🔴 #تفکر_در_قبرستان 💠 گاهی با همسرتان در روزهای خلوت به #قبرستان بروید. 💠 و درباره مسئله #آخرت و اینکه مرگ روزی بین شما فاصله خواهد انداخت بیندیشید. 💠 اینکار باعث می‌شود قدر روزهایی را که در کنار‌ هم هستید بدانید. 💠 نیز باعث می‌شود از خطاها و #عیبهای یکدیگر به راحتی بگذرید و خودتان را درگیر مسائل پیش پا افتاده نکنید. 💠 اگر‌ می‌توانید بالاسر #قبر خالی بروید و قدری برای روز مرگ و پرونده عملتان در زندگی با همسرتان صادقانه #تفکر کنید.

#خشم #کنترل_خشم ✅تدابیر #خشم و راهکارهای #کنترل آن : 🔺🔺خشم یکی از #اعراض_نفسانی منفی است که آثار منفی آن در بروز سکته های قلبی و یا بیماری های قلبی به اثبات رسیده است. ✅برای رفع خشم به دو مکانیزم نیازمندیم: 🛑🔷 #مکانیزم_بیرونی : 1_ #پند و اندرز افرادی که، فرد عصبانی, آنها را قبول دارد 2_ #دوستی و ارتباط مدام با افراد #صبور /ملایم / #آرام 🛑🔷 #مکانیزم_درونی : 1_ #تفکر خود فرد درباره #عوارضی که عصبانی شدن و خشم برای سلامت اعضا بویژه #قلب ضرر دارد 2_ #تفکر در باره اینکه اگر خشم وعصبانی شدن مدام مستحکم و #مزمن شد دیگر نمی‌توان آنرا از خود دور کرد و یا سخت تر می شود. 3_ همواره باید در ابتدای خشمگین شدن درصدد #تلاش برای رفع آن بر بیاید 4_ خشم باعث بالا رفتن حرارت بدن وزمینه برای ابتلا به انواع بیماری ها با منشا گرم ازجمله #عفونت‌ها و #جنون فراهم می آورد 5_توجه فرد به آثار خوب عفو و #گذشت و بخشش 6_ خود را جای طرف مقابل گذاشتن 7_ #تفکر در باره اینکه با #خشم چه مشکلی را حل میکنید!❓ 8_خشم چه #تصویری از شما در ذهن دیگران می‌سازد 9_ اگر خودت مرتکب خطایی میشدی چه توقعی از بالا دستی ۱۰_از خوردن خوراکیهایی که برانگیزاننده #خشم و تشدید گرمی و خشکی است مانند #فلفل پرهیز کند⛔️

هر فرد روزانه به صورت ناخواسته مقادیر زیادی سم می خورد از #موادهای_نگهدارنده و #رنگهای به اصطلاح خوراکی داخل مواد غذایی و داروها گرفته تا مواد #ضدعفونی کننده داخل آب مصرفی و... البته همه چیز خیلی نقاشی شده و با رنگ و لعاب های زیبا و خوشمزه و تبلیغات کلان و #کاملا_بهداشتی و کاملا قانونی در اختیار مردم قرار می گیرد و هیچکس در این موارد حتی یک سوال کوچک به خود راه نمی دهد..‌ و در بسیاری از موارد با این که از وجود این مواد خبر دارند با دو جمله خود را توجیه و راحت می کنند و جواز مصرف را صادر میکنند: 🔥 #بهداشتی و #استاندارد است ...پس می خورم.. 🔥 #خوشمزه ست ... پس می خورم... حالا #مواد_شیمیایی که با رنگ و مش و مواد شوینده و بهداشتی وارد بدن می شوند به کنار... این همه #دیابت، #فشار_خون، #سکته #زخم_معده، انواع #سرطان، #نازایی، تولدهای ناسالم و...و در آخر #مرگ و میرهای بسیار در سنین پایین ... ✅👆👆👆هموطن #آگاهی من و توست که جلوی #فساد را می گیرد.. ✅👆👆👆هموطن کمی#تفکر به تو آسیب نمی زند... ان شالله خداوند ما رو از شر غربگرایان و جریان نفوذ نجات خواهد داد....🌹 #نفوذ #تغذیه #نفوذ_در_تغذیه

﷽ #حدیث #تفکـــر کسی که بخواهد از راه گنـاه به مقصـدی برس‍ــد، دیـرتـر به آرزویش می‌رسـد و زودتـر به آنچه می‌ترسد گرفتار می‌شود