#همه_بخوونن تلنگر... 💕گاهی زندگی سخت است و گاهی ما سخت ترش میکنیم . . . گاهی آرامش داریم، خودمان خرابش میکنیم . . گاهی خیلی چیزارو داریم اما محو تماشای نداشته هایمان میشویم. . . گاهی حالمان خوب است اما با نگرانی فردا خرابش میکنیم . . . گاهی میشود بخشید اما با انتقام ادامه اش میدهیم . . . گاهی میشود ادامه داد اما با اشتیاق انصراف میدهیم . . . گاهی باید انصراف داد اما با حماقت ادامه میدهیم . . . و گاهی . . . گاهی . . . گاهی . . . تمام عمر اشتباه میکنیم و نمیدانیم یا نمیخواهیم بدانیم. . . . کاش بیشتر مراقب خودمان، تصمیماتمان و گاهی . . . گاهی های زندگیمان باشیم . . . کاش یادمان نرود که فقط: یک-بار-زنده-ایم-و-زندگی-میکنیم-فقط-یکبار! 💕 @hamsare_khoob

آنقدر که از دست دادن چیزی، ما را افسرده می‌کند، از داشتن همان چیز احساس خوشبختی نمی‌کنیم و این ذات آدمیزاد است... @hamsare_khoob

سلام سلاااام خانومای گل♥ من اومدم ولی دیر اومدم😁 بچه ها سرماخورده بودن که الان بهترن🥺 بریم برای امروز ببینیم چه خبره🤗 اول چند تا استوری امروز اینستاگرام رو براتون بذارم؟ یه نکته بسیاااار مهم پشتشه که چون شما اینجایین نکته مهم اش رو اخرش صوتی براتون میذارم🥰🥰🥰🥰 (ولی تو اینستا صوت نداشت که😅) 💕 @hamsare_khoob

راستی کلاسهایی که این هفته شروع میشن👇 سیاستهای زنانه ✓۱۶ مهر عقد عاشقانه و آگاهانه ✓۱۸ مهر مدیریت احساس و خشم ✓۲٠ مهر 🧩ثبت نام هم با خانم نوری جان👇 @nuori_sabtenam

💕 @hamsare_khoob

💕 @hamsare_khoob

💕 @hamsare_khoob

💕 @hamsare_khoob

💕 @hamsare_khoob

💕 @hamsare_khoob

#شگردهای_خانومانه #خانومها_بخوونن 💕از خودت و خواسته هات نگذر ... یکسری از خانم ها وقتی مادر میشن از خیلی از احساس های دیگه مثل: 👈🏻من میخوام 👈🏻من نیاز دارم 👈🏻من دوست دارم 👈🏻من شایستگی این رو دارم و ... انصراف میدن در حالیکه همین کار در گذر زمان باعث افزایش احساس خشم در وجودشان میشود و همین باعث ایجاد نتایج منفی روی روابطشان با سایر اعضای خانواده و مخصوصا همسرشان میشود. ⛔️ پس فداکاری های بی رویه ممنوع هرکاری که اعتماد به نفستو بالا میبره انجام بده ( مث باشگاه، کلاس نقاشی ، موسیقی... ) مطمئن باش بعد ازون حالت خیییلی بهتر میشه 💕 @hamsare_khoob