💥همراه با مشاور ⚜برای آرامش اعصاب چه باید کرد؟ 🔻آرامش درون 4⃣شمارش معکوس نه، اين يک #تست_هوش نيست اما راهي مناسب براي #آرام_شدن محسوب مي‌شود. وقتي نگراني‌هايتان بيش از حد شدند، سعي کنيد از ۱ تا ۱۰ بشماريد و سپس شروع به #شمارش_معکوس کنيد. وقتي مشغول شمردن و #تمرکز_کردن روي اعداد هستيد، فکر مصاحبه‌هاي کاري و مشغله‌هاي ديگر کمرنگ‌تر مي‌شوند. 🦋امتحانش ضرر ندارد، همین حالا امتحان کنید🦋 #نگرانی #ذهن #روان #فکر #تنش #آرامش #ترفند #مشاوره #مشغله #مشغله_فکری #مؤسسه_آموزش_عالی_حوزوی_فاطمیه_دامغان 🆔 @harimehayat 🌐 https://eitaa.com/harimehayat

🍂🍁🍂🍁🍂 🍁🍂🍁🍂 🍂🍁🍂 🍁🍂 🍂 ✨ همسرانه 🌟 رازهایی مهم از زندگی همسران خوشبخت 9⃣ خوشبخت ها از ذهن خوانی و بدگمانی می پرهیزند 🔸 ذهن خوانی یکی از #خطاهای ارتباطی است؛ يعنی شما برداشت های خود را به دیگران نسبت می دهید و تصور می کنید مثلاً #همسرتان چگونه فکر💭 می کند، چه #احساسی دارد و چه می خواهد بکند. 🔸#ذهن خوانی یا به زبان دیگر، #قضاوت های همراه با پیشگویی، می تواند کاملاً تحریک کننده، #خشم برانگیز😡 و مانع گفت و گوی منطقی باشد. 💥 👌افراد #خوشبخت به یکدیگر اعتماد دارند و هرگز از این #اعتماد سوء استفاده نمی کنند و اعتماد را یکی از پایدارترین ویژگی‌های #ازدواج موفّق و خانواده ی #موفّق می دانند. 💖 ادامه دارد... 📚 رازهای تسخیر قلب همسر، ص۲۶۷و۲۶۸. 👈لطفا با ارسال(فوروارد) مطالب؛ در نشر آموزه های دینی ما را یاری کنید.🌺 #راز_خوشبختی #همسرانه #زوجین 🌐https://eitaa.com/harimehayat