✍ سودایی مزاجها بخوانند
سودا یعنی طبع سرد و خشک در بدن. که میتواند عامل ایجاد یبوست، خشکی پوست و مو، افسردگی و افکار منفی و وسواس و ترس در فرد شود.
👌توصیه میکنیم موارد زیر را انجام دهید تا به دفع سودا کمک کند:
🍃 از مواد غذایی #گرم و #تر خصوصا در فصول سرد سال استفاده نمایند.
🍃 پرهیز از مصرف تمامی غذاها و نوشیدنی هایی که دارای طبع #سرد و خشک هستند.مانند پفک و بیسکوئیت و گوشت گاو و برنج خارجی ...
🍃 از غذاهای #یخ زده، #کنسرو شده، مانده و #بیات و #نمک سود و سرخ کردنی ها و غذهای خشک که سودا را زیاد می کند، پرهیز نمایند.
🍃 روغن مالی پوست
🍃 رفع #یبوست با مسهل ها
🍃 از استفاده بیش از حد از #کامپیوتر و #موبایل و تماشای زیاد #تلویزیون خودداری کنند.
🍃 #پیاده روی کنند.
🍃 از هوای سرد و خشک و #کولر گازی دوری کنند.
🍃 به گشت و گذار در #طبیعت بپردازند. گشت و گذار در طبیعت، سودازدا و نشاط آور است.
🍃 تا جای ممکن از #وسواس و تمیز کاری زیاد مخصوصا به دلیل اینکه تماس مستمر با آب باعث افزایش سردی می شود، خودداری کنند.
🍃 از بی خوابی و کم خوابی پرهیز کنند.
🍃 خوردن #گلاب قبل از خواب یا پاشیدن مقداری گلاب روی بالش برای رفع مشکلات خواب افراد سوداوی یا بوییدن عطر طبیعی یاس و نرگس
🍃 پاییز فصل سوداست و بهترین فصل برای حجامت افراد سوداییهاست
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
✅ #تقویت_مو
✅ #جلوگیری_از_ریزش
#شوره سر
✅ #درمان_کم_پشتی_موها
🔶درمان:
✅تعدیل مزاج
✅رفع #یبوست (مهم)
✅ رفع #عفونت_زنان
✅داروی تقویت مو (آمله)
✅روغن بنفشه پایه زیتون ماساژ به پوست سر(مردها هفته ای دوبار، زنها هرروز)
✅شستن سر با لعاب گل ختمی سفید
(پودرگل ختمی سفید را به مدت نیم تا یک ساعت درآب داغ خیس کرده، سپس صاف کرده وبه سر ببندید به مدت یک ساعت و بعد بشویید
هفته ای دوبار (ترجیحا یک روزش جمعه باشد)
✅مخلوط : مورد سه واحد.سدر سه واحد.حنا یک واحد، به سرببندید به مدت یک ساعت.
✅سویق کامل
✅درصورت کم خونی قرص خون
✅روغن زیتون و روغن شحم گاو جایگزین روغن های جامع و مایع بازاری
✅نمک دریا جایگزین نمک خوراکی بازار
✅مصرف انجیر
✅مصرف خرما، کشمش، تخم مرغ محلی، زیتون، نخود، کباب گوسفندی، روغن زیتون، عسل، سیب، کدوحلوایی...
✅بادام روزی ۱۴ عدد صبح دانه دانه مثل آدامس بجویید
✅شانه کشیدن موها با شانه چوبی
✅روی سر آب پیاز+عسل+روغن زیتون یا بادام بزنید
✅گزنه؛ مو را تقويت كرده و از ريزش موي سر جلوگيري مي كند ، حتي در بعضي از مورد موي سر دوباره مي رويد . براي استفاده از اين خاصيت ۶ گرم سر شاخه ها و برگها و ريشه گزنه را به تنهايي و يا با ۳۰ گرم چاي كوهي در يك ليتر آبجوش ريخته و آنقدر بجوشانيد تا حجم مايع به نصف برسد . شبها مقدري از اين مايع را به سر بماليد و صبح بشوئيد
🚫هنگام حمام و شستشوی سر، نایستید و چمباتمه بزنید
🚫موی خیس را شانه نکنید
🚫بدون پوشش سر دستشویی نروید
🚫هنگام شانه کردن سر ایستاده نباشید و حتما بنشینید
🚫زیاد از سشوار و اتو مو و ....استفاده نکنید بلکه متناوب و کم سشوار کنید تا خودش عاملی در جهت ریزش مو نشود
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
#بیماریهای_کودکان
🔹درمان سریع برگرداندن #شیر مادر توسط #نوزاد :
🔸مالیدن روغن #کنجد روی ملاج سر و معده طفل
🔸خوردن #گرمیجات توسط #مادر .
🔹درمان #زردی نوزاد :
🔸خوردن عرق #کاسنی توسط مادر
🔸خوابانیدن نوزاد روی برگ #بید .
🔸#خرفه (خوردن توسط مادر و مالیدن عصاره آن روی زردی) .
🔸#حجامت پشت گوش نوزاد با خراشهای بسیار جزئی و آمدن چند قطره خون .
🔹 تسکین درد ناشی از #دندان درآوردن اطفال :
🔸ماساژ لثههای طفل با روغن #زیتون
🔹 درمان بچه هایی که بد غذایند و بنیه قوی ندارند و #ضعیف اند :
🔸خوردن یک قاشق غذاخوری #خاکشیر با یک لیوان آب جوش گرم با #عسل به مدت 21 روز .
🔹 درمان اطفالی که دچار #صرع و #تشنج و فلج #مغزی شده اند :
🔸روغن مالی ملاج (جای مسح)سر تا قبل از 2 سالگی با روغن #سیاهدانه و روغن #بادام تلخ . هفته ای یکی دوبار . (قبل از تشکیل کامل ملاج سر).
✅ اینکار باعث رشد مغزی و بهتر شیر خوردن و آرامش بخشی و رشد جسمی اطفال میشود.
🔹 درمان #بیاشتهایی اطفال :
🔸روغن مالی #ناف و #شکم نوزادان با روغن #کرچک و یا روغن #سیاهدانه .
✅ اینکار باعث رفع #نفخ و #دلپیچه و #قولنج نوزادان نیز می باشد .
🔹درمان اطفالی که دچار #سوختگی_ادرار میشوند :
🔸مالیدن آسیاب شده برگ گیاه #مورد روی موضع.
🔸مالیدن روغن #جامد روی موضع .
🔸مالیدن #شیر مادر روی موضع
🔹 درمان بچه هایی که #زبانشان دیر باز میشود :
🔸خوردن 1 قاشق مرباخوری #عسل روزانه . #حریره بادام . تخم کبوتر و گنجشک .
🔹 درمان #یبوست نوزادان :
🔸مالیدن روغن #زیتون روی شکم
🔸گرم کردن شیر مادر (خوردن عرق #رازیانه و عسل توسط مادر). میتوان 7 عدد #انجیر را در آب خیس کرد و آبش را شبانگاه قطره قطره به نوزاد داد . اگر هم مادر یبوست دارد خودش را درمان کند با خوردن گرمیجات و انجیر .
🔹درمان #شب_ادراری کودکان :
🔸روغن مالی #شکم و زیر شکم و مثانه با روغن #کنجد و نیز خوردن غذاهای گرم مزاج .
✅ اطفال بدلیل استفاده از پوشک در دوران نوزادی و رطوبت ناشی از آن مستعد پیدایش سردی در اندام تحتانی از جمله مثانه هستند .
🔹 درمان #بی_خوابی نوزاد :
🔸اگر از خشکی طفل باشد روغن مالی ملاج سر با روغن گل بنفشه.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
☸ نانهای #تیره تهیه شده با #آرد_کامل و سبوسدار ارزش غذایی بسیار بالایی دارند.
نان سالم با آرد #سبوسدار تهیه شده و ظاهر آن تیره تر از نانهای دیگر است .
- #نان_سبوسدار تیره بهترین نوع نان است.
_ تیرگی نان بدلیل وجود سبوس آن است .
✅ #فیبر موجود در نان سبوسدار، بهترین درمان تغذیهای در #یبوست و بیماریهای #روده_بزرگ است .
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
📣📣📣 #مهم
👈آیا میدانید 1/3کل بیماریهای بدن مال #سوداست؟؟
و عامل آن هم مصرف #قند و #شکر است.
🍂 سودا باعث #یبوست، #اگزما ، #وسواس،(اعم از فکری و عملی) ،#افسردگی و.... می شود.
👈 چون قند وشکر از #چغندر گرفته می شود و چغندر قند و لبو #سودازاست.
هر محصولی که در غالب قند و شکر و شیرینی ها باشه #سودازاست.
از شیرینی ها میتوانیم به #سم خوشمزه تعبیر کنیم.😱😱
بجای آن میتوانیم قند و شکری را مصرف کنیم که از #نیشکر تولید می شود.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
🔴 کاربردهای طبی روغن بادام شیرین
♻️ از آنجا که #ناف و بند ناف به کبد و از کبد به تمام اعضای انسان متصل است، چکاندن #روغن_بادام_شیرین داخل ناف و #ماساژ در جهت عقربههای ساعت با این روغن منافع و خواص بینظیری برای بدن دارد، از جمله:
🔹 دافع #سودا
🔹 رفع #یبوست، کاهش #دردهای_شکمی و #نفخ و بهترین گزینه جهت فعالشدن و تحریک رودهها برای رفع یبوست نوزادان
🔹 بسیار مفید برای #رطوبت_بخشی به افرادی که دارای #کبد_گرم هستند و نمیتوانند داروهای گرم مصرف کنند ولی در عین حال معده سردی دارند
🔹 درمان #حساسیتهای_پوستی، خشکی پوست، اگزما، خارش، کهیر، صدف، آبله مرغان با رطوبت بخشیدن به بدن
🔹 بازشدن چین و چروکهای صورت، رفع تیرگی #پوست، درخشندگی پوست و مقاومت پوست در مقابل آفتاب سوختگی و حتی سوختگی پای نوزاد
🔹 رفع خشکی پوست سر، #ضدشوره سر
🔹 چکاندن ترکیبی از روغن بادام شیرین + #روغن_نارگیل داخل ناف باعث #تنظیم_هورمونهای_زنانه میشود👌
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
#کدو
🏷 میخواهیم در مورد یک
تُپلِ پرخاصیت صحبت کنیم.
▫️که خداروشکر الان دیگه در هر میوه فروشی یا سبزی فروشی میتونید پیداش کنید.
👈این بزرگوارِ دوست داشتنی که اسمش کدو حلوایی هست و بعضیا اون رو کدو تنبل هم صدا میکنند
با شکل و قیافهی گرد و بامزهاش
کلی خاصیت داره که میخوایم بیشتر
باهاش آشنا بشیم.
🟡کدوحلوایی جزو سبزیجاتی با طبع سرد و تر هست
👈چون بدون چربیه و قندش هم کم هست.
✔️این نارنجی خوشگل رو
اگه بخوایم طبق اصطلاحات جدید تعریف کنیم،
✔️✔️پر از ویتامین ب، ث، ای، کلسیم، آهن، منیزیم و فسفر و سرشار از فیبر هست.
👈👈خوبه بدونید که #ملین و #خلط_آور و ادرار آور هست.
👈👈استفاده از کدو حلواییِ پخته، همراه با غذا یا در خورشها (مثلاً خورش قیمه)
🔻دیگه سردیِ طبعش رو کم میکنه و رطوبتِ مناسبی به بدن میده که در درمان #یبوست و #خشکی_پوست بسیار موثر هست.
✔️باعث #رفع_تشنگی میشه.
✔️ #سرفه رو کاهش میده.
✔️برای کسایی که به #سرماخوردگی
و #آنفلوانزا دچار می شوند مفید هست
✔️✔️ سویق یا مربای کدو حلوائی برای تولیدخون خوب🩸
و دفع مواد سوداوی و
#تقویت_اعصاب موثر هست.
👈مصرف کدو در انواع غذاها هم
خواصش رو به بدن میرسونه.
🏷 کدو حلوائی انواع مختلفی داره
و بهترینش، اونی هست که 👇
☑️ شیرین باشه و پوستش نازک
☑️ ریشهدار نباشه،
☑️ و از نظر بزرگی و کوچیکی هم
در یه حد متوسطی باشه.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
🔮یکی از دلایلِ طبی که صبحها بعد از خواب هنوز احساس خستگی دارید کمبود #پتاسیم است.
👈 کمبود پتاسیم باعث مه مغزی میشه و یکی از دلایل #فشارخون و #یبوست است.
✅️ قدیمیا با مشتی نخودچی کشمش در جیب شون و دورچین خیار کنار غذا همیشه پتاسیم خون رو تامین میکردند.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
🌸برای درمان بیش فعالی 👇
💥بنفشه کنجدی در بینی شبها
💥شربت عسل با لیمو + تخم خرفه
💥دمنوش گل بنفشه + ترنجبین
💥شربت سکنگبین
💥انار و رب انار
💥کاسنی شاهتره
💥لیمو شیرین ، آش جو، روغن زیتون
💥 کاهو ، سبزی خرفه ، شیر بادام ، کدو
🦋#فعالیتبدنی برای تخلیه انرژی در این بچه ها ضروری ست.
🐝#لباسقرمز_و_نارنجی برای این کودکان مناسب نیست و باعث افزایش صفرا میشود
بهتر است لباسهایی به رنگ سفید آبی و سبز بپوشند.
🐌با مصرف سبوس گندم و برنج در غذاها ، روغن زیتون ، انجیر خیسانده در گلاب و.. #یبوست احتمالی کودک رفع شود.
🐥#محصولاتکارخانهای و هله هوله مثل پفک ، پاستیل ، نوشابه ، شکلات و...
به خاطر وجود رنگهای شیمیایی و مواد نگهدارنده باعث افزایش بیقراری و پرخاشگری و بیخوابی میشود.
🦆 #ادویهگرم مث فلفل ، زنجبیل ،
دارچین ، سرخ کردنی و مصرف زیاد سیر و پیاز با بالا بردن حرارت کبد باعث افزایش بیقراری و عدم تمرکز و....میشود
🦋#حجامتعام با نظر طبیب حاذق
⚠️ کودک را سرزنش نکنید و از #تنبیهبدنی جدا خودداری نمایید.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
#یبوست
غالبا از غلبه سوداست پس هم سودابر بخورند و هم ملین بخورند اگر یبوست مداوم دارند یا تنگی روده دارند تنقیه کنند با آب ولرم و 👈👈👈درصورت شدت زیاد با روغن زیتون حقنه کنید.
- مرکب ۹ ( رب بسباسه) روزی ۷ یا ۸ مثقال با آب فاتر و پس از تمام شدن اسهال عسل میل شود
– سنا مکی به مدت ده دقیقه دم بکشد سه روز یکبار استفاده شود.
– مغزفلوس دم بکشد و خورده شود
– سودابر
⛔️پرهیز از خوردن خرما بدون آب(❇️پس از خوردن خرما آب بخورید تا شکم کار کند)
⛔️پرهیز از نگهداشتن مدفوع
⛔️پرهیز از آب شور نوشیدن.
⛔️و نخوردن مرغ صنعتی و سویا و گوجه فرنگی و هویج فرنگی و غذاهای فرنگی مثل پیتزا و ماکارونی و سوسیس و کالباس و ....
شڪم و داخل ناف را با روغن زیتون، روغن مالی ڪنید.(شب پیش از خواب)اگر ناف شما گود است یک یا دو قطره روغن زیتون یا بنفشه پایه زیتون در ناف ریخته و روی ناف چسب بزنید.
تجربه شده:👇👇👇👇👇
❇️برخی میوه ها مثل: کیوی مسهل هستند اگر زیاد خورد شود،
❇️خوردن زیاد #انجیر به ویژه اگر خیسانده شود برای درمان یبوست مفید است.
❇️خوردن مربای گل محمدی که خودتان درست کرده اید با شکر قهوه ای یا عسل یا شیره انگور(یا شیره خرما یا شیره توت) برای رفع یبوست مفید است.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
#یبوست
👈👈علت یبوست
غالبا از غلبه سوداست پس هم سودابر بخورند و هم ملین بخورند،
اگر یبوست مداوم دارند یا تنگی روده دارند حقنه کنند با آب ولرم و درصورت شدت زیاد با روغن زیتون حقنه کنند.
- مرکب ۹ ( رب بسباسه) روزی ۷ یا ۸ مثقال با آب فاتر.
– سنا مکی
– مغزفلوس
– سودابر
– پرهیز از خوردن خرما(به ویژه خرمای زاهدی) بدون آب
– پرهیز از نگهداشتن مدفوع
– پرهیز از آب شور نوشیدن.
❇درمان یبوست
1. سودا بر؛۲ب
2. مرکب 9؛۱ب
3. خوردن ملین های طبیعی؛ مثل: آلو، روغن زیتون و انجیر(در آب خیسانده شود بهتر است.
درمان یبوست در #نوزادان
1. استفاده از ملین های طبیعی مثل سنای مکی، نباید زیاد مصرف کند؛ چون سبب قطع شدن شیر مادر می شود.
2. یهترین درمان یبوست کودکان،حقنه با آب ولرم یا روغن زیتون است.
#تنگی_روده مادرزادی در کودکان نیاز به جراحی و بریدن روده ندارد؛ بلکه با حقنه درمان می شود.
3. در صورت عدم درمان، استفاده نوزاد از سنای مکی به مقدار خیلی کم.(یک قاشق چایخوری به فاصله سه شب یکبار)
❇درمان یبوست در زمان بارداری
1. سودا بر؛
2. مرکب 9؛
3. #افتیمون به تنهایی: استفاده از افتیمون به تهایی، آسیبی به بچه و مادر نمی زند؛ ولی بقیه درمان ها و ملین ها، به ویژه سنای مکی، سبب سقط جنین می شود.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
🔴 نمک
#نمک #دریا
آیا میدانید چشیدن کمی #نمک_طبیعی قبل از غذا باعث ترشح بیشتر #بزاق میشود و علاوه بر اینکه به #هضم غذا کمک میکند، چون غذا با بزاق بیشتر مخلوط شده، مانع #یبوست نیز میشود. همچنین چشیدن کمی نمک بعد از غذا حالت #اسیدی_دهان یا همان ترش کردن را از بین میبرد.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a