هدایت شده از خانواده درمانی (مشاور تغذیه و روانشناسی
🌸🍃فواید خوردن #غذاهای_پختنی_زودهضم :
● مواد اضافی موجود در خون را حل می کند. مانع #تصلب_شرایین می شود و از رسوب مواد اضافی در خون جلوگیری می کند.
● خارج ساختن مواد زائد از سیستم بدن. مانند تسریع در خروج ادرار
● تولید #خون_صالح و به جریان انداختن خون سالم
● رساندن موارد مورد نیاز بدن به کلیه ی اعضاء داخلی و خارجی بدن است. مایع آبکی غذا به توزیع هر چه بهتر و سریعتر مواد مغذی کمک می کند.
● تأمین کمبودها و مواد مورد احتیاج همه ی قسمت های بدن و سلول های بدن
● #سیستم_ایمنی را تقویت می کند و از بیماری ها جلوگیری و پیشگیری می کند.
● رطوبت غذا، #قند_خون را تنظیم می کند و میزان #انسولین اضافی را در بدن کنترل می کند
● موجب سرحالی شده و از #افسردگی جلوگیری می کند و شادابی طبیعی فرد را حفظ می کند،در نتیجه موجب عدم ابتلا به پیری زودرس می شود
تقدیم به شما خوبان کانال خانواده درمانی
https://eitaa.com/joinchat/1740505096Cd4b8655aed
🌺دوستان خود را به کانال دعوت کنید
مقاله جدید CNN: والدین! فرزندان خود را از شبکههای اجتماعی دور کنید
آنچه تاکنون میدانیم این است که شبکههای اجتماعی به #اضطراب و #افسردگی دامن میزنند، #خواب ما را بدتر میکنند، به #قلدری آنلاین کمک میکنند و باعث میشوند #دختران بهویژه نسبت به خود و بدنشان احساس بدی داشته باشند.
بسیاری از افرادی که این فناوری را طراحی میکنند، فرزندان خود را از آن دور نگه میدارند. فرزندان خود را به مدارسی که داشتن گوشی در آنها ممنوع است میفرستند. یک شکاف ایجاد شده است.
ثروتمندان و تحصیلکردهها گوشی را از مدارس بیرون میکشند، در حالیکه نوجوانان فقیرتر به طور متوسط بیش از هشت ساعت در روز از گوشی برای سرگرمی استفاده میکنند. چند ساعت بیشتر از همسالان مرفهتر خود.
@BisimchiMedia