✨ علامه حسن‌زاده آملی✍ 🔸 بركاتى كه از الطاف الهى نصيبم شده است همه از #شير_طيب و #دامن_طاهر مادرم و #روزى_حلال پدرم بوده است.✔️ 📚 هزارویک کلمه، اثر علامه #سبک_زندگی_اسلامی #تربیت_فرزند ❤️ @hareemeeshgh97

آوای رود را گوش کن که بهترین موسیقی دنیاست زندگی جاریست لحظه ها را لبخند بزن تا آوای زندگی در قلبت به صدا درآید سلام 😊✋ صبح بخیر زندگی 🌸🍃 🥦🍄🥒🌶🌽🍅 ‌ ‌‌ ‌‌‌‌ https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8 💕حریم عشق💕

🔖تدابیر تندرستی در فصل پاییز ✅مزاج فصل پاییز سرد و خشک است 🍁پرهیز از گوشت گاو، فست‌فودها، ادویه تندوتیز، ترشی‌ها، بادمجان، عدس، پنیر شور، لبنیات ترش، رُب و سس‌ها، چای پررنگ، شوری‌ها، قهوه، نسکافه، کاکائو و... و در عوض مصرف خوردنی‌های گرم و تر مانند مرغ‌های درشت، تخم‌مرغ عسلی، شیرینی‌های طبیعی از شکر و بادام و پسته، مغزها، انجير، كشمش و مویز، شيره انگور، زيتون، به، سيب، انار، انگور، خربزه، گلابی،‌ سبزی خوردن، شلغم، خاكشی و... 🍁پرهیز از نوشیدن آب بسیارسرد و دوری‌جستن از سرمای بامداد و شب و گرمای میانه‌ روز 🍁استفاده معقول از غذاهای مقوی سنگین مانند هلیم، آش‌ها، آبگوشت‌ها، کله‌پاچه و... به جهت قوی‌شدن دستگاه گوارش در فصول سرد سال 🍁پوشاندن سر در زمان خواب و پرهیز از خواب روز، خواب با معده پر، خوابيدن در مكان‌هاي سرد و مرطوب، زیادخوابیدن و زیاد بیداری‌کشیدن 🍁دوری‌جستن از خشم، اضطراب و اندوه و پرداختن در حد اعتدال، به شادی و سرور و امید 🍁پرهیز از انواع خون‌گیری از جمله فصد و حجامت، مگر به تشخیص پزشک متخصص 🍁بوئیدن عطرها و گل‌های خوش‌بوی ملايم و مناسب مزاج 🍁حمام یك‌روز درميان با آب نيم‌گرم و چرب‌کردن بدن با روغن بادام یا بنفشه بادام 🍁ورزش معتدل،‌ بیشتر از تابستان 📚دکتر ناصر رضایی پور (متخصص طب ایرانی) #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8

💟#فالوده_سیب ✴️•⇦ طرز تهیه فالوده سیب: ✨↫ ۲ عدد سیب را پوست کنده و رنده کرده و یک قاشق عسل و یک قاشق گلاب و کمی زعفران ( فقط به اندازه تغییر رنگ این مخلوط ) به آن اضافه می کنیم، ✨↫ در فصل به، می‌توان نصف یک عدد به رسیده و شیرین را نیز به این فالوده اضافه کرد، بهتر است این فالوده پس از تهیه به زودی استفاده شود و برای وعده بعد نگه داری نشود، این فالوده گزینه خوبی به عنوان عصرانه یا حتی یک شام سبک می تواند باشد. ✨↫ به بیمارانی که #تپش_قلب ، #افسردگی، احساس ضعف یا خستگی و کسالت، #کمخونی و …. دارند توصیه می شود هر روز ازین فالوده استفاده کنند، بنا به نظر پزشک معالج می توان این فالوده را با عرقیات مناسب مانند عرق بیدمشک یا بهار نارنج و یا شربت های دارویی مناسب استفاده کرد. ✨↫ حتی در دوران بارداری نیز میتوان با حذف زعفران از این فالوده برای #تقویت و رفع کم خونی و تپش قلب استفاده کرد و به علت وجود سیب ( و نیز به، اگر اضافه شود ) ، مقوی رحم و موجب حفظ #جنین نیز می باشد. #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8

فالوده سیب برای پیشگیری و درمان کرونا نیز استفاده میشود👌

🔺ویتامین‌هایی که نمی‌گذارند چاق شوید! 🔸امگا۳ امگا۳ در ماهیهای روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا۳ هستند. 🔸روی برای تامین این ماده معدنی مواد غذایی همچون جگر، گوشت مرغ، تخم ‌مرغ، لوبیا سبز و مغز میوه بخورید. 🔸ویتامین‌B لازم است بدانید ویتامین ب در زرده تخم مرغ، سیب زمینی، آووکادو، گوشت، سبزیجات تیره رنگ و ماهی قزل آلا به وفور وجود دارد. 🔸کلسیم به غیر از لبنیات، میتوانید کلسیم را از راه مصرف کلم، ماهی آزاد، ماهی ساردین، دانه چیا و کنجد به دست بیاورید. 🔸منیزیم سیب زمینی، دانهها، لبنیات، کلم بروکلی و ... منابع بزرگ منیزیم هستند. 🔸آهن با خوردن گوشت، ماکیان و ماهی، مقادیر قابل توجهی از آهن مورد نیاز بدن تامین میشود. منابع گیاهی آهن، جذب خوبی در بدن ندارند اما اگر میخواهید از آنها استفاده کنید بهتر است میوه های خشک، تخم کدو، حبوبات و غذاهای غنی شده را وارد رژیم غذاییتان نمایید. #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8

🎥وقتی علامه حسن‌زاده آملی رحمه الله علیه از طب امام صادق علیه السلام می‌گوید 🔸علت بیماری صرع و رابطه آن با زمان انعقاد نطفه ♨️ #حتما_ببینید #طب_اسلامی #طب_المعصومین https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8

☢توصیه های دکتر خیر اندیش ❗️عدم تحمل سرمای طبیعی و گرمای طبیعی موجب ضعف بدن انسان است. #طب_مزاج https://eitaa.com/joinchat/2823094288C1abd6712c8