ایتا - همه چیزستان #پیام

#پیام_سلامتی

✅درمان کبد چرب با این سه گیاه !👌

🔹روزانه یک لیوان عرق کاسنی
🔹روزانه یک لیوان عرق خارشتر
🔹خوردن روزانه یک لیوان عرق شاه تره

🌱از هرکدام یک لیتر تهیه و تا انتهای ان روزی یک لیوان

#سلامت

@hamechizestan313

501 مشاهده04:49

همه چیزستان

#پیام_سلامتی

❗️عدم مصرف صبحانه به فاصله ی ۲ ساعت پس از بیدار شدن از خواب باعث بهم خوردن هورمون های سیری و گرسنگی شده و باعث می شود بدن شما برای جبران انرژی از دست رفته بیشتر از قبل در طی روز گرسنه شود.

🔸در نتیجه عدم صرف صبحانه با افزایش وزن همراه خواهد بود.

#سلامت

@hamechizestan313

637 مشاهده04:37

همه چیزستان

#پیام_سلامتی

🔴 اگر وقت برای صبحانه خوردن ندارید حداقل یک عدد سیب در راه محل کار ، دانشگاه یا مدرسه بخورید

فواید مصرف سیب هنگام صبح

← کمک به کاهش استرس
← کمک به کاهش خواب آلودگی
← تنظیم قند خون

#سلامت
@hamechizestan313

673 مشاهده04:41

همه چیزستان

#پیام_سلامتی

🔷از افسردگی رنج میبرید😞

🍋🍊افزایش ویتامین C در بدن می تواند روحیه شما را بهبود بخشد

▫️پرتقال
🔹لیموترش
▫️گریپ فروت
🔹نارنگی

#سلامت

@hamechizestan313

580 مشاهده04:34

پرسش‌ها

قوانین

داغ‌ترین‌ها

چندسکویی