حالت من وقتی میام تو ایتا و حجم پیاما رو میبینم😁 @hamechikadde

سکنجبین (سرکنگبین)چیست؟🤔😋 سکنجبین از داروهای مهم وپرکاربرد درطب سنتی است که به همه افراد با تمام طبع ها ومزاجها برای تقویت عمومی بدن ودرمان انواع بیماریهاتوصیه میشود.درواقع حکیمان طب سنتی سکنجبین را دارویی همه کاره می دانند.سکنجبین از دوجز پایه،ترکیب سرکه و عسل طبیعی تشکیل شده است.بهتر است برای افراد چاق از سرکه سیب و برای افراد لاغر از سرکه انگور استفاده شود. خواص سکنجبین❤️👌 ✅رهایی اعضای بدن از اخلاط و پاکسازی آنها از رگها ✅تقویت و پاکسازی معده وکبدوکمک به پاکسازی کبدچرب و تنظیم آنزیمهای کبدی ✅رفع تشنگی و عطش ✅بازکردن عروق و تقویت قلب ✅کاهش غلظت خون ✅بهبود هضم غذا ودرمان نفخ و... سکنجبین چگونه عفونت هارا ازبین می برد؟😳👌 مکانیسم سکنجبین درمان عفونتها به این صورت است که عسل موجود در آن عفونت هارا پاکسازی ودفع میکندوسرکه منافذ را می‌بندد و اجازه نمی‌دهد عفونتی مجدد وارد شود.به همین دلیل در درمان عفونتها بسیار موثراست.سکنجبین اخلاط غلیظ را رقیق و اخلاط رقیق را غلیظ میکند. 🔷نکته جالب در رابطه با سکنجبین این است که با تغییر میزان جزترش وشیرین به کار رفته در تهیه آن ،طبیعت وشدت اثر گذاری ودرمان آن نیز تغییر می‌کند. نوع ساده سکنجبین که همان ترکیب سرکه و عسل است با همه بدنها سازگاری دارد،امابا اضافه کردن گیاهان دارویی (عرقیات) متنوع به آن می‌توان انواع مختلفی از سکنجبین را تولید کرد. 🔷نوع پرکاربرد سکنجبین ،سکنجبین نعنایی است که برای دفع سودا،بلغم وصفرا مفید است واز ترکیب سرکه ،عسل وعرق نعنادرست میشود.بهترین زمان مصرف این شربت دوساعت بعداز هر وعده غذایی است و باتوجه به اینکه کبد را پاکسازی میکند برای بسیاری از مشکلات پوستی مثل لک ،جوش،تیرگی و... مؤثر است.چراکه اکثرمشکلات پوستی بدلیل مشکلات کبدی یا سودای بدن است. موارد منع مصرف شربت سکنجبین❌ _زنان باردار نباید این شربت را مصرف کنند. _کسانی که دچار زخم معده هستند باید در مصرف این شربت احتیاط کنندو میزان سرکه را کاهش و عسل را افزایش دهند وعرق شیرین بیان را جایگزین عرق نعناکنند. _مصرف بیش از سه هفته متداول مضر است.یک هفته استراحت کنید. _کسانی که مشکلات مفصلی وساییدگی استخوان دارند. _درمواقع سرماخوردگی واسهال هم نباید این شربت مصرف شود. ✨پس حالا که این همه خواص داره، درکنار اینکه یه نوشیدنی خوشمزه هم هست، ازش غافل نشید.😉😋 @hamechikadde

⭐️#سکنجبین_عسلی ⭐️ ❇️مواد لازم: 🔸سرکه سیب یا انگور طبیعی 1 واحد 🔸عسل                   2 واحد 🔸عرق نعناع        2 واحد  📝طرز تهیه: ابتدا سرکه و عرق نعناع را مخلوط و روی حرارت قرار دهید ده دقیقه گرم شود سپس عسل را اضافه کنید و هم بزنید تا کاملا مخلوط شوند سپس کف عسل را که روی ظرف می آید را با قاشق جمع کرده و دور بریزید. بعد عرقیاتی که مد نظردارید ب ان اضافه کنید و داخل شیشه ریخته و در یخچال نگهداری کنید. 🔹نحوه ی مصرف: به مقدار دلخواه از شیره ی سکنجبین را داخل لیوان ریخته و بقیه لیوان را آب بریزید سپس با هم مخلوط کرده و میل کنید. 👌این شربت گوارا و خوشمزه و پرخاصیت از نوشیدنی های پرطرفدار وسنتی ایرانی است. ❣در نشر سلامتی سهیم باشیم. این پست رو بفرست برای اونی که سلامتیش برات مهمه.☺️ @hamechikadde

فیلم طرز تهیه شربت سکنجبین 😋👏👌 @hamechikadde

👌خواص سکنجبین عنصلی خانم #قربانپور #شربت #سکنجبین #عنصلی #لیا 👌 تهیه شده با مواد درجه ۱ و عسل مرغوب به روش خانگی قیمت بااحترام=110هزارتومان 🌸🌱🌼🌺🌱🌼🌸🌱🌺🌼🌱🌸 🆔‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ برای ثبت سفارش من اینجام👇 @Sadat9298 🍏لینک کانال 👇 @hamechikadde

❇️ #شامپو_گیاهی #ختمی 🔸رفع خارش سر 🔹ضد شوره قوی 🔸ضد ریزش مو 🔹نرم کننده 💥مناسب موهای خشک و شکننده #محصولات_شوینده #ارگانیک #طهور قیمت بااحترام=36هزارتومان برای ثبت سفارش من اینجام👇 @Sadat9298 لینک کانال 👇 @hamechikadde

یک سلام قشنگ و یک دعای ناب برای شما 🌷سلام 🌷صبحتون زیبا 🌷لبتون خندون 🌷رزقتون زیاد 🌷دلتون به پاکی صبح 🌷افکار بلندتون سبز 🌷روزتون پراز اتفاقات قشنگ @hamechikadde

🫁🧘🏻 #تنفس_طبی و اثرات آن 🧘🏻‍♂️ بنا به آموزه‌های طب ایرانی، نفس کشیدن از سویی به جسم، و از سویی به نَفس ما امتداد می‌یابد و پیوندگاه جان و تن است. 🫁 همچنین بنا به دانش نوین، گرچه نفس کشیدن در ریه رخ می‌دهد اما با شبکه ای از کارکردهای عصبی، شناختی، عاطفی، ایمنی، متابولیک، و هورمونی در قلب و مغز و سایر اعضا در تعامل است. ✅️ نحوه تنفس طبی: در زمان‌های استراحت، برای سامان بخشی به تنفس از این الگوی چهار مرحله‌ای پیروی کنید: 1️⃣ مرحله ۱: دم عمیق به مدت ۳ تا ۴ ثانیه از راه بینی 2️⃣ مرحله ۲: مکث و حبس نفس به مدت ۲ ثانیه 3️⃣ مرحله ۳: بازدم عمیق به مدت ۳ تا ۴ ثانیه از راه دهان 4️⃣ مرحله ۴: وقفه تا تنفس بعدی به مدت ۲ ثانیه ✳️ در طول روز ۳ تا ۵ نوبت، هر نوبت ۱۲ تا ۱۵ سیکل این تنفس را انجام دهید. 📚 برگرفته از راهنمای کاربردی بهبود تاب آوری جسمی و روانی از منظر طب ایرانی 💟 @hamechikadde

🫁 #تنفس_شکمی ✅️ اثرات: 🔸️ تقویت و پاکسازی ریه 🔸️ تقويت عضلات شکم 🔸️ افزایش تمرکز 🔸️ کاهش استرس 💟 @hamechikadde