افزایش #تمرکز_حواس هنگام درس خوندن یعنی #تمرکز_هنگام_مطالعه📚 یکی از واجبات برای ما دانش آموز هاست.👏😁 بعضی ها وقتی درس میخونن مخصوصا اگه اون زمان با قلم و کاغذ و نوشتن درگیر نباشن ذهنشون میره سمت چیزهای دیگه و اصطلاحا دچار عدم تمرکز ذهن میشن.😞👍 #ادامه_دارد ✏️.. بیا تا من بهت بگم چطوری این مشکل رو رفعش کنی‌¡😉

#چگونه_درس_بخوانم😃: 8⃣|اگه قبل از شروع مطالعه یا تست زدن با خودتون قرارداد ببنید که مثلا من باید این چند صفحه دین و زندگی رو در یک ساعت بخونم هدف مشخصی دارید و ذهنتون شما رو وادار میکنه که این یک ساعت روی مطلب تمرکز کنید. ❗️اما اگه مشخص نکنید دقیقا چقدر قراره درس بخونید و تا کجا بخونید ذهنتون نمیتونه خوب تشخیص بده کی مطالعه رو متوقف کنه و تا کجا روی مطلب تمرکز کنه، 💢پس هیچ کمکی هم به افزایش تمرکز ذهن شما نمیکنه. 🔆 بنابراین اگه دنبال افزایش تمرکز حواس هستید که باید هم باشید حتما قبل از شروع مطالعه حجم مطالعه و مدت زمانی که میخواهید وقت بگذارید رو حداقل به طور تقریبی برای خودتون مشخص کنید.‼️♡° #تمرکز_هنگام_مطالعه 📚 •| @harime_hawra 」 ✦