#اصلاح_کبد ✅ بهترین راهکار، برای مبتلا نشدن به بیماری های #کبد اصلاح روش #تغذیه می باشد 🔺 غذا را خوب #بجوید و تند تند نخورید 💥 بین غذا آب و #مایعات ننوشید 💥 #ناشتا آب سرد میل نکنید 💥 شب ایستاده آب ننوشید 💥 بعد از غذای چرب و گوشتی آب ننوشید 💥 آب را جرعه #جرعه بنوشید نه یک باره 💥 بعد از #میوه بلافاصله آب ننوشید(هم برای معده ضرر دارد و هم کبد). ✅ ترکیب آب سیب و آب هویج هم برای اصلاح #کبد هم عالی است

#کبد #پاکسازی_کبد #اصلاح_کبد و #تقویت_کبد 🌕 کبد داروها و خوراکی‌های شیرین را به خوبی می‌پذیرد؛ پس چیزهایی مثل مویز، انجیر و فندق بسیار مطلوب کبد واقع خواهند شد ⬅️ مخصوصاً فندق که برای تمام انواع کبدها مناسب است؛ زیرا گرمی بیش از حد ندارد، مفتح، باز کننده مجاری و منافذ کبد است و خلط خوبی در بدن تولید می‌کند 🌕 همان طور که اشاره شد، کبد شیرینی را دوست دارد و مواد غذایی شیرین را به سوی خود جذب می‌کند؛ اما مصرف زیاد این مواد باعث ایجاد انسداد در کبد می‌شود ⬅️ به خصوص اگر شیرینی جات غلیظ باشند مثل شیرینی جات قنادی‌ها؛ بنابراین کسی که التهاب و ورم در کبد دارد، باید از این شیرینی‌جات پرهیز کند، چرا که این مواد خلط صفرا تولید می‌کنند و انسداد در کبد ایجاد می‌کنند ⬅️ بهترین شیرینی‌ها، مربای به و سیب می‌تواند باشد ادامه دارد ...