غنیمت شمردن #فرصت بعضى وقتها دفعه بعدى وجود ندارد شانس دوباره و وقت اضافه اى نيست... گاهى فقط "الان" هست یا "هرگز" فرصت ها را از دست ندهيد. #انگیزشی #تلاش #برنامه_ریزی #انرژی_مثبت #حال_خوب #امیدواری #صبر #آرامش #زندگی_زیبا @hamsardarl

🕊حال و هوای این روزای کنکوری ها کنکوری های عزیز ..☘ میلیون ها آدم تا حالا جای شما بودن، گذرون این مرحله رو ،سختی شو، استرشو ولی الان حتما سر یه کاری مشغولن، عاشق شدن، ازدواج کردن، مسیر زندگیشون به طرز عجیبی بارها تغییر کرده و هر کدوم به نحوی دارن زندگی میکنن.. هیچکدومشون بعد از کنکور بیچاره نشده، هیچکدومشون به خاطر نمره و تراز کنکور نمرده، شما اولین نفر نیستین و آخرین نفر نیستید.. خیلی از آدما توی رشته ای که تحصیل کردن کار نمیکنن، خیلی هاشون از دانشگاهای خوب انصراف دادن. خیلیاشون دانشگاه نمیرن و آدمایی موفقین! شما بهترین خودتون هستین... 💞🏝️ نگران این نباشید که چی میشه! شما خوبید، کافی هستید، بینظرید و مثل شما حتی یه دونه هم نیست ازتون فقط یه دونه با یه استعداد خاص ساخته شده! پس یادتون نره کنکور ملاکی برای ارزش گذاری شما نیست! موفقیت خودِ شمایید، آرامشتون، اعتماد به نفستون و تموم برنامه هایی که فارغ از کنکور برای زندگیتون دارید! با صبر و حوصله و مدیریت زمان و برنامه ریزی درست و با همراهی والدین، این پیچ طبیعی زندگی را با نشاط و انرژی و امیدواری طی کنید. به امید موفقیت و فرداهای بهتر برای شما ♥️🍓https://eitaa.com/hamsardarl

🌸✨حوالیِ اردیبهشت 🌿✨بوی بهشت می آید! 🌸✨عطرشکوفه ها و خاک باران خورده 🌿✨هوش ازسرِ رهگذرانِ شهر 🌸✨پرانده! 🌸✨فصل بهار؛ 🌿✨شوخی بردار نیست! 🌸✨همه را عاشق میکند! 🌸✨روز و روزگارتون بخیر و شادی 🌿✨لــبــانــتــون پــراز لـــبـــخـــنــــد https://eitaa.com/aaramesh14

‌ 🌹خوب می‌دانم از این زندگی چه می‌خواهم! امیدِ بسیار… مقدار زیادی نور دلخوشی‌های کوچک اما ماندگار🌱 آرامشی عمیق و پایدار رؤیایی بی‌حد و مرز و شادمانی بی پایان…    https://eitaa.com/hamsardarl

📌 شش جمله‌ای که به جای "خوبم" به‌کار می‌ره: - ممنون از اینکه حالم رو پرسیدی. درحال حاضر حس می‌کنم یه ذره سردرگمم. - اگه راستش رو بخوای حالم چندان تعریفی نداره. - حس می‌کنم به یه کم کمک و حمایت احتیاج دارم. - روزهای بدتر از این هم دیدم ولی دارم تموم تلاشم رو می‌کنم. - خیلی چیزها پیش اومده و الان یه جورایی حس می‌کنم که تحت فشارم. - این روزا یه ذره بی‌حوصله‌ام ولی مرسی بابت اینکه خبر گرفتی. > حتما یه جا ذخیره کنید که یادتون نره. #رابطه_همسرانه #معاشرت @hamsardarl

✨✨✨ "شبتــون غــرق در #آرامــش" #آرامش_شب #Iove #شب_بخیر 🌱https://eitaa.com/aaramesh14

چند لحظه #آرامش ᴬ ᶠᵉʷ ᵐᵒᵐᵉⁿᵗˢ ᵒᶠ ᵖᵉᵃᶜᵉ @hamsardarl

✅نوجوان هاى امروز ما محتاجِ ذره اى فقط ذره اى "توجه" اند توجهى با چاشنىِ محبت كه اگر شماىِ پدر و مادر از آنها دريغ كنيد گدايى اش را از هر بى سر و پايى ميكنند... نسلى كه يك "حواسم بهت هست" ميخواهد يك نگرانىِ منطقى يك هم صحبت كه بشود رويش حساب باز كرد نسلِ جديد؛ نسلِ باصطلاح "نازك نارنجى "هستند! درجه ى حساسيتشان بسيار بالاست تَرَك برميدارند با هر كنايه اى با هر بى توجه ايى با هر طرد شدنى نسلِ جديدِ ما، نه با ما، بلكه با تكنولوژى دارند بزرگ ميشوند با تكنولوژى اى كه همانقدر كه ميتواند برايشان مفيد باشد، به همان اندازه هم از من و شما دورشان ميكند لابلاى تمامِ شلوغى هاىِ روزمره مان، فقط كمى بيشتر حواسمان را خرجِ نسلِ جديد كنيم! #تربیت_فرزند #نوجوان https://eitaa.com/madraneha

✨ راهکارهایی برای صبور شدن فرزندان خودتون صبور باشید 🔸در برخورد با مشکلات زندگی صبور بوده، از ابراز اعتراض‌های علنی و برخورد منفی با کودک خودداری کنید. گام به گام شروع کنید 🔸بعد از دوسالگی، وقتی کودکتون درخواستی از شما داره، در پاسخ به درخواست‌هاش کمی تامل کنید. گام به گام از ۲۰ ثانیه شروع و کم‌کم زمانشو اضافه کنید تا درخواست‌های کودک به تعویق بیفته و صبر کنه. بگذارید خودش کارهاشو انجام بده 🔸در انجام کارهایی که برای کودک مشخص کردین مثل «تمیز کردن اتاق» یا «جمع کردن اسباب بازی‌ها» صبور باشین و مداخله نکنین. از مواجهه کودک با مشکلات نترسید 🔸اگر کودکتون زمین افتاد یا دستش بُرید، خونسردیتون رو حفظ کرده و اجازه بدید کودک کمی درد رو تحمل کنه. انتظار رو شیرین کنید 🔸در زمان‌هایی مثل انتظار در مطب دکتر و یا ... برای کودک سرگرمی‌هایی مثل کتاب و پازل ببرید و مشغولش کنید. به قول‌هاتون عمل کنید 🔸به قول‌هایی که بعد از صبر کودک بهش میدین عمل کنید تا نسبت به حرف‌هاتون بی‌اعتماد نشه. 🧡 @madraneha