#شگردهای_خانومانه 💕اعتماد به نفس رفتاری چیست؟ ✅ زمانی که شما اعتماد_به_نفس رفتاری داشته باشید، برای ساختن یک زندگی و انجام فعالیت‌های گوناگون به شیوه دلخواه‌تان مطمئن خواهید بود. 💎 اعتماد به نفس رفتاری چهار ویژگی دارد: 1⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای انجام کارها 2⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای پیگیری یک کار و داشتن پشتکار برای به انجام رساندن آن 3⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای حل مشکلات 4⃣ اعتماد به توانایی‌تان برای کمک گرفتن از دیگران 💕 @hamsare_khoob

#ارسالی_اعضا سلام میخواستم به اون خانمی که میگفتن تازه نامزد کردن و نمیتونن گذشته رو فراموش کنن بگم ... عزیزم خودتو گول نزن ...اون اگه دوستت داشت میموند ...اگه تو رو واسه زندگی مشترک میخواست میومد خواستگاری ....اگه نه هم میگفتی بهش دوباره میومد ....پس تو رو بخاطر زندگی مشترک و تشکیل خانواده نمیخواست! !!!!!😞 همونطور که میگی خداروشکر همسرت آدم خوبیه 😇این خودش یه امتیازه خدا خیلی دوستت داشته که ایشون رو سر راهت گذاشته فقط به او محبت کن ...🥰🥰🥰میدونم که خودتم میدونی مقایسه اصلا کار درستی نیست ... 😡😡😡 قسمتت این بوده ... یک پسر تنوع طلب که همش دنبال دوستی و هوسه به درد تشکیل خانواده نمیخوره . بدرد اینکه پدر بچه هات باشه نمیخوره .... شاید ۵ سال ۶سال باهم عاشقانه زندگی میکردید ولی بعد که زایمان کنی و بچه دار بشی و هیکل قبل رو نداشته باشی ممکن بود بخاطر اخلاق تنوع طلبیش تو رو نخواد ...ولی اگه مرد باخدا و باوجدانی باشه اتفاقا این مسئله رو درک میکنه و از قبل هم بیشتر عاشق ترمیشه😍😍 پس بجای اینکه به یه فرد بی ارزش که فقط "شیطون" اونو توذهنت میاره که عشق پاک میون شما و همسرت رو از بین ببره ...فکر نکنی هروقت هم یادت اومد از خدا طلب استغار کن 🙏🙏🙏 درمورد این قضیه هم اصلا به همسرت چیزی نگو ....حتی تو دعوا ....حتی تو شوخی 🤫 اصلا خدایی نکرده خدایی نکرده حتی اگه از نامزدت هم جدا بشی ..آیا اون پسر (هرزه)میاد باهاات ازدواج کنه ...نه اصلا ....فکرشم نکن ... من خودم ۲۳ سالمه ...تقریبا یه مشکلی مثل مشکل شمارو داشتم ...عاشق یه پسر که متاسفانه حتی بعد از ازدواجمم بهش فکر میکردم ...😓 حتی تو دوران نامزدی هیچ علاقه ای به همسرم نداشتم وهمش به جدایی فکر میکردم😏 ولی همش از خدا کمک میخواستم که فراموشش کنم ....چون میدیدم که همسرم چقدر بهم محبت میکنه و چقدر بهم علاقه داره ...🥰😇بنظر من تو رابطه دونفره حتی فکر کردن به شخص سوم هم خیانت حساب میشه ... خلاصه به سادگی نه ...ولی کم کم با توسل به حضرت زهرا (س) تونستم اونو تو دلم خاکش کنم ... همسرمم خیلی مرد باخداییه که حالا برعکس شده😅نمیتونم حتی یک لحظه به دوریش فکر کنم ...همسرمو خیلی دوستش دارم ...😍🥰اینم بخاطر اینه که اون خیلی هوامو داره و بهم محبت میکنه ... آبجی اینو بهت بگم که زندگی مشترک مثل پیراهن نیست که خوشت نیومد عوضش کنی ...پس عاشق همسرت شو و از دوران نامزدی نهایت استفاده رو ببرید 😍🥰😘 و به چیزهای بیهوده😣 اصلا فکررررررررنکن💐💐💐 💕 @hamsare_khoob

#حدیث_روز امام على(ع): خوش بينى، اندوه را مى كاهد و از افتادن در بند گناه مى رهاند حُسنُ الظَّنِّ يُخَفِّفُ الهَمَّ، و يُنجِي مِن تَقَلُّدِ الإثمِ 👌خوش بینی یک تصمیم است 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #همه_بخوونن 💕وقتی نخواهی به چیزهایِ منفی فکر کنی ، وقتی روزت را با چند صفحه کتاب شروع کنی ، وقتی برای خودت هدف داشته باشی ؛ می شوی یکی از همان آدم هایِ خوبی که جهان را زیباتر می کنند ، همان ها که از وجودشان انرژیِ مثبت به فکر و روان ِ آدم ها نفوذ می کند و با نگاه و کلامشان حالِ دیگران را خوب می کنند . مثبت که نگاه کنی ؛ همه چیزِ دنیا خوب پیش می رود ، آدم ها ، همه شان خوب اند ، و هیچ مشکلی لاینحل نیست ! مثبت که نگاه کنی ؛ مهم نیست که امروز چه روزی ست ، که چندشنبه است ، تو آرام و مهربان و عاشقی ؛ عاشقِ زمین ، عاشقِ هوا ، عاشقِ تمامِ آدم ها ... و جهان ، پنجره ایست که از افکارِ تو باز می شود ، بخواه که خوب ببینی ، بخواه که خوب باشی ، بخواه که حالِ زمین و زمانت خوب باشد ... 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #ایده_های_دلبری 💕چالش براش بفرستین👇👇👇👇👇👇 آقایی☹️فک کنم دارم دیابت میگیرم به نظرم باعثشم شمایی☹️ وقتی گفت چرا؟؟؟ اینو بفرستین اگر نگفت هم چند ساعتی صبر کنین بعد بفرستین👇👇👇👇👇👇👇👇 چون (با هر بار تماست📞 /یا بوسه هات💋 /یا دوستت دارم گفتنات🗣 وووووو) کیلو کیلو قند توی دلم آب میکنی قربونت برم😍😍😍 💕 @hamsare_khoob

بفرستید برای همسرجان و نتیجه چالش برامون ارسال کنید ☝️☝️☝️😍😃

امام خامنه ای 👆👆 #سیاست_های_همسرداری 💕همسرتان وقتی بداند که دوستش دارید، سرحال می‌شود. سرشار از این حس می‌شود که برایتان خاص و مهم است. توجه، مراقبت و عشق شما برای او بهترین دارو است. 💕 @hamsare_khoob

#آقایان_بخوونن 💕در زمان هایی مثل دیدن تلویزیون که در کنار یکدیگر نشسته اید، دست همسرتان را بگیرید یا با یک بوسه یا نوازش موهای او، به او توجه نشان دهید...💏 👌زنان دوست دارند در زمان هایی به غیر از زمان ارتباط جنسی، همسرشان به سمتشان بیاید... 👌در مواقعی که همسرتان در حال انجام دادن کاری است او را در آغوش بگیرید...💏 💕 @hamsare_khoob

#خانوما_بدونن 💕وقتی همسرتان اشتباه می‌کند؛ به او نگویید: "دیدی گفتم...!" چرا که، اگر از اشتباه كردن در حضور شما هراس داشته باشد شک نكنيد به تدريج از شما دورتر می‌شود. 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه 💕10 باید و نباید کاربردیِ فضای مجازی: 1- هر عکس، فیلم و خبری را برای عزیزان‌مان فوروارد نکنیم. به ویژه تصاویری که حاوی صحنه‌های تلخ و دلهره‌آور است. دلیلی ندارد چیزی که حال ما را بد می‌کند را برای کسی بفرستیم که برایمان اهمیت دارد و حال او را هم بد کنیم. 2- به منبع ارسال پیام دقت کنیم و از خودمان بپرسیم چرا و به چه هدفی این محتوا تولید شده است؟ حقیقت دارد یا یک شایعه و دروغ است؟ وقتی یک خبر دروغ را بازنشر می‌کنیم ما هم بخشی از چرخه ی دروغ می‌شویم. اگر به راستی از دروغ بدمان می‌آید، آن را بازتولید نکنیم. 3- وقتی می‌خواهیم خبری را برای کسی ارسال کنیم ده ثانیه فکر کنیم و از خودمان بپرسیم این خبر به طرف مقابل دانش اضافه می‌کند؟ لبخند می‌بخشد؟ آرامش می‌دهد؟ اگر یکی از این سه حالت بود، ارسال کنیم. 4- اگر با نقد و نگاه کسی مخالف هستیم ما رسالتی برای ادب کردن او نداریم، حرف‌مان را محترم بزنیم و فاصله بگیریم. حفظ فاصله همیشه باعث حفظ احترام متقابل می‌شود. 5- اسکرین‌شات نگیریم و چت‌های دو نفره را برای دیگران ارسال نکنیم. دنیای خصوصی دو نفره را جار نزنیم. یادمان باشد که ما بخشی از آن ماجرا بوده‌ایم. اگر کسی قصد آزار دارد از طریق قانونی پیگیری کنیم. 6- هر مطلب، عکس یا کامنتی که منتشر می‌کنیم، به کارت ویزیت ما تبدیل می‌شود، مشخص نیست بعد از دست به دست شدن چه کسانی آن را می‌‌بینند اما خیلی‌ها بر اساس همان، شخصیت ما را قضاوت می‌کنند. 7- "بی‌شعور"ها را به شهرت نرسانیم. با فالو کردن، لایک کردن و معرفی افرادی که در شبکه‌های مجازی ریشه ای ندارند و تشنه ی شهرت هستند و دست به رفتارهای ابلهانه می زنند، به آنها کمک نکنیم. ما در مقابل هر لایک، مسئول هستیم. 8- هیچکس جز ما در فضای مجازی مسئول حریم شخصی‌مان نیست. وقتی عکسی منتشر می‌کنیم امکان پس گرفتن آن میسر نیست، مراقب باشیم چه چیزی را منتشر می‌کنیم و چقدر به دیگران اجازه می‌دهیم به حریم شخصی‌مان وارد شوند. گله‌های بعدی سودی ندارد. 9- «اعتماد کردم و فریب خوردم». این جمله، حرف مشترک تمام کسانی است که در فضای مجازی مورد سواستفاده ی مالی یا جسمی قرار گرفته‌اند. این حرف تلخ است اما واقعیت دارد: اینجا اصل بر «بی‌اعتمادی» است. اول شک کنیم بعد اعتماد، تا کمتر پشیمان شویم. 10-گوشی موبایل در دست ما هم گُل است، هم گلوله! شب قبل از خواب به این فکر کنیم که در طول روز با آن حال دیگران را بهتر کرده‌ایم یا روان و آبروی کسانی را به قتل رسانده‌ایم؟ 💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #سیاست_های_زنانه 💕اگر_میخوای_همسرت_عاشقت_باشه انقد سخت گیری نکنین که ازتون پنهون کاری کنن! یه خانوم با سیاست ، یه جوری برخورد میکنه که همسرش خیال پنهون کاری یا دروغ رو اصلا نمیکنه، چون میدونه با گفتن اتفاقات و تصمیماتش نه سرزنش میشنوه و نه مقایسه و نه غُر !!! 👌رمزش هم اینه که زیادی سخت گیری نکنین ، با سخت گیری زیاد مردها حس زیر دست شدن و مورد کنترل بودن میکنن که ازش متنفرن 💕 @hamsare_khoob

#حدیث_روز امام حسین علیه السلام: إِيَّاكَ وَ ظُلْمَ مَنْ لَا يَجِدُ عَلَيْكَ نَاصِراً إِلَّا اللَّهَ از ظلم به کسی که در برابر تو، هیچ یاری کننده‌ای به جز خداوند ندارد، بر حذر باش الكافی،جلد 2، صفحه33 💕 @hamsare_khoob 🔹 آقای رضایی نامدار روان شناس: کار کردن به هیچ عنوان برای کودکان توصیه شده نیست، چرا که کودک باید بچگی کند. 🔹 وی با بیان اینکه تبلیغات بچه ها در اینستاگرام توسط والدین باعث می شود کودک فکر کند که همیشه باید به او توجهات خاصی شود، افزود: ممکن است این فرآیند موجب عادت برای کودک شود... 🔹 در این شرایط، کودک تصور می کند برای بیشتر دیده شدن باید اعمال خارق العاده انجام شود و حرف های خاصی را با شیرین زبانی بیان کند. 🔹 وی با بیان اینکه انجام تبلیغات با استفاده از کودکان، آثار مخربی برای آنها دارد، افزود: قرار دادن کودکان به عنوان وسیله برای اینگونه تبلیغات، باعث بروز فشارهای روانی و استرس در کودکان می شود. 💕 @hamsare_khoob