🔰قسمت دوم
📍ارائه تصویری درست از واقعیت: در رویکرد صحیح روانشناسی، تصویری درست از واقعیت زندگی به مخاطب ارائه میشود. واقعیتــــــی که در آن تنهایی، شکست، غم، مسئولیتپذیری اشتباهات، احساسات منفی همگی توامان باهم وجود دارد.
📍شناخت مکانیزم ذهنی: مخاطب در این نگاه بینشی کلی از مکانیزمهای ذهنی و فکری پیدا میکند. متوجه چگونگی و چرایی احساسات و افکار خود میشود، مخاطب در مییابد که هر شخصی در هربستر زیستهای و با توجه به خلق و خوی متفاوتی که دارد، دارای احساسات و بینش و عملکرد ذهنی و رفتاری مخصوص به خود است و اساسا یکی از نتایج روانشناسی سالم ایجاد فرآگاهی ذهنی است.
📍ترغیب به پذیرش: مخاطب درمییابد اولین قدم برای تغییر، پذیرش شرایط است اعم از واقعیات زندگی و شخصی فرد. اینکه بپذیرد داشتن احساس ناراحتی، ناکامی و عصبانیت امری است طبیعی و قسمتی از جریان قوی زندگی همین احساسات منفی است که همگی ناگزیر از تجربه آن هستند. این گفتمان به مخاطب خود میگوید عیبی ندارد احساس ضعف کنی، اشکالی ندارد شکست بخوری، عیبی ندارد به احساسات منفی خود اجازه ظهور و حضور بدهی.... زندگــــــی همین است، مجموعهای از شکستها و موفقیتها.
📍تفکیک میان مسائل قابل تغییر و غیرقابل تغییر: مخاطب پس از آنکه واقعیات خود و زندگی را متوجه شد و آن را پذیرفت، رواندرمانگر و یا کتابهایی در این زمینه به فرد کمک میکنند که میان مسائل و مشکلات قابل تغییر و غیرقابل تغییر تمییز بگذارد و آنگاه فرد را متوجه میکنند که باید دربرابر مشکلات قابل تغییر احساس مسئولیت کرده و از انفعال و احتمالا نقش قربانی درآید.
📍ارائه راهکارهایی برای پذیرش تغییر: درنهایت هرمکتب روانشناسی باتوجه به یافتههای خود به مخاطب راهکارهای متناسب با مبانی خود را برای ایجاد تغییر، میدهد. راهکارهایی که نیاز به زمان و تمرین و زحمت دارد و مخاطب را برای رودررویی با واقعیت جهان و قدرت تغییر در سبک زندگی خود آماده میکند.
🌱 باتوجه به نکات گفته شده، تفاوت اصلی روانشناسی زرد با علم روانشناسی درست در ارائه تصویری از واقعیت و نسبت آن با فرد است که در نتیجه روانشناسی زرد، فرد خودپندارهای اشتباه پیدا کرده است و درصد پیدایش ناهنجاریهای روانی نظیر، افسردگی، کمالگرایی، اضطراب و... در فرد بالا میرود. گفتمان درست از شما نمیخواهد ابرقهرمان در احساسات و زندگی باشید، شما انسان هستید و در دنیایی واقعی با تزاحم منافع زیست میکنید، بنابراین با بینشی صحیح به مواجهه با زندگی بروید.
#کتاب_زرد
#روانشناسی_زرد
@hamkhaniketab
سلام به همه دوستان
🔹ما همیشه، در انتخاب کتابهای همخوانی، سعی مون بر تنوع خوانی مبتنی بر مناسبتها بوده، از زندگی نامه همسر شهیدان، تا سفرنامه و خاطره و کتب کلاسیک و ادبیات جهان.
🔸حالا تصمیم گرفتیم از این به بعد، بعد از هرچند کتاب بزرگسال، یکی دو کتاب نوجوان هم بخونیم.
☘ نوجوان خوانی، وسط کتابهای دیگه، روح آدم رو جلا میده، و ذهن رو به روزرسانی میکنه.
ان شالله برای کتاب بعدی،
دو کتاب جذاب نوجوان رو انتخاب کردیم تا بخونیم.😎
میتونید بچه های خودتون رو هم عضو گروه کنید و در کنار اون ها لذت کتابخوانی رو بچشید👨👩👧👧
و همچنین میتونید برای کودکان خودتون هم این کتابها رو
بلندخوانی
کنید
🌻برای کتابهای نوجوان هم یه گروه ثابت میزنیم وچنانچه قرار شد کتابهای نوجوان رو بخونیم در همون گروه ثابت میخونیم.
گروه «نوجوان خوانی»
ابتدا سه پیام بالای بنده رو بخونید
📚اما معرفی کتابها
۱.ابتدا کتاب بچه ای که نمیخواست آدم باشد رو میخونیم.
یک کتاب فوق العاده جذاب که هم قدرت تخیل کودک شما رو تقویت میکنه و هم با واقعه غدیر و تاریخ اسلام آشنا میکنه.
🌸این کتاب برای سنین اواخر دبستان و متوسطه اول مفیده، برای اوایل دبستان هم میشه بلندخوانی کرد
۲.بعد از این، کتاب والفور؛ دسیسه گری از هلاس رو میخونیم.
داستانی از یک دیو به نام والفور و همچنین با حضور ابلیس!
🌸این کتاب برای سنین متوسطه دوم و یا اواخر متوسطه اول پیشنهاد میشه.
۳. بعد از این ها هم برای بزرگسال، کتاب پس از بیست سال رو مطالعه خواهیم کرد.
به تعبیر رهبرانقلاب: یک عاشقانه تاریخی قوی جذاب
از بهترین رمانهای مذهبی که ان شالله قبل و در محرم همخوانی میشه.
پس این سه کتاب رو تهیه کنید
📚شروع اولین کتاب از سه شنبه ۲۲ خردادماه
پس شد:
۱.بچه ای که نمیخواست آدم باشد
۲.والفور، دسیسه گری از هلاس
۳.پس از بیست سال
#همخوانی
@hamkhaniketab
بسته خواندنی پیشنهادی امام خمینی.pdf
2.11M
🌻بسته کتابهای خواندنی پیرامون شخصیت حضرت امام خمینی رحمت الله علیه.
باز نشر به مناسبت ایام ارتحال امام خمینی
#بسته_کتاب
#امام_خمینی
@hamkhaniketab
5.62M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🎥 چند سکانس سینمایی از روح خدا
@hamkhaniketab
کانال همخوانی کتاب
بسم الله
برجستهترین بخش از تاریخ برای من آنجایی است که زمان میگذرد و بعضی انسانها زندگیشان به پایان میرسد و در آخرین ثانیه زندگی، به این نتیجه میرسند که اشتباه کرده و راهی که باید میرفتند را نرفتهاند. تمام داستان کتاب پس از بیست سال برای من خلاصه در همین است.
چقدر این لحظه و این اتفاق سخت است و سهمگین...
داستان زندگی سلیم و زید نه در روز عاشورا و نه از روز عاشورا، که از سالها و بلکه قرنها قبل آغاز شده است. داستان سلیم و زید، داستان هابیل و قابیل است. یکی از این دو قربانیاش به پیشگاه خدا قبول افتاده و دیگری در حسرت توجهی، به جای آنکه به خود بپردازد، صورت مسئله را پاک کرده است.
داستانی پر کشش، جذاب و پر از چالش ذهنی، برای مخاطبی که دغدغه رفوزه نشدن دارد.
از نویسنده کتاب، چند داستان کوتاه خوانده بودم که بعد از این کتاب منتشر شده بود. اما قلمش آنقدر قوی بود که امروز پس از چند سال هنوز هم زنده بودن کلماتش، ذهنم را به خود مشغول کرده است. دغدغه نویسنده در آثارش، عدالت و عدالت خواهی است. درون مایه و بنمایه اصلی این کتاب نیز همین است. یکی از شخصیتهای اصلی و موثر بر کتاب و شخصیتهای آن، ابوذر غفاری است. سلیم مرید ابوذر است و شاگرد او. اما زید شخصیتی که استقلال فکری و عملی ندارد، تابع آن چیزی است که پدرش میگوید و مطابق خواست معاویه عمل میکند.
توصیفات کتاب و شخصیت پردازی ویژه آن را، شاید کمتر کتابی در سالهای اخیر داشته باشد. پس از بیست سال، یکی از ویژهترین کتابهای منتشر شده سالهای اخیر کشور است.
تکه تکه و گنگ مینویسم. نمیتوانم ذهنم را برای یک متن منسجم، جمع و جور کنم. آنقدر کتاب درگیر کننده و پر از نکات و لحظات حساس و دقیق توصیف شده است و آنقدر در دل هر حادثه، نکات ویژه و دقیقی در قالب داستان بیان شده، که دوست دارم به لحظه لحظه و بخش بخش آن اشاره کنم و همین باعث درگیری بیش از حد ذهن و عدم انسجام متن است.
داستان طولانیست و کتاب حجیم، اما به هیچ وجه به حجم بالای کتاب توجه نکنید. خود را در اقیانوس این کتاب رها کنید و از لحظه لحظه آن لذت ببرید...
#پس_از_بیست_سال
#سلمان_کدیور
#معرفی_کتاب
#به_قلم_شما 🌸
📚 @hamkhaniketab