✳️استرس باعث مرگ مغزتان ميشود !👇 🔸ماه‌ها در معرض استرس بودن عصب های مغز را از بين ميبرد! 🔸استرس بر منطق، قدرت يادگيری و حافظه نیز تاثير ميگذارد. #مراقبت #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️خواب و سلامت جسم👇 🔸اگر بگوییم خواب یکی از قدرتمندترین ابزاری است که انسان برای تقویت سلامت جسم در اختیار دارد، اغراق نکرده‌ایم. 🔸بدن هنگام خواب تحت فرایند مهم ترمیم قرار می‌گیرد که به مبارزه با بیماری، ترمیم زخم‌ها و بهبودی از استرس‌های روزمره کمک می‌کند. 🔸خواب کافی پیوند نزدیکی با بدن سالم‌تر (چه از درون و چه از بیرون)، واکنش ایمنی بهتر و طول عمر بیشتر دارد. #خواب #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️#اینفوگرافیک/ عوارض خطرناک چاقی #مراقبت #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️این هشت علامت یعنی شما کمبود ویتامین دارید👇 🔸۱- ناخن و موی شکننده 🔸۲-  ریزش مو-  🔸۳- شوره سر 🔸۴-  سندرم پای بی قرار 🔸۵-  ضایعات دهانی 🔸۶- کم خونی 🔸۷-  داشتن بینایی ضعیف در شب- 🔸خونریزی لثه 🔸۸-داشتن بینایی ضعیف در شب #تغذیه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️خوردن میوه در وعده صبحانه و جلوگیری از ریزه‌خواری در طول روز:👇 🔸با خوردن میوه در وعده صبحانه بیشتر احساس سیری می‌کنید. در نتیجه به ریزخواری و خوردن میان وعده‌های پر کالری اما بی‌ارزش از نظر غذایی پناه نمی‌برید. #صبحانه #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️ احساسات منفی به بدن ما آسیب میزنند.👇 🔸عصبانیت⇠ کبد 🔸نگرانی⇠ عملکرد معده 🔸استرس⇠ عملکرد مغـز 🔸ترس⇠ کلیه و آدرنالین خون 🔸شوکه شدن⇠ کلیه ها و مزاج 🔸اضطراب⇠ هضم و جذب غذا #مراقبت #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️جذب امواج موبایل توسط مغز کودک بعد از ۵ دقیقه صحبت با آن👇 🔸جذب امواج الکترومغناطیسی توسط مغز کودکان ۱۰ برابر بیشتر از بزرگسالان است ، گوشی رو ندید دست بچه‌ها الکی‌ باهاش الو الو کنند... #کودکان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

✳️دلایل بد غذایی کودک👇 🔸اجبار در خوراندن غذا به کودک 🔸یکنواخت بودن غذاها 🔸کمبود آهن 🔸نداشتن خواب کافی 🔸زمان و مکان نامناسب غذا خوردن #کودکان #سلامت ✅#کانال_رسمی_سلامت_بمان 🆔 @salamatbeman

❌️در حالی که شما خوابید مکرون داره به دنیا درس #زن_زندگی_آزادی میده ! با باتوم و لگد صورت برا زنه نگذاشتن ! کاش یکی سلام این خانم رو به پولی نژاد برسونه !

🔻آثار بی حجابی زن ✍فرزند شیخ رجبعلی خیاط میگوید پدرم چیزهایی می دید که دیگران نمی دیدند. یکی ازدوستان پدرم نقل میکرد. یک روز با جناب شیخ به جایی میرفتیم که دیدم جناب شیخ با تعجب و حیرت به زنی که موی بلند و لبـاس شیـکی داشـت نگـاه میکند! 🔸از ذهنم گـذشت که شیـخ به ما می‌ گوید چشمتان را از نامحرم برگردانید و خود ایشان اینطور نگاه می‌کند! نگاهی به من کرد و فرمـود: توهم میخواهی ببینی من چی میبینم؟ ببین! نگاه کردم دیـدم همینطور از بـدن آن زن مثل سُرب گـداخته، آتش و سرب مذاب به زمین می‌ریزد و آتش او به کسانی که چشم هایشان به دنبـال اوست سـرایت میکند. 🔸شیخ رجبعلی فرمـود این زن راه میـرود و روحـش یقـه مـرا گـرفته او راه میـرود و مردم را همینطور با خـودش به آتش جهنـم می بَرَد 📚منبع: کتاب بوستان حجاب 📜