#افسردگی باسلام وخسته نباشید دانشجوپسر که شغل فرهنگی داره میگه افسردگی دارم دل به کارهای شخصی مثلا تمیز کردن اتاق یا امثال اینها رو نداره علتش چی میشه؟ پیش روانپزشک یک جلسه رفته 2 رقم قرص برای افسردگی ونشاط آور بهش داده ولی استفاده نکرده راهنمایی بفرمائید علت این که دل به کار نمیده افسردگی هست؟ راه کارش چیه؟ نیاز به دارو هست بخوره؟یامعتاد این داروها میشه؟ 🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، جناب‌آقای #مجدی 🌷بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم🌷 سلام و ادب خدمت شما بزرگوار 🔰دقت داشته باشید که، بینِ‌ تنبلی، غمگینی و افسردگی با اختلال افسردگی تفاوت وجود دارد، و افسردگی زمانی اختلال تلقی می‌شود که ملاک‌ها و علائمی در زمان خاص خود را داشته باشد. 🔴مثلاً نشانه‌هایی چون: 🔺احساس ناراحتی، پوچی یا درماندگی 🔺فوران خشم یا پایین‌آمدن آستانه­‌صبر 🔺بی‌­میلی به انجام فعالیت‌­های لذت ­بخش 🔺اختلال در خواب،خستگی و پایین بودن انرژی 🔺اختلال‌در اشتها، بی­‌میلی‌ به غذا و کاهش‌وزن یا پرخوری و افزایش وزن 🔺اضطراب، پرخاشگری و بی­‌قراری 🔺کندی حرکت، تفکر یا صحبت فرد 🔺احساس بی­‌ارزشی و عذاب وجدان 🔺تمرکز روی شکست­‌های گذشته و سرزنش خود 🔺اختلال در تمرکز، یادآوری و تصمیم­‌گیری و... 🔶 جهت بررسی علائم و تشخیص دقیق به صورت حضوری به یک روانشناس مراجعه بفرمایید و یا با مشاورین امین کانال به صورت تلفنی ارتباط برقرار کنید. 🔴برخی عادت‌هایی که موجب افسرگی ‌می‌شوند: 🔺وقت‌گذرانی با انسان‌های منفی 🔺صرف کردن زیاد وقت در شبکه‌های اجتماعی 🔺بیدارماندن در شب تا دیر وقت 🔺سبک زندگی یکجا نشینی و بی‌تحرکی 🔺اهمیت ندادن به سلامت جسمی 🔺بهره نبردن کافی از طبیعت 🔺تنهایی‌های طولانی مدت 🔺تغذیه نامناسب ✅ راهکارها : ⬅️براي خود اهداف قابل دسترس تعيين كنيد. ⬅️تنها به ميزان معقول و در حد توان خود مسئوليت بعهده بگيريد. ⬅️كارها، اهداف و وظايف بزرگ را به بخشهای كوچك تقسیم كنيد. ⬅️برنامه‌ریزی ، مديريت‌زمان و اولويت‌بندی و عمل به آن . ⬅️مدیریت استفاده از فضای‌ مجازی. ⬅️داشتن تفکر مثبت و مثبت اندیشیدن. ⬅️توجه به داشته‌ها،توانایی‌ها و نقاط مثبت. ⬅️ارتباط با دوستان پرانرژی و مثبت‌اندیش و با‌اعتماد‌به‌نفس. ⬅️سعی كنيد فردی را در زندگی بيابيد كه بتوانيد به او اعتماد كرده و با او درد دل و گفت‌وگو كنيد. ⬅️عدم درگیر کردن ذهن به آینده که موجب استرس و نگرانی می‌شود. ⬅️نداشتن انتظار نابه جا از خود و دیگران. ⬅️به کار‌ها و سرگرمی‌هايی كه علاقه داريد بپردازيد. ⬅️ورزش كنيد و فعاليت بدنی منظم داشته باشيد. ⬅️برخی راهکارهای مقابله با ‌اهمال‌کاری ، تنبلی و بی‌حوصلگی قبلاً در همین کانال بیان شده، که می‌توانید با سرچ موارد مذکور، توضیحات و اطلاعات بیشتری کسب کنید. 🌷ان‌شاءالله موفق باشید. 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob

#افسردگی_اضطراب سلام علیکم باتشکر ازکانال خوب شما پسر جوان ۲۲ساله هستند که دراثر ناکامی درامر ازدواج وهمچنین رشته مورد نظر تحصیلی افسردگی واضطراب دارند ومدتی است که اعتقاداتشون به نماز ومعاد وبه طور کلی دین سست شده مرتب ازعلت وفلسفه وچرایی این مسائل می پرسند وترک مسجد ونماز عبادات کرده اند با توجه به مسائل مطرح شده درکانال خوبتون رابطه عاطفی عمیق ورسیدگی به خواسته هاشون چند وقتی است انجام میشه ومدارا صورت گرفته اما فایده ای نداره تحت درمان روانپزشک دارو مصرف می کنند ممنون میشم را هنمابی بفرمایید 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #بیات👇 🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 سلام و عرض ادب خدمت شما خواهر گرامی از همراهی و اعتماد شما با کانال همسران خوب سپاسگزاریم.🌹 💠خیلی عالیه که با استفاده از نکات تربیتی در پی برقراری رابطه عاطفی و مدارا با شرایط ایشان هستید. بحث ناکامی در امر ازدواج را واضح بیان نکردید یعنی یک ازدواج ناموفق داشته اند؟ یا به فرد دلخواهشان نرسیدند؟ این مسئله نیاز هست روشن شود و مشخص شود چقدر ایشان با معیارهای انتخاب همسر و مهارت های زندگی آشنا هستند؟ آیا تاکنون در این زمینه مشاوره داشته اند؟ و اگر ازدواج ناموفق را تجربه کردند آیا با مشاوره پیش رفتند؟ و یا در رابطه با رشته تحصیلی آیا استعداد و علاقه را در مسیر انتخاب در نظر گرفته اند؟ یا با یک مشاور تحصیلی ارتباط گرفته اند؟ طبیعتا بعد از هر بحرانی فرد با شرایط روحی نامساعد و یا اضطراب همراه می‌شود اما چگونگی کنار آمدن فرد با این شرایط مهم است. آیا این موقعیت ها برای ایشان تجربه و درس می‌شود و به قول معروف آبدیده می‌کند و زمینه رشد و بالندگی و کسب مهارت را فراهم می‌کند و یا برعکس زمینه انزوا و افسردگی را برایش رقم می‌زند. 💠بنده پیشنهاد میکنم ایشان با یک روانشناس امین و حاذق به صورت حضوری ارتباط بگیرند و جلساتی را زیر نظر ایشان ادامه دهند. تا بتوانند راهکار صحیح برون رفت از این شرایط را بیابند. چه بسا با گفتگو و گرفتن راهکار و تکنیک خیلی بهتر با این شرایط کنار آمدند و نیاز به مصرف دارو هم نداشتند. و اگر هم نیاز باشد روانشناس ارجاع به روانپزشک خواهند داد. 💠در رابطه با مباحث اعتقادی و سوالات ایشان برخورد مستقیم نشان ندهید. ابتدا کمک کنید شرایط روحی ایشان مساعد شود. کماکان رفتار بر حسب مهارت و محبت را در پیش گیرید. و در صورت امکان زمینه ارتباط با دوستان با تقوا و مومن را برایشان فراهم کنید. در کل افراد مثبت نگر و مورد اعتمادی که رابطه خوبی هم با ایشان دارند می‌توانند در ایشان اثر گذار باشند. و بهتر است سوالات و ابهامات ایشان با استدلال و منطقی توسط فردی آگاه جواب داده شود. موفق و مؤید باشید. 🌺 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob

#عدم_مهارت_کلامی سلام وقتتون بخیر نماز و روزه هاتون قبول درگاه حق خانمی ۲۷ ساله هستم همسرم ۲۸ سالشونه دوپسر ۶ و یک سال و نیم دارم وقتی ۱۶ ساله بودم عقد کردیم من و همسرم مشکلمون اینه که نمیتونیم باهم صحبت کنیم من از همون ابتدا کم صحبت بودم و وقتی تازه عقد کردیم اطلاعات کافی برای شیوه ی صحبت کردن و ارتباط صحیح برقرار کردن نداشتم و همسرم همیشه به من میگفتن که چرا اینقدر کم حرفی و خودشون هم خیلی رفیق باز بودن و هستن الان که ۸ سال از عروسی مون میگذره هنوز نمیتونیم با هم صحبت کنیم،صبح زود میرن سرکار و آخرشب میان منزل و کلا تو گوشی هستن،اصلا حرفی نمیزنن همه جا(دکتر،حرم،بازار،بردن بچه به مهد،خرید خونه و ...) خودم تنها میرم،اکثر مهمونی ها حضور ندارن کار براشون تو اولویت هست اگه خواهر و مادرشون بگن مارو تاجایی ببر سریع قبول می‌کنه تو هرساعت از شبانه روز که باشه ولی من هرچقدر که خواهش کنم داد میزنن که وقت ندارم با تاکسی برو خیلی بد دهن هستن نسبت به بچه ها و گاهی من من اکثرا سکوت میکنم خیلی باهم از همه لحاظ فرق میکنیم نماز رو سبک میشمرن روزه قضاهاشونو نمیگیرن تو ماشین با صدای بلند آهنگ میزارن و اصلا به خواسته های من توجه نمیکنن تا زمانی که سکوت و موافقت کنم باهام خوبن وقتی اعلام مخالفت کنم دعوا و قهر میکنن وقتی خونمون نیستم به مهمون های مختلف کلید میدن ممنون میشم راهنماییم کنید 🌹🍃 پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #بیات👇 🌸بسم الله الرحمن الرحیم 🌸 سلام و احترام خدمت شما خواهر بزرگوار 💠در رابطه با مسئله شما ابتدا باید این نکته را بدانید که تمام زوجین در زندگی مشترک با اختلاف نظر و اختلاف سلیقه مواجه هستند. به هر حال هر فردی سبک زندگی و شخصیت مخصوص به خود را دارد. آنچه مهم است اینه که شما بتوانید درک خوبی از این تفاوت ها داشته باشید و زندگی را با همدلی و همراهی پیش ببرید. و قطعا راه رسیدن به این همدلی و تفاهم کسب مهارت هست. سکوت کردن محض و چیزی نگفتن راهکار حل شدنی برای حل اختلافات شما نیست. بهتر است مهارت یاد بگیرید و بر اساس آن مدیریت کنید. مهارت کلامی ؛ مهارت انتقاد کردن؛ مهارت حل مسئله وبسیاری مهارت های دیگر ..... که بسیار به شما کمک می‌کند. 🦋پیشنهاد میکنم مجموعه هنر زن بودن 1 و 2 را از کانال تهیه و گوش کنید. و ان شاء الله با دقت مطالب را عملی کنید. درباره تمام دغدغه های شما در این مجموعه پر محتوا صحبت شده است. همچنین با سرچ مطالب مرتبط همین کانال نیز می‌توانید از پاسخ های مشابه سوال خود بهره‌مند شوید. و جهت بررسی بهتر می‌توانید از مشاوره تلفنی مشاوران امین نیز کمک بگیرید. ان شاء الله با بالا بردن مهارت و صبوری فعالانه کیفیت روابط شما روز به روز گرم تر شود. موفق و مؤید باشید. 🌺 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob

#سردی_روابط_زوجین #عصبی_بودن_همسر سلام شبتون بخیر بنده ۲۰ ساله ازدواج کردم دوتا بچه دارم شوهرم اخلاق تندی داره با کوچکترین حرکت و کاری عصبانی میشه با بچه ها به تندی برخورد می‌کنه با وجودی که من بسیار آدم آرامی بودم به مرور منم عصبی شدم و روی بچه ها هم تاثیر گذاشته ،رابطه زناشویی خیلی سردی داریم همش سر من داد میزنه منم اوایل با وجودی که خیلی قهر میکرد حتی قهرش چند ماه طول می‌کشید خیلی عادی به زندگی ادامه میدادم و باهاش حرف میزدم ولی یه مدتی هست که پشیمون شدم که چرا ناراحتی هام رو بهش نشون ندادم که انقدر به رفتارهاش عادت کنه تازگی هم که بهش میگم خیلی اذیت میشم اصلا اهمیت نمیده و به کارهاش ادامه میده، رابطه ما همه جوره روز به روز سردتر میشه ممنون میشم راهنمایی کنید. 🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #رضوانی 🌷بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم🌷 سلام و خداقوت خدمت شما🌸 ‼️باید به این نکته توجه کنید که ؛ بعضی انسان ها بخاطر داشتن طبع صفرا ، زمینه ی عصبانیت را دارند ؛ که با تغذیه صحیح و مراقبت های رفتاری تا حدِ قابل توجه ای ، برطرف می گردد. پیشنهاد بنده به شما این است که 1⃣در مرحله ای اول ؛ با یک متخصص طبع و مزاج شناسی(دقت کنید متخصص نه عطاری ها) در این زمینه مشورت بگیرید . ✅ با شناخت طبع و مزاج همسرتان و اصلاح تغذیه ؛متوجه می شوید که ، چه غذاها و رفتارهایی باعث تشدید یا کاهش زمینه ی عصبانیت می شود . 📛معمولا ادویه های تند و فست فود ها بودن در محیط های پرتنش دیدن فیلم های خشن و هیجانی باعث افزایش خلط صفرا و نهایتا ، افزایش زمینه ی عصبانیت در فرد می شود .‼️ 2⃣ درقدم بعدی ، شما باید روی رفتارهای همسرتان ، دقت بیشتری کنید و ببینید چه مسائلی نقاط حساس ایشان هست .(حساسیت های شخصی فرد) مثلا گاهی دیر آماده شدن غذا، یا سر و صدای بچها هنگام خستگی باعث رنجش همسرتان می شود ؛ ♻️خوب ، با کمی تدبیر می توان از زمینه های عصبانیت ایشان جلوگیری و نهایتا آرامش خاطر خود و فرزندانتان را به ارمغان آورد . 3⃣ نکته ی مهم بعدی این است که گاهی اقتدار مرد در خانه نادیده گرفته می شود و یا فرزندان احترام و ادب لازم در برابر پدر خود را انجام نمی دهند ؛ همین مسئله باعث بهانه گیری و عصبانیت مرد در خانه می شود ، و با داد زدن می خواهد حرف های خود را به کرسی بنشاند . ⬅️ شما با 🔹 احترام 🔹تائید همسر خود 🔹تشکر کردن بابت هرکاری کوچکی که همسرتان انجام می دهد ، به دادن اقتدار همسر خود ( که نیاز اصلی مردان هست) پاسخ می دهید ؛ و از طرفی فرزندان هم از شما الگو گرفته و احترام پدر را بیشتر نگه می دارند . ✅نتیجه این کار مهم و حیاتی (دادن اقتدار به همسر) جلوگیری از عصبانیت های بی مورد می باشد . 4⃣نهایتا گوش دادن به کلاس های رضایت زندگی و کنترل هیجانات و خشم از صوت های آقای پوراحمدخمینی را به شما توصیه میکنم. ✳️ ان شاء الله با توکل به خداوند متعال و توسل به اهل بیت علیهم السلام، وبرنامه ریزی و تدبیر درست موفق خواهید شد .

#عدم_تمرکز #بی_انگیزگی_برای_دروس سلام استاد عزیز وگرامی من پسرم 14سالشه واصلا درس نمیخونه کلاس هشتم هست کلاس چهارم که بود بردمش پیش مشاور گفت تمرکزش پایین هه بعد بردیمش روانپزشگ گفت بیماریoddداره واگر خوب نشه برای همیشه بایدقرص ریتالین مصرف کنه من از اون موقع تا الان همش عذاب وجدان دارم چون تو بچگیش من وپدرش خیلی بد رفتاری باهاش میکردیم فکر میکنم باعث این بیماریش ما باشیم لطفا راهنمایی کنید که چکار کنم🙏 🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #رضوانی 🌷بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم🌷 سلام و خداقوت خدمت شما🌸 ⚜ نکته ی مهم : مادر عزیز، به هیچ وجه زیر بار این برچسب ها و اختلالات در مورد فرزندتان نروید . در جهان امروزی چیزی که کوچک و بزرگ به دلیل استفاده ی بی رویه از رسانه و فضای مجازی و بی نظمی در خواب و .... به آن مبتلا هستند ؛ عدم تمرکز هست ، آیا این به معنای اختلال روانپزشکی برای تمام افراد جامعه هست؟ قطعا این طور نیست!! ⚜ توجه داشته باشید که مصرف قرص ریتالین عواقب جبران ناپذیر و آسیب های جدی در ناحیه ی قلبی و مغزی برای فرزندتان را به دنبال خواهد داشت . ⬅️ بنابراین شما ابتدا مشخص کنید که ؛ ➖ میزان استفاده ی فرزندتان از فضای مجازی و رسانه چه مقدار است؟ ➖ آیا فرزندتان نظم و برنامه ی مشخصی برای خوابیدن دارند ؟ ♻️ معمولا استفاده ی بیش از حد از رسانه و بی نظمی در خواب ، باعث عدم تمرکز می شود . ➖ از طرفی نحوه ی برخورد شما با انجام تکالیف فرزندتان چگونه است؟ ➖ آیا فضای بین شما و فرزندتان ، همراه با تذکر زیاد و سرزنش نمی باشد ؟ ➖ آیا شما روی مسئله ی درس خواندن تاکید زیاد ندارید؟ ♻️این عوامل باعث بی انگیزگی در درس خواندن و لجبازی و نهایتا افت تحصیلی فرزندتان می شود . ✅ لذا راهکار پیشنهادی این است که : 1⃣حتما میزان استفاده از فضای مجازی و رسانه را محدود و حتی به مرور زمان حذف کنید . 2⃣ خواب فرزندتان را با تدابیری تنظیم کنید ، بهترین زمان خواب ، ساعت ۱۰ شب می باشد . 3⃣فرزند شما در این سن نوجوانی نباید مورد امر ونهی مستقیم قرار بگیرد . همچنین به خاطر انجام ندادن تکالیف نباید مورد سرزنش قرار بگیرد. سعی کنید رابطه ی خود را با او بر پایه دوستی قرار داده و حفظ احترام و محبت را داشته باشید . 4⃣اجازه دهید فرزندتان در امورات خود استقلال فکری و عملی داشته باشد و شما نقش مشاور را داشته باشید ، ان شاء الله بعد از کمی افت تحصیلی ، به دلیل میل به رشد و خودشکوفایی در وجود هر انسانی ، ایشان هم در این زمینه پیشرفت خواهد داشت . 5⃣نکته ی آخر اینکه به شما توصیه می شود حتما صوت کلاس های آقای پوراحمدخمینی در زمینه تربیت فرزند نوجوان را گوش دهید و نکات را به کار ببرید .

#تعامل_با_خواهر_شوهر #قطع_رحم سلام آقای پور احمد خدا قوت.من خواهرشوهری دارم که از اول زندگی بارها حرمتم رو شکوندن.دائما از من ایراد میگیرن.پشت سر من به همسرم حرف میزنن و قضاوت اشتباه میکنن.برای بهبود رابطه تو مناسبتا هدیه خریدم براشون.از دستپختشون تعریف کردم و....اما نتیجه نداد.بارها با مهربونی بهشون گفتم که رفتار و حرفاشون ناراحتم میکنه ولی بدتر طلبکار میشن وتوهین میکنن.منم هزار تا جواب میاد به ذهنم ولی چون اون لحظه عصبی میشم اگه جواب بدم بی حرمتی میشه پس سکوت میکنم.همسرم حق رو به من میدن و آخرین بار بهشون تذکر دادن که توقع احترام دارن.الان مشکلم اینه که خاطرات بد زیادی دارم از ایشون.قطع صله رحم گناه بزرگیه نمیخوام من باعث جدایی خواهر و برادر باشم.دیگه توانایی ضربه خوردن و اعصاب خوردی ندارم. چندین بار بهشون فرصت دادم و ضرر کردم.راهکار شما چیه؟ممنون. 🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #رضایت مند 🌹بسم الله الرحمن الرحیم🌹 با سلام و احترام خدمت شما خواهر بزرگوار. الحمد لله که شما در رابطه با همسرتان مشکلی ندارید و ایشان با شما همراه هستند. و احسنت به شما که جواب اشتباه را با اشتباه نمی دهید و بزرگ منشانه و صبورانه در برابر این برخورد ها مدارا می کنید. پیشنهاد میکنم ابتدا بررسی کنید دلیل رفتارهای خواهر همسرتان چیست؟ _آیا ایشان مجرد هستند؟ و مشغولیت خاصی ندارند و نسبت به شما و زندگی تان حساس هستند؟ _آیا ایشان تعلق خاصی به برادر خود داشتند و بعد از ازدواج شما رامسبب محدود شدن رابطه خواهر و برادری می دانند؟ _آیا شما خودبا رفتار و گفتارتان حساسیت و حسادت ایشان را برانگیخته اید؟ ⬅️ راهکارها پیشنهادی ⬇️ ✅واقعیت اینست که در زندگی برخی افراد و اتفاق ها هستند که ما کنترلی بر آن ها نداشته و توان تغییر آنها را نداریم‌ پس به جای ناراحتی باید روی خودمان بیشتر کار کرده و ظرفیت و تحمل را بالا برده و به جای کنترل بیرونی به کنترل دورنی برسیم. (سعی کنید خودتان را آنقدر رشد بدهید و به جای تغییر دیگران در درون خودتان تغییرات مثبت ایجاد کنید که از رفتارهای دیگران آزرده نشوید و یا کمتر ناراحت شوید.و اجازه ندهید دیگران مدیریت شما و زندگی تان در دست بگیرند بلکه با کار کردن روی خود بی اهمیتی حرف های ایشان را ثابت کنید.) ✅ اگر بپذیرید که اینگونه رفتارها و گفتارهای خواهر همسرتان یکسری رفتاری مشکل زا هستند که ایشان دارند؛ بهتر با ایشان کنار آمده و گاهی در صدد تلاش برای کمک یا دعا برای حل مشکل ایشان برمی آیید. مثلا از همسرتان بخواهیدهمانند قبل به ایشان توجه و محبت کنند یا اگر لازم هست گاهی هدیه به ایشان بدهند که ایشان تصور نکنند بعد از ازدواج برادرشان او را فراموش کرده و از شما کینه و ناراحتی داشته باشند. ✅ از رفتارها و گفتارهای حساسیت برانگیز و روابط عاشقانه با همسرتان جلوی خواهر شوهرتان اجتناب کرده تا حس حسادت ایشان را تحریک نکنید.ولیکن در جمع خانواده همسر با احترام و ادب حاضر شده و همسرتان را محترم بشمارید. ✅ همانگونه تا کنون مقابله به مثل نکرده اید همچنان با مدارا و بزرگی از کنار برخوردهای اشتباه ایشان عبور کنید. گاهی گذر زمان همه چیز را درست خواهد کرد. امیر المومنین (ع)میفرمایند: سلامت دین و دنیا در مدارا با مردم است‌‌.( عیون الحکم والمواعظ ص ۲۸۵) و نیز در روایتی از رسول اکرم (ص)آمده: " مدارای با مردم نصف ایمان و به نرمی برخورد کردن با آنها نصف زندگی است".( الکافی،ج۲، ص۱۱۷) ✅ از تلاش برای انتقام و یا ایجاد جدایی و قطع رحم همسرتان با خانواده و خواهرشان بپرهیزید. زیرا انتقام و تلافی کردن اول از همه موجب سلب آرامش خودتان میشود. و بدانید اگر در زندگی به دنبال آرامش هستید گاهی برای بدست آوردن این آرامش باید صبر و گذشت کرد. پیامبر مهربانی فرمودند: بر شما باد به عفو و گذشت، چرا که عفو چیزی جز عزت بر انسان نمی افزاید.(الکافی،ج۲،ص ۱۰۸) چنانچه بخواهید رابطه همسرتان با خانواده یا خواهرشان را قطع کنید علاوه بر اینکه گناه قطع رحم مرتکب میشویدباعث ایجاد کینه و دلخوری شده و همسرتان را نیز آزرده خاطر میسازید و درنتیجه آرامش زندگی شما سلب میشود. در صورتی که خیلی آزار میبیند میتوانند شما روابطتان را کمی محدود کنید ولی مانع ارتباط همسرتان نشوید. ✅ هرگز از بدی های خانواده همسر و خواهر شوهرتان برای همسرتان نگویید. چراکه به هر حال هر فردی نسبت به خانواده خود حساس هست. از انتقال جز به جز رفتارها و صحبت‌های ایشان به همسرتان به شدت بپرهیزید.( در حدی همسرتان را در جریان بگذارید که متوجه کلیت رفتار خواهرشان باشند)چرا که در اینصورت سبب کاهش آرامش خود و زندگی تان شده و لحظات زیبای زندگی تان را به خاطر رفتارهای اشتباه فرد دیگر خراب کرده اید.

✅ و در آخر بدانید هر فردی در زندگی با مسائل و چالش ها و افرادی مواجه هست که چه بسا موجبات امتحان الهی و رشد و تعالی در برخورد با همین مسائل و افراد هست. حضور این فرد در زندگی شما و نوع برخورد و مدیریت صحیح رفتار شما با ایشان تا حد زیادی می تواند به بزرگی و رشد شما بیفزاید. پس تلاش کنید با اخلاق انسانی و اسلامی تان ایشان را شرمنده اشتباهاتشان بکنید. 🌷انشالله موفق باشید. 💠کانال تربیتی همسران خوب 💠 @Hamsaranekhoob

#بازی_کودک_با_اندام_خصوصی #سلامت_جنسی سلام دختر بنده ۳سال ونه ماه دارد خودش روی همه برآمدگی ها ومبل می‌کشه یا اینکه با آلتش با دست بازی می‌کنه .چند ماه پیش بهتون پیام دادم گفتین سرگرمش کنید این کار رو هم کردیم ولی اگه یه دقیقه من برم ظرف بشورم اون این کار رو انجام میده یا جلوم این کار رو می‌کنه خیلی نگرانش هستم چرا باید اینجوری کنه ؟چکارش کنیم؟؟ 🌹پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، سرکار خانم #رضایت مند 🌷بسم الله الرحمن الرحیم🌷 سلام خدمت شما خواهر بزرگوار خیلی خوب که پیگیر این مسئله شدید و سعی دارید به شیوه درست با این مسئله برخورد کنید. اولا توجه داشته باشید که بسیاری از اوقات کودکان برای آرامش گرفتن و فرار از استرس ها و تنش های محیط خانه یا برای فرار از تنهایی و انزوا به این مسئله روی می آورند،پس توصیه میکنم که ⬇️ ⬅️ هرگز با کودک خود دعوا و پرخاش نکنید. ⬅️از تنبیه بدنی جدا خودداری کنید. ⬅️ و در منزل از دعوا و درگیری با همسر و در حضور فرزندان بپرهیزید.( صحبت و بحث والدین باید به خلوت دو نفره و دور از چشم فرزندان باشد. ) چرا که این این موارد تنش و استرس زیادی را برای کودکان به همراه دارد که خیلی اوقات برای فرار از آن،شروع به بازی کردن با اندام خود و آرام کردن خود میکنند. ⬅️سعی کنید وقت کودک خود را در طول روز با فعالیت های مثبت و سازنده پر کنید واز بازی کردن در فضای اتاق و بصورت تنهایی جلوگیری کنید. وقتی کودک بیشتر اوقات را درطول روز تنها هست و هم بازی ندارد،طبیعی هست که به سمت خودش کشیده میشه و با بدن خود سرگرم میشود. حتما برنامه کودک خودتون را طوری تنظیم کنید که ساعتی از روز هم خودتون هم پدر محترم باهاش بازی کنید،و در طول بقیه ساعات هم باید مشغول بازی و کارهای دیگری( مشارکت با مادر در کارهای منزل و ...) که در فرایند رشد کودک میتونه موثر باشه و نیز مشغولیت هایی برای کودک ایجاد شود که با خستگی به خواب برود و فرصت بازی با اندام خود را نداشته باشد. ⬅️با توجه به اینکه احتمالا فرزند شما تنها هستند وجود همبازی و بویژه فرزند جدید در خانواده می تواند به مشغول شدن فرزندتان با او و کاهش چشمگیر این مورد کمک کند پس پیشنهاد میکنم برای فرزندآوری مجدد ان شاالله آماده بشوید. ⬅️نکته مهم این که احتمال عفونت های مجاری ادراری را هم در کودک بررسی کنید،گاهی به علت برخی از عفونت ها و خارش در ناحیه آلت،کودک چنین رفتاری از خودش نشان میدهد. ⬅️ از پوشاندن لباس های تنگ و آزار دهنده به کودک خود خودداری کرده و لباس های راحت بپوشانید. هم چنین در جنس و رنگ لباس زیر کودکتان بسیار دقت داشته باشید و از جنس های نخی استفاده کنید و رنگ های خیلی تند و تحریک کننده استفاده نکیند. ⬅️ موقع حمام کردن یا دستشویی رفتن کودک ناحیه تناسلی کودک را خیلی لمس و نکنید و با این ناحیه کودک به هیچ وجه شوخی و بازی نکنید. ⬅️ به هیچ عنوان بخاطر این مورد، کودک را دعوا و تنبیه و یا امر و نهی مستقیم نکنید، چون کودک زمانی که متوجه حساسیت شما نسبت به این کار بشود،هم بیشتر در مورد این کار کنجکاو میشود و هم ممکن هست برای جلب توجه بیشتر،باز هم به این کار با شدت بیشتری ادامه دهد،مهم ترین قاعده برای رفع این مسیله علاوه بر همه کار های بالا،استفاده از قاعده حواسپرتی هست،یعنی نسبت به این کار کودک تغافل کرده و سعی کنید به شکل کاملا طبیعی با درگیر کردن کودک در فعالیت دیگری که برای او بسیار جذاب هست،او را به شکل غیر مستقیم از این کار بازدارید.علاوه بر اینکه اصلا نباید کودک را مدت زمان طولانی تنها و به حال خودش رها کنید که به این کار روی بیاورد. ⬅️نکته مهم دیگر این هست که نحوه پوشش شما و همسر محترم،و نوع روابط شما در محیط منزل نباید به گونه ای باشد که کنجکاوی کودک را تحریک کند،همچنین فیلم ها،عکس ها،انیمیشن ها،بازی های رایانه ای و ... که کودک در معرضش قرار میگیرد نباید حاوی مسائل غیر اخلاقی باشد،از طرفی کودک هرگز نباید شاهد روابط خاص والدین باشد مگر اینکه کودک خواب باشد و گوشها نبیند و چشمها نشود البته بهتر در اتاق والدین فرزند حضور نداشته باشد.) ( جا انداختن فرهنگ در زدن هنگام ورود فرزند به اتاق والدین از کودکی باید شکل بگیرد.) ⬅️توصیه میکنم حتما صوت های تربیت جنسی کودک استاد پوراحمد خمینی را دریافت کنید و از مطالب آن استفاده کنید. ⬅️چنانچه با اقدامات فوق مسئله بهبود پیدا نکرد توصیه میکنم حتما از یک مشاوره کودک و یا بازی درمانگر کمک بگیرید. 🌷با آروزی موفقیت برای جنابعالی 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob

#شغل_مادری #شاغل_بودن_زن من 23 ساله و دارای یک پسر بچه 2ساله. چند وقتی هست سردرگم شدم بین مشغله هام. بچم رو 3ماهه از شیر گرفتم شب ها بیقراری میکنه. شوهرم هم چن ماهی میشه شیفتی شدن. من هم 5 ماهی هست سرکارمیرم.همزمان دوس داشتم آزمون استخدامی شرکت کنم که زمان کمی هم مانده.اما انقدربچم اذیت میکنه بیخیال شدم.حالا چکار کنم ذهنم آروم بشه.برای سرکار رفتن بابچه هم دو دل شدم از طرفی وقتی چن ماهی بیکار بودم مشتاق سرکار بودم و فعالیت از طرفی هم وقتاییکه اذیت میشم باتوجه به اینکه آستانه صبرم کمه میخوام بیخیال بشم کمکم کنید چه کنم؟ پاسخ مشاور امین کانال تربیتی همسران خوب سرکار خانم #بدیع_زادگان با سلام خدمت شما خواهر عزيز من در رابطه با دغدغه ذهنی شما به چند مورد اشاره می کنم: اولین مورد این هست که برای تصمیم‌گیری در مورد هر مساله ای ما به نظام ارزشی به عنوان اولین مساله توجه داریم ...اینکه آیا واقعا جایگاه مادری ما و تربیت صحیح و اصولی فرزندمون برای ما اهمیت و ارزش بیشتری داره یا شاغل شدن. قطعا به عنوان یک فرد دغدغه مند شما مورد اول رو انتخاب می کنید.اون چیزی که برای ما اولویت هست و در راستای کسب رضایت خدا و بندگی است اهمیت ویژه تربیت فرزند هست.پس پیشنهاد می کنم نگرش خودتون رو نسبت به این مساله تعدیل کنید. این تصمیم رو نه برای شخص خودتون و یا همسر و فرزندتون بلکه فقط و فقط برای کسب رضایت پروردگار بگیرید. این نوع نگاه آرامش خاطر درونی رو به همراه داره و در اینصورت از لحظه لحظه وقت گذاشتن برای فرزندتون بهترین لذت رو می برید. مورد دوم اینکه شما تازه در ابتدای جاده جوانی هستید. با توجه به شرایط سنی شما قطعا فرصت زیادی برای شاغل شدن وجود داره پس در این مورد احساس ناامیدی نداشته باشید و از این زمان برای تقویت بنیه معنوی و روحی خودتون استفاده کنید. با مطالعه و انجام فعالیت های هنری لذت بخش و اختصاص دادن زمان ثابت به خودتون روحیه خود رو تقویت کنید. و مورد سوم اینکه در صورت امکان می تونید مشاغل خانگی رو انتخاب کنید و در منزل کار کنید.این کار هم به شما احساس خوبی خواهد داد چون هم از فرزندتون دور نیستید و هم احساس بهره وری رو در شما تقویت می کنه. البته به این نکته دقت کنید که گاهی اشتغال خانگی اولویت اول شما می شود و ناخوآگاه از فرزند خود غافل می شوید که حتی الامکان بایستی همواره این نکته را مد نظر خود قرار دهید موفق باشید 💐 کانال تربیتی همسران خوب @hamsaranekhoob

#شوهرداری سلام علیکم : خانمی هستم ۲۶ ساله همسرم ۲۸ سالشه ۵ ساله ازدواج کردیم دوتا فرزند داریم . مشکل که همسرم داره یکی تنبلیشه که از کار کردن خیلی میترسه ، استقامت کاری نداره ، دوست نداره کسی بهش دستور بده .جرات شروع کردن کار جدید رو هم نداره . کلاً دوست داره بخوره و بخوابه وتفریح کنه خلاصه مساله بیکاری و تنبلی همسرم باعث شده اخیراً مشکلاتمون زیاد بشه. مشکلی دیگری که همسرم داره خیلی زود رنج بی حوصله و عصبی هستش. کوچک ترین مشکل و اتفاق بهمش میریزه حتی گریه بچه ها. اعتقاد داره بچه با کتک زدن تربیت میشه خیلی بچه هارو کتک میزنه و تحقیر میکنه حتی جلو دیگران .هر موقع که دعوامون میشه مدت طولانی قهر میکنه قبول داره خودش مقصره ولی باز چند روز نگذشته کاریشو تکرار میکنه . تو این پنج سال با اینکه مشکلاتی زیادی با هم داشتیم بازم به خواسته ها و نیاز هاش رسیدگی کردم حاضر نبودم دیگران حتی خانوادم از مشکلاتم با خبر بشن امید داشتم که درست میشه تو این مدت یک تنه بخاطر زندگیمون تلاش کردم ولی متاسفانه همسرم کوچک ترین حرکتو برای نجات زندگیمون انجام نمیده. بی مسئولیتی همسرم باعث شده من دیگه نه به آینده خودم امیدوارم باشم نه به آینده بچه هام.نمیدونم دیگه باید چیکار کنم. آقای پور احمد خواهشاً راهمنای کنید 🙏ببخشید که طولانی شد. یا علی مدد 🌷#پاسخ_مشاورامین کانال تربیتی همسران خوب جناب آقای#سلیمانی_نسب 🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺 🌺سلام علیکم🌺 💫همه ما دارای عیب ها،خطاها و لغزش های زیادی هستیم؛بنده،شما،همسرتان و... آنچه مهم است این است که چه کسی قدرت و توان مقابله و بر طرف کردن اینها را دارد. 💫همه انسانهاچه در زندگی شخصی و چه در زندگی مشترکشان دارای فراز و نشیب ها وپستی و بلندی هایی هستند و اصلا همینهاست که زندگی را از یکنواختی خارج کرده و دارای هیجان،شیرینی و رشد می کند. 💫 فلسفه زندگی چیزی جز دست و پنجه نرم کردن با سختی ها و حل مسائل زندگی نیست؛تانتیجه آن رشد و پیشرفت باشد. 💫مگر غیر از این است که خداوند مهربان در قرآن کریم می‌فرمایند: 🌷ان مع العسر یسرا🌷همیشه گشایش ها و آسایش ها در کنار سختی‌ها و حل مسائل زندگی محقق می شود. 🌈درست است که ۵ سال از زندگی مشترک شما گذشته است،اما شما و همسرتان،زبان مشترکی برای درک یکدیگر پیدا نکرده اید؛با خوب گوش دادن و بدون عصبانیت،سعی کنید برای زندگی مشترکتان یک زبان مشترک پیدا کنید؛و بدانید در پشت مردان موفق، زنانی همراه، تأیید کننده و حمایت گر می باشند. 🌷به هیچ وجه نخواهید چیزی را به همسرتان یاد بدهید. 💐رسم عاشقی این است که زن و شوهر نسبت به عیوب یکدیگر کر و کور باشند. ✨تا می توانید از شکایت کردن و غر زدن بپرهیزید؛تا ببینید چگونه جسارت و جرأت ورزی شوهرتان دو چندان می شود. 🌺فرزندان و مخصوصاً شوهر شما نیاز به شادابی و نشاط شما دارند.سعی کنید در هیچ زمانی نشاط و شادابی خود را از دست ندهید.و برای بدست آوردن نشاط و شادابی از معنویت،قرائت قرآن،دعاوتوسل و مخصوصاً رفتن به مسجد دریغ نکنید و با دوستان و فامیل مراوده و رفت و آمد داشته باشید. موفق باشید.

#شغل_همسر سلام خسته نباشید من همسرم ساندویچی دارن والان به خاطرماه رمضان نمیتونن مغازه شون روبازکنن جزعصرها اماایشون نمیرن مغازه ومیرن کارت بازی بادوستانشون این موضوع به شدت باعث نگرانی منه بهشون که میگم میگن شمابیاکه من بیام مغازه نمیدونم بایدچیکارکنم ازطرفی هم اصلا دوست ندارم برم مغازه چه واکنشی نشون بدم لطفا راهنمایی کنید. 🌷#پاسخ_مشاورامین کانال تربیتی همسران خوب جناب آقای#سلیمانی_نسب 🌺بسم الله الرحمن الرحیم🌺 🌺 سلام علیکم🌺 الان که ماه رمضان تمام شده و دیگر بهانه‌ای برای مغازه نرفتن وجود ندارد. اما به طور کلی شما هیچ وظیفه ای برای مغازه رفتن ندارید و نیازی هم به رفتن شما نیست و یک مرد خودش باید امورات زندگی را بچرخاند. از طرف دیگر تا می توانید شوهرتان را در تصمیم گیری ها و کارهایش حمایت و تأیید کنید. به او اعتماد کنید و اجازه بدهید خودش از پس کارهایش بربیاید ‌. موفق باشید.

#اختلال_ریاضی #بازی_درمانی سلام وعرض ادب خدمت استاد گرامی ،دختر ده ساله با اختلال ریاضی تست وکسلر دادم گفتند نمره اش 98 است اما هوش عملی اش 18 نمره کم دارد حافظه فعالش کم است مثلا اگر مبحث تقسیم باهاش کار می کنم و یاد می گیره دو روز بعد که می پرسم بلد نیست وبرای تثبیت یادگیری دو ماه هر روز باهاش باید کار کنم آیا با بازی درمانی ونورو فیدبک 18 نمره جبران می شود از پاسخ‌گویی شما کمال تشکر را دارم 🌸 🌷پاسخ #مشاور_امین کانال تربیتی همسران خوب، جناب‌آقای #مجدی 🌷بسم‌الله‌الرحمن‌الرحیم🌷 سلام و ادب خدمت شما بزرگوار ✅تحقیقاتی در مورد أثر بخشی بازی درمانی و نوروفیدبک بر اختلال ریاضی انجام شده که اجمالا تأثیر این روش را تأیید می‌کند. ✔️ان‌شاءالله با توکل و توسل ، همراه با صبر وحوصله ، ادامه‌ی درمان‌های مذکور ، تا حد زیادی ، قابل جبران خواهد بود. 🌷ان شاءالله موفق باشید. 💠 کانال تربیتی همسران خوب 💠 @hamsaranekhoob