استفاده از فرصت‌ها یک هنر است، بعضی‌ها فرصت‌طلب‌اند، و بعضی‌ها فرصت‌سوز و بعضی‌ها فرصت‌ساز، می‌توان از فرصت‌های تعارضات خانوادگی برای تقویت و تحکیم روابط، تربیت فرزندان و ارتقا رشد معنوی و اخلاقی خانواده استفاده نمود.
#طلاق_عاطفی
یکی از پیامدهای #تعارضات_خانوادگی، طلاق عاطفی #زوجین است، طلاق به معنای رها شدن است، و در اصطلاح عبارت است از خاتمه دادن به #زندگی مشترک زوجین، طلاق عاطفی به سردی روابط بین #زن_وشوهر گفته می‌شود، #سردی_روابط در زمینه‌های روحی، جسمی، #عاطفی و حتی رفتاری و گفتاری منجر به بی‌مهری و کم شدن محبت و انرژی مثبت در خانواده می‌گردد در طلاق عاطفی زوجین بدون اینکه به‌طور رسمی از هم جدا شوند، #عواطف خود را از هم‌دیگر دریغ می‌کنند و نسبت به یکدیگر فقط حکم هم‌خانه را دارند و بنا به دلایلی چون قبح #طلاق، وجود فرزند، وجود #علایق سطحی، ترس از اختلافات خانوادگی، منفی بودن طلاق، مشکلات پرداخت مهریه و یا عدم حمایت‌های اقتصادی با تحمل همۀ سختیها و گرفتاری‌ها با هم زندگی می‌کنند.
طلاق عاطفی زمانی آغاز می‌شود که یک رابطۀ گرم منفک شود و طرح زندگی زوج به جای *ما* من شود، گاهی روابط اعضای خانواده خیلی رسمی می‌گردد و تعاملی بین آنها جز بله و خیر نیست. عدم تشخیص طلاق عاطفی در زمان مناسب، خسارات جبران‌ناپذیری را مانند سرطان در زندگی مشترک وارد می‌کند که گاهی قابل حل و درمان نمی‌باشد.
علایم و نشانه‌های طلاق عاطفی :
1. کاهش چشم‌گیر وقت گذاشتن برای هم‌دیگر و ملاقات‌ها و سرگرمی‌های دونفره؛
2. کاهش وابستگی و دل‌بستگی همسران به یکدیگر؛
3. افزایش سرگرمی‌ها و تفریحات برون از زناشویی «خارج از روابط خانوادگی»؛
4. تمرکز زیاد بر مسایل بیرون از خانواده مثل تحصیل، کار، ورزش، مهمانی و ...؛
5. کاهش انجام بحث‌های سازنده و چالش‌ها و بارش‌های فکری و مغزی راه‌بردی و راه‌کارآفرین بین همسران؛
6. کاهش نگاه، نوازش و محبت میان همسران که نشانۀ از دست دادن وابستگی و وفاداری عاطفی و احساسی بین همسران است؛
7. کاهش اعتماد همسران به یکدیگر و بی‌باور شدن آنها در رابطه با امکان حل تعارضات؛
8. تفره رفتن از انجام تکالیف و وظایف در زندگی؛
9. تفره رفتن زا انجام تکالیف و تمرین‌های دونفره در مشاوره و زوج‌درمانی؛
10. افزایش دشنام‌ها، توهین‌های رکیک نسبت به همسر و خانواده‌اش و ضرب و شتم و مشاجرات؛
11. افزایش سفرهای داخلی و خارجی و انفرادی و اداری و تجاری به جای سفرهای تفریحی، دونفره و خانوادگی؛
12. مراجعۀ انفرادی به مشاوره و پرهیز از چاره‌اندیشی دونفره؛
13. مطرح ساختن خواسته و گلایه‌های خود به عنوان سخنان و راه‌کارهای مشاور؛
14. درماندگی در پیدا کردن راه‌حل پس از مشاجرات و ستیزه‌های خانوادگی؛
15. وقت گذاشتن پیش از حد برای فرزندان، والدین، و دیگران و جایگزینی آنها برای دوری کردن از همسر؛
16. کاهش تقدیر و تشکر و ستایش از همسر و افزایش نکوهش خطاها و اشتباهات همسر؛
17. افزایش مقایسه همسر با هم‌تایان و هم‌کاران او و آشنایان و بیگانگان؛
18. افزایش ساعات خواب و استراحت در بستر و کاهش تحرک و شور و هیجان و تفریحات؛
19. تنها خوابیدن و جدا شدن از همسر در بستر؛
20. افزایش پرداختن به تلویزیون و فضاهای مجازی و برنامه‌های ورزشی و ... ؛
@hamsardarl
🔴 #زندگی_به_سبک_ساعت‌شنی
💠 سیستم ساعت #شنی به این شکل است که دو ظرف شیشه‌ای متصل به یکدیگر به نوبت #پذیرای شن‌های ظرف دیگر است و وقتی شنها و بار ظرف بالا خالی شد شیفتشان عوض شده و دیگری #شانه به زیر بار ظرف بالایی می‌دهد. در واقع مکمّل یکدیگر هستند و تا وقتی مسئولیت خود را به نوبت انجام دهند به ساعت شنی #معنا می‌دهند.
💠 یکی از اصول مهم در زندگی مشترک این است که زن و شوهر مثل یک ساعت شنی بارِ مشکلات و سختیها را از دوش همسر خود بردارند و پذیرای احساسات و #عواطف یکدیگر باشند.
💠 زن یا مرد در مواقعی نیاز به کمک جسمی، #روحی و یا فکری همسر پیدا می‌کنند و مشکلات و گرفتاریهای زندگی، آنها را خسته و کلافه می‌کند در اینگونه مواقع باید مثل سیستم ساعت شنی، برای یکدیگر #وقت بگذاریم و شانه به زیر بار مشکلات همسر بدهیم و مانند ساعت شنی که به نوبت ظرفیت خود را در اختیار ظرف دیگر قرار می‌دهد #ظرفیت بالای خود را در اختیار همسر قرار دهیم تا ذهن او را از افکار آشفته و پریشان #خالی کرده و با دیدن پشتیبانی و حمایت ما به آرامش، آسودگی خاطر و #امنیت روانی برسد.
🔴 #صد_سال_دیگر
💠 برخی #تصورات و افکار، می‌توانند حال بد ما را تغییر دهند. و حتی مانع انجام تصمیمات #غلط ما شوند.
💠 شخصی می‌گفت: گاهی که از دست همسرم #عصبانی می‌شوم و یا کینه و دلخوری از او دارم #چشمهای خود را می‌بندم و تصور می‌کنم #صد_سال دیگر کجا هستم.
💠 صد سال دیگر نه #من هستم نه همسرم و نه فرزندانم. بلکه همگی در #عالم_آخرت هستیم و فقط #اعمال و نیّات ما باقی می‌ماند کما اینکه اجداد ما صد سال پیش، زنده بودند اما الان دستشان از این دنیا کوتاه است.
💠 گاه صد سال از زمان، #جلو بزنیم تا برای اصلاح گذشته و بدیهای خود به #عقب برگردیم.
🆔 @hamsardarl
🔴 #زندگی_به_سبک_ساعت‌شنی
💠 سیستم ساعت #شنی به این شکل است که دو ظرف شیشه‌ای متصل به یکدیگر به نوبت #پذیرای شن‌های ظرف دیگر است و وقتی شنها و بار ظرف بالا خالی شد شیفتشان عوض شده و دیگری #شانه به زیر بار ظرف بالایی می‌دهد. در واقع مکمّل یکدیگر هستند و تا وقتی مسئولیت خود را به نوبت انجام دهند به ساعت شنی #معنا می‌دهند.
💠 یکی از اصول مهم در زندگی مشترک این است که زن و شوهر مثل یک ساعت شنی بارِ مشکلات و سختیها را از دوش همسر خود بردارند و پذیرای احساسات و #عواطف یکدیگر باشند.
💠 زن یا مرد در مواقعی نیاز به کمک جسمی، #روحی و یا فکری همسر پیدا می‌کنند و مشکلات و گرفتاریهای زندگی، آنها را خسته و کلافه می‌کند در اینگونه مواقع باید مثل سیستم ساعت شنی، برای یکدیگر #وقت بگذاریم و شانه به زیر بار مشکلات همسر بدهیم و مانند ساعت شنی که به نوبت ظرفیت خود را در اختیار ظرف دیگر قرار می‌دهد #ظرفیت بالای خود را در اختیار همسر قرار دهیم تا ذهن او را از افکار آشفته و پریشان #خالی کرده و با دیدن پشتیبانی و حمایت ما به آرامش، آسودگی خاطر و #امنیت روانی برسد.
🆔 @hamsardarl
🔴 #زندگی_به_سبک_ساعت‌شنی
💠 سیستم ساعت #شنی به این شکل است که دو ظرف شیشه‌ای متصل به یکدیگر به نوبت #پذیرای شن‌های ظرف دیگر است و وقتی شنها و بار ظرف بالا خالی شد شیفتشان عوض شده و دیگری #شانه به زیر بار ظرف بالایی می‌دهد. در واقع مکمّل یکدیگر هستند و تا وقتی مسئولیت خود را به نوبت انجام دهند به ساعت شنی #معنا می‌دهند.
💠 یکی از اصول مهم در زندگی مشترک این است که زن و شوهر مثل یک ساعت شنی بارِ مشکلات و سختیها را از دوش همسر خود بردارند و پذیرای احساسات و #عواطف یکدیگر باشند.
💠 زن یا مرد در مواقعی نیاز به کمک جسمی، #روحی و یا فکری همسر پیدا می‌کنند و مشکلات و گرفتاریهای زندگی، آنها را خسته و کلافه می‌کند در اینگونه مواقع باید مثل سیستم ساعت شنی، برای یکدیگر #وقت بگذاریم و شانه به زیر بار مشکلات همسر بدهیم و مانند ساعت شنی که به نوبت ظرفیت خود را در اختیار ظرف دیگر قرار می‌دهد #ظرفیت بالای خود را در اختیار همسر قرار دهیم تا ذهن او را از افکار آشفته و پریشان #خالی کرده و با دیدن پشتیبانی و حمایت ما به آرامش، آسودگی خاطر و #امنیت روانی برسد.
🏡@hamsardarl