و الصبح اذا تنفس (سوره تکویر: ۱۸)📚 و قسم‌به‌صبح هنگامی که تنفس کند🌱 (صبحتان به خیر و برکت)✨ @harime_hawra 🍓

از سیم خاردار نفست عبور کن⚠️ #رهبر @harime_hawra 🍓

خیلی باید حواسمون جمع باشه:-/ @harime_hawra 🍓

. مرزِ ما عشق است و هرجا اوست، آنجا خاک ماست! . #استوری #شهید‌‌محمودرضا‌بیضائی @harime_hawra 🍓

شبتون بخیر #گیف @harime_hawra 🍓

به نام گشاینده کارها❗️ ز نامش شود سهل دشوارها❕ با توکل به نام الله🔆 سلام صبح شما بخیر😊☝️ لطف خدا همیشه✨ شامل حالتـان باد🍫 اهلا و سهلا حال شما چطوره #خودمونی ها؟! 🍒 میانترم و امتحان ترم سلام علیک🤧 روح صبح بیداری ها سلام علیک😬 ╔═•🌹•══════╗ @harime_hawra🍒 ╚══════•🌹•═╝

سلام خوبین رفقا 👀 من خیلی استرس دارم اصن دستام داره میلزره دیشب تا حالا بیدارم اما انگار هیچی نخوندم خیلی حالم بده... 😱😢 امتحان ریاضیییییییی دارم 😤 __👆______________________خب رفقا این حس هم که هممون تجربه ش کردیم اسمش #استرس هست. بریم که باهم حلش کنیم🙃💪🏼 #استرس_واسه_چی🕯 🔸🔹>@harime_hawra <🔹🔸

👇#لینک_ناشناس یادتون نره عزیزان دل #امام_زمان حرفای #خودمونی تون برامون بفرستید 😍 بنظرتون راجب موضوع امروز؟!؟! 🤔 به این لینک 👇👇👇👇 {{ http://payamenashenas.ir/khodemoni }} ╔═•🔻•══════╗ @harime_hawra❤️ ╚══════•🍫 •═╝

🔻#راهکار_مقابله_استرس_امتحان: میخوایم الان باهم در مورد #استرس_واسه_چی که یک پدیده عادی اسـت، وقت آزمون ها فرا رسیده و قرار اسـت ثمره نیم دوره تحصیلی را برداشت کنیم. هر شخصی استرس امتحان رو داره اما بعضی وقتا این فشار و اضطراب بیش از حد اذيت دهنده می شه، در ادامه روش هایي برای #کاهش_استرس امتحان رو مرور می‌کنیم. 😋✨ #ادامه_دارد ✏️