نکته قابل توجه بعدی 👇 پلک زدن زیاد باعث میشه این حس به مخاطب منتقل بشه که شما مضطرب هستید یا اینکه ترسیدید 😰😨 و پلک نزدن یا کند زدن هم ممکنِ این حس رو منتقل کنه که به او زل زده اید یا بهش اعتماد ندارید و یا اینکه قصد کشف کردنش را دارید و از اونجایی که آدما دوست ندارند کشف شوند حس خوبی به وجود نمیاد 😱😱😱 نتیجه 👈 یعنی پلک زدن زیاد و زل زدن، بار منفی دارند و نتیجه اش نابودی یک رابطه است💥 این رابطه 👈خواه عاطفی، خواه دوستانه، خواه کاری باشه حتما منجر به شکست میشه آکادمی‌حیات🌱

همه‌ی ما دوست داریم #جذاب باشیم😌 ❇️مهم ترین و ارزشمندترین آرزوی واقعی انسان نیاز به احساس ارزشمندی خودش نزد دیگرانه ✅برای رسیدن به این هدف باید کاری کنیم که دیگران احساس کنن مهم هستن. پنج تا راهکار بهت میدم که بتونی این حس ارزشمندی رو به دیگران منتقل کنی 👇👇👇

1️⃣ تحسین👇👇 با تحسین کردن دیگران عزت نفسشون رو بالا ببریم و اونها رو مجذوب خودمون کنیم👇👇 چون افراد وقتی حس خوبی پیدا کنن جذب شما میشن.

2️⃣ تایید👇👇 رفتارهای خوب دیگران رو تایید کنید 👇👇 شک نکنین بازتاب اون نصیب خودتون میشه💯🔁

3️⃣ توجه👇👇 توجهِ بی قید و شرط ما به دیگران باعث جذابیت ما در نگاه اونها میشه و بازتاب این رفتارِ خوب به خودمون برمیگرده 😇😇

4️⃣ پذیرش👇👇 دیگران رو همونطور که هستند بپذیرید لازم نیست همه آدمها و رفتارشون مورد تایید ما باشه پذیرش آدمها با هر قومیت، نژاد، فرهنگ آداب ورسوم و سلیقه نشانه شخصیت پخته‌ی ماست و هر چه پخته‌تر👈👈 جذاب‌تر

5️⃣ احترام👇👇 هر چه بیشتر به دیگران احترام بذاریم انگار که به خودمون احترام گذاشتیم به قول شاعر که میگه 👇👇 هرچه کنی به خود کنی گر همه نیک و بد کنی

#پادکست #آموزشی #دوره_رایگان_مسیر_موفقیت ☘قسمت چهارم آکادمی حیات🌱

بعداز ظهر پنجشنبه ات بخیر رفیق 🙂✋️ اگه دقت کرده باشی همیشه بهت تاکید میکنم روتینِ روزت رو بنویسی و از بین اون روتینها اولویتهاتو تیک بزنی👌 🔴 میدونی دلیلش چیه ⁉️

وقتی فهرستی از وظایف روزانه ات تهیه میکنی مثلا به ده مورد اشاره میکنی از بین اون ده تا، دو موردش به اندازه هشت مورد دیگه اهمیت داره چیز جالبی که وجود دارد اینکه به انجام رسوندن هر یک از این ده تا کار ممکنِ به یک میزان وقت نیاز داشته باشه، ولی یکی دو مورد از اونها، ده تا بیست برابر بیشتر از بقیه اهمیت دارند

قانون ۲۰/۸۰ به احترام پایه گذارش 👈 ویلفردو پارتو <<اصل پارتو>> یا <<قانون پارتو>> نامیده می‌شود. 👇👇👇 قانون پارتو یکی از مفیدترین مفاهیم موجود در #مدیریت_زمان و زندگی افراد است این قانون میگه ۲۰ درصد از فعالیت‌های شما، ۸۰ درصد نتیجه برای شما در بر خواهد داشت. ✔️حالا این سوال پیش میاد که چرا باید از قانون ۲۰/۸۰ استفاده کنیم؟ 👇👇👇

❌️ متاسفانه بیشتر افراد در اون ۲۰ درصد مواردی که دارای ارزش بیشتری هستن تنبلی یا اهمالکاری می‌کنن و در عوض درگیر ۸۰ درصد کم اهمیت‌تر هستن که نتیجه کمتری براشون داره 👈 بعضی از افراد، تمام روز سرگرم و مشغول به کارند ولی نتیجه چندانی نمیگیرن 👈 و این تنها به این دلیلِ که وقتشون رو صرف کارهایی می‌کنن که از ارزش کمتری برخورداره و در عوض در انجام یکی دو فعالیتی که می تونه تغییر اساسی در کارشون ایجاد کنه، تنبلی، بی‌توجهی و یا اهمالکاری دارن

📌 طبق اصل پارتو 👇👇👇 با ارزش‌ترین کارهایی که می‌تونید در طول روز انجام بدید، معمولاً سخت‌ترین‌ها هستند ⬇️ ⬇️ ⬇️ اما نتیجه‌ای که از انجام آنها می‌توانید بگیرید، بزرگ و ارزشمند خواهد بود ✨️

✨️ سلام جمعه ها روزِ خونه و خونواده است فرقی نمیکنه نقش تو چیه پدر، مادر، فرزند . . . تو هر نقشی باشی تو عضوی از خونواده‌ای . . .

✨️ 👨‍👩‍👧‍👦 به نظرت اگه مهارت ارتباط موثر وجود نداشته باشه میشه روابط گرم و صمیمی ایجاد کرد؟؟ 🔴 شک‌نکنین که فقط با مدیریت کردن ارتباطات میشه بهترین خونواده دنیا را داشت

✨️ ارتباط برقرار کردن به ظاهر شاید کار ساده‌ای باشه 😊 اما برخلاف تصور خیلیا ایجاد چنین رابطه‌ای ساده‌ نیست رفقا و توانایی برقراری ارتباط اثربخش مستلزم کنار هم قرار دادن چند مهارته به خاطر همین بسیاری از ما نمیتونیم با دیگران ارتباط موثر داشته باشیم مهارت برقراری رابطه کلید موفقیت هر خونواده ای به حساب میاد

✨️ خونواده موفق، خونواده ای نیست که هیچ مشکلی نداشته باشه بلکه خونواده ای موفقِ که بتونه مشکلات احتمالی رو که ناشی از تفاوت سلیقه و تفکر هست حل کنه و حل این مشکلات میسر نمیشه مگه با 👇👇👇 گفتگو و گفت‌گویی مفیدِ که 👇👇👇 موثر و متقاعد کننده باشه 👌👌👌🌻 https://eitaa.com/hayatacademy100

#سیزده_رجب میلاد آقا امیرالمومین و روز پدر مبارک 🍀💚🍀💚🍀💚🍀💚

✨️ احوالتون چطوره رفقا ؟ ؟ از هر چه بگذریم سخن دوست خوشتر است 😍⚘️. . . اونم دوست خوبی مثل کتاب📚 . . . ✨️ کتابی با محتوای #مدیریت_زمان میخوندم به یه نکته جالب برخوردم که در طول روزمرگی‌ها، برنامه ها و کارها بارها باهاش مواجه شدم

بزارین با یه مثال شروع کنم👇 خانومِ خونه داری که هر روز توی یه تایم مشخصی کارهاشو انجام میده مثلا تو سه ساعت کل خونه رو مرتب میکنه 👆👆 همین خانم تصور کن تلفنش زنگ میخوره و دوستی بهش میگه نزدیکهای منزل شما هستم و دلم هواتو کرده هستی بیام پیشت ؟! و خانومِ خونه دارِ ما که دستِ بر قضا مهمان‌دوست هم هست با رویی گشاده میگه آره حتما بیا منتظرتم 😉😉 👇👇 و توی چشم بر هم زدنی کاری رو که معمولا توی سه ساعت انجام می‌داد ظرف نیم ساعت انجام میده 👌🤗

✨️ بزارین یه مثال دیگه بزنم 😃 😎 خیلی از دانشجوها رو دیدین ؟؟ اول ترم با خودشون عهد میکنن از همین حالا حتما حتما هر روز با برنامه ریزی درسامو میخونم وووو اما . . ‌. همه کاری میکنن به جز درس خوندن و شب امتحان کل کتاب رو میخونن . . . 🤐😬

✨️ بازم مثال بزنم ؟ نه دیگه . . ‌. فک کنم گرفتین مطلبو⁉️ نکته اینجاست که 👇👇 برای هر کاری، هر چقدر زمان بذاری، همونقدر طول میکشه که بهش میگن👈 "قانون پارکینسون"

👈 وقتی انجام پروژه‌ای رو یک ساله تعریف می‌کنیم، در یک سال انجامش میدیم و اگر همونو هشت ماه تعیین کنیم تو هشت ماه انجام می‌شه 👈 وقتي براي انجام كاري يك ساعته سه ساعت وقت داريم انجامش سه ساعت طول مي كشه پاسخ در #قانون_پارکینسون نهفته است 👇👇 بر اساس قانون پارکینسون در مدیریت زمان "ذهن، کار را به مدت زمانی که به آن اختصاص داده شده کش می‌دهد"

💸در واقع می‌تونیم این‌جوری بگیم ⬅️ براساس #قانون_پارکینسون وقت بیشتر = اتلاف وقت بیشتر کارمند بیشتر = بیکاری بیشتر دخل بیشتر = خرج بیشتر پس به ‌عنوان کسی که میخوایم مدیریت‌زمان کنیم مهمِ که بتونیم بر قانون پارکینسون غلبه کنیم ‌‌‌‌