✨ بی مقدمه و بی حاشیه بگم 👇 رفتارها و گفتارهای بدِ دیگران به هیچ وجه تاکید می‌کنم به هیچ وجه توجیه مناسبی نیست برای اینکه ما هم رفتار یا گفتار بدی داشته باشیم از طرفی هم نباید جوری برخورد کنیم که انگار هیچ اتفاقی نیفتاده و با اینکار سبب ازبین رفتن عزت نفس خودمون باشیم 🔖 بسته به اینکه اون فرد چه نسبتی باهامون داره و آیا رفتار یا گفتار بدی که ازش سر زده عمدی هست یا سهوی موضوع فرق میکنه 🔖 در واقع ما باید هوشمندانه و آگاهانه برخورد کنیم راجع به این موضوع توی دوره #توسعه_فردی مفصل براتون گفتم و اینجا اگه بخوام خیلی کوتاه و اورژانسی یه راهکار بدم باید بگم که👇 افرادی که با‌ ما ارتباط دارن به دو دسته تقسیم میشن آدمهایی که در دایره اولویتهای ما هستن و اونهایی که نیستن اگر جزو دسته دوم باشن بدون شک حذفشون کنین و ارتباط باهاشون رو قطع کنین اما اگه جزو دسته اول یعنی جزو افرادی هستن که در دایره اولویت‌هامون هستن مثل همسر، پدرومادر، فرزند و ..‌. و نمیتونیم حضور فیزیکی در کنار اونها رو حذف کنیم باید در ذهنمون کمرنگشون کنیم

اگر اون فرد سهوی گفتار و رفتار سمی داره و باعث آزار و اذیتمون میشه، میتونیم با گفتگوی دوستانه و در یه محیط آروم و صمیمی ازش بخوایم که کاری نکنه یا حرفی نزنه که باعث آزار، توهین و تحقیر ما بشه و اما ... اگه به عمد این کار رو انجام میده بهترین شیوه تغافل هست تغافل یعنی اینکه به روی خودمون نیاریم میدونم سخته اما ... چاره ای نیست چون اون فرد به عمد و از روی آگاهی قصد توهین و تحقیر ما رو داره و هدفش اینه که ما رو در دام عصبانیت و واکنش منفی و خشن بندازه پس بی تفاوتی ما بهترین مقابله هست برای اینکه راحت تر اینکار رو انجام بدین و سختیش براتون کم باشه زمان رویارویی با چنین رفتاری توی ذهنتون ذکر بگین، شعر بخونین و یا با خودتون جملات مثبت بگین گویی که اصلا صدای اون فرد رو نمی‌شنوید باور کنین خودشون پشیمون میشن و چون به هدفشون نمیرسن دست از این کار برمیدارن

چندتا نکته 👇👇 ✔️ زمانی که مورد بی‌احترامی قرار می‌گیرین، سعی کنین علت بی‌احترامی طرف مقابل را بفهمین ممکنه بر اثر یه سوءتفاهم باشه و با یه گفتگوی ساده حل بشه ✔️ خودتون رو جای طرف مقابل بزارین و از زاویه دید او به قضیه نگاه کنین ✔️ واکنش سریع نداشته باشین ✔️ با شناخت و آگاهی از شخصیت افرادی که اطرافتون هستین سعی کنین غافلگیر نشین ✔️ حساب شده عمل کنین و به حرفایی که قراره بزنید خوب فکر کنید ✔️ واکنش تهاجمی نداشته باشین ومقابله به مثل نکنین و چیزی نگین که بعد پشیمون بشین #فن‌_بیان #توسعه‌_فردی کانال آکادمی حیات 🌱

سیم‌کارتم مشکل داشت اومدم دفترپیشحوان 👌 ولی بیشتر شبیه کافه است 😅😉 اینجوری گذر زمان کمتر احساس میشه 😊👌

بریم سراغِ اولین جلسه از دوره رایگان #هوش_کلامی👇👇

#پادکست #آموزشی #هوش_کلامی #دوره_رایگان_هوش_کلامی جلسه اول مدرس : فهیمه حیاتی کانال آکادمی‌حیات 🌱

✨ رفقا برای شروع دوره به دوتا دفترچه یادداشت یکی برای انجام تمارین یکی ام برای نت برداری و دو رنگ خودکار آبی و قرمز نیاز داریم و اینکه اپلیکیشن واژه‌یاب رو از طریق لینک زیر دانلود و نصب کنید که تو دوره‌ بهش نیاز داریم🌹 👇👇 https://www.google.com/amp/s/amp.cafebazaar.ir/app/com.vajehyab.app

✨ ✅ وقتایی کسی تولدمون رو تبریک میگه، در پاسخ بهش بگیم👇👇 🎊 تبریکت روز منو ساخت، ممنونم ازت 🎊 متشکرم که تولد منو یادت بود 🎊 اینکه به یادم بودی خیلی برام ارزشمنده 🎊 تبریکت بهترین کادوی امروزم بود #فن‌_بیان

✨ ✅ چندتا جمله قشنگ برای تبریک تولد 👇👇 🎁 امیدوارم با هر شمعی که فوت میکنی یه آرزوت برآورده بشه 🎁 الهی که همینجور که شمع‌ها رو خاموش کردی غصه‌هاتم خاموش بشه 🎁 آرزو میکنم همیشه مثل لحظه باز کردن هدیه هات خوشحال باشی #فن‌_بیان

✨ ❌ چندتا جمله سمی که هیچوقت نباید بگیم ❌ 👇👇 ⛔️ چه عجب نترسیدی یادی از ما کردی ⛔️ آدم باید مثل شما خوش شانس باشه ⛔️ چه عجب یادت بود که امروز تولدمه... ⛔️ اوه باز خرج کردیاااااا ⛔️ زندگی بهت ساخته ها چقدر چاق شدی ⛔️ چشم نخوری یه وقت ⛔️ چشم همه رو کور کردی ⛔️ قیافت بیشتر از سنت نشون میده ⛔️ اونایی که حالا درس خوندن چی شدن ⛔️ از این کارام بلد بودی خبر نداشتم ⛔️ باز چی میخوای... ⛔️ من میگم یه تکونی به خودت بده ⛔️ چه خوب خریدی(بی ارزش جلوه دادن چیزی) ⛔️ چه گرون خریدی ⛔️ تو نری بازار، بازار میگنده ⛔️ چشم ما شور بود تا اومدیم شما دارید میرید ⛔️ اوه چه عجب از اینورا و ... #فن‌_بیان