🎥 چگونه خانه‌ای شاد داشته باشیم؟ 🔴 #استاد_عباسی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❌ هشدار خاموش!! نباید از همسرتون در مقابل خانواده اش انتقاد کنید اینجوری شخصیت همسرتون و خودتون خراب میشه. ♦️حتی اگر که همسرتون جلوی خانواده اش از شما انتقادی کرد شما نباید از کوره در برید و جوابش رو بدین. ♦️بهتر است در آن زمان سکوت کنید و بعدا در خلوتتون بهش تذکر بدین. ☝️این سکوت خودش یک نوع هشدار بی صداست. #زندگی_مشترک ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #مطالعه_سیره_شهدا 💠 یکی از راههای #اصلاح اشتباهات و تحمل سختیهای زندگی و نیز یادگیری فوت و فن‌های زندگی #دینی، این است که #سیره و زندگینامه شهدا و بزرگان را مطالعه کنیم. 💠 زن و شوهری که #انس با سیره شهدا و بزرگان دارند خودبخود #اندیشه و فکرشان، بسیاری از سختیها و گرفتاریها را حل می‌کند. 💠 و کمتر درگیر دعواهای بی‌اساس می‌شوند. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

خانم کاراگاه حتما پیش میاید که همسرتان از خانه تماس میگیرد و از شما میپرسد کجایی؟ یا کی میرسی؟ خوشبین باشید! این سوال ها به خاطر این نیست که او دارد شما را هر لحظه چک میکند یا اینکه به شما اعتماد ندارد یا کاراگاه بازی در میاورد. احتمالا او دوست دارد که وقتی شما به خانه میرسید همه چیز برای شما مهیا باشد و به بهترین نحو ممکن همه چیز را برای شما آماده کند به همین دلیل میخواهد زمان حضور شما در خانه را بداند. #مهارت‌های_آقایان ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎥 شبای جمعه کربلا غوغاییه 👤 کربلایی نریمان #پناهی ▫️#شب_جمعه هوایت نکنم میمیرم ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#استوری 🔘 چرا ما می‌ریزیم به هم؟ 🎤 استاد شجاعی . ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎙 لجاجت بین زن و شوهر 🔴 #استاد_عباسی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🔴 #تخریب‌گری_بچّه‌گانه_ممنوع 💠 گاه مشاهده می‌شود بین خواهر و برادرهای نوجوان، #اختلاف و مشاجره رخ می‌دهد و وقتی از طرف والدین نصیحت می‌شوند از سر شیطنت یا لجبازی، نصیحت پدر یا مادر را مثل #چماق بر سر یکدیگر می‌کوبند و حتّی گاه یکی از آنها در حین نصیحت شدن دیگری، با اشاره و چشم خوشحالی همراه با #تمسخر از خود نشان می‌دهد و بعضاً با جملات طعنه‌آمیز به خواهر یا برادرش می‌گوید: "دیدی گفتم تو اشتباه کردی!" در نتیجه طرف مقابل، به #لجبازی خود ادامه خواهد داد. 💠 گاه در زندگی مشترک، با #نصیحتی از سخنران، مشاور و یا مطلبی داخل کتاب مواجه می‌شوید اگر در آن لحظه‌ی حیاتی، عکس‌العمل شما مثل دوران بچّگی طعنه‌آمیز و همراه با #تمسخر و تحقیر کردن همسرتان باشد یقیناً اثر عکس دارد. 💠 امّا اگر طوری وانمود کنید که خطا و اشتباهی که موضوع گفتگوی مشاور یا سخنران است ربطی به همسر من ندارد و #واکنش منفی از خود نشان ندهید این رفتار بزرگوارانه‌ی شما باعث می‌شود تا نزد همسرتان #محبوب شده و امنیّت روانی را برای او ایجاد کنید تا او تصمیم به #اصلاح رفتار خود بگیرد. 💠 در صورت مشاهده‌ی #تلاش همسر برای اصلاح رفتارش و تغییرِ ولو جزئی، حتماً از او به دور از کنایه و منّت، #قدردانی و تشکّر کنید تا به روند اصلاح رفتارش ادامه دهد. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#شگردهای_خانومانه #معرفی_کتاب «تو هم مرا نمی فهمی» (تفاوت کلامی زن و مرد و شناخت زوج ها قبل و بعداز ازدواج) 🖌نوشته؛ دبورا_تانن 📝ترجمه؛ فتوحی_قراچه‌داغی ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#شگردهای_خانومانه 💕وقتی کسی داره با تمام وجود نصیحتت می‌کنه، مخاطبش اون لحظه تو نیستی، خودش تو گذشتشه! ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

👈 یک سوال استراتژیک! 💵 چه‌جوری از همسرم پول بگیرم؟ 💳 👤 پاسخ استاد پناهیان ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🏮 دلگیری زنانه !!! ⚠️زنها وقتی از مسئله ای دلگیر شده اند یا ناراحتند، در جواب پرسش های شما میگویند: نه ناراحت نیستم- مهم نیست- خوبم و …. 🔺بعد از شنیدن این جواب ها نباید خیالتان راحت بشود و بروید. 🔹 او الان فقط میخواهد شما کنارش بنشینید تا با شما درد و دل کند او نیاز به محبت شما دارد. #مهارت‌های_آقایان ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#ایده_های_خلاق 💕یک قرص ماشین ظرفشویی را با اب جوش حل کنید بعد توری هود رو درونش قراردهید میبینیدکه چربی ها به راحتی جدامیشوند و همینطور برای چدن گاز ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

❄️شب چه زیباست 💫سکوتش ، آرامشش ❄️ستارگانش ، آسمانش 💫وچه زیباتر خلوت باتو ❄️که به آرامش میرسم 💫خـدایـا ❄️زیبایی مـاه و 💫ستارگان و آرامش ❄️شب را نصیب 💫دوستان و عزیزانم بگردان شبتـون رویایی 💫❄️ ┏━━✨✨✨━━┓ ❄️ ❄️ ┗━━✨✨✨━━┛

سلام و درود بر دل‌های مهربونو رنگیتون صبحتون شاد و پر انرژی🌈 🗓 💚امروز براتون دو تا 💛آرزوی قشنگ دارم ❤️اول سلامتی و کانونی 💙گرم از عشق و محبت 💚دوم آرامش و دل خوش 💛امیدوارم خداوند هر دو را ❤️به شماخوبان عنایت بفرماید 🌹امروزتون پراز موفقیت🌹

💥عذرخواهی غلط💥 👈 خیلی خوبه که برای عذرخواهی پیش قدم بشید. 🔺اما باید حواستون باشه که همون لحظه همه رشته ها رو پنبه نکنید، بعضی وقتها یه کلمه ای به عنوان عذرخواهی میگیم که نه تنها اوضاع رو بهتر نمیکنه که حتی شاید اوضاع رو وخیم تر کنه. 💢مثلا نباید موقع عذرخواهی بگید: ببخشید سرت داد زدم ولی همه اش تقصیر خودت بود. ✔️اینجوری اوضاع رو خراب تر میکنید. #زندگی_مشترک ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#شگردهای_خانومانه #نکته_آموزشی 💕من مقصر هستم یا شوهرم؟ ❓آیا جملات زیر درست است؟ همسرم من را عصبانی کرد و من غمگین هستم. همسرم به من توهیم کرد و من عصبانی هستم. همسرم به من احترام نمی گذارد و من از او خسته شده ام. 🔹🔸🔹از دیدگاه روانشناسان خانواده تمام جملات فوق اشتباه است، روانشناسان به جملات فوق می گویند علت خطی: یعنی یکی از زوجین خطاکار است و دیگری مظلوم. 🔹🔸🔹در خانواده درمانی علت خطی وجود ندارد. بلکه آنها معتقدند که مثلاً مرد یک حرکت یا سخن غیر منطقی می زند و زن به مقابله بر می خیزد و این پاسخ و مقابله زن، انرژی لازم را برای ادامه دعوای مرد فراهم میکند و الی آخر. منظورم این است که این مهم نیست که تو ده درصد مقصر هستی یا نود درصد، مهم آن است که اگر ده درصد اشتباهات تو نبود، نود درصد اشتباهات طرف مقابل هم به وجود نمی آمد، بنابراین در خانواده درمانی و زوج درمانی ما به دنبال مقصر نمی گردیم. بلکه هر کدام از زوجین اگر اشتباهات خود را انجام ندهد، به احتمال زیاد اشتباهات زوج مقابل هم ایجاد نمی شود. ✅مثال1: سخن بد 🔻مرد: چرا غذا پر نمک شده؟ 🔹زن: کجا غذا پر نمک است، ایراد گیریت شروع شد؟ پاسخ زن، مرد را عصبانی تر می کند و می گوید: من ایراد میگرم، خودت بخور، ببین کم نمک نیست؟ 🔹زن در جوابش میگوید: از وقتی اومدی خونه اخم بودی، خوشیت برای بیرونه، اعصاب خوردیت برای ما(دقت کنید موضوع دعوا با ظرافت گسترده شد و هر دو زوج نیز متوجه عوض شدن موضوع دعوا از یک موضوع مشخص نمک به کل زندگی شان نشدند). 🔻مرد با عصبانیت بیش از پیش: من صبح تا شب برای شما جان میکنم، این بجای تشکرت هست، .....و .. توهین....و اینچنین دعوا هر لحظه بدتر میشود. 💠در مثال فوق دقت فرمایید که هر حرفی که یکی از زوجین می زند، نه تنها طرف مقابل را آرام نمی کند، بلکه انرژی لازم را برای عصبانیت طرف مقابل به وجود می آورد. این همان علت خطی است. ✅مثال 2: سخن خوب 🔻مرد میگوید: چرا غذا پر نمک شده است؟ 🔹زن فوراً جواب نمی دهد و کمی از غذا را می خورد و می گوید: دفعه دیگه خیلی کمتر می ریزم، ببخشید، کمی پرنمک شده، همه اش حواسم به درس بچه بود(یعنی اول تقصیر را به گردن میگیرد و سپس یک دلیل برای بیگناهی خود می آورد، این یک تکنیک است: یعنی در مرحله اول سخن مرد را تایید میکند و در مرحله دوم یک دلیل می آورد و خود را بی گناه نشان میدهد). 🔸زن در ادامه می گوید: امروز دیر آمدی، معلومه خیلی خسته شدی، کارت زیاد بود امروز؟(زن با مهارت موضوع را به یک موضوع خنثی عوض می کند و دعوا تمام می شود . عوض کردن موضوع دعوا نیز یک تکنیک است). 🔸در مورد غذا نیز زن می تواند در دفعه آینده نمک کمتری بریزد اما در کنار سفره نمک پاش بگذارد و یا اینکه وقتی روحیه همسرش مناسب است، در مورد نمک غذا با او صحبت کند و به توافقی برسند ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

⭕️ ماجرای عجیب عروسی هسته ای شهید شهریاری ⏫این موشن گرافیک زیبا رو بر اساس خاطرات همسر شهید ساختیم. +الگوی سادگی و آرامش در شروع زندگی مشترک #یک_جعبه_ارامش ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#شگردهای_خانومانه #آقایان_بخوونن 💕آقایان در معاشقه به این نکته توجه کنند‼️ ⇠به هنگام معاشقه به یاد داشته باشید که همسرتان از اینکه کامجویی آنی و فوری خود را به تاخیر می اندازید تا او لذت بیشتری ببرد به هیجان می آید. ⇠هرچه در این روند عجله نکنید، تمایلات جنسی همسرتان افزایش خواهد یافت و به لایه های ژرف تری از انگیختگی جنسی او خواهید رسید. ⇠معاشقه باید به گونه ای باشد که به همسرتان نشان دهد تمام قسمت های بدن او برایتان جذاب است و تنها این اندام های جنسی و سینه ها نیستند که هدف کامجویی شما هستند. ⇠و اینکه معاشقه نه به نیت تحریک همسرتان بلکه مانند گشت و گذار در گلستان برای لذت بردن شما جلوه کند. ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#حدیث_روز امام على عليه السلام: رأى خويش را به چيزهايى كه مربوط به تو مى شود محدود كن أقصِرْ رَأيَكَ على ما يَعنِيكَ ميزان الحكمه جلد4 صفحه351 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#حدیث_روز امام رضا علیه السلام: آنکه با زبانش آمرزش بطلبد،اما[از گناهش‏] پشيمان نباشد،خود را مسخره كرده است.آنکه از خدا موفقیت بخواهد،اما تلاش نكند،خود را مسخره كرده است.آنکه جوياى دورانديشى باشد،اما احتياط نورزد،خود را مسخره كرده است.آنکه از خدا بهشت بخواهد،اما سختى‏ها را تحمّل نكند،خود را مسخره كرده است.آنکه از آتش به خدا پناه ببرد،اما شهوات را فرو نگذارد،خود را مسخره كرده است.وآنکه كه ياد خدا كند،اما به سوى لقاى او نشتابد،خود را مسخره كرده است مَنِ استَغفَرَ بِلِسانِهِ ولَم يَندَم فَقَدِ استَهزأَ بِنَفسِهِ، ومَن سَأَلَ اللَّهَ التَّوفيقَ ولَم يَجتَهِد فَقَدِ استَهزأَ بِنَفسِهِ،ومَنِ استَحزَمَ (استجاب) ولَم يَحذَر فَقَدِ استَهزأَ بِنَفسِهِ، ومَن سأَلَ اللَّهَ الجَنَّةَ ولَم يَصبِر عَلَى الشَّدائِدِ فَقَدِ استَهزأَ بِنَفسِهِ، ومَن تَعَوَّذَ بِاللَّهِ مِنَ النّارِ ولَم يَترُكِ الشَّهَواتِ فَقَدِ استَهزأَ بِنَفسِهِ،ومَن ذَكَرَ اللَّهَ ولَم يَستَبِق إلى لِقائِهِ فَقَدِ استَهزأَ بِنَفسِهِ معدن الجواهر، ص‏59 ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#شگردهای_خانومانه #همه_بخوونن 💕یک مثالی از هواپیما وجود دارد که بسیار الهام بخش‌ است. وقتی مهماندارها آموزشهای لازم برای ایمنی پرواز رو ارائه میدهند میگویند: "به محض تغییر اکسیژن اول ماسک خود را بگذارید سپس ماسک کودکان را" واضح است اگر اول ماسک خود را نگذارید بیهوش میشوید و کودکتان هم بیهوش خواهد شد. ما اگر خودمان حس و حال خوبی نداشته باشیم، اگر برای حال خوب خودمان تلاش نکنیم چگونه انتظار داریم بتوانیم روی اطرافیانمان تاثیرگذار باشیم؟!! حال خوب شما فقط به خود شما و افکار و باورهایشان بستگی دارد. شاهکار هنری منحصر به فرد خودتان را فقط خود شما می توانید خلق کنید و برای این کار حتما لازم است خودتان را با باورهای سازنده و محکم سرشار کنید. برای اینکه بتوانیم خانواده ای سالم داشته باشیم و اطرافیانمان هم از ما تاثیر مثبت بگیرند، اول باید حال خودمان راخوب کنیم ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

🎈برنده باشید 👈 در زندگی مشترک دعوا پیش می‌آید. 🔹 دعوا مثل یک مسابقه است، مثل یک جنگ اما نه یک جنگ معمولی. 🔹در این جنگ پیروز کسی نیست که حریفش را مغلوب و له لورده کند پیروز کسی است که جلو بیاید و از طرف مقابل عذرخواهی کند حتی اگر تمام تقصیر ها گردن او نیست. #یک_جعبه_ارامش ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#مژده #مژده کانال همسران موفق فاطمی با حضور یکی از برجسته ترین اساتید درحوزه مشاوره خانواده باهدف بهبود کیفیت روابط زناشویی و کانون خانواده به بحث مشاوره میپردازد. جلسات مشاوره با اقای #دکترسعیدعزیزی ♻️ پژوهشگر ♻️روانشناس ومشاور خانواده ♻️کارشناس صدا وسیما ♻️وبرگزارکننده دوره های اموزش خانواده با موضوعات زیر میباشد: 🌹مشاوره شخصی 🌹مشاوره ازدواج 🌹مشاوره خانواده 🌹مشاوره کودک و نوجوان 🌹تحصیلی و انتخاب رشته 🌹سوالات کلیدی و تخصصی چنانچه شما عزیزان قصد انجام مشاوره دارید،لطفا ابتداعا با کلیک بر روی تیتر مباحث اقای دکتر سعید عزیزی تمام جلسات و تدریس های استاد عزیزی را گوش دهید و سپس اگر هچنان نیاز به مشاوره داشتید به آیدی زیر مراجعه کنید : @Mostafaa_sadrzade نکات و شرایط مشاوره: 1⃣جلسات مشاوره برای بزرگورانی که کرج و تهران هستند بهتر است که حضوری برگزار گردد. 2⃣ درغیر اینصورت جلسات مشاوره بصورت تلفنی انجام میشود 3⃣تایم مشاوره حداقل ۱۵ دقیقه و حداکثر ۳۰ دقیقه میباشد 4⃣مشاوره ازدواج بهیچ عنوان بصورت تلفنی انجام نمیشود و دراین مورد حتما باید بصورت حضوری وقت گرفت 5⃣مشاوره های طلاق جلسه اول میتواند مجازی و بصورت تکنفره (یکی از زوجین) باشد اما اگر نیاز به جلسات مشاوره بیشتری بود جلسات بعد حتما باید حضوری و با حضور دونفر(خانم و اقا)باشد

💥غافلگیری💥 📌زنها از مردهایی که همیشه قابل پیش بینی اند خیلی خوششون نمیاد. 🔹 سعی کنید بعضی اوقات همسرتان را غافلگیر کنید. 💢مثلا بی دلیل برایش هدیه بگیرید، تولدش را یواشکی بگیرید، در کیفش یک یادداشت عاشقانه بگذارید، صبح برایش صبحانه مورد علاقه اش را درست کنید و…. ✔️اینگونه کار های کوچک باعث میشود همسرتان از عشق شما لبریز شود. #مهارت‌های_آقایان ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜

#شگردهای_خانومانه #همه_بخوونن 💕غذای جسم و روان یک زن شادی و نشاط بچه‌اش هست این نشاط رو بر خودتون حرام نکنین که خونه رو مثل موزه‌ تر و تمیز و منظم کنین و میز رنگین غذایی بچینید که یک کودک دل‌مرده و مادری خسته و پدری اخمو دور این میز بنشینن و غذایی بخورن که دلچسب نیست یکی از علت‌های افسردگی مادر بعد از زایمان اینه که مادر وقت نمی‌کنه از عشق مادری لذت ببره و سیراب بشه لطفاً بی‌خیال خونه و زندگی بچه رو در آغوش بگیرید و صدای عشق رو بشنوید خونه رو همیشه میشه تمیز کرد، اما کودکی بچه‌ها برنمی‌گرده، فقط حسرتش می مونه ❣ @hamsar_ane❣ 💜 🌸💜 💜🌸💜