#شگردهای_خانومانه 💕هیچ چیز در این دنیا ابدی نیست،حتی مشکلات ما. ممکن است به موقعیتی که مد نظرت بوده نرسیده باشی، اما با برداشتن بهترین قدم بعدی ات به سمت جلو دقیقا همان جایی که میخواهی میتوانی باشی. ما نمی توانیم گذشته را تغییر بدهیم فقط می توانیم زمان حال را تغییر دهیم. هیچ گاه برای تبدیل شدن به آنچه که مدنظرت است دیر نیست. به رشد خود ادامه بده، به آموختن ادامه بده، و هر روز خودت را به روزتر کن... 💕 @hamsare_khoob

بانو‌ زیبایی همه چیزنیست نیازنیست برای زیبایی شبیه مدلهاباشید،همینقدر ک بخودتان برسیدوهمیشه دربهترین وضعیت باشید،برای مردهامهمست ظرافت وزیبایی دررفتارمیتونه تاثیرمثبتی روی آنهابگذارد 💕 @hamsare_khoo

#آقایان_بخوونن 💕مردها باید بدانند زمانی که در بستر کنار همسر خود خوابیدند یکی از روشهای اهدای آرامش و نشاط جنسی به همسرشان این است که👇 💕همسر خود را در آغوش بگیرند و با نوازش موهایش و بوسیدن پیشانی و چشمان و لبان همسرشان شروع کنند به احوال پرسی از همسرشان و از او درباره مسایل اون روز سوال کنند که امروز چه کارهایی کردی؟ آیا مشکلی نداری؟؟ و برخی سوالاتی که همسرشان بفهمد که شما به او و آرامشش توجه دارید! این رفتار برای همسرتان دلگرمی عجیبی ایجاد میکند و او را پس از چند دقیقه آماده برای یک رابطه جنسی نشاط آور میکند! 💕 @hamsare_khoob

#تجربه_های_شما (۶) #رسیدگی_به_خود سلام ممنونم از کانال خوبتون برای هرکس خوندن این تحربیات عالیه اماهرکس باید ببینه کدوم مورد بازندگیش وعقایدش سازگارترهست و از این تجربیات ایده بگیره و ذهنش رو خلاق تر کنه.. درموردموضوع جدید,من فکر میکنم مهم ترین چیز خوب بودن حال خودمونه..تا خانوم خونه حالش خوب نباشه نه خودش ارامش داره ونه میتونه خونه وخانواده ارومی بسازه.. من فکر میکنم اول باید خودتون رو دوست داشته باشید وقبول داشته باشید,اینکه ادم بتونه خودش رو خیلی قبول داشته باشه خیلی به روحیه وارامش کمک میکنه,اما باید درکنارش ضعف هاتون روهم تشخیص بدید و سعی کنید برطرفش کنید تا همه چیز عالی بشه.. مثلا اگر اضافه وزن دارید و از اندامتون راضی نیستید حتما برای ورزش ورسیدن به سایز مدنظرتون برنامه بریزید..ویااگه بعضی اخلاقای خودتون رومیدونید که منفیه حتما برای تغییر مثبت خودتون تلاش کنید چیزایی که برای من مهمه اینکه ۱) ظاهر زیبای داشته باشم.مثلا من دوست دارم که موهام همیشه نرم وسالم بمونه پس هرچند وقت یبار باروغن های گیاهی ماساژشون میدم ویا برای اینکه ابروهام کم پشت نشن هرروز روغن گیاهی میزنم.. ۲)من هرروز صبح زود پیاده روی میکنم هم خیلییی توی تناسب اندام تاثیر داره وهم اینکه نشاط خیلی خوبی میده.. ۳)سعی میکنم برنامه غذایی مناسب برای خودم داشته باشم که هم چاق نشم وهم اینکه طبعم تغییرنکنه(مثلا سردی نکنم )چون تغییر طبع ارتباط مستقیم با حالات روحی شماداره.من وقتی سردی بهم غالب بشه انگار افسرده و بی حوصله ام ۴)نظافت هم که ازمهم ترین موضوعاست مثلا حواسمون به عوض کردن لباس زیر و این چیزاباشه..که عفونت سراغمون نیاد ۵)من سعی میکنم گاهی توخونه برای خودم ارایش کنم وقتی تنهام وهمیشه لباسای توخونه ام مرتب باشه..شیک بودن توخونه بالباس راحتی هم ممکنه.. مهم ترین چیز کهبهم روحیه میده تا زندگی شادی داشته باشم,ارتباط خوب باخداست..نماز خوب خوندن,باحوصله و زیباخوندن..من یه چادرنمازخوشگل وسجاده مخصوص برای خودم دارم تا ظاهر نمازم هم زیبا باشه..واینکه نماز باحال اگه بخونم وجود خدارو توی لحظه های زندگیم بیشتر میفهمم وارامش میگیرم.. من عبادت های تنهایی,انس باقران ودعاهایی که بیشتر باهاشون ارتباط برقرارمیکنیم رو خیلی پیشنهاد میکنم.. من برای داشتن یروز خوب باید صبح خوب ازخواب بلند بشم,بخاطرهمین شب قبل معمولا غذای سبک و گرم میخورم که خواب راحتی داشته باشم وسعی میکنم حتما نماز صبح پاشم چون نمازصبح بیشترین ارامش روبه من میده وقتایی که دلم بگیره جدااز موارد عبادی بالا سعی میکنم یه برنامه تفریحی بچینم,برم بادوستام استخر,مهمونی برم مهمونی بدم..یا کارهای هنری انجام بدم من فکر میکنم توی برنامه ماخانما حتما باید یه زمان مطالعه هدفمند باشه,رشد فکری خیلی مهمه,واگر علاقه به تحصیل هست بنظرم درس خوندن بهترین کاره ببخشید خیللللی طولانی شد,ایامتون شاد 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما (۷) #رسیدگی_به_خود سلام.منم برای اولین بار میخام تجربمو ارسال کنم. من چون پوستم بعد ازدواج و زایمان پرجوش شد چندتا کرم امتحان کردم که فوق العاده پوست صورتمو شفاف کرد.یکی کرم لایه بردار سینره و ماسک زعال.ویتامین ای هم عالیه. الوئه ورا هم خیلی خوبه.پوستو لایه برداری میکنه. میخاستم از خانومایی که کمبود وزن داشتند و به وزن ایده ایده آلشون رسیدن هم تجربیاتشونو در اختیار ماهم بذارن🙈☺️ 💕 @hamsare_khoob

#حدیث_روز حديث روز پيامبر خدا (صلي الله عليه و آله): إنَّ الْعَفوَ لا يَزِيدُ الْعَبدَ إلّا عِزّاً فَتَعافَوا يُعِزُّكُمُ اللَّهُ؛ گذشت، جز بر عزّت بنده نمى افزايد، پس از يكديگر درگذريد تا خداوند به شما عزّت بخشد. الكافى، ج 6، ص 108 💕 @hamsare_khoob

#ایده_های_دلبری ایده ی دلبری من😉😉 روی تختمون یه پتوی ساده پهن کردم بعدم با انگشتم روی پتو چیزی نوشتم وقتی آقا از سرکار اومد تو اتاق لباساشو عوض کنه تختو دید کلی ذوق کرد و با هم دیگه رد دستامو انداختیم روش و در همین حال آقا که دید فضا آمادس به روش خودش ابراز احساسات کرد😜😜😜 روز خوبی بود 💕 @hamsare_khoob 👇👇👇👇

#ایده_های_دلبری 💕 @hamsare_khoob

#سیاست_های_زنانه نوع_رفتار، نگاه_و_صدا_در_موقعه_ناراحتی 💕در هر موردی سعی کن آروم باشی یعنی به هیچ عنوان #پرخاشگری نکن حتی خیلی عصبانی هستی وقتی ناراحتی سعی کن خیلی آروم تر صحبت کنی و #لفظ عزیزم از دهنت نیوفته 💕مثلا اگر همسرت ازت پرسید از چیزی ناراحتی؟ روت رو ازش. برگردون و بگو نه عزیزم چیزی نشده و سعی کن لحن صدات در کمال حفظ #آرامش با همیشه فرق کنه تا همسرت بفهمه که خیلی هم چیزی شده و خودش بیاد و سر صحبت رو باز کنه #دقت کن حتی اگه حق باهات باشه ولی اگر داد و بیداد راه بندازی برگ برنده رو از دست دادی ❌ الکی گریه نکنید گریه باید راه حل #آخر باشه یعنی وقتی که واقعا به در بسته خوردین 💕 @hamsare_khoob

حجة_السلام_قرائتی موضوع:آقایی با عجله می دوید پرسیدند کجا گفت زنم از عروسی برگشته دارم میرم تا لباساشو در نیاورده نگاش کنم... 💕 @hamsare_khoob

#خانومها_بخوونن 💕هر مردی تسلیم عشوه ی #عشقش میشه 💕عشوه بیاید، ناز کنید،ناز صحبت کنید #زنانه رفتار کنید 💕مردهای #مغرور کم میگن دوست دارم، ولی #واقعی میگن 😉هر زنی باید قلق #شوهرش رو بدونه 💕 @hamsare_khoob

#سیاست_های_همسرداری خانواده_همسر 💕این کلمه زیاد شنیده میشود که: " با همسرم مشکلی ندارم اما از خانواده اش خوشم نمیاد" اما واقعیت اینه که از نوع رابطه زوجین با خانواده یکدیگر، بخش مهمی از رضایت #زناشویی شان را رقم میزند و این مهارتی است که در اوایل زندگی باید کسب کردن 💕اگر تا این لحظه به رابطه ی شما لطمه وارد شده، سعی کنید رابطه خود با خانواده همسرتان را بهبود بخشید. 💕اولین نفری باشید که صلح برقرار میکند، زیرا هنگام دعوای شما با خانواده همسرتان تنها کسی که آزرده خاطر میشود همسرتان است که احساس میکند بین شما #گیر افتاده است. 💕 @hamsare_khoob

#تجربه_های_شما (۸) #رسیدگی_به_خود سلام منم میخام ازکارهایی که واسه ارامشم میکنم بگم ۱_من ادم حساس وزودرنجی بودم وخیلی ضربه خوردم ازنظرروحی وجسمی سه سال مریض شطم بادوتابچه کوچک بعدبه خودم امدم وازنوشروع کردم رفتم پیش روانشناس وتوکارگاههای جرات ورزی وتاب اوری شرکت کردم۲_عضوکانال دکترشجاعی شدم ومعنویتم تقویت شد ۳_نمازم رواحیاکردم ومسجدرفتم ۴_پیش مشاورپوست ومورفتم وابرسان وتونره خوبی گرفتم وروخوراکم کارکردم قهوه وشیراول صبح معجزه میکنه ۵_صبح زودبیدارشدم درصورتیکه قبلاتا۹میخابیدم ۶_برای بهترکردن رابطم باخانواده ی شوهرم به قران متوسل شدم یه ایه های مشخصی بااثارمشخصی هست من اونارومثل ذکرروزانه بکاربردم ۷_رابطموباادمای منفیه اطرافم کم ویاصفرکردم ۸-موزیک میزارموخونروشادمیکنم ۹_غذاهای حتی یکروزمونده رودیگه نمیخورم وتازه تازه غذادرست میکنم ۱۰_کارهای عقب افتادم روکه خیلی رواعصابم بودنوانجام دادم تاوقتم وذهنم خالی بشه ۱۱_یه عطرخوب که خیلی وقت بودبراش پس اندازکرده بودموخریدم ودست ودلبازانه ازش میزنم وکیف میکنم ۱۲-وقتی پول ندارم اصلاتوبازارنمیرم بچرخم درعوض سرموگرم شیرینی پختن وغذای جدیدپختن میکنم ۱۳_وقتاییکه خیلی بیحوصله ام پامیشم خونروبرق میندازم یه دوساعت وقتم پرمیشه بدونه اینکه گذرزمانوحس کنم ۱۴_گاهی به دوست قدیمیم تلفن میکنم وازخاطرات دبیرستان باهم حرف میزنیم روحیه میگیرم ۱۵_گاهی خودموبه یه ماساژعالی ویه قهوه تنهایی تواستخرشهرمون دعوت میکنم واسه یکماه فوله فول میشم ۱۶-ماهی یادوماه یکبار بازهم باپس اندازه کوچیکم.()..اخه من زیادوضع مالیم خوب نیست واسه هرکاری بایدازچندوقت قبلش پول خوردبزارم کنار..(بچه هارویاشهربازی میبرم یامیبرم واسشون خوراکیای کختلف باهم ازفروشگاه میخریم اوناکه ذوق میکنن منم سرحال میشم).. ۱۷_گاهی هم واسه خانواده ی پدریم وخانواده ی شوهرم هدیه میخرم بدون مناسبت بهشون میدم هدیه هایی مثل ادامس گل سر کارت پستال تسبیح یاهرچیزکوچک وارزونی که برام مقدورمیشه هم اوناخوشحال میشن هم من حالانه اینکه دیگه مشکل ومریضی ندارم.نه.اماراحتتربااوضاع کنارمیام شماهم امتحان کنید 💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕💕 #تجربه_های_شما (۹) #رسیدگی_به_خود درجواب خانومی که پرسیدن چکاپ ها هرچندوقت یباره ومکمل چی مصرف کنن بگم عزیزم چکاپ زنانه هرشش ماه یکباربرو.وویتامینهای خانواده ی Bروماهی یکباروDروهفته ای یکباراستفاده کن ازکپسول ویتامینEهم واسه ماساژ دست وصورتت استفاده کن.واسه گرم کردن محیط خونت هم کندریادارچین توخونه دودکن.اگریبوست داریدحتمادرمان کنیدکه اگریبوست رفع بشه نوددرصدافسردگیاحل میشه.خانمااکثراطبعشون سرده بایدبایدهرروزیه چیزخیلی گرم مثل خرما .یایه قاشق عسل یادمنوش زنجبیل یانبات داغ یاهرچیزی که طبعوگرم کنه توبرنامه غذاییشون داشته باشن تاسرحال بشن. 💕 @hamsare_khoob