#بهتر_است_بدانیــــــم...
#زیبایی_فرزند
💠 در منابع حدیثی و روایی توصیه هایی برای زیبایی فرزند وجود دارد؛
💠 به خصوص به خوردن برخی از
خوردنی ها و بویژه میوه ها در ایام بارداری سفارش شده است:
🔶 #میوه_بـــــــه :
💠 پیامبر صلی الله وعلیه و آله به جعفر بن أبی طالب فرمودند:
🔅خوردن میوه «به» موجب درخشندگی رنگ
چهره میشود و #فرزند را زیبا مینماید.[۱]
💠 امام صادق علیه السلام نیز فرمود: خوردن میوه «به» سبب قوی شدن دل ضعیف و پاکیزگی معده وو پاک شدن قلب و دلیر شدن ترسو و زیبایی کودک میشود.[۲]
🔶 #انــــــار :
💠 امام رضا علیه السلام فرمود: خوردن انار شیرین
باعث تقویت قوای جنسی میشود و #فرزند
را زیبا میسازد.[۳]
💠 #کاسنی :
💠 امام صادق(ع) فرمود: «کاسنى باعث تقویت
قوای جنسی میشود و #فرزند را زیبا میکند»[۴]
✍ منابع:
✔️ محاسن،جلال الدین، ج ۲، ص ۵۴۹
✔️ همان، ج ۲، ص ۶۱۲
✔️ روضة المتقین لا یحضره الفقیه، ج ۷، ص ۶۰۵
✔️ کافی، ج ۶، ص ۳۶۳
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
#بهتر_است_بدانیم...
👈 هنگام گرما بهتر است:
🔥وقتی هوا گرم میشود هضم انسان ضعیف می شود .
👈👈بنابراین باید از خوردن غذاهای غلیظ و دیر هضم پرهیز کرد.
غذاهایی مثل
❌ کله پاچه
❌ حلیم
❌ نان بربری
و...
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
#بهتر_است_بدانیم...
‼️گهواره یا کری یر
⚠️ تذکر مهم: تفاوت عملکرد گهواره بومی ایران با نی نی لای لای (کری یر)؛
✔️در گهواره های بومی ایران نوزادی که روی گهواره خوابیده است حرکت راست به چپ دارد که باعث آرامش نوازد می گردد.
⬅️ ولی در نی نی لای لای، نوزاد را به سمت بالا و پایین حرکت می دهند که این نوع قرار دادن کودک در کری یرهایی که حرکت جلو به عقب دارند و کودک با نشستن در آنها بهگونهای قرار میگیرد که سر معده زاویهدار خواهد شد، از جمله علت #رفلاکس شیرخواران است.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
🪧 #بهتر_است_بدانیم...
📁 #تدابیر_فصل_بهار (۱)
🔺 ویژگی های فصل بهار و اهمیت رعایت تدابیر آن
📖 همچنان که طبع هر فصلی از فصلهای سال، با طبع فصلول دیگر تفاوت دارد، لازم است جهت حفظ سلامتی در هر فصلی، از تدابیر مناسب آن فصل استفاده شود.
📖 فصل بهار دارای طبع گرم و تر بوده که نشانه آن، افزایش حرارت و رطوبت هواست و فصل هیجان و غلبه خون است.
📖 در این فصل، افراد دارای غلبه طبع گرم و تر (غلبه دم) دچار مشکلات بیشتری میشوند و میانسالان، سالخوردگان و افراد دارای غلبه طبع سرد و خشک (غلبه سودا) حال بهتری پیدا میکنند.
📖 به دلیل از بین رفتن سرما و ایجاد گرما و رطوبت معتدل بهاری، قوای بدنی تقویت شده، خونسازی تشدید می شود و شخص ممکن است دچار غلبه طبع دم (خون) شود، به ویژه اگر تدابیر این فصل را رعایت نکند.
📖 در بهار نیز باید به بدن کمک کرد تا مواد فاسد را بیرون بریزد و در صورت غلبه طبع، چاره ای برای آن اندیشیده شود.
📖 تدابیری که در ادامه ذکر می شوند به منظور کاهش درگیری با مشکلات در بهار می باشند:
💢 پاکسازی بدن با حجامت، فصد، قی و ...
👈 برای گریز از بیماری های بهاری و لذت بردن از لطافت و اعتدال مزاجی آن، هیچ چیز بهتر از پاکسازی بدن از اخلاط زمستانی نیست.
👈 اخلاطی که در زمستان ساکن و منجمد شده، به واسطه گرمی هوا به حرکت در آمده و برانگیخته می شود و به سمت اعضای ضعیف جاری شده و موجب بروز بیماری می شود، لازم است که در ابتدای فصل بهار و قبل از جنبش این اخلاط در حدی که ضرورت دارد به پاکسازی بدن پرداخت.
👈 در این پاکسازی، فرد باید بر اساس دلایل غلبه هر طبع و بسته به نیاز هر فرد و البته با مشورت طبیب، از حجامت، فصد، استفاده از مسهلات مناسب و قی بهره ببرد.
👈 این تدابیر، هم اخلاط فاسد را از بدن خارج می کنند و هم غلبه خون را می کاهند.
👈 اگر تدابیر فصل بهار، به شیوه های صحیح مورد توصیه طبع هر فرد انجام شوند، بهاری خوشایند را سپری خواهیم نمود و برای تابستانی کم درد سر و بدون بیماری آماده می شویم.
👈 تاکید می شود که در واقع تدابیر سلامتی در هر فصل، از فصل پیش از آن آغاز می شوند.
📍 ادامه دارد...
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
#بهتر_است_بدانیم...
💢 خوردن، مسئولیت دارد...
👈 یکی از دستورات قرآن، که بدون استثناء، همهمون بهش عمل میکنیم دستور خوردن هست
🔘"کُلُوا" 👈 بخورید.
🟡 همهمون این قسمت آیه رو بلدیم و بهش عمل میکنیم:
🟢"کُلُوا وَاشْرَبُوا..." 👈 بخورید و بیاشامید.
❗️❗️امــّا
👈یادمون باشه که از نظر قرآن، خوردن مسئولیت دارد...
☑️ در قرآن چندین بار دستور "کُلُوا" اومده، ولی هیچ کجا نمیگه بخورید، و برید دنبال کارِتون... بلکه
☝️ هر کجا گفته بخورید، بعدش از ما یه چیزی خواسته.
🔶با هم چند تا از این آیات رو مرور کنیم.
👈 دقّت کنید: در بسیاری از این آیات، رویِ حلال و طیّب و طاهر بودنِ رزق و روزی هم تأکید شده:
💠 کُلُوا وَاشْرَبُوا مِن رِّزْقِ اللهِ وَ لَا تَعْثَوْا فِی الْأَرْضِ (بقره/۶۰)
👈 بخورید، ولی #گناه نکنید.
💠 کُلُوا مِمَّا فِی الْأَرْضِ حَلَالًا طَیِّباً وَ لَا تَتَّبِعُوا خُطُوَاتِ الشَّیْطَانِ (بقره/۱۶۸)
👈 بخورید، ولی بعدش دنبال #شیطان راه نیفتید.
💠 کُلُوا مِن طَیِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاکُمْ وَ اشْکُرُوا لِله (بقره/۱۷۲)
👈 بخورید، ولی #شکر خدا رو بجا بیارید.
💠 کُلُوا مِمَّا رَزَقَکُمُ اللهُ حَلَالًا طَیِّبًا وَ اتَّقُوا الله (مائده/۸۸)
👈 بخورید، ولی #تقوا هم داشته باشید؛ و خدا ترس باشید.
💠 کُلُوا وَ اشْرَبُوا وَ لَا تُسْرِفُوا (اعراف/۳۱)
👈 بخورید، ولی #اسراف نکنید.
💠 کُلُوا مِن طَیِّبَاتِ مَا رَزَقْنَاکُمْ وَ لَا تَطْغَوْا فِیهِ (طه/۸۱)
👈 بخورید، ولی #طغیان و سرکشی و پردهدری نکنید.
💠 فَکُلُوا مِنْهَا وَ أَطْعِمُوا الْبَائِسَ الْفَقِیرَ (حج/۲۸)
👈 بخورید، ولی #فقرا رو یادتون نره، اونها رو هم اطعام کنید.
💠 کُلُوا مِنَ الطَّیِّبَاتِ وَ اعْمَلُوا صَالِحًا (مومنون/۵۱)
👈 بخورید، ولی #عمل_صالح هم انجام بدید.
❗️❗️ حتّی قرآن میفرماید، ما به زنبور عسل وحی کردیم:
💠 کُلِی مِن کُلِّ الثَّمَرَاتِ فَاسْلُکِی سُبُلَ رَبِّکِ ذُلُلًا (نحل/۶۹)
👈 از شیره گلها بخور، ولی راه پرودگارت رو طی کن.
☝️یعنی خوردن، برای حیوانات هم مسئولیت دارد...
🟣 حالا جا دارد که بگیم، آدمهایی که رزق و روزیِ خدا رو میخورند، و از زیر بارِ مسئولیت شونه خالی میکنند، از حیوانات هم کمتر هستند.
📣 از این به بعد، هر وقت خواستیم غذا بخوریم، با دقّت بیشتری بخوریم.
☝️ با هر غذا خوردنی، یه مسئولیتی رو دوشمون داریم.
👈غذا خوردن آداب داره آداب غذا خوردن را یاد بگیریم...
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
🏷 #بهتر_است_بدانیم...
🪧 #پُــرخــــــــوابی
💢 امام علی علیه السلام می فرمایند:
🏷خوردن بسیار
و
🏷خواب بسیار،
👈جان را تباه و زیان را جلب نماید.
📚 غررالحکم و دررالکلم، ص ۵۸٠، ح ۷٠۳۵
📁 پرخوابی و مضرات آن
🔺 به خوابیدن بیش از حد معمول یا خواب طولانی همراه با خستگی و کسالت در طول روز، پرخوابی گفته می شود.
🔺 افراد پر خواب، غالبا به دلیل کسالت زیاد و صرف زمان طولانی برای خواب، از برنامه های روزانه خود عقب می مانند..
⚠️ زیاد خوابیدن، به شدت نهی شده است. حُبّ خواب، از معاصی شمرده شده است. خواب نوعی مستی و بی عقلی است.
⭕️ برخی از مضرات پر خوابی:
◀️ فقر در قیامت
◀️ کاهش عبادات
◀️ آسیب به سلامتی
◀️ زرد شدن چهره و عدم طراوت
◀️ مضر برای دنیا و آخرت
◀️ سبب بیماری
◀️ مورد غضب خداوند واقع شدن
◀️ زائل کردن عقل
📍 ادامه دارد...
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
#بهتر_است_بدانیم...
#خواص_قرآن
☑️ از شیر گرفتن بچه
👈 قابل توجه مامان های محترم...
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
5.9M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#بهتر_است_بدانیم...
🟪 جایگزین مناسب #سویا
🔻 مغنی و مقوی 💪🏻
🍇 میزان کالریش از کشمش بیشتر است و در امگا3 با ماهی برابری دارد 🐟
🟪 استفاده از #باقلا سرشار از ویتامین های A و B به جای سویا تراریخته❗️
✅ بسیار مناسب برای کودکان در سن رشد و مقابله با پوکی استخوان.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
#بهتر_است_بدانیم...
⁉️آیا میدانستید ؟! زیاده روی در خوردن #سیب_زمینی
❌ بیماری های سوداوی (سرد و خشک) به همراه دارد
❌ برای افراد مبتلا به #قندخون مضر است.
❌ خوردن سیب زمینی در افرادی با قوه #هاضمه ضعیف ، باعث #نفخ شدید و ورم #معده می شود.
👈 همچنین محصولاتی مانند چیپس ها بیشتر مضر هستند چون در فرآوری آنها از مواد بسیار خطرناک استفاده می شود.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
#بهتر_است_بدانیـــــــــم...
🔖🔖 #مراقبتازکلیهها
🏮باید بدانیم که اگر از کلیه ها مراقبت کنیم، آن ها هم از ما مراقبت خواهند کرد، و سلامتی آنها در کارگرد بدن بسیار مؤثر است.
📮نیروی بدن از کلیه ها و پیه (غده آدرنال) اطراف آن شکل می گیرد و وقتی که توان بدن کم شود، انسان زود به زود دچار بیماری میشود.
🪧 روش های افزایش پیه کلیه و کارکرد کلیه :
📂 پهلوها و کلیه ها را باید گرم نگه داشت، بهتر است در هوای سرد کلیه ها را با شال پشمی ببندید.
📂مصرف روغن شَحم گاو
📂 تکیه ندادن بجای گرم مثل شوفاژ و بخاری و همچنین جای خیلی سرد،
📎تکیه زدن به دیوار حمام یا دراز کشیدن در حمام آسیب زا است.
📂 استفاده مرتب از نوره طبیعی.
🪧بهتر است زمان نوره مالی، نوره را روی کلیه ها برای چند دقیقه گذاشت.
📂 مصرف گردو و زنیان درشب باهم؛
🪧گردو کارکرد کلیه را بالا میبرد اما وقتی که با زنیان ترکیب شود اثرش بسیار زیاد میشود.
📂 مصرف زردک و سنجد در شب؛ یا سویق زردک و سنجد،طبق روایات باعث تقویت کارکرد کلیه ها میشوند.
📂 مصرف میوه به و دانه آن
🪧 بهتر است ناشتا مصرف شود.
📂مصرف میوه گلابی
🪧به دستور امام صادق (علیهالسّلام) در روز و بعد از غذا باشد.
📂 مصرف مویز
📂 مصرف روغن زیتون خالص.
📂مصرف انار به دستور امام صادق علیه السلام با پیه وسط آن (همان که دانه های انار را بهم متصل کرده است)
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
#بهتر_است_بدانیـــــــــم...
🔖🔖 #مراقبتازکلیهها
🏮باید بدانیم که اگر از کلیه ها مراقبت کنیم، آن ها هم از ما مراقبت خواهند کرد، و سلامتی آنها در کارگرد بدن بسیار مؤثر است.
📮نیروی بدن از کلیه ها و پیه (غده آدرنال) اطراف آن شکل می گیرد و وقتی که توان بدن کم شود، انسان زود به زود دچار بیماری میشود.
🪧 روش های افزایش پیه کلیه و کارکرد کلیه :
📂 پهلوها و کلیه ها را باید گرم نگه داشت، بهتر است در هوای سرد کلیه ها را با شال پشمی ببندید.
📂مصرف روغن شَحم گاو
📂 تکیه ندادن بجای گرم مثل شوفاژ و بخاری و همچنین جای خیلی سرد،
📎تکیه زدن به دیوار حمام یا دراز کشیدن در حمام آسیب زا است.
📂 استفاده مرتب از نوره طبیعی.
🪧بهتر است زمان نوره مالی، نوره را روی کلیه ها برای چند دقیقه گذاشت.
📂 مصرف گردو و زنیان درشب باهم؛
🪧گردو کارکرد کلیه را بالا میبرد اما وقتی که با زنیان ترکیب شود اثرش بسیار زیاد میشود.
📂 مصرف زردک و سنجد در شب؛ یا سویق زردک و سنجد،طبق روایات باعث تقویت کارکرد کلیه ها میشوند.
📂 مصرف میوه به و دانه آن
🪧 بهتر است ناشتا مصرف شود.
📂مصرف میوه گلابی
🪧به دستور امام صادق (علیهالسّلام) در روز و بعد از غذا باشد.
📂 مصرف مویز
📂 مصرف روغن زیتون خالص.
📂مصرف انار به دستور امام صادق علیه السلام با پیه وسط آن (همان که دانه های انار را بهم متصل کرده است)
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a