🌱برای #باهوش بودن این ۵ کار را هر روز تمرین کنید: 👇👇👇👇👇 ۱- صداهای درون خود را خاموش کنید🌱 شاید برایتان پیش آمده باشد هنگام صحبت با دیگران، صداهایی از درونتان تفسیرهای خودش را ارائه می‌دهد و باعث می‌شود تا شما به خوبی و درست حرف‌های طرف مقابل خود را نشنوید و نتوانید اصل قضیه را به درستی متوجه شوید. افراد باهوش این طوری هستند که این صداها را نادیده می‌گیرند و همه تمرکز خود را روی صحبت‌های طرف مقابل می‌گذراند. ۲- با خودتان بحث کنید🌱 هر وقت می‌بینید صداهای درونی شما در حال مخالفت کردن با صحبت‌های طرف مقابلتان هستند، از یک راه دیگر برای متقاعد کردن این صداها استفاده کنید. مثلا برایش (برای خودتان) توضیح دهید که صحبت‌های مخاطب درست است و ممکن است او (صدای درونی) اشتباه کند. بهترین نتیجه این کار این است که از اطلاعات به دست‌آمده می‌توانید سود ببرید. در بدترین حالت هم حداقل آموخته‌اید که قدرت بحث کردن با خود را دارید. ۳- همیشه کنجکاوی به خرج دهید🌱 دفعه بعدی که به یک سخنرانی گوش می‌دهید، حداقل ۳ تا ۵ سوال از آن مبحث بیرون بکشید و در گوشه‌ای برای خود یادداشت کنید. سپس برای یافتن پاسخ سوالات به کتاب، مقاله یا گوگل مراجعه کنید. مزیت این کنجکاوی این است که مدام در حال یادگیری خواهید بود و هر روز می‌توانید بر میزان دانش، مهارت و هوش خود بیفزایید. ۴- ریشه حقایق را پیدا کنید🌱 اطلاعاتی که می‌خوانید یا می‌شنوید را بدون دلیل و سند قبول نکنید. بدون شک هیچ ایده و نظریه‌ای روی هوا مطرح نشده و یک پشتوانه تحقیقاتی و علمی دارد. بنابراین حتی اگر خریدار ایده هم نیستید، سعی کنید ریشه ادعاهای آن را بیابید. این کار باعث می‌شود تا مهارت قیاس کردن و نتیجه‌گیری صحیح و منطبق بر واقعیت را بیاموزید. ۵- تمرکز خود را روی پیام بگذارید نه کسی که پیام‌رسانی کرده! اکثر ما دچار اثر هاله‌ای هستیم. یعنی همه‌چیز را به هم تعمیم می‌دهیم. مثلا اگر فردی از نظر ظاهری جذاب نباشد یا عضوی از حزب مخالف عقاید ما باشد باعث می‌شود تا حرف‌هایش را قبول نکنیم. یا برعکس، کسی که دوستش داریم، یا دوستمان است یا قبولش داریم اگر حرفی هر چند اشتباه بزند، او را قبول خواهیم داشت. افراد باهوش یاد گرفته‌اند که از این دام فرار کنند و گرفتارش نشوند. آنها روی اصل حرف، ایده، نظریه و پیام تمرکز می‌کنند و خود را اسیر ظواهر و قضاوت‌های پیشین نمی‎کنند. با ندیده گرفتن فرد و باورهای او، می‌توانید اطلاعاتی که ارائه می‌دهد را بسیار بهتر درک کنید. 🍁🍂https://eitaa.com/hamsardarl

بالا رفتن سن حتمی است💚 اما اینکه روان تو پیر شود بستگی به خودت دارد! 💚زندگی را ورق بزن...! استکان چای را به سلامتی نفس کشیدنت بنوش. 💚مبادا، مبادا. . . ! زندگی را دست نخورده برای مرگ بگذاری 💞🌼 دوست من💓🍎 💚پایان آدمیزاد .... نه از دست دادن معشوق است! نه رفتن یار! نه تنهایی! هیچ کدام پایان آدمی نیست.... 💚آدمی آن هنگام تمام میشود و دلش پیر شود که دنبال آرمان ها و آرزوها و رویاهایش نرود... 💚شاد باش و شادی کن و از تمام لحظات زندگی ات لذت ببر زندگی کوتاهست ... 🏝️🏝️🎋🎋🎋🏝️🏝️ شناخت دیگران خردمندی است، شناخت خودت، روشنفکری است. 🌱🌱🌱🌱🌱🌱 صبورانه در انتظار زمان بمان هر چیزی در انتظار خودش رخ میدهد باغبانی حتی اگر باغش را غرق آب کند، درختان خارج از فصل خود میوه نمی دهد ! 🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴🌴 هیچوقت نخواه که زیر پای آدمی رو خالی کنی یا بهش ضربه بزنی. چون روزگار باهات تلافی میکنه. خوب باش و برای همه خوب بخواه 🌴🏝️🌱🎋 ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‎‌ 👌قدیمی ها میگفتند: لباس مرد، تمیز بودن زن را نشان می‌دهد. لباس زن، غیرت مرد را نشان می دهد. لباس دختر، اخلاق مادر را نشان می‌دهد و لباس پسر، تربیت مادر را نشان می‌دهد. رحمت خداوند بر پدر و مادرمان که در تربیت ما نقش داشتەاند. آنها خواندن و نوشتن بلد نبودند، اما در دانش گفتار، تسلّط داشتند. آنها ادب را نمیخواندند، اما ادب را به ما یاد دادند. آنها قوانین طبیعت و علوم زیستی را مطالعه نکردەاند، اما هنر زندگی را به ما آموختند. آنها یک کتاب دربارۀ روابط مطالعه نکردەاند، اما رفتار و احترام را به ما آموختند. آنها در دین تحصیل نکردند، اما معنای ایمان را به ما آموختند. آنها کتاب برنامەریزی را نخواندەاند، اما دور اندیشی را به ما آموختند. آنها به ما یاد دادند كه به دیگران، چگونه احترام بگذاریم ... @hamsardarl 👈 کانال آداب همسرداری در ایتا

اگر از من بپرسند به چه کسی #امید داری؟ به او خواهم گفت: «وَ أَنْتَ أَوْلَى مَنْ رَجَاهُ» ، #خدایا! تو #سزاوارترین کسی هستی که #بنده‌ی تو به تو #امید بسته است. 🏝️✅🌴 ❥‌‎‎࿐჻ᭂ⸙🕊⸙჻ᭂ࿐‌‎‎‌‌❥ 🆔@hamsardarl ♥️🌷

❣۷ قانون شاد بودن؛ ۱_هرگز متنفر نباش ۲_نگران نباش ۳_ساده زندگی کن ۴_کم توقع باش ۵_فراوان ببخش ۶_همیشه لبخند بزن ۷_همیشه عاشق بمون💓💞🌼 ❣👇❣ @hamsardarl

♥️🍃 هوا خوب یا بد، فرقی نداره. ما با هوای کسانی که دوستشون داریم نفس می کشیم. #زندگی کوتاهتر از اونیه که وقتمون را برای #تنفر از کسی #تلف کنیم... ❤️🕊با #مدیریت_افکار و #احساسات خود، #احوال_نیـک داشته باشیم ◕‿◕ 🌸@hamsardarl 🦢

در "" حسرت گذشته "" ماندن، چیزی جز از دست دادن امروز نیست؛ تو فقط یكبار *هجده ساله* خواهی بود ... یكبار *سی ساله* ... یكبار *چهل ساله* ... و یكبار *هفتاد ساله* ... در هر سنی كه هستی، روزهایی بی نظیر را تجربه می كنی، چرا كه مثل روزهای دیگر، فقط یكبار تكرار خواهد شد هر روز از عمر تو زیباست و لذتهای خودش را دارد، به شرط آنكه *زندگی كردن* را بلد باشی🌷♥️🌴💞 🌸هنر خوب زندگی کردن را بیاموزیم 🌸 @hamsardarl 🍎🌼💞

🤌پیشنهاد میشه که: ✍ اگر #هدیه‌ ای از سمت همسرتان دریافت می‌کنید هیچ وقت از همان اول شروع به #انتقاد نکنید: ⁉️ چرا رنگ قرمزش را نگرفتی؟ ⁉️چرا کوتاه ترش را نگرفتی؟ ⁉️ چرا فلان مدل را نگرفتی؟ ⁉️ چرا .... 💠 #اخلاق_اسلامی حکم می‌کند که با کمال میل هدیه‌ی همسرتان را بپذیرید. ✅سعی کنید حتی اگر خوشتان نیامد از آن استفاده کنید تا نتایج آن را ببینید! 📛 هیچ وقت هدیه‌ی همسرتان را به کسی نبخشید؛ فکر اینکه بخواهید بروید مغازه و آن را تعویض بکنید را از سرتان بیرون کنید.🖐 💞 با کمال میل و با هیجان، هدیه‌ی همسرتان را قبول کنید. این رفتار، شما را به شدّت #محبوب می‌کند.☺️ 💠 حتی اگر روزی همسرتان فهمید که برخی خصوصیات این هدیه، مورد پسند شما نبوده به او بگویید بخاطر علاقه‌ام به تو از آن استفاده کردم و چون #انتخاب تو بود برایم #شیرین و #لذت‌_بخش بود.👌😍 #همسرداری 🌸 سبک زندگی اسلامی را بیاموزیم 🌺

🌸💫اگر زینب نمی آمد چه میشد 🌼💫بهار کربلا کامل نمی شد 🌸💫اگر بلبل هوای گل نمی کرد 🌼💫گل از بی حرمتی پژمرده می شد 🌸💫محبت در کجا ابراز می گشت 🌼💫پرستاری پرستاری نمی شد 🌸💫ولادت باسعادت الگوی پرستاران 🌼💫مظهر مهربانی و عطوفت 🌸💫عقیله ی بنی هاشم 🌼💫خانم زینب کبری سلام الله علیها 🌸 مــبــارکــــ بــــاد 🌴🌺  

🌸 سـلام 💐 صبح زیباتون بخیر 🌸 عیدتون مبارک 💐خدایا بهترین ها را 🌸نصیب همه ی ما بفرما 💐روزی فراوان 🌸برکتی عظیم 💐سلام جسم و جان 🌸دلخوشی بسیار 💐تقدیری قشنگ 🌸وعاقبت بخیری را 💐به همه عطا بفرما آمین🙏✅ @hamsardarl

🌸برخیز که ‌صبح با 🌿عشق و امید آمده است 🌸خورشید به 🌿دیـدار زمین آمده است 🌸هــم رایحه‌ی سلام و 🌿هــم دیدن گل 🌸وقتی که سپیده با 🌿نگین آمده است 🌸ســـلام صبح بخیر عیدتون مبارکــــــــ🌸

🌹میلاد باسعادت بانوی فصاحت و بلاغت، اسوه مهر و عطوفت، مظهر صبر و ایمان و نجابت، عقیله بنی‌هاشم، حضرت زینب کبری سلام‌الله‌علیها و روز پرستار مبارک‌باد.💐🌸

#فرزندپروری #تربیت_فرزند #والدین‌آگاه‌بدانند ⚠️اثرات منفی مشارکت نکردن پدر در تربیت کودک 🔻ضرب‌المثل يك دست صدا ندارد درمورد #تربيت_فرزند هم صدق ميكنه. 👈 نه شما و نه هيچكس ديگه‌ای به‌تنهايی نميتونه نيازهای عاطفی و روانی فرزندش را برآورده كنه. 🔻 #مادر و #پدر هيچ‌يك نميتونن به تنهايی و بدون #همكاری ديگری كودك سالمی را باربياورن. پدر و مادر هر كدام ويژگي‌هايی دارند كه حذف‌شان باعث ميشه همه‌ چيز به خوبی پيش نره و به اصطلاح يك جای كار بلنگه. اگر شما هم تصور ميكنيد با تمام وقت مادری كردن و حذف پدر از گردونه تربيت و وقت‌گذرانی با كودك همه دين‌تان را به كودك‌تون ادا كردید اين مطلب را بخونيد تا بدونيد با اين تصور چقدر به فرزندتون آسيب ميرسونید😔 @madraneha 🌿🌷

✨ زینب را انتخاب‌هایش زینب کرد! زینب کبری سلام‌الله‌علیها یک زن بزرگ است و نمی‌شود گفت که عظمت ایشان به‌خاطر این است که دختر علی‌بن‌ابی‌طالب یا خواهر حسین‌بن‌علی و یا حسن‌بن‌علی است. نسبت‌ها هرگز نمی‌توانند چنین عظمتی را خلق کنند. همه‌ی ائمه‌ی ما دختران و مادران و خواهرانی داشتند، اما کو یک نفر مثل زینب کبری؟! ارزش و عظمت زینب کبری به خاطر موضع و حرکت عظیم انسانی و اسلامی و بر اساس تکلیف الهی است. کار او، تصمیم او، نوع حرکت او، به او این‌طور عظمت بخشید. هر کس چنین کاری بکند، ولو دختر امیرالمؤمنین هم نباشد، عظمت پیدا می‌کند. بخش عمده‌ی این عظمت از این‌جاست که اولاً موقعیت را شناخت؛ (هم موقعیت قبل از رفتن امام حسین علیه‌السلام به کربلا، هم موقعیت لحظات بحرانی روز عاشورا، هم موقعیت حوادث کشنده بعد از شهادت امام حسین را) و ثانیاً طبق هر موقعیت یک انتخاب کرد. این انتخاب‌ها زینب را ساخت. 📔برگرفته از کتاب انسان۲۵۰ساله امام سجاد علیه السلام فرمود: عمه جانم زینب! تو شکرخدا عالمه ای هستی که نزد کسی تعلیم ندیده ای 🌹 فهیمیه ای هستی که نزد کسی کسب فهم ننمودی🌹 الاحتجاج جلد دو صفحه ۳۰۳

سلام ✋ برای رسیدن نیاز به حرکت هست🍃 و برای حرکت داشتن هدف و برای داشتن هدف امیدی که بتونه جریان واقعی زندگی رو شکل بده.❤️ برای داشتن بهترین‌ها جوانه‌ی امید را در وجودت زنده و پابرجا بدار.🌱 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌حــــسِ خــوبــــــ👇ـــزندگی 🆔@hamsardarl ♥️

#باآرامش_بخوابیم عوارض #خوابیدن همراه با #استرس 🔷🔶 🔻افزایش ابتلا به سکته قلبی و مغزی 🔻چروک پوست و ریزش مو شدید 🔻#احساس مداوم #خستگی حتی بعد از بیدار شدن از خواب 🔻 احساس #تشنگی زیاد در هنگام #خواب 🔷🔶

❣✨از خانوم خود تعریف کنید! ‌✍🏻 هیچ چیز قلب زن را سرشار از محبت و مهر شما و روح او را سرشار از رضایت نسبت به شما نمی سازد مگر اینکه از او پیش دیگران تعریف کنید... ‌•● خانم شما میل دارد همه بدانند که شما از داشتن چنین زنی خوشبخت هستید و دلش می خواهد که شما همواره این خوشبختی را نزد پدر و مادر و اقوام و.....ابراز کنید. https://eitaa.com/hamsardarl

ایّام تولد تو ای ماه دمشق جای همه مدافعانت خالی... #میلادحضرت_زینب #شب_جمعه #فاتحه_باصلوات #شهدا

اندکی نیز هوای «آن‌سو» را داشته باش! آن‌سوی این عمر کوتاه و زودگذر، «ابدیت» است که همیشه هست و تمام نمی‌شود! هر چقدر که این‌جا با خون دل بسازیم و جمع کنیم در برابر «تندباد مرگ»،بالاخره «خانه کاغذی» است که همه را باید روزی بگذاریم و برویم! به جای این همه اصرار و حرص برای ساختن صدها و هزاران خانه‌ کاغذی، در این‌جا، به حداقل‌ها بسنده کنیم و در عوض خانه‌ای «آباد» و «روشن» و «مستحکم» برای خود در «ابدیت» بسازیم تا در روز «مبادا» بی‌خانمان و تاریک و سرگردان نباشیم! از امام حسن «ع» پرسیدند چرا از مرگ می‌ترسیم!؟ فرمود: چون همه عمر و توان خود را هزينه کرده‌اید تا خانه این دنیای گذرا را آباد کنید اما برای خود، خانه‌ آبادی در «ابدیت» نساخته‌اید!! روشن است در چنین شرایطی دل کندن از این خانه آباد و اثات کشی به دنیایی دیگر با آینده‌ای نامعلوم و بی‌خانمان هر آدمی را به وحشت می‌اندازد! و الّا آن‌ها که عمری در حال ساختن خانه‌ای برای خود در آخرت بوده‌اند، چرا باید از مرگ بترسند!؟ خانه‌ای برای خود ساخته‌اند به وسعت همه دنیا آباد و روشن و زیبا و چشم‌نواز! که آجرهای گرانبهاتر از طلا و زمرد آن را از جنس بندگی و نیکی و خیرخواهی برای مردمان ساخته‌اند!! سَابِقُوا إِلَىٰ مَغْفِرَةٍ مِنْ رَبِّكُمْ وَ جَنَّةٍ عَرْضُهَا كَعَرْضِ السَّمَاءِ وَالْأَرْضِ! اینان «مرگ» را «سعادت» می‌دانند و مشتاقانه چشم انتظار سفر به آن خانه نو و نوارند! مگر ندیده و نشنیده‌ای که برای درد «فراق» و شوق «وصال» چه سخن‌ها، سُفته و چه عاشقانه‌ها، سروده و آفریده‌اند! دست از طلب ندارم تا کامِ من برآید یا تن رسد به جانان یا جان ز تن برآید بگشای تربتم را بعد از وفات و بنگر کز آتش درونم دود از کفن برآید جان برادر! اگر مثل من، از مرگ و سفر آخرت در هراسی و مو به تنت سیخ می‌شود یعنی بیش از اندازه به «این‌جا» رسیده و از «آن‌جا» غفلت کرده‌ایم!!! هر چه تا حالا در این جا، برای خود ساخته‌ایم و جمع کرده‌ایم، دیگر بس است! کمی هم به فکرِ خانه «ابدی» خود باشیم! آن ویرانه دهشتناک و تاریک و بی‌چراغ، هنوز هم چشم انتظار نور و روشنی و «خشت‌های طلایی» مااست! «اندک» فرصت‌های باقیمانده را مغتنم شمرده و قدر بشناسیم! به قول سعدی : هر دم از عمر می رود نفَسی چون نگه می‌کنم نمانده بسی ای که پنجاه رفت و در خوابی مگر این پنج روز دریابی خَجِل آن کس که رفت و کار نساخت کوسِ رحلت زدند و بار نساخت هر که آمد عمارتی نو ساخت رفت و منزل به دیگری پرداخت برگ عیشی به گور خویش فرست کس نیارد ز پس ز پیش فرست وفقکم الله تعالی لما یحب و یرضی آمین، همین ✋

لایق تو کسی نیست جز آنکسی که: تو را انتخاب کند نه امتحان... تو را نگاه کند نه اینکه ببیند... تو را حس کند نه اینکه لمست کند... تو را بسازد نه اینکه بسوزاند... تو را بیاراید نه اینکه بیازارد... تو را بخنداند نه اینکه برنجاند... تو را دوست بدارد و بدارد و بدارد.... #عاشقانه #عشق_حقیقی #حال_خوب #امیدواری #همسرانه @hamsardarl