#دردهای_قاعدگی
🖍
وقتی #رحم و #کلیه سرد می شود دردهای قاعدگی هم تشدید میشود
➕پس در این ایام ازخوراک سرد ، استحمام ، طهارت ونشستن در مکان سرد پرهیز شود.
🖍
#یبوست دردهای قاعدگی را تشدید می‌کند.
➕بسیاری از دردهای قاعدگی با برطرف کردن یبوست بهبود پیدا می کند.
🖍
#روغن_مالی شکم و پهلوها ،
بستن شال در کاهش درد بسیارموثر است، روغن مالی با روغن
#زیتون یا
#بنفشه_کنجدی یا
#سیاهدانه
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
