♻️#ناراحتی_اعصاب
#افسردگی
🔹بطور کلی #افسردگی یک بیماری سرد محسوب میشود . یعنی هر چیزی که سردی بدن را اضافه کند، این بیماری را بیشتر میکند.
🔸 فصل پاییز و زمستان دارای طبع سرد هستند . #افسردگی در این فصل ها بیشتر میشود .
✅#زنان چون دارای مزاج سردتری نسبت به مردان هستند ، بیشتر درگیر این بیماری میشوند.
⬅️ یک شخص افسرده قبل از شروع درمان باید #یبوست خود را بر طرف کند،چون اکثر قرصهای شیمیایی که توسط پزشکان تجویز میشوند ، فقط باعث یبوست و #خواب_زیاد و چاق شدن بیمار می شود .
⛔️عمق فاجعه :
عمق فاجعه زمانی اتفاق میافتد که بیمار برای لاغر شدن به پزشک متخصص تغذیه مراجعه میکند .
🔴 پزشک با دادن داروهای شیمیایی و رژیم میوه خواری و غذاهای پر فیبر گیاهی(که اکثرا سرد هستند) سعی در لاغر کردن مریض میکنند اما غافل از اینکه این رژیم های غذایی با اینکه در کوتاه مدت باعث لاغری بیمارمیشود ، اما طبع بیمار را سردتر کرده و بیماری افسردگی را بدتر میکند
⛔️فاجعه ای دیگر :
بیمار #افسرده اگر #سزارین انجام دهد ، آنچنان سردی به بدنش منتقل میشود که او را به مرز جنون میکشد.سزارین کردن برای افرادی که افسردگی دارند ، برابر #مرگ است .
⛔️باز هم فاجعه ای دیگر :
برخی از روان پزشکان و روان شناسان به افراد افسرده توصیه میکنند که به استخر بروند.
❌این کار فقط باعث افزایش رطوبت و سردی به بدن شده و علاوه بر بدتر شدن افسردگی ، بیمار دچار درد مفاصل و عقب افتادگی قاعدگی میشود .
❌عقب افتادن قاعدگی باعث لک های مزمن صورت و چاق شدن و افزایش درد مفاصل میشود .
🟢افسردگی با چند راهکار و داروی گیاهی در قالب یک نسخه درمانی به راحتی درمان میشود.
✅#قرص_نخوریم
🔹درمان ضعف اعصاب (جایگزین کپسول فلوکستین):
🔸↫ دمکرده گل گاو زبان + سنبل الطیب + اسطوخدوس + بادرنجبویه + افتیمون
هر شب یک لیوان میل شود.
🔸استفاده از دود کندر و اسپند برروی زغال
مهم هرشب دوقطره روغن بنفشه کنجدی داخل هر سوراخ بینی
۲۱ عدد مویز سرخ ناشتا
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
🔴 درمان با سیب!
♻️ با روشهای مختلف از سیب درمان بجویید:
🔹 به کودکی که از #چاقی رنج میبرد سیب بدهید
🔹 به کودک #لاغر، آب سیب بدهید
🔹 به کودکی که #اسهال دارد، سیب رنده شدهی تغییر رنگ داده شده بدهید.سیب مدتی بماند رنگ قهوهای می گیرد.
🔹 به کودک مبتلا به #یبوست، سیب پخته شده بدهید
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
✅ معرفی #روغن_های_سالم و #جایگزین
🥣 #روغن_زیتون
◀️ خلاف روغن های صنعتی، #روغن_زیتون، بهترین روغن دنیاست که حتی خداوند در قرآن به زیتون قسم خورده است و از آن به عنوان درخت با برکت نام برده است.
🔸 مصرف روغن زیتون برای کاهش #کلسترول_بد، کاهش #فشار_خون، کنترل #دیابت، #تقویت_حافظه، جلوگیری از #سفید_شدن_مو، تسکین #دردهای_روماتیسمی و رفع #یبوست توصیه می شود.
🥣 #روغن_ارده_کنجد
◀️ #روغن_ارده_کنجد، روغن مناسبی است و برای #آرتروز، #دردهای_مفصلی
🥣 #روغن_حیوانی
◀️ شامل #روغن_زرد_محلی و #روغن_دنبه است که در روایات به عنوان روغن های شفابخش یاد شده اند.
🔸 #روغن_حیوانی برای #بواسیر، کاهش #چربی_های_زائد و #شفافیت_پوست هم مفید است.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
🔴 موخوره
♻️ #موخوره، چندشاخه شدن و شکنندگی انتهای تار موهاست، که معمولاً ناشی از غلبه #خشکی در #کبد است و ریشه در گرمی کبد دارد.
🔹 افرادی که دچار موخوره هستند، معمولاً دچار مشکل #یبوست نیز هستند که باید با اصلاح مزاج، اصلاح تغذیه و رفع یبوست به حل این مشکل کمک کنند.
🔹 استفاده از رنگموهای_شیمیایی و برخی مواد آرایشی بر روی موها به این مشکل دامن میزند. همچنین از کشیدن سشوار داغ بر موها پرهیز کنید.
🔹 علاوه بر اصلاح مزاج، برای درمان هیچ روغنی به موها نزنید چرا که باعث تقویت و رشد موخوره میشود. میتوانید سبزی تازه #شنبلیله و تخم شنبلیله را در آب بجوشانید تا آب نصف شود سپس آن را صاف نموده و قبل و بعد از حمام به موها اسپری کنید.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
🥧 #دسر_کدو_حلوایی
مخصوص سفره یلدا
👈🏻کدو_حلوایی رسیده را به قطعات مربع شکل خرد کرده و بخارپز نمایید
و در انتهای پخت کمی #زعفران دم کرده به همراه #عسل و #دارچین بر روی آن ریخته
و بگذارید کمی آب بیندازد و در صورت تمایل مقداری #گلاب هم بیفزایید.
این دسر را به صورت گرم میل کنید.
این دسر در #درمان_کم_خونی بسیار مفید است.👌👌
✅ #خواص_کدو_حلوایی
1️⃣ منبع غنی بتاکاروتن است و رنگ نارنجی آن، به دلیل وجود همین ترکیب است. بتاکاروتن، پیش ساز ویتامین A و یک آنتی اکسیدان مهم در بدن می باشد که بدن را از حمله رادیکال های آزاد و اثر تخریبی آن، حفظ می کند.
2️⃣ در درمان بیماری های روده ای مخصوصاً برای از بین بردن کرم و انگل های روده ای استفاده می شود.
3️⃣ به عنوان مسهل، در درمان بیماری #یبوست و #بواسیر استفاده می شود.
4️⃣ در درمان بهبود عفونت ها و عملکرد مثانه ای، می توان از کدو استفاده نمود.
5️⃣ برای #سرماخوردگی و #آنفلوانزا بسیار مفید است، زیرا منبع مناسب ویتامین C , E و بتاکاروتن است که همه آنها خاصیت آنتی اکسیدانی دارند و از سرماخوردگی و آنفلوانزا جلوگیری می کنند.
6️⃣ به علت داشتن آنتی اکسیدان، از تخریب دیواره عروق که در اثر تجمع LDL (کلسترول بد) شکل می گیرد، جلوگیری می کند و در نتیجه احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را کم می نماید.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
📚 اگر #یبوست دارید، حتماًبخوانید👇
✍ یبوست به معنی حرکت آهسته مدفوع در روده فراخ است که غالباً همراه با مقدار زیادی مدفوع خشک و سخت در کولون نزولی است .
✍یبوست مزاج، یکی از بیماری های بسیار خطرناکی است که( #ام_الامراض ) نامیده می شود و به جرأت می توان گفت
(ریشه ی اصلی بسیاری از بیماری ها یبوست #مزاج است).
✍به همین دلیل است که در مراجعه به مطبهای متخصصان طب سنتی، یکی از اولین پرسشها ازبیمار، این است که «آیا شکمتان خوب کار میکند یا نه؟ آیاهر روزمرتب شکمتان کارمی کندیانه؟»
✍حتی بسیاری از بیماریهای مربوط به اعصاب، بیماری های روانی، کجخلقیها، عصبانیتها کم تحملی ها وغیره نیز ریشه در وجود یبوست دارند .
👈معده انسان سالم باید روزی دوتاسه مرتبه وبه طورمعمولی کارکند، اگرغیراز این باشدیبوست محصوب می شود .
👈 #علل_بروز_یبوست🔰
1-اجابت مزاج نامنظم یکی از علل یبوست است .
2-تندغذا خوردن و خوب نجویدن غذاها.
۳-نوشیدن انواع مایعات، از قبیل نوشابه و دوغ و...
۴-استفاده از ماست همراه غذا(به خصوص همراه بابرنج) که برای بسیاری از افراد به صورت یک عادت غذایی در آمده است .
۵-استفاده بیش از حد از مواد غذایی نشاسته ای که موجب عدم تحریک روده بزرگ یا کولون می شود .
۶-زیادخوردن گوشت گاو و مرغ .
۷-استفاده مداوم از آب یخ( آب یخ سم کبد است).
8-نداشتن تحرک و فعالیت های فیزیکی ویا نشستن بیش از حد .
۹-نوشیدن مدام چای سبز یا سیاه .
کمک به #رفع_یبوست به طور موقت 🔰
۱_پرهیز از غذاهای ممنوعه و مضر
مثل چای سبز، چای سیاه، قهوه، نسکافه،
ماست با غذا، گوشت گاو، روغن های صنعتی موجود( مایع ،جامد سرخ کردنی)، آب یخ، تغذیه نامناسب، مصرف غذاهای
خشک و خوراکیهای ناسازگار با مزاج که از دیگر دلایل بروز یبوست هستند .
۲_باید به مُصلحات و تدابیر تعیینشده برای مصرف خوراکیها در هر منطقه از کشور توجه نمود، مثلاً اگر مازندرانیها برنج مصرف نکنند، دچار یبوست میشوند درحالیکه ساکنان تهران ممکن است با خوردن برنج یبوست بگیرند، یا اگر ماهی در مازندران خورده شود، مشکلی ایجاد نمیکند اما اگر در یزد مصرف شود، ممکن است یبوست و نفخ را به دنبال داشته باشد .
۳_ننوشیدن مایعات، همراه غذاهای روزانه، یافوراً پس از غذا .
۴_روزانه دو تا سه لیوان شربت آب وعسل و لیمو ترش تازه میل کنید .
۵_خوب جویدن غذا (هر لقمه حداقل ۲۰ بار)
۶_نرمش و ورزش مناسب در طول روز و یا پیاده روی که به تحریک روده بزرگ کمک می کند و موجب اجابت مزاج می شود.
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
#سالم_شو
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
💢 علت و پیشگیری و درمان #لك و #کك_و_مك صورت
✅ علت: 👇
#سودای_ناصالح_خون
#کبد نیاز به پاکسازی دارد
#پرخوری
#یبوست
#غذاهای_فست_فودی
#کنسروها و #خوراکیهای_فریزی
#روغنهای_صنعتی
#تابش طولانی مدت نور آفتاب به پوست #بیماریهای_روحی و #روانی
بزرگ ترین عوامل ایجاد لك و کك و مك هستند.
✅ درمان👇
🔺حجامت عام در اوایل بهار و اوایل پاییز
🔺استفاده از نوره زرنیخ دار برای نظافت در حمام
🔺شستن بدن با مخلوط سدر و حنا
🔺مصرف سرکه انگبین و شربت سرکه شیره بصورت دوره ای
🔺مصرف جوشونده ترنجبین و گلاب
🔺استفاده از روغن گل سرخ یا کرمهای ضد لك ارگانیک
🔺داروی زنبق (صاف کننده خون)
🔺داروی افتیمون طب اسلامی
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
🍃 خواص #سبزی
🌿 حذف سبزی از سفره و جایگزینی سالاد از اشتباهات تغذیه ایی جدید ایرانیان است ، #طبع اغلب سبزیها گرم است و به #هضم_غذا بسیار کمک میکنند، سبزی ها سرشار از #مواد_معدنی و #ویتامین هستند !
🌿 همچنین به علت دارا بودن فیبر، مانع #یبوست می شود. اما سالاد بر خلاف سبزی، طبع سردی دارد و هضم غذا را (برخلاف تصور مردم) مختل میکند !
🌿 #سالاد را نباید همراه غذا بخورید
اگر دچار #نفخ و دیرهضمی و ترش کردن و #مشکلات_گوارشی هستید بهتر است از #سبزی_تره و #ریحان و #نعناع و #جعفری کنار غذا غافل نشوید.
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
نوشابه و شربت های اسلامی🥤
1⃣شربت سکنجبین عسلی
۲واحد عسل طبیعی + ۱واحد سرکه طبیعی
تعدیل طبع #سودا #صفرا، مفید برای #کبد_چرب #حرارت_بدن #عطش_زیاد و میتوان به این شربت جوشانده گیاهان روایی مثل نعنا اضافه شود چون عرقیجات (بجز گلاب) در طب اسلامی توصیه نمیشود.
2⃣ شربت رضوی (شراب رضوی)
مویز+زعفران+آب باران+عسل+زنجفیل +دارچین بسیار مفید و مقوی، رفع سردی، #سودا #بواسیر #رماتیسم، #یبوست #شیرافزا #گرفتگی_عروق
3⃣ترکیب آب، شکر قهوه ای + آبلیمو
4⃣ترکیب آب، شکر قهوه ای، سرکه خمری انگور
5⃣ترکیب شیر گاو + عسل
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
#سلامتی_دستگاه_گوارش
#یبوست
#خواب_خوب
🔶 #خواب خوب از جمله اصلی ترین عوامل حفظ سلامتی بدن و بویژه دستگاه گوارش و رفع یبوست است...
🔶 برای رفع یبوست و دردهای گوارشی همیشه قرار نیست چیزی بخورید یا نخورید، بلکه حرکات پروستالتیک روده ها در گرو خواب و بیداری به هنگام و سروقت است...
👈اگر جزو افرادی هستید که شب ها دیر می خوابید مثلا ۲ به بعد می خوابید و صبح ها ۱۱ به بعد بیدار می شوید، باید فکر درمان مشکلات گوارشی خود را از سرتان خارج کنید
👈شما کافیه خوب و عمیق بخوابید و سروقت بیدار شوید خواهید دید که شکم مثل ساعت کار می کند.
✔️ یکی از نشانه های خواب عمیق و خوب و همچنین سلامتی دستگاه گوارش این نکته است که بعد از خواب شبانه درست، در صبح روز بعد هنگام بیداری، شکم احساس دفع دارد.
🔹️برای داشتن خواب خوب اصلاح مزاج رو جدی بگیرید.
👈 خــــــــواب شبانه
🔺کافی
🔺 به موقع
🔺با کیفیت
👈👈 ضامن سلامتی جسم و روان است.
☑️لطفا خواب خودتان را اصلاح کنید.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
#بیماریهای_کودکان
🔹درمان سریع برگرداندن #شیر مادر توسط #نوزاد :
🔸مالیدن روغن #کنجد روی ملاج سر و معده طفل
🔸خوردن #گرمیجات توسط #مادر .
🔹درمان #زردی نوزاد :
🔸خوردن دمنوش یا سبزی#کاسنی توسط مادر
🔸خوابانیدن نوزاد روی برگ #بید .
🔸#خرفه (خوردن توسط مادر و مالیدن عصاره آن روی زردی) .
🔸#حجامت پشت گوش نوزاد با خراشهای بسیار جزئی و آمدن چند قطره خون .
🔹 تسکین درد ناشی از #دندان درآوردن اطفال :
🔸ماساژ لثههای طفل با روغن #زیتون
🔹 درمان بچه هایی که بد غذایند و بنیه قوی ندارند و #ضعیف اند :
🔸خوردن یک قاشق غذاخوری #خاکشیر با یک لیوان آب جوش گرم با #عسل به مدت 21 روز .
🔹 درمان اطفالی که دچار #صرع و #تشنج و فلج #مغزی شده اند :
🔸روغن مالی ملاج (جای مسح)سر تا قبل از 2 سالگی با روغن #سیاهدانه و روغن #بادام تلخ . هفته ای یکی دوبار . (قبل از تشکیل کامل ملاج سر).
✅ اینکار باعث رشد مغزی و بهتر شیر خوردن و آرامش بخشی و رشد جسمی اطفال میشود.
🔹 درمان #بیاشتهایی اطفال :
🔸روغن مالی #ناف و #شکم نوزادان با روغن #کرچک و یا روغن #سیاهدانه .
✅ اینکار باعث رفع #نفخ و #دلپیچه و #قولنج نوزادان نیز می باشد .
🔹درمان اطفالی که دچار #سوختگی_ادرار میشوند :
🔸مالیدن آسیاب شده برگ گیاه #مورد روی موضع.
🔸مالیدن روغن #جامد روی موضع .
🔸مالیدن #شیر مادر روی موضع
🔹 درمان بچه هایی که #زبانشان دیر باز میشود :
🔸خوردن 1 قاشق مرباخوری #عسل روزانه . #حریره بادام . تخم کبوتر و گنجشک .
🔹 درمان #یبوست نوزادان :
🔸مالیدن روغن #زیتون روی شکم
🔸گرم کردن شیر مادر (خوردن دمنوش #رازیانه و عسل توسط مادر). میتوان 7 عدد #انجیر را در آب خیس کرد و آبش را شبانگاه قطره قطره به نوزاد داد . اگر هم مادر یبوست دارد خودش را درمان کند با خوردن گرمیجات و انجیر .
🔹درمان #شب_ادراری کودکان :
🔸روغن مالی #شکم و زیر شکم و مثانه با روغن #کنجد و نیز خوردن غذاهای گرم مزاج .
✅ اطفال بدلیل استفاده از پوشک در دوران نوزادی و رطوبت ناشی از آن مستعد پیدایش سردی در اندام تحتانی از جمله مثانه هستند .
🔹 درمان #بی_خوابی نوزاد :
🔸اگر از خشکی طفل باشد روغن مالی ملاج سر با روغن گل بنفشه زیتونی.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
🩺🌱درمان #چاقی_شکمی در طب اسلامی
🥗#اصلاح_تغذیه کامل«بسیار مهم»
🌸#تعدیل_مزاج
👈داروی بقلة الفاطمة طب اسلامی
👈#سویق_جو ناشتا
👈#چله_اسفند
👈تخم خرفه یك قاشق چای خوری قبل از غذا
👈دم کرده #سنای_مکی و گل سرخ سه روز درماه
👈#نمك_دریا قبل و بعد از غذا
👈ترک تدریجی #ناهار
👈رفع #یبوست
👈استفاده از #روغن_زیتون و #شحم_گاو
👈#روغنمالی و #بادکش شکم و پهلو با روغن زیتون و #سیاهدانه
👈#تحرک
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a