eitaa logo
همسفر
2.1هزار دنبال‌کننده
2.7هزار عکس
1.2هزار ویدیو
260 فایل
بریم سفر؟ ازین ظاهر و پوسته زندگی،به حقیقت هستی و سعادت و عاقبت بخیری البته۱ شرط داره این #همسفری: #نمازشب هدیه به ارواح مطهر تمام همسفران آسمانی ازجمله #پدرحقیر فاتحه+صلوات ارادتمند: راضیه علی اکبری عضو هیئت علمی دانشگاه و روانشناس @aliakbari20
مشاهده در ایتا
دانلود
🔹مردها در عصبانیت گاهی نامهربان و بدزبان می شوند فقط یک راه دارد👇👇 سکوت کنید.. 🤫 🌀وقتی سکوت کنید زودتر آرام میشوند وقتی آرام شدند راحت تر متقاعد میشوند. @hamsafar2
...🌹 ❗️دست از پاییدن و سین جیم کردن همسرتان بردارید! 🔹شک و بدگمانی های بیش ازحد، در نهایت او را خسته کرده و به ستوه آورده و به سمت فرد دیگری هل می دهد.🤦🏻‍♂ - بادست خودتان عشق میانتان را نابود نکنید! @hamsafar2
شش نکته برای آرام کردن شوهر خشمگین 🔸1. نگذارید همسرتان درگیر خشم خود گردد. اگر دیدید عصبانی است، او را تنها بگذارید. اگر فکر می‌کنید که مسئله خاصی باعث عصبانیت همسرتان می‌شود، از طرح آن موضوعات اجتناب کنید. 🔸2. عصبانیت به آسیب‌های فیزیکی و عاطفی می‌انجامد. با شوهرتان لجبازی نکنید. در عوض سعی کنید راه‌هایی برای درک و حمایت او بیابید. 🔸3. شما باید درون خودتان را مورد تجزیه و تحلیل قرار دهید. باید به این فکر کنید که چرا همسرتان عصبانیت خود را برسر شما خالی کرد. غر نزنید، زیرا نتیجه‌ای جز انفجار عصبانیت و بد‌تر شدن شرایط ندارد. 🔸4. طوری رفتار کنید که همسرتان با شما احساس راحتی کند. شما می‌توانید انفجار خشم همسرتان را با برقراری ارتباطی درست با وی، خنثی کنید. گفت‌و‌گو با همسرتان به هیچ وجه او را ناراحت نخواهد کرد. پس از اینکه با او گفت‌و‌گو کردید، درخواهید یافت که همه چیز به حالت عادی بازگشته است. این زمان مناسبی است تا با شریک زندگی خود روبه رو شوید. 🔸5. شوهرتان را درک کنید. درک شما از او طغیان خشمش را کمتر می‌کند. در ضمن شنونده خوبی باشید. 🔸6. اگر متوجه شده‌اید که شوهرتان بیش از اندازه عصبانی می‌شود، می‌توانید از یک روانشناس کمک بگیرید. از او بخواهید که خود را متعهد به انجام برنامه‌های مدیریت خشم نماید. @‌‌hamsafar2
: رگ خواب همه مردها: ❤️تایید شدنه❤️ ☑میخوای رفتارهای بد شوهرت از بین بره؟ 🔻رفتارهای خوبش بیشتر بشه؟ 🔸تایید و تحسینش کن. برای هر مورد مثبت ... 🔸مثلا نون خریده؛ وااای دستت درد نکنه لطف کردی،چه حالی میده نون تازه. 🔸مثلا استکان چای رو که نوش جان کرده گذاشته تو ظرفشویی؛ عزیزم دستت درد نکنه لطف کردی 🔸گاهی بعد خرید دستشو ببوسید😍 🔸گاهی وقتی خونه میاد حتی اگه دیر؛ ذوق کنید 🔸از طرز صحبت کردنش، از خوش برخوردیش با بقیه، از خنده هاش ... 🔸از قد و بالاش، از شونه زدن هاش، اگه هدیه میخره از هدیه دادن هاش... 🔸وقتی ازتون تشکر میکنه تاییدش کنید، وقتی خوشحالتون میکنه تشکر کنید، وقتی ناهار یا شام میاد خونه... ☑️ بعد از دو سه هفته اجرای این کار متوجه میشید که خودش کارهای مثبتش رو بیشتر میکنه و کارهای منفی رو کمرنگ میکنه ... بدون اینکه مستقیم چیزی بهش گفته باشید 🗞 💟 @Hamsafar2
❌ روشهای محبت به شوهر ✔️وقتی با او هستید پرانرژی باشید ✔️از او انتظار نداشته باشید تمام وقتش را برای انجام کارهای شما صرف کند ✔️از اینکه فرد خوبی است ابراز خشنودی کنید ✔️حتی در غیاب او ، جلوی دیگران از او به خوبی یاد کنید ✔️احساسات تان را با او در میان بگذارید ولی آن را به طور خلاصه بیان کنید ✔️حداقل سه مورد از کارهای خوبش را به او گوشزد کنید ✔️در مقابل دیگران به او افتخار کنید ✔️صبح ها با او بیدار شوید حتی اگر مجبور نباشید زود بیدار شوید ✔️در مواقع سختی پشتیبان او باشید ✔️او را در هر شرایطی بپذیرید و هرگز از خود نرانید ✔️وقتی عصبانی است به او گیر ندهید ✔️به او کمک کنید به اهدافش برسد ✔️به او کمک کنید عادات بدش را ترک کند ✔️دیگران را با او مقایسه نکنید 🍃🌸 بازم بگم؟
پس کلا هر کاری نمیکنه از روی ملاحظه و محافظه کاریه طفلک😄 سخت نگیرید به بندگان خدا 🙈 قوانین روابط موفق، ص۴۶
هیچ وقت هیچ مردی رو به اجبار نمیشه متعهد کرد!!! خودش باید بخوادت! و پای تعهدش وایسه! فقط خودش 😊 صبور باش جانم!
لازم نیس شما بهش بگی باید چه کنه خودش بلده راهش اینه:تو مهربون باش اونم بلده چکار کنه😍