⚪️ #سرکه و #روغن_زیتون یک غذای ترکیبی به حساب می آید که با توجه به مصرف سردیجاتی که میل می شود می تواند پس از مصرف غذا وضعیت #دستگاه_گوارش را بهبود بخشیده و به عوان یک #مصلح_غذایی استفاده شود.
🟡 معمولا پیشنهاد می شود که از روغن زیتون و سرکه بعد از غذا استفاده شده و مقدار ترکیب هر یک به میزان یک واحد #سرکه_انگور طبیعی یا خمری و دو واحد روغن زیتون استفاده شود.
🟢 میزان واحد را هم می توانید قاشق چای خوری در نظر بگیرید و در برنامه غذایی روزانه خود بگنجانید. سرکه و روغن زیتون باعث #تقویت_بدن و #سلامت_بدن هم خواهد شد؛ زیرا که هنگامی که غذای سرد که معمولا در سبد غذایی ما ایرانی ها وجود دارد باعث ایجاد غلبه #بلغم می شود و ممکن است مشکلات بسیاری را به وجود آورد، اما با مصرف این ترکیب می تواند تا حدودی از #اعتدال_مزاج #رفع_چربی_خون و کم شدن #کلسترول_خون و تنظیم شدن عملکرد دستگاه گوارش و #هاضمه اطمینان برقرار کرد.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
💠 اهمیت #معده و #دستگاه_گوارش از نظر پیامبر اکرم (ص):
✍ اهمیت معده و دستگاه گوارش به قدری است که حتی در مباحث #اخلاقی و #فرهنگی نیز جای خود را باز کرده است.
👈 عضوی که میتواند باعث #فساد_اخلاق و یا #تهذیب_نفس شود.معده تهی ، سکوی پرتاب روح و معده پر، سقوط در دنیای #شهوت است
👌 معده ضامن #سلامتی دیگر اعضای بدن است
🍃 آنجا که بزرگترین طبیب روح و جسم انسان پیامبر اکرم (ص) بهداشت معده درمان درد های گوارش را بیان می کند.
💠 توصیه های پیامبر اکرم (ص) در مورد سالم نگه داشتن #معده:
✍ پیامبراکرم (ص) در احادیث زیادی به اهمیت #معده برای سلامتی پرداخته است و در زیر بخشی از توصیه های پیامبر اکرم (ص) برای سالم نگه داشتن معده میپردازیم :
🍃 قبل از شروع غذا کمی نمک بچشید.(نمک طبیعی☺️)
🍃 تا #گرسنه نشده اید لب به غذا نگشایید و قبل از #سیر شدن دست از غذا بکشید.
🍃 همراه با غذا، #آب ننوشید (مخصوصا آب یخ که باعث بروز مشکلات زیادی از جمله #کبد چرب می شود)
🍃 با شکم پر #جماع نکنید.
🍃 شبها با شکم پر #نخوابید.
🍃 میوه ها را قبل از خوردن در آب فرو برده و #بشویید.
🍃 قبل از خوردن غذا #دست ها را بشویید.
🍃 #مسواک بزنید و مسواک زدن باعث زیادی #عقل می شود.
👈 یک نماز با #مسواک برابر با #هفتاد نماز بی مسواک است
☘ و ده ها حدیث دیگر از پیامبر اکرم(ص) در مورد #معده وجود دارد که پایه های بهداشت و درمان را تشکیل می دهد...
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
🥃 #شربت_زرشک
🥣 مواد لازم:
#زرشک آبگیری: ۵۰ گرم
#عسل یا #شکر_قهوه_ای : به مقدار لازم
👨🍳 طرز تهیه:
زرشک را تمیز کرده با آب سرد بشویید پنج برابر آن آب اضافه کنید و برای چند دقیقه بجوشانید.
پس از خنک شدن زرشک ها را بمالید تا هسته آنها جدا شود و مدت ۲۴ ساعت کنار بزارید تا رنگ خود را به آب بدهد سپس آن را صاف کرده درون بطری بریزید و در یخچال بگذارید در هنگام مصرف با عسل مخلوط کرده و میل نمایید
👌 خواص
✳️ #کبد را پاک و تقویت می کند
✳️ مفید در #درمان_یرقان و #زردی
✳️ #درمان_اگزما و #خارش_پوستی
✳️ پایین آورنده و تنظیم کننده #فشار_خون
✳️ تنظیم کننده و کاهش #چربی_خون
✳️ تنظیم #دستگاه_گوارش
✳️ #تصفیه_خون
✳️ #درمان_جوش_صورت
✳️ مفید در #قاعدگی های دردناک
✳️ درمان #بیماریهای_خونی
✅شکر سالم، شکر سرخ همان #شکر_نیشکر است.
✅در درمان بیماریها مصرف به تنهایی توصیه شده است.
✅این شربت برای افراد که غلبه گرمی و خشکی دارند و در فصل تابستان بسیار مفید است.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
#دستگاه_گوارش
👈 آنچه به معده زیان می رساند:
1⃣ بدگواری
رسول اکرم(ص): سنگینی معده(بَرَده)، ریشه هر بیماری است.
امام صادق(ع): هر دردی از بدگواری(سنگین خواری) است مگر تب، که به خودی خود به بدن در می آید.
2⃣ پُرخوری
ای کمیل! مبادا معده ات را از خوراک، سنگین کنی. در آن، جایی برای آب و جایی برای باد واگذار و هنگامی که هنوز به خوردن اشتها داری، از غذا خوردن دست بکش که اگر چنین کنی، غذا را گوارا خواهی یافت؛ چه، تن درستی، از کم خوردن و کم آشامیدن است.
3⃣ آب نوشیدن در میان خوردن غذا
امام رضا(ع): هرکس می خواهد معده اش او را آزار ندهد، میان غذا خوردن، آب ننوشد تا آن را به پایان برساند؛ زیرا که هرکس چنین کند، رطوبت در بدنش می نشیند و معده اش ضعیف می شود و رگ ها نمی توانند نیروی موجود در غذا را بگیرند؛ چه، اگر پی در پی آب به معده ریخته شود، معده، فراخ می گردد.
4⃣ یکسره سَرکشیدن آب
پیامبر اکرم(ص): آب را به آهستگی بمکید و آن را یکباره سَر مکشید؛ زیرا که از آن، بیماری جگر(کبد) برمی خیزد.
5⃣ نوشیدن آب سرد و فَقّاع در حمام
امام صادق(ع): از نوشیدن آب سرد و فَقّاع در حمام حذر کن، چرا که معده را تباه می کند.
6⃣ خوردن گوشت نمکْ سودِ خشک شده
امام هادی(ع): گوشت نمکْ سودِ خشک شده، بد گوشتی است؛ زیرا در معده از هم باز می شود، هربیماری ای را برمی انگیزد، هیچ سودی ندارد و تنها زیان می رساند.
7⃣ خوردن گوشت ناپُخته
امام رضا(ع): خوردن گوشت ناپخته، در شکم، کِرم ایجاد می کند.
8⃣ بسیار خوردن تخم مرغ
امام رضا(ع): تخم مرغ بسیار خوردن و مداومت برآن، بیماری سپُرز(طحال) می آورد و ایجاد کنندهٔ بادهایی در سَر معده است.
✔️ بَرَده: همان بدگواری یا سنگینی غذاها بر معده است. از آن رو، این بیماری چنین نام گرفته که معده را سرد می کند و سبب می شود شخص نتواند غذا را گوارا حس کند.
✔️ مراد از فَقّاع در حدیث، نوع حلال آب جوست - که امروزه به نام ماءالشعیر شناخته می شود - نه آب جو که نوشیدن آن حرام است.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
💠 اهمیت #معده و #دستگاه_گوارش از نظر پیامبر اکرم (ص):
✍ اهمیت معده و دستگاه گوارش به قدری است که حتی در مباحث #اخلاقی و #فرهنگی نیز جای خود را باز کرده است.
👈 عضوی که میتواند باعث #فساد_اخلاق و یا #تهذیب_نفس شود.معده تهی ، سکوی پرتاب روح و معده پر، سقوط در دنیای #شهوت است
👌 معده ضامن #سلامتی دیگر اعضای بدن است
🍃 آنجا که بزرگترین طبیب روح و جسم انسان پیامبر اکرم (ص) بهداشت معده درمان درد های گوارش را بیان می کند.
💠 توصیه های پیامبر اکرم (ص) در مورد سالم نگه داشتن #معده:
✍ پیامبراکرم (ص) در احادیث زیادی به اهمیت #معده برای سلامتی پرداخته است و در زیر بخشی از توصیه های پیامبر اکرم (ص) برای سالم نگه داشتن معده میپردازیم :
🍃 قبل از شروع غذا کمی نمک بچشید.(نمک طبیعی☺️)
🍃 تا #گرسنه نشده اید لب به غذا نگشایید و قبل از #سیر شدن دست از غذا بکشید.
🍃 همراه با غذا، #آب ننوشید (مخصوصا آب یخ که باعث بروز مشکلات زیادی از جمله #کبد چرب می شود)
🍃 با شکم پر #جماع نکنید.
🍃 شبها با شکم پر #نخوابید.
🍃 میوه ها را قبل از خوردن در آب فرو برده و #بشویید.
🍃 قبل از خوردن غذا #دست ها را بشویید.
🍃 #مسواک بزنید و مسواک زدن باعث زیادی #عقل می شود.
👈 یک نماز با #مسواک برابر با #هفتاد نماز بی مسواک است
☘ و ده ها حدیث دیگر از پیامبر اکرم(ص) در مورد #معده وجود دارد که پایه های بهداشت و درمان را تشکیل می دهد...
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
🔴 اندر خواص بابونه
♻️ #بابونه از پرکاربردترین گیاهان داروییه و از این جهت نوعی داروخانه است با مزاجی گرم و خشک ولی لطیف.
🔹 بابونه #مسکن بسیار قوی در رفع دردهای عضلانی و اسکلتی به صورت دمنوش، بخور و تدهین (روغن مالی با روغن بابونه) است.
🔹 بابونه #قاعده‌آور و #شیرافزا است، هورمون‌ها را تنظیم کرده و در رفع اختلالات رحم (درد قاعدگی، کیست‌ها، عفونتها، بی‌نظمی قاعدگی و...) بسیار موثر است.
🔹 #ادرارآور است و در دفع سنگ‌کلیه و مثانه، ورم بیضه و مشکلات پروستات از بهترین گزینه‌هاست.
🔹 مقوی #معده و #دستگاه_گوارش است که در بهبود زخم‌های گوارشی، سندروم روده تحریک پذیر و کولیت بسیار مفید است.
🔹 مقوی #مغز و #اعصاب و آرامبخش است و در درمان #سردرد های سرد بسیار مفید است به صورت بخور، دمنوش و روغن مالی شقیقه و سینوس‌ها با روغن بابونه.
🔹 بابونه #رقیق_کننده_خون است و در درمان گرفتگی عروق و #فشار_خون_بالا بسیار مفید است.
🔹 در رفع انواع #عفونتها در بدن کاربرد دارد و #قوای_جنسی را نیز تقویت می‌کند.
🔹 جهت کاربردهای #زیبایی_پوست و رفع ناراحتی‌های پوستی، #زخم ها، #سوختگی‌ها، #شقاق پستان و مقعد و #بواسیر مفید است.
🔹 شستن مو با دمنوش یا عصاره بابونه به #رشد_مو، رفع #شوره_سر کمک کرده و موها را خوش رنگ می‌کند.
🔸 مصلح بابونه #عسل و #شربت_انار است.
❗️ در #بارداری منع مصرف دارد و چون قاعده آور است به #تسهیل_زایمان کمک می کند.
❗️ بابونه با داروهای ضد انعقاد خون تداخل دارویی دارد و چون آرامبخش و خواب آور است قبل از رانندگی مصرف نشود.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
👆🏻#آناتومی #دستگاه_گوارش
اگر#سردی_گوارش خود را برطرف نکنید
علاوه بر درد و #سوزش_معده، دچار #سردرد هم می شوید به این صورت که بخار سرد حاصل از #معده #خلط_پشت_حلق تولید می‌کند. و باعث سردرد های شما میشود....
چون در #شب حفره بینی ملتهب می شود!
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
🔴 اندر خواص بابونه
♻️ #بابونه از پرکاربردترین گیاهان داروییه و از این جهت نوعی داروخانه است با مزاجی گرم و خشک ولی لطیف.
🔹 بابونه #مسکن بسیار قوی در رفع دردهای عضلانی و اسکلتی به صورت دمنوش، بخور و تدهین (روغن مالی با روغن بابونه) است.
🔹 بابونه #قاعده‌آور و #شیرافزا است، هورمون‌ها را تنظیم کرده و در رفع اختلالات رحم (درد قاعدگی، کیست‌ها، عفونتها، بی‌نظمی قاعدگی و...) بسیار موثر است.
🔹 #ادرارآور است و در دفع سنگ‌کلیه و مثانه، ورم بیضه و مشکلات پروستات از بهترین گزینه‌هاست.
🔹 مقوی #معده و #دستگاه_گوارش است که در بهبود زخم‌های گوارشی، سندروم روده تحریک پذیر و کولیت بسیار مفید است.
🔹 مقوی #مغز و #اعصاب و آرامبخش است و در درمان #سردرد های سرد بسیار مفید است به صورت بخور، دمنوش و روغن مالی شقیقه و سینوس‌ها با روغن بابونه.
🔹 بابونه #رقیق_کننده_خون است و در درمان گرفتگی عروق و #فشار_خون_بالا بسیار مفید است.
🔹 در رفع انواع #عفونتها در بدن کاربرد دارد و #قوای_جنسی را نیز تقویت می‌کند.
🔹 جهت کاربردهای #زیبایی_پوست و رفع ناراحتی‌های پوستی، #زخم ها، #سوختگی‌ها، #شقاق پستان و مقعد و #بواسیر مفید است.
🔹 شستن مو با دمنوش یا عصاره بابونه به #رشد_مو، رفع #شوره_سر کمک کرده و موها را خوش رنگ می‌کند.
🔸 مصلح بابونه #عسل و #شربت_انار است.
❗️ در #بارداری منع مصرف دارد و چون قاعده آور است به #تسهیل_زایمان کمک می کند.
❗️ بابونه با داروهای ضد انعقاد خون تداخل دارویی دارد و چون آرامبخش و خواب آور است قبل از رانندگی مصرف نشود.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
👆🏻#آناتومی #دستگاه_گوارش
اگر#سردی_گوارش خود را برطرف نکنید
علاوه بر درد و #سوزش_معده، دچار #سردرد هم می شوید به این صورت که بخار سرد حاصل از #معده #خلط_پشت_حلق تولید می‌کند. و باعث سردرد های شما میشود....
چون در #شب حفره بینی ملتهب می شود!
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a
#دستگاه_گوارش
👈 آنچه به معده زیان می رساند:
1⃣ بدگواری
رسول اکرم(ص): سنگینی معده(بَرَده)، ریشه هر بیماری است.
امام صادق(ع): هر دردی از بدگواری(سنگین خواری) است مگر تب، که به خودی خود به بدن در می آید.
2⃣ پُرخوری
ای کمیل! مبادا معده ات را از خوراک، سنگین کنی. در آن، جایی برای آب و جایی برای باد واگذار و هنگامی که هنوز به خوردن اشتها داری، از غذا خوردن دست بکش که اگر چنین کنی، غذا را گوارا خواهی یافت؛ چه، تن درستی، از کم خوردن و کم آشامیدن است.
3⃣ آب نوشیدن در میان خوردن غذا
امام رضا(ع): هرکس می خواهد معده اش او را آزار ندهد، میان غذا خوردن، آب ننوشد تا آن را به پایان برساند؛ زیرا که هرکس چنین کند، رطوبت در بدنش می نشیند و معده اش ضعیف می شود و رگ ها نمی توانند نیروی موجود در غذا را بگیرند؛ چه، اگر پی در پی آب به معده ریخته شود، معده، فراخ می گردد.
4⃣ یکسره سَرکشیدن آب
پیامبر اکرم(ص): آب را به آهستگی بمکید و آن را یکباره سَر مکشید؛ زیرا که از آن، بیماری جگر(کبد) برمی خیزد.
5⃣ نوشیدن آب سرد و فَقّاع در حمام
امام صادق(ع): از نوشیدن آب سرد و فَقّاع در حمام حذر کن، چرا که معده را تباه می کند.
6⃣ خوردن گوشت نمکْ سودِ خشک شده
امام هادی(ع): گوشت نمکْ سودِ خشک شده، بد گوشتی است؛ زیرا در معده از هم باز می شود، هربیماری ای را برمی انگیزد، هیچ سودی ندارد و تنها زیان می رساند.
7⃣ خوردن گوشت ناپُخته
امام رضا(ع): خوردن گوشت ناپخته، در شکم، کِرم ایجاد می کند.
8⃣ بسیار خوردن تخم مرغ
امام رضا(ع): تخم مرغ بسیار خوردن و مداومت برآن، بیماری سپُرز(طحال) می آورد و ایجاد کنندهٔ بادهایی در سَر معده است.
✔️ بَرَده: همان بدگواری یا سنگینی غذاها بر معده است. از آن رو، این بیماری چنین نام گرفته که معده را سرد می کند و سبب می شود شخص نتواند غذا را گوارا حس کند.
✔️ مراد از فَقّاع در حدیث، نوع حلال آب جوست - که امروزه به نام ماءالشعیر شناخته می شود - نه آب جو که نوشیدن آن حرام است.
ابوالفضل:
کانال ما:درایتا
طب اسلامی فاطمة الزهراء دزفول
@hb9090a