلام وقت شما هم بخیر
1. اینکه توی دوره نوجوانی به فکر ارتقا و رشد خودت هستی خیلی نشونهی خوبیه و امیدوارم همیشه در مسیر رشد باشی.
2. یک سری از مسائل و نیازها طبیعی انسان است و لازم نیست باهاشون بجنگی؛ مثل همین تحریک عاطفی که گفتی. لازم نیست با خودت بجنگی و بابت این احساسات خودت رو ملامت کنی. تا وقتی که احساسات درون ما هستند قرار نیست به کسی آسیب بزنن.
3. از طرف دیگه به این احساسات پر و بال هم نده. یعنی اگه میبینی یه دورهای داری توی تخیلات و احساسات شدید غرق میشی موقعیتت رو تغییر بده. مثلا اگه توی اتاق تنها هستی، برو توی جمع، با یه دوست خوب تماس بگیر، یا برو سراغ یه تفریح مورد علاقه. خلاصه نذار این افکار تو رو با خودشون ببرن.
4. آخرین نکته اینکه وقتت رو برای مسائل دیگه هم بذار، یعنی متمرکز روی این احساس نشو. تو هم توی زمینه تحصیلت جای پیشرفت داری، هم مهارتهای فردی و اجتماعی زیادی هست که میتونی بری دنبالشون و یاد بگیری و خودت رو ارتقا بدی. برو دنبال شناختن استعدادهات و پرورش اونها.
با رعایت این نکات، رفته رفته احساساتت متعادل میشن، خودشون مسیر درست خودشون رو پیدا میکنند و در زندگیت جریان پیدا میکنند.
#پرسش_و_پاسخ
💚 @HAMDARDI_COM
شما چیزی را دارید و از آن لذت
نمیبرید،کافیست آن را از شما
بگیرند و دوباره تقدیمتان کنند...
#مشاوره_فردی
#کاریکاتور
#عکس
💚 @HAMDARDI_COM
✍ اصل تدریج
🔹اگر فردا صبح از خواب بیدار شوید و ببینید که ۲۰ کیلو چاق شدهاید، نگران نمیشوید؟
🔸البته که میشوید! سراسیمه به بیمارستان تلفن میزنید و میگویید:
الو، اورژانس؟ کمک، کمک، من چاق شدهام!
🔹اما اگر همین اتفاق بهتدریج رخ بدهد، یک کیلو این ماه، یک کیلو ماه آینده و… آیا باز هم همین عکسالعمل را نشان میدهید؟ نه! با بیخیالی از کنارش میگذرید.
🔸برای کسانی که ورشکسته میشوند، اضافهوزن میآورند، طلاق میگیرند یا آخر ترم مشروط میشوند، این حوادث یکباره اتفاق نمیافتد.
🔹یک ذره امروز، یک ذره فردا و سرانجام یک روز هم انفجار و سپس میپرسیم:
چرا این اتفاق افتاد؟
🔸زندگی ماهیت انبارشوندگی دارد. هر اتفاقی به اتفاق دیگر افزوده میشود، مثل قطرههای آب که صخرههای سنگی را میفرساید.
🔹اصل تدریج به ما هشدار میدهد که مراقب شرایطی که به آن عادت میکنید، باشید!
🔸ما باید هر روز این پرسش را برای خود مطرح کنیم:
به کجا دارم میروم؟ آیا من سالمتر، فهیمتر، با فرهنگتر و عاقلتر از سال گذشتهام هستم؟
🔹و اگر پاسخ منفی است بیدرنگ باید در کارهای خود تجدیدنظر کنیم.
#مشاوره_فردی
💚 @HAMDARDI_COM
معیار زندگی سالم در نگاه اسلام، رضایت مردم نیست، بلکه رضایت خداست؛ حال گاهی رضایت مردمان را به همراه دارد و گاه بغض نامردمان.
#شب_قدر
#مشاوره_فردی
#شهادت_امام_علی
🖤 @HAMDARDI_COM
هدایت شده از دکتر محسن عزیزی ابرقوئی
44.47M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
تلک القضیه
گرچه پیشتر هم کار ارزشمند تلک القضیه را در کانال قرار داده بودم، اما کار خوب مستضعفین تی وی باعث شد مجددا آن را در کانال قرار بدهم.
در این شبهای عزیز و گرانقدر، علاوه بر دعا برای مردم مظلوم و البته قهرمان غزه، بیاییم و کُنشی رسانهای نیز برای آنها ترتیب بدهیم.
در صفحات مجازی خود، نسخههای فارسی، انگلیسی، و آلمانی تلک القضیه (نسخه خام) را انتشار دهید تا به دست همه مردم دنیا برسد.
فکر نکنید مردم در خارج از کشور میتوانند به سادگی به این محتواها دسترسی پیدا کنند.
حداکثر چیزی که آنها ممکن است بشنوند، یک سری اعداد و ارقام است. رسانه های جبهه استکبار، مردمان مخالف خودشان را در حد اشیا و اعداد پایین میآورند و صدا و تصویری از آنها منتشر نمیکنند. باور کنید کار رسانه ای شما اثر دارد. کاش هنرمندان کشور ما هم چنین آثاری تولید کنند.
شما رسانه باشید. آنقدر پخش کنید تا همه دنیا ببیند. همه جا پخش کنید.
یا علی
دکتر محسن عزیزی ابرقوئی، روانشناس
https://eitaa.com/joinchat/4203216913C592b78c231
وقتی که ضربت خورد و آخرین داراییاش در این دنیا یعنی جانش را از دست میداد، گفت: «به پروردگار کعبه سوگند، رستگار شدم.»
رستگاری در رهایی است؛
رهایی از هر آنچه موقتی است و فانی.
#امام_علی
#شهادت_امام_علی
🖤 @HAMDARDI_COM